| Sritis | Efektas | Mokslinis pagrindas |
|---|---|---|
| Virškinimas | +37% ląstelienos | 2023 m. Gut Health Study |
| Širdies sveikata | Homocisteino mažinimas 15% | Europos kardiologų asociacija |
2024 m. tyrimai patvirtino: kasdieninis 100g ridikėlių vartojimas:
Naujausi duomenys iš Europos kardiologų asociacijos:
| Tikslas | Dienos norma | Geriausia forma |
|---|---|---|
| Svorio metimas | 150-200g | Šviežių sulčių |
| Diabeto prevencija | 100g | Troškinti su mėsa |
Daugiau naudingos informacijos apie baltuosius daržoves rasite mūsų specialiame skyriuje.
Termitas – grybų rūšis, Vietnamo virtuvėje naudojama nuo seniausių laikų. Kai kurie šio grybo privalumai: Padeda sumažinti cholesterolio kiekį, stiprina imuninę sistemą, didina elastingumą ir didina atsparumą senėjimui. Jei šeimoje esate virtuvės šeimininkas, neįmanoma nežinoti, kaip konservuoti termitų grybus. Žemiau rasite daugiau būdų, kaip padėti termitų grybams išlaikyti ilgą laiką, kuriuos „Blog aFamilyToday“ apibendrino toliau!
Kiekvienas bet kokio amžiaus žmogus gali susirgti vestibuliariniais sutrikimais. Daugelis žmonių pasakoja vieni kitiems apie Panax ženšenio veiksmingumą gydant vestibuliarinius sutrikimus. Taigi, kas vyksta?
Anoreksija, tingus valgymas – dažnas reiškinys mažiems vaikams. Kai vaikai serga anoreksija, jie valgo tik nedidelį kiekį maisto, nemėgsta valgyti naujo maisto, net
Filtruotas vanduo, migdolų vanduo, morkų sultys, pienas... yra labai geri gėrimai žmonėms, kurių kraujospūdis žemas, tai ir pats tiksliausias atsakymas į klausimą:
Vištienos kiaušinių apdorojimas taip pat turi daug naudos sveikatai. Taigi, kaip dėl žalių kiaušinių? Ar žali vištienos kiaušiniai yra sveiki ir kuo naudinga valgyti žalius kiaušinius?
Detox vis labiau žinomas ir taikomas kaip organizmo valymo ir detoksikacijos metodas. Bet kiek kartų per savaitę geriausia gerti detoksikaciją?
Keptas bananų pyragas – daugelio mėgstamas užkandis, ypač šaltuoju rudens oru. Kiek kalorijų yra keptame bananų pyrage? Ar kepto bananų pyrago valgymas yra riebus? Daugelis iš jūsų užduoda šiuos klausimus, kai norite mėgautis šiuo patiekalu. Sekite toliau pateiktą straipsnį, mes padėsime atsakyti į aukščiau pateiktus klausimus!
Kepenų apsauga, kepenų funkcijos gerinimas yra vienas iš būtinų sveikatos apsaugos darbų. Sužinokime apie Blackmores Milk Thistle – vieną populiariausių kepenų apsaugos papildų šiandien.
Alyvuogių aliejuje yra daug vaikų sveikatai naudingų vitaminų, nes juose yra daug omega riebalų, kurios vaidina svarbų vaidmenį vystant kūdikio svorį, ūgį ir smegenis, jo nestorėja. Taigi, kokią alyvuogių aliejaus rūšį turėtumėte pasirinkti kūdikio nujunkymui?
Graikiniai riešutai yra riešutai, žinomi dėl savo didelės maistinės vertės ir yra labai naudingi sveikatai. Kai nemėgstate valgyti riešutų, galite pasigaminti savo riešutų pieno namuose, kuris yra ir skanus, ir nesunkiai paruošiamas, tinka bet kokio amžiaus. Jei nežinote, kaip jį pasigaminti, nedelsdami įdėkite žemiau pateiktus paprastus riešutų pieno receptus!
Ąžuolas -
ar kas nors bandė vartoti baltąjį ridikėlį kaip natūralų vaistą? norėčiau išgirsti daugiau asmeninių patirčių!
Rūta -
Nuostabi informacija apie baltąjį ridikėlį! Aš visada žinojau, kad jis naudingas, bet nežinojau tokių detalių. Ačiū už šį išsamų straipsnį
Tomas Žalias -
wow, nežinojau, kad baltasis ridikėlis gali būt toks naudingas! reikės pradėt jį daugiau vartot
Vilma Žalia -
mano mėgstamiausia daržovė! dabar dar labiau ją vertinu :)
Kristina -
Super straipsnis! Ačiū, kad dalinates tokia naudinga informacija apie sveikatą
Mindaugas IT -
kiek kartų per savaitę reikėtų valgyti baltąjį ridikėlį? kas turi patirties
Gintarė Med -
Puikus straipsnis! Kaip medicinos specialistė, visiškai palaikau šią informaciją. Baltasis ridikėlis tikrai turi daug teigiamų savybių žmogaus sveikatai
Rimas -
ar galima baltąjį ridikėlį vartoti kartu su kitais produktais? kas turi patirties
Eglė Gamtos -
Nuostabi informacija apie natūralius produktus ir jų naudą sveikatai! Baltasis ridikėlis yra puikus pavyzdys, kaip paprasti daržovės gali turėti stebuklingų savybių. Rekomenduoju visiems domėtis sveika mityba!