Kas yra Lizinas? koks ten vaidmuo? Lizino papildas vaikams patinka?

Dėl lizino trūkumo vaikai gali lėtai augti, gali pasireikšti anoreksija, virškinimo fermentų trūkumas. Todėl būtina vaikams papildyti Lizinu, kad jie skaniau pavalgytų, o kartu pagreitintų medžiagų apykaitą ir maksimaliai įsisavintų maistines medžiagas, kad ugdytųsi ir vystytųsi intelektas.

Dėl lizino trūkumo vaikai gali lėtai augti, gali pasireikšti anoreksija, virškinimo fermentų trūkumas. Todėl būtina vaikams papildyti Lizinu, kad jie skaniau pavalgytų, o kartu pagreitintų medžiagų apykaitą ir maksimaliai įsisavintų maistines medžiagas, kad ugdytųsi ir vystytųsi intelektas. Dėl vietnamietiškos dietos vaikams nepagrįstumo trūks lizino. Taigi kaip papildyti liziną?

Kas yra Lizinas?

Kas yra Lizinas?

Lizinas yra viena iš 12 nepakeičiamų aminorūgščių, reikalingų kasdienėje mityboje. Lizinas padės pagerinti kalcio įsisavinimą ir palaikymą. Be to, jis taip pat neleidžia šiam mineralui pasišalinti iš organizmo. Todėl lizinas didina ūgį ir užkerta kelią osteoporozei .

Tai taip pat yra daugelio baltymų sudedamoji dalis, palaiko imuninę sistemą, vysto virškinimo fermentus ir skatina apetitą. Be to, Liziną gydytojai taip pat skiria žmonėms, sergantiems lūpų pūsleline ar lytinių organų pūsleline, nes jis gali užkirsti kelią bakterijų, sukeliančių herpesą, augimui.

Lizino vaidmuo mažiems vaikams

Lizino vaidmuo vaikams

Tai svarbi maistinė medžiaga kūdikio vystymuisi, ji atlieka šiuos vaidmenis:

Geriau pasisavinamas kalcis, kad augtų aukštesnis

• Lizinas pagerina kalcio pasisavinimą ir pasisavinimą .
• Užtikrina kremzlių, kaulų, jungiamojo audinio ir kolageno susidarymą.
• Neleidžia iš organizmo pasišalinti mineralinėms medžiagoms.
• Stipresni kaulai.
• Padeda kovoti su stuburo senėjimu ir palaikyti azoto balansą organizme.
• Venkite raumenų atsipalaidavimo ir nuovargio.
• Išugdykite geriausią kūdikio ūgį ir tvirtus kaulus.
• Kasdien padeda organizmui pasisavinti kalcį iš maisto.
• Neleidžia kalcio išsiskyrimui su šlapimu. 
• Apribokite kalcio praradimą, kad užtikrintumėte kūdikiui reikalingą kalcio kiekį.

Kolageno sintezė

• Atlieka svarbų vaidmenį kolageno sintezėje.
• Kolageno susidarymas gali vykti tik tada, kai pilnai aprūpinamas lizinas.
• Vaikų kaulai linkę lūžti, nes nėra lizino, todėl kolagenas formuojasi daug lėčiau. 

Tai daugelio baltymų sudedamoji dalis

• Tai svarbi daugelio baltymų, tokių kaip fermentai, antikūnai ir hormonai, sudedamoji dalis. 
• Jis tiesiogiai dalyvauja gaminant L-karnitiną (kuris būtinas riebalams transportuoti ir panaudoti).
• Žalingo cholesterolio kiekio mažinimas turėtų sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

Stiprinkite savo vaiko imuninę sistemą

• Padeda stiprinti organizmo atsparumą ir kovoti su ligomis.
• Slopina bakterijų ir virusų augimą.

Padėkite vaikams gerai valgyti

• Svorio padidėjimo greitis, kai anoreksija sergantiems vaikams buvo papildomas lizinas, buvo 40% didesnis.
• Vaikams, kuriems trūksta lizino, sulėtėja augimas, jiems lengvai trūksta virškinimo fermentų ir hormonų.

Kaip papildyti liziną vaikams?

Siekdamos užtikrinti pakankamą lizino tiekimą vaikams, mamos turi žinoti, kiek lizino reikia kasdien papildyti vaikams. Kiekvienam amžiui reikės skirtingos sumos, būtent taip:

• Naujagimiams (3-4 mėn.) vienam kilogramui kūno svorio reikia 103 miligramų lizino.
• Vaikams (nuo 2 metų amžiaus) reikia 64 miligramų lizino vienam kilogramui kūno svorio.
• Vaikams (10–12 metų) vienam kilogramui kūno svorio reikia 44–60 miligramų lizino.

Kai kurie maisto produktai, kuriuose gausu lizino, kuriuos motinos gali papildyti maitindamos savo vaikus, yra šie:

• Ankštiniai augalai: lęšiai, pupelės, žirniai, tofu, sojos pienas...
• Pienas ir pieno produktai.
• Raudoni vaisiai, tokie kaip morkos, pomidorai, apelsinai, mandarinai ir kt.
• Riešutai, tokie kaip: anakardžiai, migdolai, graikiniai riešutai, pekano riešutai.
• Mėsa ir vėžiagyviai, pavyzdžiui, krevetės ir austrės.

Tačiau maisto produktuose esantis lizinas bus lengvai sunaikintas gaminant. Dietologų teigimu, patogiausias būdas aprūpinti Lizinu yra naudoti paruoštus maisto produktus, kurie praturtinti šia medžiaga tiek, kiek pakanka normaliems žmonėms, pavyzdžiui, pieną.

Be to, norėtume jums pasiūlyti savotiškus grynuolius, papildančius lizinu, cinku ir vitaminais, kad pagerintumėte kūdikio sveikatą. Tai yra „Tt Kids Traphaco Children's Delicious Nuggets“  , kad padidėtų maistinių medžiagų įsisavinimas.

Skanūs kūdikių grynuoliai TT Kids Traphaco padidina maistinių medžiagų įsisavinimą 20 pakelių X 3G

Ingredientas

• L-lizino hidrochloridas: 300 mg;
• Cinko gliukonatas: 20 mg;
• Vitaminas D3: 200 TV;
• Aquamin F: 200 mg;
• Vitaminas B1: 300 MCG;
• Vitaminas B2: 300 MCG;
• vitaminas B3: 3 mg;
• vitaminas B6: 400 MCG;
• Fruktozė – Oligosacharidas: 100MG;
• taurinas: 10 mg.

Skanių grynuolių naudojimas vaikams TT Kids

Papildykite lizinu, cinku ir vitaminais, kad vaikai geriau valgytų.

Padeda padidinti maistinių medžiagų įsisavinimą vaikams.

Stiprinti imunitetą ir stiprinti vaikų sveikatą.

Skanių kūdikių grynuolių TT Kids dozavimas

Kaip naudoti:

• Vaikams nuo 1 iki 2 metų: gerti po 1 paketėlį per dieną (rekomenduojama medicinos personalo dozė).
• Vaikams nuo 2 iki 5 metų: gerti po 2 paketėlius per dieną.
• Vaikams nuo 5 metų ir vyresniems: gerti po 3 paketėlius per dieną.

Atlikti:

• Valgykite tiesiogiai;
• Sumaišykite su šiltu vandeniu;
• Valgykite su koše;
• Valgykite su kitais maistingais maisto produktais.

Vartotojo objektas:

• Vaikai serga anoreksija, prastai maitinasi ir yra atsilikę.
• Silpnų, sergančių ar ką tik pabudusių vaikų silpnumas.
• Vystymosi laikotarpiu vaikai turi papildyti lizinu, kad pagerėtų sveikata.

TT Kids skanių grynuolių pastabos:

• Nenaudoti: Žmonėms, kurie jautrūs bet kuriai produkto sudedamajai daliai, žmonėms, netoleruojantiems laktozės, žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu.
• Neviršykite dozės.
• Prieš naudodami atidžiai perskaitykite instrukcijas.

Aukščiau pateikta informacija apie liziną – ingredientą, kuris padeda vaikams geriau maitintis ir geriau įsisavinti maistines medžiagas. Tėveliai, pridėkite šį ingredientą į savo maistą, kad jūsų vaikai būtų sveiki ir gerai augtų!