Didžiausia bet kurios mamos kančia auginant kūdikį – užsikimšę pieno latakai. Įtampa, skausmas, kaip tobulėti? Ką daryti norint išvalyti pieną?
Didžiausia bet kurios mamos kančia auginant kūdikį – užsikimšę pieno latakai. Įtampa, skausmas, kaip tobulėti? Ką daryti, kad žindymas paspartėtų? Nedelsdami peržiūrėkite toliau pateiktą naudingą informaciją.
Kaip elgtis užsikimšus pieno latakams?
Kodėl užsikimšę pieno latakai?
Kai kūdikis čiulpia krūtį, jis skatina pieno gamybą iš pieno folikulų, kurie eina lataku į sinusą, kuriame yra pienas areoloje, ir išteka. Taigi, susiaurėjus pieno latakams, užsikimš pieno latakai. Tuo pačiu metu užsikimšimo vietoje pienas sutraukia ir susidaro gumulėlių, trukdančių pienui tekėti ir latakai išsitempia prieš užsikimšimą, suspaudžiant likusius pieno latakus, todėl užsikimšęs pieno latakas tampa vis sunkesnis . .
Be minėtų priežasčių, daugelis motinų susiduria su šia nepageidaujama situacija, nes:
Todėl, jei minėtos priežastys nebus operatyviai įveikiamos, krūtys vis labiau trauks, skaudės, neišskirs pieno, nestipri karščiavimas, gali net sukelti pieno liaukų uždegimą. Kad išvengtų šios rizikos, mamos turi stebėti, ar krūties paviršius yra raudonas, skausmingas liečiant, ar ne. Jei pastebėjote kokių nors neįprastų požymių ir kartu su nedideliu karščiavimu, turite kreiptis į gydytoją, kad būtų galima greitai išspręsti problemą.
Kaip atkimšti pieno latakus
Atsikratykite užsikimšusių pieno latakų su Panax ženšenio lapeliais
Kai kurie iš toliau pateiktų sprendimų padės greitai atsikratyti užsikimšusių pieno latakų . Mamos gali nedelsiant kreiptis ir kreiptis:
Abiem rankomis spauskite krūtį, kad žįstumėte krūtinės sienelę, spaudimo metu atkreipkite dėmesį, kad švelniai patrinkite, kad susidarytų jėga ištirpdyti rūgpienį ir gumulėlių viduje. Atkreipkite dėmesį, kad švelniai suspauskite ir šiek tiek pasukite pagal laikrodžio rodyklę maždaug 20–30 kartų, tada darykite priešingai.
Po minėto metodo mama gali toliau taikyti šilumą. Karštyje rūgpienis greitai ištirps ir sudarys palankias sąlygas pienui cirkuliuoti.
Taikykite šį metodą, kai užsikimšęs pieno latakas yra ankstyvoje stadijoje. Palikus ilgam, pienas bus sutrauktas, tirštas ir gausus, todėl pientraukio naudojimas neveiks, o dėl per didelio latakų išsitempimo gali dar labiau pakenkti.
Pasirinkite žalius Panax ženšenio lapus, nuplaukite, tada smulkiai supjaustykite ir geltoną žvaigždę prieš verdantį vandenį gerkite. Šį vandenį labai lengva gerti, todėl galite jį gerti kiekvieną dieną. Jie ne tik padeda greitai atkimšti pieno latakus, bet ir yra naudingi sveikatai.
Vang Loi Sua arbata yra vienas geriausių produktų pagimdžiusioms mamoms, ne tik stimuliuojantis pieno liaukų veiklą, antibakterinis, priešuždegiminis, bet ir greitai gydantis po gimdymo.
Todėl mamos turėtų pasikonsultuoti ir greitai pritaikyti minėtus sprendimus, kad greitai išspręstų užsikimšusių pieno latakų problemą .
Cao Thu
Motinos pienas yra geriausias mitybos šaltinis, kurio jūsų kūdikiui reikia pirmaisiais gyvenimo metais, kad jis augtų ir būtų sveikas. Norite padidinti motinos pieno kiekį? Pabandykite padidinti motinos pieno su sausainiais.
Pogimdyminiai skausmai, tokie kaip nugaros, dubens skausmas... daugeliui žmonių verčia jaustis nepatogiai. Norite numalšinti skausmą? Tai labai paprasta, tiesiog pasinaudokite aFamilyToday Health patarimais.
Mastitas dažnas maitinančioms motinoms, sukeliantis aukštą karščiavimą, drebulį. Taigi ar mamos turėtų žindyti savo kūdikius, kai jie karščiuoja dėl mastito?
Daugeliui krūtimi maitinančių mamų užsikimšę pieno latakai, tačiau nežino, kaip laiku su jais susitvarkyti, sukelia krūtų abscesus ir mastitą, o tai turi įtakos sveikatai ir kasdieniam gyvenimui.
Jei nežinote, kaip greitai gydyti užsikimšusius pieno latakus, pajusite skausmą ir sunkiais atvejais galite sukelti mastitą.
Naktinė nemiga šiandien yra dažnas miego sutrikimas. Tačiau daugelis žmonių yra gana subjektyvūs ir abejingi ligos požymiams ir gali ne
Migdomieji vaistai yra „puikus“ išradimas žmonėms, turintiems miego sutrikimų ar lėtinės nemigos. Tačiau tai nereiškia, kad galite patogiai juo naudotis
Riebalų ir maistinių medžiagų kiekis svoriui priaugintuose riešutuose, tokiuose kaip anakardžiai, makadamijos riešutai ar žemės riešutai, padės per trumpą laiką pasiekti norimą svorį.
Elevit vartojimas esant mėnesinių ciklo sutrikimams ar ne, yra geidžiamiausias klausimas, ypač norinčioms pastoti arba žindančioms moterims. Skirkite 5 minutes ir peržiūrėkite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį, kad atsakytumėte į šį klausimą.
Pseudomembraninis kolitas yra liga, kuria šiandien serga daugelis žmonių. Ir problema, dėl kurios daugelis žmonių nerimauja, yra: „ar pseudomembraninis kolitas pavojingas? Šiame straipsnyje mes padėsime jums atsakyti į šį klausimą.
Mūsų sveikata labai priklauso nuo maisto. Žinoti nesuderinamas maisto poras labai svarbu, kad nepadarytumėte sveikatai kenksmingų klaidų. Čia yra 8
Marinuoti agurkai turi daug galimų pavojų sveikatai, ypač kai kurie asmenys neturėtų valgyti šių patiekalų. Taigi, kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kuo marinuoti agurkai kenkia sveikatai?
Pilvo skausmas gali turėti daug skirtingų priežasčių, todėl pasikeis ir skausmo vieta. Tačiau kitame straipsnyje dėmesys bus skiriamas tik sprendimui
Rekomendacijas dėl Covid-19 prevencijos darbo vietoje kartu parengė Vietnamo sveikatos ministerija ir Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), siekdamos padėti organizacijoms saugiai veikti epidemijos sezono metu.
PSO perspėjo, kad daugelis šalių neskiria dėmesio kovai su Covid-19 epidemija, todėl visame pasaulyje sparčiai daugėja užsikrėtusių žmonių. PSO generalinis direktorius Tedrosas Adhanomas Ghebreyesusas sakė: „Atėjo laikas panaudoti visas įmanomas priemones epidemijai numalšinti, kad būtų užtikrinta kokybė iš Vietnamo, Kinijos ir Pietų Korėjos“.
