3 būdai, kaip išgydyti podagrą kokosu

Podagra yra liga, sukelianti sąnarių skausmą, todėl ligoniams sunku judėti ir gyventi. Yra daug būdų, kaip padėti gydyti podagra, bet koks yra veiksmingiausias būdas? Dabar iš lūpų į lūpas sklinda informacija, kad kokoso naudojimas gali pagerinti būklę. Taigi kaip tai padaryti? 

Ar kokosų vandens gėrimas padeda nuo podagros? Kodėl kokosų vanduo gali padėti gydyti ligas? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte per toliau pateiktą straipsnį.

Kas yra podagra?

Podagra yra dažna artrito forma, sergant podagra, pacientas jaučia stiprų rankų, kojų pirštų ir kelių sąnarių skausmą su raudonu patinimu, todėl pacientui bus sunku vaikščioti. Tai kristalinis artritas, kuriam būdingas pasikartojantis ūminis uždegimas. 

Podagra šiandien yra dažna artrito forma

Podagros priežastys

Podagros priežastis – šlapimo rūgšties apykaitos sutrikimas organizme. Vietname piktnaudžiavimas alkoholiu ir dieta, kurioje gausu baltymų, sukelia šlapimo rūgšties metabolizmą, dėl kurio išsivysto podagra. 

Šlapimo rūgštis yra purino branduolys, esantis RNR ir DNR, kuris yra fiziologiškai skaidomas. Susidariusi šlapimo rūgštis pateks į kraują, o pasiekusi inkstus pasišalins iš organizmo. Kai šlapimo rūgšties kiekis kraujyje yra didelis, inkstai nespės jos laiku pašalinti, todėl rūgštis kaupsis į uratų kristalus audiniuose, ypač sąnariuose. Kuo didesnis sukauptas kiekis, tuo labiau sukels sąnarių uždegimą, skausmą ir diskomfortą. 

Be to, podagra gali atsirasti ir dėl genetikos arba dėl aplinkos įtakos, dėl kurios padidėja šlapimo rūgšties kiekis ir jis laiku nepašalinamas. 

Veiksniai, didinantys podagros tikimybę, kuriuos žmonės turi žinoti:

• Valgykite daug baltymų turinčio maisto, gyvūnuose yra daug purinų.
• Sergant su inkstų ligomis susilpnėja šalinimo funkcija, todėl organizme kaupiasi šlapimo rūgštis. 
• Per didelis alkoholio ir stimuliatorių vartojimas. 
• Vaistų, didinančių šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, vartojimas.
• Kažkas iš jūsų šeimos serga podagra. 

• Antsvoris, nutukimas.

3 būdai, kaip išgydyti podagrą kokosu

Reguliariai gerkite kokosų vandenį

Geriant daug kokosų vandens, išvalysite organizmą, sumažinsite šlapimo rūgšties sąstingį ir detoksikuosite sąnarius. Šlapimo rūgšties kondensacija sąnariuose yra pagrindinė podagros priežastis. Reguliarus kokosų vandens gėrimas padės ištirpinti šlapimo rūgšties blokus, kovoti su uždegimu ir pagerinti podagros simptomus.

Geriant daug kokosų vandens, apsivalysite organizme ir sumažinsite šlapimo rūgšties sąstingį

Taikykite Siamo kokoso ir juodųjų pupelių receptą

Be kokosų vandens gėrimo, galite derinti Siamo kokosą ir juodąsias pupeles, kad sukurtumėte vaistą nuo podagros. 

Juodosios pupelės yra riešutų rūšis, kurioje yra daug antioksidantų, pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, padeda podagra sergantiems pacientams sumažinti skausmą. Kartu su kokosų vandeniu ir juodosiomis pupelėmis jis padės sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, apribos kaupimąsi, sumažins skausmą, patinimą ir uždegimą. 

Štai kaip tai padaryti:

• Paruoškite 1 šviežią kokosą, 1 saują juodųjų pupelių.
• Pupeles nuplaukite vandeniu, juodąsias pupeles pamirkykite šiltame vandenyje 1 val. Tada nulupkite kokosą, perpjaukite kokoso burną, dalį pasilikite kaip dangtį. Vandenį laikykite kokosuose. 
• Kai pupelės suminkštės, jas išimkite ir palikite kelias minutes nuvarvėti, tada suberkite į kokosą, sandariai uždenkite. Kokosų vanduo turi padengti kokosą.
• Tada kokosą 4 valandoms padėkite ant garų, kai pupelės prinoksta, jas galima naudoti. 
• Valgykite visas pupeles, kokosų vandenį, koprą. 

Norėdami pagerinti ligos būklę, turėtumėte valgyti kartą per 3 savaites.

Siamo kokosas derinamas su betelio lapais

Yra priemonė, padedanti sumažinti podagros uždegimą ir skausmą – naudoti kokosų vandenį kartu su betelio lapais. Šiuos 2 ingredientus gana lengva rasti ir gana pigiai, todėl galite visiškai tai padaryti patys namuose, kad gydytumėte podagrą, sumažintumėte podagros sukeltų skausmingų sąnarių simptomus.

Naudojamas betelio lapas padės veiksmingai pašalinti šlapimo rūgštį į kraują. Dėl betelio lapuose esančių eterinių aliejų, tokių kaip chavibetolis, eugenolis, chavikolis, estragolis, padeda išvengti artrito ir atstatyti pažeistus sąnarius. Be to, betelio lapai taip pat padeda pagerinti medžiagų apykaitos sutrikimus, skatina toksinų pasišalinimą iš organizmo. 

Kokosų vanduo pasižymi priešuždegiminiu, detoksikuojančiu, antioksidaciniu poveikiu, mažina pieno rūgšties susidarymą, didina šlapimo rūgšties išsiskyrimą. Sumaišius kokosų vandenį ir betelio lapus, kokosų vanduo veiks kaip tirpiklis, padedantis betelio lapuose esančiai esencijai greitai išsiskirti ir sumažinti šlapimo rūgšties kiekį organizme. Be to, šis gėrimas taip pat yra natūralus elektrolitas, padedantis subalansuoti medžiagų apykaitą. 

Štai kaip tai padaryti:

• Paruoškite 100 g šviežių betelio lapų, 1 kokosą.
• Kokosą nulupkite, perpjaukite kokoso burną, dalį palikite, kad uždengtų, vandenį sulaikykite. 
• Betelio lapai nuplauti, nusausinti ir susmulkinti.
• Į kokosą suberkite betelio lapelius, uždenkite dangčiu, pamirkykite apie 30-40 min. Tada nuimkite betelio veržlę.
• Gerkite kokosų vandenį viduje. 

Atkreipkite dėmesį, kad jo reikėtų nevalgyti, kad kokosų vandenyje ir betelio riešutuose esanti esencija ir mineralai galėtų įsigerti į organizmą. 

Nuolat naudojant šią priemonę per 7 dienas, skausmas žymiai sumažės. 

Siamo kokosas derinamas su betelio lapais podagrai gydyti

Tikimės, kad aukščiau pateiktame straipsnyje jūs pasirinkote podagros gydymo kokosų vandeniu būdą namuose. Podagra nedaro įtakos gyvenimui, tačiau sukels sąnarių skausmą, pabloginantį paciento gyvenimo kokybę. Jei būklė per sunki, turite vykti į ligoninę, kad ją gydytų gydytojas.