Tinkama mityba padės pacientams greitai pasveikti ir išvengti komplikacijų susirgus vėjaraupiais. Taigi ką turėtų valgyti vėjaraupiais sergantys žmonės?
Tinkama mityba padės pacientams greitai pasveikti ir išvengti komplikacijų susirgus vėjaraupiais. Taigi ką turėtų valgyti vėjaraupiais sergantys žmonės?
1. Ką valgyti susirgus vėjaraupiais
Ką valgyti susirgus vėjaraupiais ? Vėjaraupiais sergantiems žmonėms visada trūksta vandens, todėl pirmiausia reikia įpilti daug vandens, įskaitant filtruotą vandenį ir daržovių, gumbų ir vaisių sultis, ypač šviežias vaisių sultis. Sulčių sudėtis, be vandens, taip pat aprūpina organizmą maistinėmis medžiagomis, stiprina imunitetą. Kai kurie sveiki vaisiai, pavyzdžiui, morkos, kiviai, arbūzai, bananai, persikai... padės greitai išgyti paciento odos pažeidimams, apribodami įdubusius randus.
Daržovių, šaknų ir vaisių sulčių papildymas pacientams, sergantiems vėjaraupiais
- Paciento mityboje taip pat turėtų būti daugiau žalių daržovių ir vaisių, tokių kaip agurkai, brokoliai, špinatai, pomidorai... Šiose daržovėse yra daug vitaminų ir mineralų, tokių kaip cinkas, magnis, kalcis...Pagrindinė virimo forma yra sriubos virimas, virimas. , maišant salotas... Šie maisto produktai padės sustiprinti atsparumą, naudingi virškinimo sistemai, vėsins organizmą. Tuo pačiu metu turėtumėte gerti apelsinų ir citrinų sultis, kad padidintumėte atsparumą
- Suteikite kūnui papildomos mėsos, kad išvengtumėte maistinių medžiagų trūkumo.
– Ribokite maisto gaminimą, kuriame naudojama daug prieskonių, pagrindinė gaminimo forma yra: košė, sriuba, sriuba... kad ligonis galėtų lengvai virškinti, apriboti dirginimą. Pacientams, kurių burnoje yra pūslių, jis apribos išopėjimo tikimybę ir nepablogins jos.
2. Ko nevalgyti susirgus vėjaraupiais
- Kas yra vėjaraupiai ? Šis maistas labai niežti į spuogus linkusias odos vietas, sukels riebią odą, o tai sukels ligotas odos vietas, kurios visada yra nehigieniškos ir palieka didelius randus: vištiena, pienas, sūris, kiaušiniai, grietinėlė, sviestas, paštetas, pyragai…
Maisto produktai, sukeliantys spuoguotos odos patinimą ir pūliavimą: lipnūs ryžiai, banh chung, maistas, pagamintas iš lipnių ryžių, šparaginės pupelės ir kt.
Maistas, sukeliantis organizmo virškinimo sutrikimus, deginantį burnos skausmą, yra perdirbtas maistas, kuriame yra daug riebalų, pavyzdžiui, keptas, keptas ir kt.
- Sergant nevalgykite vandens špinatų ir daržovių, kuriose yra pūlių, nes jie paliks mėlynių ir keloidų.
- Nevalgykite maisto, kuriame yra daug baltymų, nes baltymai apsunkina virškinimą, įkaista organizmas ir kyla randų rizika, pavyzdžiui, jautiena, kiauliena...
Žmonės, sergantys vėjaraupiais, neturėtų valgyti maisto, kuriame yra daug baltymų
- Maistas, pavyzdžiui, krevetės, krabai... taip pat nėra tinkamas žmonėms, sergantiems vėjaraupiais, ir palieka ant odos keloidinius ar įdubusius randus.
Ką turėtų valgyti vėjaraupiai ? Dėl vėjaraupių organizmas visada netenka vandens, todėl jei pacientas valgo daug druskos arba maisto, kuriame vartojama per daug druskos, organizmas neteks vandens, sukels didesnį niežėjimą ir ypač randą. Kai kuriuose maisto produktuose yra daug druskos, pavyzdžiui: džiovinta žuvis, džiovintos krevetės, džiovinti kalmarai, žuvies padažas, vatos rutuliukai...
- Maistas, pagamintas per sausas, su mažai vandens, apsunkins paciento valgymą. Kadangi šiuo metu virškinimo sistema dėl atakuojamos imuninės sistemos veikia prastai, burnoje susidaro pūslės, todėl jei norite greitai atsikratyti ligos, venkite valgyti sausą maistą.
- Vaisiai ir sultys yra ypač naudingi žmonėms, sergantiems šia liga, tačiau būkite atsargūs ir nenaudokite per daug apelsinų ir citrinų, nes vartojant per daug šių dviejų vaisių, jie suteiks daugiau rūgščių organizme, sukeldami būklę. spuogų dėmės, sukeliančios diskomfortą.
- Nereikėtų vartoti karšto ir aštraus maisto, pavyzdžiui, pipirų, čili...
Ką turėtų valgyti vėjaraupiai ? Tokie gėrimai kaip kava, šokoladas... sušildys kūną iš vidaus, padidins uždegimą, paraudimą spuogų dėmėse. Dėl to prakaito liaukos organizme suaktyvėja, sukelia niežulį ir nehigienišką pacientui.
Teisinga ir moksliška mityba padės padidinti organizmo atsparumą, apriboti ligas. Todėl kiekvienas iš mūsų visada turėtume prisiminti, kad užsikrėtę vėjaraupiai nebekeltų rūpesčių.