Gerklės skausmą reikia valgyti ir ko vengti, kad greitai užgytų?

Gerklės skausmą reikia valgyti ir ko vengti, kad greitai užgytų? Tai klausimas, kurį kelia daugelis žmonių. Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje jau dabar!

Gerklės skausmas yra gana dažna ir dažna liga, atsirandanti dėl įvairių priežasčių. Žmonėms, kuriems skauda gerklę, dažnai sunku valgyti. Taigi ką valgyti ir ko susilaikyti nuo gerklės skausmo, kad greitai pasveiktų?

Sąvokos, kurias reikia žinoti apie gerklės skausmą

Gerklės skausmas yra jausmas, kad mūsų gerklės sritis yra skausminga, niežtinti ir nepatogi. Pagrindinė gerklės skausmo priežastis yra virusinė infekcija, pvz., gripo virusas, ir ji praeis po kelių dienų, jei ją sukėlė virusas.

Taip pat yra bakterijų sukeltas gerklės skausmas, kuris dažniau pasitaiko Streptococcus grupėje. Bakterijų sukeltas gerklės skausmas yra retesnis, tačiau daug sunkesnis nei viruso. Siekiant išvengti komplikacijų, žmonės, kuriems yra bakterijų sukeltas gerklės skausmas, dažnai gydomi antibiotikais, o jei jie yra stiprūs, jie bus derinami su daugeliu kitų gydymo būdų.

Sąvokos, kurias reikia žinoti apie gerklės skausmą

Žmonės su gerklės skausmu dažnai jaučia gerklės skausmą, diskomfortą ir deginimo pojūtį, apetito praradimą ar net nenorą nieko valgyti. Štai kodėl klausimas, ką valgyti ir ko susilaikyti nuo gerklės skausmo, visada yra paciento problema, todėl šis straipsnis padės atsakyti į šį klausimą.

Kokie požymiai rodo, kad jus kankina gerklės skausmas?

Gerklės skausmo simptomai yra gana įvairūs, be to, jie priklauso nuo ligos priežasties, įskaitant:

  • Skausmas ir niežėjimas gerklės srityje
  • Skausmas, kuris sustiprėja ryjant ar kalbant
  • Rijimo sunkumas
  • Patinusios liaukos kaklo/smakro srityje
  • Raudonas patinęs liežuvis
  • Burnos ir ryklės srityje atsiranda baltų dėmių
  • Balsas užkimęs, balsas pasikeitė
  • Didelis karščiavimas, kosulys, sloga, čiaudulys, kūno skausmai, galvos skausmas, pykinimas (požymiai, rodantys, kad jums gresia bakterijų sukeltas gerklės skausmas)

Jei atsiranda bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad jis tinkamai ir laiku pradėtų gydymą:

  • Pavargęs, vangus
  • Aukštas karščiavimas
  • Pasunkėjęs kvėpavimas/rijimas
  • Raudonas bėrimas visoje odoje
  • Patinę limfmazgiai
  • Nepaaiškinamas sąnarių skausmas

Gerklės skausmą reikia valgyti ir ko vengti, kad greitai užgytų?

Požymiai, rodantys, kad skauda gerklę

Kas dažniau susirgs gerklės skausmu?

Kiekvienas iš mūsų gali susirgti gerklės skausmu, tačiau yra tam tikrų veiksnių, kurie padidina jo atsiradimo riziką, pavyzdžiui:

  • Amžius: Vaikai labiau linkę į gerklės skausmą nei suaugusieji
  • Pasyvaus rūkymo poveikis
  • Oro alergijos, reakcijos į dulkes, namų erkes, gyvūnų pleiskanas
  • Cheminių medžiagų poveikis
  • Žmonės, sergantys lėtiniu sinusitu
  • Perpildytoje vietoje
  • Susilpnėjusi imuninė sistema

Taigi, ką valgyti, kai skauda gerklę?

Žmonės su gerklės skausmu skatinami valgyti minkštą maistą, kurį lengva nuryti, kai kurie rekomenduojami maisto produktai yra šie:

  • Makaronų makaronai verdami ir valgomi, kol jie dar karšti
  • Avižos patiekiamos su jogurtu arba sumaišytos su šiltu vandeniu
  • Maistiniai grūdų milteliai
  • Desertai iš želatinos
  • Jogurtas marinuoti vaisiai; Švieži minkšti vaisiai
  • Virti žalumynai; Bulvių koše
  • Sriuba su grietinėle
  • Visų rūšių pienas
  • Vaisių sultys (Pastaba: rinkitės mažiau rūgščius vaisius, tokius kaip obuoliai, vynuogės, ..)
  • Virti kiaušiniai, virti kiaušiniai

Šie maisto produktai ne tik padeda užtikrinti paciento mitybą, bet ir nedirgina bei neskaudina gerklės srities.

Ko reikėtų susilaikyti, kad greitai atsikratytumėte gerklės skausmo?

Žmonės, kuriems skauda gerklę, turėtų vengti šių maisto produktų, kad nedirgintų gleivinės:

  • Kieti sausainiai; Traški duona
  • Gazuotas vanduo, vynas, kava
  • Aštrus aštrus padažas
  • Sausi užkandžiai; spragėsiai
  • Daržovės
  • Rūgštūs vaisiai, tokie kaip apelsinai, citrinos, pomidorai; Oranžinė; greipfrutas; mandarinas

Gerklės skausmą reikia valgyti ir ko vengti, kad greitai užgytų?

Taigi, kokie yra gerklės skausmo gydymo būdai?

Galima sakyti, kad skalavimas sūriu vandeniu yra paprasčiausias, pigiausias ir lengviausias gerklės skausmo gydymas. Tiems, kurie nežino, sūraus vandens skiedimo recepte turi būti laikomasi teisingo 150 mg druskos ir 250 ml šilto vandens santykio. Tada maišykite mišinį, kol jis visiškai ištirps. Pacientai šiuo tirpalu skalauja gargalius, saugokitės, kad nenurytų. Norint pasiekti maksimalų efektą, tai turėtų būti atliekama kelis kartus per dieną.

Be anksčiau paminėto žinomo metodo, yra ir kai kurių žolelių nuo gerklės skausmo, tokių kaip saldymedis, sausmedis,... Šios žolės išgaunamos į gerklės purškimo produktus, kuriuos galime rasti ir nusipirkti ne vaistinėje. Tačiau prieš naudodamiesi šiuo metodu pacientai turi atkreipti dėmesį į:

  • Gali sukelti nepageidaujamą poveikį
  • Tikėtina, kad gali sukelti alergiją
  • Sąveika su tam tikrais kitais vaistais
  • Sąveika su augaliniais ingredientais

Kad būtų ramiau, pacientės turėtų pasitarti su gydytoju prieš nuspręsdamos naudoti produktą, ypač nėščioms pacientėms.

Be to, norėdami sumažinti diskomfortą, gerklės skausmą turintys žmonės taip pat gali naudoti kai kuriuos nereceptinius vaistus. Vieną iš vartojamų vaistų galima paminėti kaip gerklės pastiles, kurios ir padeda malšinti skausmą, bet ir yra malonaus skonio. 

Kai kurie kiti, pavyzdžiui, acetaminofenas arba paracetamolis (du lengvi skausmą malšinantys vaistai, kuriuos pacientai gali vartoti patys). Šis vaistas veiksmingai mažina skausmą ir ramina gerklės sritį. Atminkite, kad žmonės, kuriems skauda gerklę, prieš vartodami vaistą turi atidžiai perskaityti vartojimo instrukciją, kad įsitikintų, jog vartoja rekomenduojamą dozę.

Ir galiausiai, jei išbandėte visas minėtas priemones, o gerklės skausmas vis tiek nerodo pagerėjimo požymių, tuomet turite nedelsiant kreiptis į artimiausią gydymo įstaigą laiku atlikti apžiūrą.

Tikimės, kad aukščiau pateiktas straipsnis padėjo jums įgyti daugiau žinių apie gerklės skausmą ir kokius maisto produktus reikia valgyti, kai skauda gerklę. Trumpai tariant, mityba atlieka labai svarbų vaidmenį gydant šią ligą, todėl turime skirti ypatingą dėmesį!


Leave a Comment

Leiskite savo vaikams maudytis, saugokitės apsinuodijimo chloru

Leiskite savo vaikams maudytis, saugokitės apsinuodijimo chloru

aFamilyToday Health – ką daryti, kai vaikas apsinuodijo chloru? Kokie yra apsinuodijimo simptomai? Šis straipsnis suteiks jums atsakymą, kad jį geriau suprastumėte!

Ar nėščios moterys gali vartoti pastiles nuo kosulio?

Ar nėščios moterys gali vartoti pastiles nuo kosulio?

Nėščioms moterims dažnai pasireiškia peršalimas ir gerklės skausmas. Tačiau kadangi negalima savavališkai vartoti vaistų, todėl pastilės nuo kosulio yra daugelio žmonių pasirinkimas.

Kada vaikai turėtų vartoti antibiotikus?

Kada vaikai turėtų vartoti antibiotikus?

aFamilyToday Health – skaitydami šį straipsnį tėvai žinos, kaip tinkamu laiku duoti savo vaikams antibiotikų ir kaip išvengti perdozavimo.

Panadol ir aspirinas: tėvai turi būti atsargūs duodami jį savo vaikams

Panadol ir aspirinas: tėvai turi būti atsargūs duodami jį savo vaikams

Panadol ir aspirinas yra du dažniausiai naudojami skausmą malšinantys ir karščiavimą mažinantys vaistai. Tačiau tėvai turi atkreipti dėmesį į dozę, kai naudojate?

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas serga tonzilitu?

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas serga tonzilitu?

Vaikų tonzilitas yra labai dažna liga. Taigi, ką turi daryti tėvai, kad tinkamai elgtųsi ir rūpintųsi savo vaikais? aFamilyToday Health jums pasakys.

Vaikų vėmimo, regurgitacijos ir vėmimo priežasčių atskyrimas

Vaikų vėmimo, regurgitacijos ir vėmimo priežasčių atskyrimas

Vaikų vėmimas yra labai dažna būklė. Vaikų vėmimo priežastys yra daug. Taigi, kokios tos priežastys? Išsiaiškinkime kartu!

Gerklės skausmo gydymas vaikams iš AZ, kurį turėtų žinoti tėvai

Gerklės skausmo gydymas vaikams iš AZ, kurį turėtų žinoti tėvai

aFamilyToday Health – toliau dalindamiesi tėvai gali padėti savo vaikams užkirsti kelią vaikų gerklės skausmo priežastims besikeičiančiomis oro sąlygomis.

Padėkite nėščiosioms įveikti diskomfortą, kurį sukelia gerklės skausmas nėštumo metu

Padėkite nėščiosioms įveikti diskomfortą, kurį sukelia gerklės skausmas nėštumo metu

Gerklės skausmas yra gana dažnas reiškinys, kurį galite lengvai įveikti. Tačiau jei nėštumo metu skauda gerklę, turite būti labai atsargūs vartodami vaistą.

Žmogaus odos mikrobiomas yra labai turtingas, ar tikite?

Žmogaus odos mikrobiomas yra labai turtingas, ar tikite?

Ant odos esančios bakterijos turės ir gerųjų, ir blogųjų bakterijų, kad sukurtų pusiausvyrą tarp odos atsparumo funkcijos biologinio barjero.

Natūrali priemonė nuo kosulio vaikams yra itin veiksminga

Natūrali priemonė nuo kosulio vaikams yra itin veiksminga

aFamilyToday Health – šios vaikams skirtos priemonės nuo kosulio yra labai natūralūs ir gali būti atliekamos visiškai namuose. Tai padės tėvams greitai susidoroti su jais kiekvieną kartą, kai vaikas kosėja.

Ką žinote apie vaikų poliomielitą?

Ką žinote apie vaikų poliomielitą?

Poliomielitas yra labai užkrečiama liga, kurią sukelia virusas. Jei tėvai neskiepija savo vaikų nuo poliomielito, yra tikimybė, kad vaikas susirgs šia liga ir sukels neįgalumą visam gyvenimui.

Ar galite valgyti jogurtą kaip vegetaras? Jogurto rūšys vegetarams

Ar galite valgyti jogurtą kaip vegetaras? Jogurto rūšys vegetarams

Jogurtas gaminamas iš žalio pieno ir natūralios fermentacijos, todėl jogurte yra daug maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, riebalai, mineralai ir vitaminai, ypač probiotikų, naudingų virškinimo sistemai. Todėl daugelis žmonių, kurie tik pradeda tapti vegetarais, susimąsto, ar jie gali valgyti pieno produktus? Ar galite valgyti jogurtą kaip vegetaras?

Pieno rūšių sąrašas pacientams, turintiems riebaus kraujo

Pieno rūšių sąrašas pacientams, turintiems riebaus kraujo

Riebus kraujas – liga, kuria serga daugelis jaunų žmonių dėl nemoksliškų mitybos įpročių ir gyvenimo būdo. Taigi, jei naudojate pieną žmonėms, kurių kraujas yra riebus, kokį pieną turėtumėte pasirinkti, kad būklė nepablogėtų?

Kaip natūraliai subalansuoti hormonus?

Kaip natūraliai subalansuoti hormonus?

Sužinokite, kaip galite natūraliai subalansuoti hormonus, tokius kaip grelinas, leptinas, insulinas ir kortizolis, naudodami aktyvios mitybos ir gyvenimo būdo patarimus.

Kriaušės su alūno cukrumi – Veiksminga priemonė nuo kosulio

Kriaušės su alūno cukrumi – Veiksminga priemonė nuo kosulio

Nepastovus oras, pvz., saulė, lietus, karštis ir šaltis, gali priversti jūsų kūną peršalti ir kosėti. Tada užuot vartoję vakarietiškus vaistus, galite naudoti alūno cukraus kriaušes, kurios padės labai veiksmingai gydyti kosulį.

5 paprasti būdai, kaip sumažinti cukraus kiekį savo mityboje

5 paprasti būdai, kaip sumažinti cukraus kiekį savo mityboje

Cukrus yra pagrindinis kaltininkas, sukeliantis širdies ir kraujagyslių ligas, kraujo riebalus, diabetą ir kt. Cukraus atsisakymas yra svarbus sveikesniam kūnui.

Kiek kalorijų 1 kukurūze? Kokia kukurūzų valgymo nauda sveikatai?

Kiek kalorijų 1 kukurūze? Kokia kukurūzų valgymo nauda sveikatai?

Kukurūzai arba kukurūzai yra daugelio žmonių mėgstamas maistas. Vietname kukurūzai auginami beveik visoje šalyje ir yra maistingas maistas. Žinojimas, kiek kalorijų yra 1 kukurūze, padės planuoti dienos valgiaraštį, ypač žmonėms, kurie laikosi svorio metimo dietos.

Kaip naudoti šviežią ženšenį, kad padėtų maitinti kūną

Kaip naudoti šviežią ženšenį, kad padėtų maitinti kūną

Ženšenis visada buvo minimas kaip retas ir brangus vaistas, kurį galima naudoti įvairiais būdais. Naudojamas ne tik sausas, bet ir šviežias, jis taip pat derinamas su kitais vaistiniais augalais, kad būtų sukurta vertinga priemonė. Jei vis dar nežinote, kaip naudoti šviežią ženšenį, šis straipsnis bus jums „gelbėtojas“!

Sužinokite apie sojų pupelių maistinę sudėtį

Sužinokite apie sojų pupelių maistinę sudėtį

Šios pupelės yra mums taip gerai pažįstamas maistas. Iš sojų pupelių galima gaminti pieną, jas galima perdirbti į daugybę įvairių skanių patiekalų. Maža to, ši pupelė labai naudinga sveikatai. Ar kada nors domėjotės sojų pupelių maistinėmis sudedamosiomis dalimis?

Ką turėtų valgyti žmonės su rožinėmis akimis?

Ką turėtų valgyti žmonės su rožinėmis akimis?

Ką valgyti su rausva akimi – klausimą užduoda daugelis rožinių akių pacientų ir slaugytojų. Mokslinės ir pagrįstos dietos sukūrimas padės pacientams išlikti sveikiems ir greitai pasveikti.

Kuo naudinga valgyti migdolus? Nuostabi migdolų nauda sveikatai

Kuo naudinga valgyti migdolus? Nuostabi migdolų nauda sveikatai

Migdolai yra maistingi riešutai, turintys daug naudos sveikatai. Juose gausu būtinų vitaminų ir mineralų, kurie padeda išvengti įvairių ligų. Taigi, kokia yra migdolų valgymo nauda? Žiūrėkite žemiau esantį straipsnį.