Kiek mėnesių kūdikiai valgo kietą maistą? Ar gerai kūdikius maitinti anksti?

Viena iš klausimų, į kurią reikia atsižvelgti prižiūrint ir auklėjant mažus vaikus, yra kūdikio mityba. Tiesą sakant, kiek mėnesių naujagimis gali valgyti kietą maistą ir į ką reikėtų atkreipti dėmesį? Atsakykime toliau pateiktame straipsnyje.

Viena iš klausimų, į kurią reikia atsižvelgti prižiūrint ir auklėjant mažus vaikus, yra kūdikio mityba. Daugelis tėvų visada labai susirūpinę savo vaiko mityba, tačiau nežino, kiek mėnesių kūdikiai gali valgyti kietą maistą ir į ką atkreipti dėmesį? Perskaitykite šį straipsnį, kad gautumėte savo atsakymus.

Ar gerai kūdikius supažindinti su kietu maistu anksti?

Nujunkymas – tai laikotarpis, kai mama supažindina kūdikį su žaliu maistu, pavyzdžiui, daržovėmis, mėsa, žuvimi, vaisiais,..., kad pilnai papildytų maistines medžiagas, padėtų kūdikiui visapusiškai vystytis ir nepriklausytų nuo per daug.daug motinos pieno.

Mitybos ekspertų teigimu, nujunkymas negali atstoti žindymo maždaug 1 metus. Todėl, norėdamos užtikrinti vaikų mitybą ir atsparumą, mamos turi atkreipti dėmesį, kaip papildyti savo vaikams reikiamą pieno kiekį.

Mamos turėtų leisti vaikui būti stipriam prieš pradėdamos maitinti kietą maistą, nes jei valgysime per anksti nujunkant, tai gali sukelti pavojų sveikatai, kuris nėra naudingas ilgalaikiam kūdikio vystymuisi, ypač 0-3 mėn. , konkrečiai:

• Vaikai yra linkę į virškinimo sutrikimus : Kadangi organizmo virškinimo sistema dar nėra pilna, valgant įvairų maistą, virškinimo sistema dirbs mažiau efektyviai nei įprastai.
• Inkstai negali pakankamai filtruoti, todėl tai gali turėti įtakos inkstų sveikatai. Be to, tai gali sukelti skrandžio pažeidimą ar uždegimą, jei mama nežino, kaip pasirinkti tinkamą maistą.
• Vaikas gali užspringti arba jam gali būti sunku kvėpuoti.
• Kūdikis negali pasisavinti visų maistinių medžiagų, todėl kūdikis gali lėtai augti.

Kietųjų medžiagų įvedimas kūdikiams taip pat gali turėti tam tikros rizikos 

Kadangi kūdikiams per anksti duodama kieto maisto, kyla pavojus, todėl būtina išsiaiškinti, kiek mėnesių kūdikiai gali valgyti kietą maistą, kad užtikrintų savo sveikatą ir gerovę.

Kiek mėnesių kūdikiams geriausia valgyti kietą maistą?

Per anksti įvedus kietųjų medžiagų, gali atsirasti virškinimo sutrikimų. Priešingai, valgant per vėlai nujunkant organizmas sulėtėja dėl mitybos stokos. Taigi, koks laikas kūdikiams yra tinkamiausias valgyti kietą maistą?

Priklausomai nuo kūno, kiekvienas kūdikis turės skirtingą nujunkymo laiką. Idealus metas pradėti vartoti kietą kūdikį yra 6 mėn. Šiuo metu kūdikio virškinimo sistema ir imuninė sistema yra subrendusi ir gali įsisavinti žalią ar krakmolingą maistą, netrukdydama virškinimo sistemai.

Idealus laikas pradėti nujunkymą yra, kai jūsų kūdikiui sukanka 6 mėnesiai

Pastaba:

• Jei kūdikiui yra 6 mėnesiai ir jis nerodė jokių požymių, kad nori valgyti miltelius, neverskite kūdikio valgyti. Vietoj to turėtumėte palaipsniui supažindinti savo kūdikį su skaniais kvapais, kad paskatintumėte kūdikio skonį.
• Jei kūdikis maitinamas tik krūtimi ir gerai auga, nereikia anksti duoti mišinių kūdikiams. Jei mamai trūksta pieno, ji gali praktikuoti maitinti kūdikį nedideliu kiekiu ir palaipsniui jį didinti.
• Nenutraukite vaikų maitinimo kietu maistu per anksti, nes dėl to kūdikis gali prarasti susidomėjimą valgyti ir neturėti mitybos.

Kokią dozę reikia duoti kūdikiams, valgantiems kietą maistą?

Sužinoję, kiek mėnesių jūsų kūdikis valgo kietą maistą, pradėkite sužinoti, kokią dozę galite duoti savo kūdikiui kiekvieną dieną.

Skirtingais etapais kūdikiai turės skirtingas dozes, dažnumą ir nujunkymo būdus. Toliau nurodyta didžiausia dozė, kurią jūsų kūdikis gali įsisavinti pradėdamas vartoti kietą maistą:

• 4-5 mėnesių laikotarpis: 1 valgymas per dieną. Šiame amžiuje nerekomenduojama naudoti kietų maisto miltelių, tačiau jei kūdikiui atsiranda požymių, kad nori išbandyti kietus miltelius, mama gali kreiptis į gydytoją.
• Laikotarpis 6-7 mėnesiai: 1 valgymas per dieną, tik 100-200 ml, perdirbant skystų miltelių pavidalu.
• Laikotarpis 8 - 9 mėnesiai: gali sugerti iki 200 ml kietų miltelių per maistą, 2 kartus per dieną.
• Laikotarpis 10 - 12 mėnesių: 3 valgymai kietų miltelių per dieną, per kiekvieną valgį kūdikiui galima duoti 200 - 250 ml kietų miltelių.
• 12 mėnesių ir vyresni: galite nustoti valgyti kietą maistą ir pakeisti jį koše savo kūdikiui.

Pastaba: tai tik dozė sveikiems kūdikiams, nesvarbu, kokia mityba ar sveikata. Kalbant apie anoreksiškus, lėtai valgančius ar mitybos stokojančius vaikus, tėvai turi skirti daugiau dėmesio, kad kūdikių milteliai būtų tinkamai maitinami pagal specialistų nurodymus.

Pastabos maitinant kūdikius kietu maistu

Štai keletas pastabų, kad mamos galėtų tinkamai maitinti savo kūdikius, kad užtikrintų savo vaikų fizinį ir protinį vystymąsi:

• Iš pradžių mama turėtų pratinti kūdikiui duoti skystų kietųjų medžiagų, kai kūdikis gerai pavalgo, mama pamažu jį tirš. Taigi šunų kūdikiai pirmiausia valgo MSG, o tada pereina prie sūraus nujunkymo, turinčio didesnę maistinę vertę.

Kūdikiui reikėtų duoti kieto maisto, tada palaipsniui keisti į kietą

• Valgykite tik tam tikru laiku kiekvieną dieną. Tai padeda vaikams praktikuoti valgymo įpročius ir sumažinti kūdikio alkį bei verksmą.
• Be kūdikių miltelių, mamos savo kūdikiams gali duoti ir kito minkšto maisto, kad paskatintų kūdikio skonį. Be to, mažylio atsparumui stiprinti pridedama vaisių sulčių.
• Maisto produktai, kuriuos galite pasirinkti, norėdami maitinti nujunkytą kūdikį, yra: kvietiniai miltai, ryžių miltai, bulvės, saldžiosios bulvės arba vaisių tyrės, pavyzdžiui: bananai, mangai, papajos. Taip pat galite leisti savo kūdikiui naudoti turimus maistinius miltelius, tačiau pirmiausia turite pasirinkti geros reputacijos prekės ženklą, kokybę ir tinkamą jūsų kūdikio skoniui.

Trumpai tariant, kiek mėnesių naujagimis valgo kietą maistą, priklauso nuo daugelio skirtingų veiksnių. Tačiau tinkamiausias laikas yra po 6 mėnesių amžiaus, šiuo metu mama gali palaipsniui supažindinti kūdikį su įvairių rūšių kietu maistu. Paruoškite arba rinkitės kokybiškus, standartus atitinkančius produktus, kad mažylis galėtų skaniau pavalgyti.