Ką reikia žinoti apie savarankišką nujunkymą

Daugelis krūtimi maitinančių mamų skleidžia žinią apie savarankišką nujunkymo metodą. Taigi, kas tiksliai yra savarankiškas nujunkymas? O kuo skiriasi nuo tradicinio nujunkymo? Jei taip pat turite problemų, vadovaukitės šiuo straipsniu!

Tradicinis nujunkymas ir japoniškas nujunkymas yra gana populiarus, tai žino beveik visi. O kaip dėl savarankiško nujunkymo? Šis metodas atsirado pastaraisiais metais ir yra giriamas daugelio maitinančių motinų. Norėdami sužinoti daugiau apie privalumus ir trūkumus bei kaip savarankiškai nukreipti nujunkymą, eikite į vaistinę ir suraskite atsakymą!

Kas yra savarankiškas nujunkymas?

Kūdikių nujunkymas (BLW) yra atjunkymo būdas, leidžiantis kūdikiams patiems priimti sprendimus. Šis metodas visiškai skiriasi nuo tradicinio nujunkymo.

Jei taikant tradicinį nujunkymą, kūdikis išmoksta nuryti prieš kramtydamas, priešingai, savarankiškai nujunkant, kūdikis išmoks kramtyti prieš nurydamas. Be to, vaikai taip pat gali laisvai rinktis maistą pagal savo pageidavimus.

Savarankiškas nujunkymo metodas padeda kūdikiams valgyti pagal savo pageidavimus

Tėvų darbas – paruošti kūdikiui maistą ir jį valgyti prie to paties stalo, tuo pačiu metu kaip ir kūdikis. Tiksliau sakant, užuot naudojęs šaukštą kūdikiui maitinti, tokiu nujunkymo būdu kūdikis gali naudoti rankenėlę maistui laikyti burnoje. Vaikams tai bus labai įdomus atradimas. 

Kodėl kūdikiai turėtų būti nujunkomi savarankiškai?

Neatsitiktinai savarankišką nujunkymo būdą giria tiek daug mamų. Tiesą sakant, toks nujunkymo būdas yra gana populiarus daugelyje Europos šalių. Nes valgydami kūdikiai išmoksta ir praktikuoja daugybę įvairių įgūdžių.

Pirma, tai yra stambiosios motorikos įgūdžiai, sumaniai naudojant pirštus maistui gauti. Be to, šis nujunkymo būdas leidžia kūdikiui mėgautis maistu ir jį atskirti pagal skirtingus skonius. 

Kūdikiai gali patys mėgautis kiekvienu patiekalu dėl savarankiško nujunkymo

Be to, kūdikiai išmoksta kramtyti prieš nurydami. Taip sukursite natūralų refleksą, įprasite tvarkyti ir jausti maistą per kvapą, skonį, regėjimą ir lytėjimą.

Tiksliau, užuot maitinęs vienas ir motina maitinęs jį kiekvienu šaukštu košės, priešingai nei savarankiškai nujunkant, kūdikis gali valgyti kartu su suaugusiaisiais. Dėl to stiprėja šeimos ryšys. 

Kasdien maitindami vaikai taip pat gali imituoti suaugusiųjų įpročius ar elgesį. Ir tai bus patirtis, kuri padės jūsų kūdikiui atrasti daug gerų dalykų šiame įdomiame pasaulyje.

Atkreipkite dėmesį, kad motinos turi atsiminti, kai kūdikį nujunko savarankiškai

Nors savarankiškas nujunkymas suteikia daug puikių privalumų, motinos taip pat turi turėti omenyje šiuos dalykus, jei planuoja tokiu būdu maitinti kūdikius kietu maistu.

Apie savarankiško nujunkymo amžių rekomenduojama būti nuo 6-10 mėnesių ir vyresni. Kadangi šiuo metu kūdikio dantenos yra kietos. Todėl galima valgyti įvairesnį maistą ir lengviau susidoroti su kiek kietu maistu. 

Be to, mamos turėtų stebėti ir rinktis maistą pagal savo kūdikio pageidavimus, tačiau vis tiek užtikrinti, kad jis būtų turtingas. Be to, norėdami padidinti susidomėjimą ir paskatinti vaikus tyrinėti, galite kirpti verpalus arba gaminti maistą mieluose nujunkymo dubenėliuose. Gali pagaminti gražių formų patiekalus, skatinančius vaikų smalsumą, tokius kaip žuvis, triušis, bitė, meška, ...

Saldžiųjų bulvių tofu papuoštas mielomis formomis, kad pritrauktų kūdikius

Kita vertus, kadangi mažų vaikų virškinimo sistema dar nesubrendusi, mamos turėtų vengti duoti jiems sunkiai virškinamo maisto. Pavyzdžiui, kietai virti kiaušiniai, daug cukraus turintys maisto produktai, greitas maistas ar dribsniai. Jūsų kūdikio maiste taip pat neturėtų būti daug druskos, todėl valgykite jį lengvai, kad nespaustumėte inkstų.

Savarankiškas nujunkymas padės jūsų kūdikiui atrasti daug įdomių dalykų. Todėl mama turėtų leisti kūdikiui pačiam atsisėsti ant maitinimo kėdutės, sėdėti tiesia nugara ir veidu į stalą. Valgomojo kėdė taip pat turi būti kompaktiška, lengvai valoma, ją galima reguliuoti į skirtingus aukščius, jei ji paliekama ant žemės.

Be to, nujunkymo metu maistas neišvengiamai nukris ir prilips prie kūdikio drabužių. Tad ant kaklo su sagutėmis dėvimą seilinuką reikėtų paruošti, kad kūdikis pats jo nenusiimtų.

Ant kūdikio kaklo dėvėkite seilinuką, kad ant marškinėlių neišsilietų maistas

Be to, nujunkymo procesas turėtų būti suskirstytas į etapus, priklausomai nuo kūdikio vystymosi. 

1 etapas nuo 6 iki 7 mėnesių amžiaus: Šiame etape mamos daugiausia dėmesio skiria kūdikių sugriebimo įgūdžiams. Valgyti rekomenduojamos virtos daržovės, supjaustytos ilgomis juostelėmis. Ją reikia tik virti ir pasirūpinti, kad kūdikis jo nesutraiškytų.

Kai kuriose daržovėse gausu maistinių medžiagų, tokių kaip: Moliūgai, cukinijos, chajotai, cukinijos, kaliaropės, žiediniai kopūstai, šparagai, agurkai, brokoliai, ..

Vaisiai, tokie kaip: ananasai, apelsinai, arbūzai, obuoliai, kriaušės, persikai, papajos.

Krakmolas, pavyzdžiui: makaronai, makaronai, udon makaronai, ryžių makaronai. Kai kūdikis įpratęs valgyti, galite duoti kito krakmolo, pavyzdžiui, ryžių ar koldūnų.

2 etapas nuo 8–9 mėnesių: šiuo metu kūdikis yra susipažinęs su laikymu. Taigi jūs išmokysite savo kūdikį pasiimti maistą. Kūdikių valgiaraštį galima papildyti kai kuriais įvairesniais patiekalais, tokiais kaip lipnūs ryžiai, grybai, kopūstai, pupelės. Arba tokie vaisiai kaip drakono vaisiai, rambutanas, ličiai, longanas, kiviai, mandarinai, apelsinai. Be to, pridėkite kai kurių maisto produktų, kad padidintumėte kalcio kiekį kaulams, pavyzdžiui, krevečių, krabų, žuvies, susmulkintų keptų kiaušinių.

3 etapas nuo 9 iki 12 mėnesių: lavinkite kūdikių maitinimo šaukštu įgūdžius. Šiame etape kūdikis yra susipažinęs su maistu ir turi lanksčius griebimo bei verčiant įgūdžius. Todėl jūs išmokysite savo mažylį, kaip laikyti šaukštą ir šakutę valgyti pačiam. Kai kurie prioritetiniai patiekalai yra šilkmedis, na, sapodilė, avokadas, avižų jogurtas, ...

Be to, kad nujunkymo procesas duotų patenkinamų rezultatų, mama turėtų atkreipti dėmesį į kūdikio maitinimą tinkamu laiku. Neverskite kūdikio valgyti, kai jis nėra geros nuotaikos, pavargęs, mieguistas ar verkia. Be to, visiškai nejuokaukite, tyčiokitės iš kūdikio valgydami. Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis yra susikaupęs ir pats tyrinėja įvairius maisto produktus.

Taigi, čia yra viskas, ką reikia žinoti apie savarankišką kūdikių nujunkymą. Šis metodas dabar labai populiarus daugelyje Europos šalių, nes padeda vaikams ankstyvame amžiuje padidinti savarankiškumą. Tačiau mamos taip pat turi išmokti elgtis, kai kūdikis užspringsta ar užspringsta valgydamas. Linkime sveiko ir augančio kūdikio!