Mityba padeda pacientams atsigauti po insulto

Po insulto pacientui reikalingas specialus priežiūros režimas, pagrįsta mityba, kuri padėtų greitai pasveikti.

Po insulto pacientui reikalingas specialus priežiūros režimas, pagrįsta mityba, kuri padėtų greitai pasveikti.

Keletas pastabų apie mitybą žmonėms, sveikstantiems po insulto

Po insulto pacientai patirs tokius simptomus kaip rijimo pasunkėjimas, užspringimas ar užspringimas... todėl labiausiai būtina maistą perdirbti į lengvai nurijamas formas, tokias kaip košė, sriuba ar gerti daugiau pieno. Visiškai neverskite paciento valgyti per daug, o padalinkite jį į kelis valgymus.

Po insulto pacientai patirs tokius simptomus kaip rijimo pasunkėjimas, užspringimas ar lengvas užspringimas

Insultu sergančių pacientų meniu turi būti baltymų, riebalų ir pakankamai energijos balansas, kad jie galėtų būti aktyvūs per dieną. Vartojant žuvį, kurioje yra daug omega-3, ribojant blogojo cholesterolio kiekį, galima apriboti ateromos kaupimąsi kraujagyslės sienelėje, riboti kraujotakos užsikimšimą...

Maisto produktai, kuriuos pacientai turėtų valgyti po insulto

Po insulto pacientas turėtų padidinti ląstelienos papildų, kad padėtų išvengti insulto,  kai kurios daržovės, pavyzdžiui, kopūstai, žiediniai kopūstai, brokoliai... jie padeda greičiau įvykti biocheminėms reakcijoms smegenyse. Tuo pačiu metu didelis skaidulų ir folio rūgšties kiekis mažina cholesterolio kiekį ir stabilizuoja organizmo kraujospūdį. Kai kurie vaisiai, kuriuose yra vitamino C, taip pat prisideda prie antioksidantų, padedančių sustiprinti kraujagyslių sieneles ir išvengti insulto pasikartojimo.

Riebalai iš prigimties nėra naudingi širdžiai, tačiau sotieji riebalai yra labai naudingi siekiant išvengti kraujo krešulių, kurie yra insulto priežastis. Todėl insultą patyrę pacientai turėtų aktyviai vartoti augalinius ar žuvų taukus, o ne kasdien vartoti gyvulinius aliejus. Renkantis, taip pat turėtumėte pasirinkti švarų aliejų, kad būtų saugu.

Mityba padeda pacientams atsigauti po insultoPo insulto pacientas turėtų padidinti skaidulų kiekį kai kuriomis daržovėmis, tokiomis kaip kopūstai, žiediniai kopūstai, brokoliai.

Po insulto pacientai turėtų kasdien aktyviai vartoti sojų pieną, nes jis labai naudingas paciento sveikatai ir nesukelia šalutinio poveikio.

Maisto produktai, kurių turėtų vengti insultą patyrę žmonės

Be maisto produktų, kurių turėtų vartoti insultą patyrę pacientai, taip pat yra maisto produktų, kuriuos pacientai turėtų apriboti arba visiškai nenaudoti, pavyzdžiui: šparagai, braškės, kepenys, kiaušinių tryniai ir kt. Šiuose maisto produktuose yra labai daug vitamino K, todėl jie gali sukelti insultą.

Ribokite druskos vartojimą, didelis druskos vartojimas padidina kraujospūdį. Dėl to padidėja ir insulto tikimybė, todėl tai itin pavojinga.

Mityba padeda pacientams atsigauti po insultoTurėtų apriboti druskos vartojimą, dėl didelio druskos suvartojimo gali padidėti kraujospūdis

Maistas, kuriame gausu baltymų ir riebalų, yra tiesioginė širdies ir kraujagyslių ligų priežastis. Vartojant šiuos maisto produktus, didėja komplikacijų, taip pat ligos pasikartojimo rizika.

Mityba yra didžiulis žmonių po insulto gydymo procesą lemiantis veiksnys, todėl maistingai ir sveikai mitybai būtina skirti ypatingą dėmesį. Apriboti maisto produktų, kurie kenkia paciento sveikatai.


Leave a Comment

Kaip pasigaminti granolą keptuvėje ir kaip tinkamai valgyti granolą?

Kaip pasigaminti granolą keptuvėje ir kaip tinkamai valgyti granolą?

Ar jūs kada nors išmokote gaminti granolą namuose? Jei nerimaujate, kad gaminant šį patiekalą reikia orkaitės, šiame straipsnyje supažindinsite su labai paprastu būdu pasigaminti granolą su keptuvėje, kurios kokybė tokia pati kaip ir orkaitės. Pradėkime gaminti granolą su keptuvėje per toliau pateiktą straipsnį.

Kiek kalorijų yra Cozy Cake? Ar valgyti Cozy pyragą yra riebu?

Kiek kalorijų yra Cozy Cake? Ar valgyti Cozy pyragą yra riebu?

Jaukus pyragas laikomas daugelio žmonių mėgstamu užkandžiu. Tačiau valgyti Cozy tortą nėra riebus – tai daugeliui merginų kelia nerimą. Straipsnis padės atsakyti, kiek kalorijų yra Cozy torte, iš kurio atsakymas yra pats tiksliausias!

Kaip stiprinti organizmo atsparumą sveikam organizmui?

Kaip stiprinti organizmo atsparumą sveikam organizmui?

Stiprus atsparumas yra raktas į kūno sveikatą ir sumažinant ligų riziką. Tačiau ne visi žino, kaip padidinti pasipriešinimą. Peržiūrėkite žemiau esantį straipsnį!

Ar nėščios moterys gali valgyti skumbrę?

Ar nėščios moterys gali valgyti skumbrę?

Nėščios moters mityba gali turėti įtakos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Taigi, ar nėščios moterys gali valgyti skumbrę, jei valgys skumbrę, ar joms viskas bus gerai? Žiūrėk dabar.

5 geriausi būdai, kaip virti moliūgų košę, kad kūdikiai valgytų maistingą nujunkymą

5 geriausi būdai, kaip virti moliūgų košę, kad kūdikiai valgytų maistingą nujunkymą

Žieminis melionas yra gana nekenksmingas, saldaus ir vėsaus skonio maistas, turintis labai gerą vėsinamąjį poveikį. Todėl moliūgų košė – puikus maistas atjunkytiems vaikams, ypač karštomis vasaros dienomis.

Ar diabetikai gali valgyti pho?

Ar diabetikai gali valgyti pho?

Pho yra tradicinis Vietnamo patiekalas, kurį mėgsta daugelis žmonių. Tačiau, kaip ir kitiems tradiciniams patiekalams, pho taip pat reikia daug prieskonių, kad būtų sukurtas sodrus skonis. Taigi ar diabetikai gali valgyti pho? Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!

Iššifruokite tinkamą dietą pagal kiekvieną kraujo grupę

Iššifruokite tinkamą dietą pagal kiekvieną kraujo grupę

Daktaras Peteris J. DAdamo pateikė įdomią teoriją apie kraujo grupės dietą. Išsiaiškinkime kartu!

Ar pacientai, kenčiantys nuo skrandžio skausmo, gali valgyti sapodilą? Atkreipkite dėmesį valgydami sapodilę

Ar pacientai, kenčiantys nuo skrandžio skausmo, gali valgyti sapodilą? Atkreipkite dėmesį valgydami sapodilę

Sapodilla yra Vietname pažįstamas saldaus skonio vaisius, kurį mėgsta daugelis žmonių. Tačiau skrandžio skausmo, valgant sapodilą, problema vis dar kelia susirūpinimą daugeliui žmonių. Atsakymas bus pateiktas šiame straipsnyje!

Kišenėje, kaip termitų grybus išlaikyti šviežius ilgą laiką neprarandant kokybės

Kišenėje, kaip termitų grybus išlaikyti šviežius ilgą laiką neprarandant kokybės

Termitas – grybų rūšis, Vietnamo virtuvėje naudojama nuo seniausių laikų. Kai kurie šio grybo privalumai: Padeda sumažinti cholesterolio kiekį, stiprina imuninę sistemą, didina elastingumą ir didina atsparumą senėjimui. Jei šeimoje esate virtuvės šeimininkas, neįmanoma nežinoti, kaip konservuoti termitų grybus. Žemiau rasite daugiau būdų, kaip padėti termitų grybams išlaikyti ilgą laiką, kuriuos „Blog aFamilyToday“ apibendrino toliau!

Ar Panax ženšenis veiksmingas gydant vestibuliarinius sutrikimus?

Ar Panax ženšenis veiksmingas gydant vestibuliarinius sutrikimus?

Kiekvienas bet kokio amžiaus žmogus gali susirgti vestibuliariniais sutrikimais. Daugelis žmonių pasakoja vieni kitiems apie Panax ženšenio veiksmingumą gydant vestibuliarinius sutrikimus. Taigi, kas vyksta?