Bėgant metams detoksinės sultys išgarsėjo ir tarp jaunų žmonių žinomos kaip sveikas gėrimas. Atraskime 4 skanius, itin veiksmingus detoksikuojančių sulčių receptus, kuriuos nesunku pasigaminti namuose!
Detox sultys yra universalus gėrimas, kurį galima koreguoti pagal vaisių sezonus, kad gautumėte įvairų maisto papildų meniu. Detox sulčių gėrimas padės numesti svorio ir išvalyti organizmą!
Detox sultys padeda efektyviai mesti svorį, detoksikuoti, išvalyti ir gražinti
Detox sultys yra mišrus gėrimas, pagamintas iš filtruoto vandens, daržovių ir vaisių. Šiuose detoksikuojančių sulčių receptuose bus vitaminų ir mineralų, kurie skatina detoksikaciją, valo organizmą ir yra būdas greitai numesti svorio .
Šis gėrimas turi labai mažai kalorijų ir yra ypač rekomenduojamas svorio metimo dietoje, siekiant pakeisti kitus gėrimus. Detoksinių sulčių gėrimas padeda aprūpinti organizmą maistine verte, be to, jis gali padėti iš karto sumažinti potraukį. Jei geriate detoksikuojančias sultis prieš valgį, galite kontroliuoti savo suvartojamo maisto kiekį mažiau nei įprastai.
Detox sulčių receptai vis įvairesni pagal sudedamąsias dalis ir apdorojimo būdus.
Detox sultys ne tik suteikia daug naudos sveikatai, bet ir yra labai skanios ir gražios su įdomiais ir paprastais receptais, suteikiančiais laisvę išreikšti savo kūrybiškumą.
Ypatingas dalykas, dėl kurio moterys įsimyli šį detoksikuojantį vandenį, yra odos pagražinimas iš gilios vidaus. Kadangi detoksikuojančiame vandenyje esančiose daržovėse ir vaisiuose yra daug organizmą valončių medžiagų, antioksidantai turi savybę pašalinti raukšles, mėlynes, spuogus, suteikdami gražią, lygią baltą odą .
4 detoksikuojančių sulčių receptai norint numesti svorio, išvalyti kūną
Obuolių, citrinų ir imbiero Detox sultys
Stiklinė obuolių, citrinų ir imbiero sulčių ne tik pažaboja apetitą, bet ir labai naudinga žarnynui valgant nesveiką maistą, pavyzdžiui, aštrų, karštą keptą maistą.
Išgerti stiklinę obuolių, citrinų ir imbiero detoksikuojančių sulčių bus labai naudinga jūsų žarnynui.
Daroma:
Saldus obuolių skonis kartu su rūgštoku citrinos skoniu ir švelniai aštriu imbiero skoniu sužadins skonio receptorius, todėl kūnas ir protas pasijus kaip gaivus vėjelis. Tai tikrai sveikas, gaivus gėrimas karštai vasarai.
Pomidorų ir arbūzų detoksikacinės sultys
Šis detoksikuojančių sulčių receptas yra labai paprastas ir lengvai paruošiamas kiekvienos šeimos virtuvėje, nes ingredientai yra labai arti. Jei pomidoruose yra daug vitaminų, tokių kaip A, B, C, kurie yra naudingi odai ir valo organizmą, arbūzas turi savybę pašalinti vandens perteklių iš organizmo ir taip palaikyti svorio metimo procesą.
Pomidorų ir arbūzų detoksikacinės sultys valo organizmą ir padeda greitai numesti svorio.
Daroma:
Šviežios morkų, obuolių, ananasų ir imbiero detoksikacinės sultys
Šis gėrimas yra ne tik skanus, bet ir sveikas. Morkos yra saldžios, kartu su rūgštoku žalių obuolių skoniu, todėl šias sultis labai lengva gerti. Pagal maistinę vertę morkos yra gausus vitamino A, vitamino B ir kalio šaltinis, kurie padeda šviesinti akis, maitina kraują ir reguliuoja širdies veiklą.
Žinoma, kad morkos yra daržovės, kuriose gausu vitaminų A ir B, be to, jose yra daug kalio, kuris padeda šviesinti akis ir sureguliuoti širdies veiklą. Gaivus morkų saldumas kartu su švelniu ananasų ir obuolių rūgštumu sukurs puikų detoksinio vandens receptą, kurį turėtumėte išbandyti.
Daroma:
Apelsinų ir mėlynių detoksikacinės sultys
Jei seserys ieško detoksikuojamojo vandens recepto, kuris padėtų padailinti odą, padaryti ją blizgančią ir lygią bei palaikyti svorio metimo mūšyje, apelsinų ir vietnamietiškos detoksikacinės sultys Kumquat būtų puikus pasirinkimas. Be to, apelsinai taip pat yra vienas iš maisto produktų, kuriuose gausu vitamino C , kuris padeda efektyviai sustiprinti atsparumą ir imuninę sistemą.
Apelsinų ir mėlynių detoksikacinis vanduo turi savybę pagražinti odą ir efektyviai numesti svorio.
Daroma:
Detox sulčių receptai yra labai įvairūs ir naudojami įvairiai. Priklausomai nuo tikslo, naudojate įvairių tipų medžiagas. Tačiau žinokite, kaip naudoti detoksikuojantį vandenį tinkamu būdu, tinkamu laiku, kad nepraleistumėte jo teikiamos naudos!
Jei pavargote išmesti sugedusį maistą, užšaldymas yra paprastas ir efektyvus būdas išsaugoti maisto šviežumą ir kokybę bei pailginti jo galiojimo laiką. Šiame straipsnyje kartu sužinosime, kas yra šaldymas, kaip saugiai užšaldyti maistą sveikatai.
Tunas yra turtingas maistinių medžiagų šaltinis organizmui. Priklausomai nuo šalies ir regiono, ši žuvis perdirbama į daugybę skirtingų, skanių ir maistingų patiekalų. Tačiau ar tuną galima valgyti žalią? Šį klausimą užduoda daugelis žmonių.
Juodųjų pupelių vanduo yra gaivus ir vėsinantis vanduo, turintis daug naudos sveikatai. Bet ar gerai gerti daug juodųjų pupelių sulčių? Ar visi tinka gerti juodųjų pupelių sultis?
Jogurtas yra sveikas maistas, kuris atneša daug naudos organizmui – ypač prideda žarnyną probiotikų. Tačiau, jei nemėgstate jogurto, koks yra veiksmingas probiotiko pakaitalas?
Pirmą kartą pamatę North Thao kiaušinį tikriausiai visi susimąstys, kodėl kiaušinis juodas, palyginti su įprastu baltu kiaušiniu. North Thao kiaušiniai yra ne tik skanūs, bet ir ypač naudingi sveikatai. Jei jums įdomu, koks kiaušinių skonis ir kaip valgyti, nepraleiskite šio straipsnio.
Medaus česnako vynas yra priemonė, kurią gamina daugelis žmonių, nes jis daro daugybę teigiamų padarinių žmonių sveikatai. Taigi, koks yra tas poveikis ir kaip mirkyti medaus česnakinį vyną, sužinokime šiame straipsnyje.
Ar galima valgyti supelijusius vištų kiaušinius, kai daugelis šeimų dažnai jaučia, kad švaisto pinigus ir bando juos visus išnaudoti, nekreipdami dėmesio į keistus ženklus, atsirandančius ant kiaušinių lukštų, ar tai turi įtakos vartotojo sveikatai, ar ne? ir kokius kiaušinius reikia nedelsiant išmesti, jei to nedarote. nori apsinuodyti maistu.
Šis straipsnis padės jums sužinoti apie ryšį tarp valgymo grybų ir didelio efektyvumo užkertant kelią prostatos vėžiui. Išsiaiškinkime dabar!
Daugelis žmonių mėgsta valgyti avokadus, tačiau avokadai sunoksta tik kelis mėnesius per metus. Ar yra būdas išsaugoti skanų avokadą ilgą laiką? Kitas straipsnis jums pasakys, kaip labai paprastai, bet itin efektyviai išsaugoti prinokusius avokadus jų neparudinant namuose.
Pupelės yra lengvai valgomos, šviežios ir saldžios, valgomos vasarą, kad padėtų efektyviai atvėsti. Nors burokėliuose yra daug organizmui reikalingų maistinių medžiagų, kiek kalorijų yra pupelėse? Valgyti gumbus, norintiems numesti svorio ar ne, domina daugelis žmonių. Šis straipsnis paaiškins jums ryšį tarp pupelių valgymo ir svorio metimo.
