Kada tinkamas laikas masažuoti kūdikius?

Masažas yra sveikatos priežiūros metodas, kuris, kaip įrodyta, atneša daug naudos žmonėms. Bet ar reikėtų masažuoti kūdikį? Kada reikia masažuoti kūdikį? Tai yra jauniausių mamų, ypač tų, kurios ką tik pirmą kartą užaugino savo vaikus, klausimai.

Daugelis mamų per daug rūpinasi savo vaikais ir daro jiems masažą, kai tik yra laisvi. Galite masažuoti kūdikį 3-4 kartus per dieną, bet kartais nemasažuojate kūdikio kelias dienas. Ar kūdikių masažas turėtų būti neprivalomas, ar yra konkretus grafikas? Jei jus domina šis klausimas, peržiūrėkite informaciją toliau pateiktame straipsnyje!

Kūdikių masažo privalumai 

Kūdikių masažas parodo gilesnį mamos ir vaiko ryšį. Masažo metu gebėjimas kalbėtis su kūdikiu padės kūdikiui kaupti kalbos įgūdžius. Švelniais ir reguliariais kūno glostymais kūdikis jaučiasi patogiai ir patogiai. Tėvai gali judinti vaikų sąnarius, pirštus ir kojų pirštus, kad jie anksti būtų lankstesni. 

Masažuojant kūdikį gana svarbus mamos ir vaiko bendravimas, padedantis vaikui jaustis patogiau ir ramiau. 

Kūdikių masažas nėra naujiena, nes masažas jau seniai naudojamas neišnešiotų kūdikių vystymuisi palaikyti. Kai kurie tyrimai parodė, kad intensyviosios terapijos skyriuje esantys neišnešioti kūdikiai, kuriems atliekami masažai, inkubatoriuje turi mažiau laiko. Tuo pačiu metu testų balai vystėsi geriau ir turėjo mažiau komplikacijų po priešlaikinio gimdymo nei kūdikiams, kuriems nebuvo atliktas masažas.

Kada kūdikių masažas turėtų būti efektyviausias?

Kūdikių masažo nauda akivaizdi, todėl daugelis žmonių taikė kūdikių masažą namuose.

Masažas vyksta kiekvieną dieną, tarsi rūpintųsi kūdikiu valgyti ir miegoti. Masažas šalia kūdikio padės vaikui geriau suvokti primityvų mamos ir vaiko ryšį. Kitas privalumas yra tai, kad jaučiatės laimingesni, jei sergate  pogimdymine depresija . 

Taigi koks yra kūdikių masažo poveikis? Namuose atliekamo kūdikių masažo privalumai gali padėti tėvams labiau pasitikėti savo kūdikio priežiūra ir geriau atpažinti kūdikio poreikius. Pagerinti tėvų ir kūdikio bendravimą ir santykius. Masažas paprastas, bet veiksmingas kūdikio sveikatai ir vystymuisi. Masažas taip pat skatina kūdikį gerai išsimiegoti ar greitai valgyti.

Kada geriausias laikas masažuoti kūdikius?

Konkrečių rekomendacijų, kada masažuoti kūdikį, nėra. Taigi kada tėvai turėtų masažuoti savo kūdikius? Tokį klausimą užduoda daugelis jaunų mamų, norėdamos pasirūpinti savo vaikų sveikata. Todėl specialistai turi patarimų, padėsiančių pirmą kartą vaikus prižiūrinčioms naujoms mamoms turėti pagrindą įgyvendinti. Specialistų nurodytas tinkamas laikas yra toks, kad praėjus 10 dienų ar dviem savaitėms po gimimo naujagimį galima masažuoti aliejumi ar kūdikio losjonu.

Pirmosiomis gyvenimo dienomis kūdikiai klesti nuo meilaus prisilietimo ir kontakto su oda prie odos. Tad yra ir tokių vaikų, kurie vis dar nėra pasiruošę mėgautis aliejaus masažu. Kai kurie žmonės masažuoja savo kūdikius iškart grįžę namo iš ligoninės. Tai nerekomenduojama, nes šiuo metu vaikų odos barjeras dar yra gana nesubrendęs ir nėra iki galo išsivystęs. Taigi masažas šiame etape lengvai išsausins ​​odą arba sureaguos į masažo aliejų. 

Todėl gimusį kūdikį masažuoti ekspertai rekomenduoja nuo 10 dienų iki 2 savaičių po gimimo. Šiuo metu kūdikiui nukrito ir virkštelė, kuri užtikrins didesnį saugumą. Nes jei mažylio bamboje liks šiek tiek masažinio aliejaus, taip pat gresia virkštelės infekcija. Visiškai gimusiems kūdikiams šio patarimo reikia laikytis. Neišnešiotiems kūdikiams vadovaukitės ekspertų ir gydytojų patarimais ir masažuokite kūdikį kasdien. Jei norite naudoti masažo aliejų, prieš naudodami pasitarkite su gydytoju.

Taigi jau žinote informaciją, kada masažuoti naujagimį! Priklausomai nuo to, ar jūsų kūdikis gimė iki galo ar neišnešiotas, jums bus suteikta tinkama priežiūra.

Kaip masažuoti kūdikius 

Mokslininkai įrodė, kad masažas padeda kūdikiams geriau, giliau miegoti, palengvina pilvo dieglius ir netgi gali sustiprinti kūdikio imuninę sistemą, motorinius įgūdžius ir intelekto vystymąsi. 

Pradedant masažuoti kūdikį yra tada, kai vaikas yra pabudęs ir nemiegojęs, kai vaiko skrandis nėra per pilnas ir ne per daug alkanas. 

Po 10 dienų iki 2 savaičių tinkamas laikas masažuoti kūdikį.

Prieš masažuodami kūdikį, turite atlikti šiuos veiksmus, kad kūdikis jaustųsi patogiai ir saugiai. Reikėtų rinktis ramų, erdvų, vėsų masažo kambarį. Kūdikio masažo metu galite groti švelnią melodingą muziką, kuri paskatins kūdikio smegenų vystymąsi ir padės vaikui jaustis atsipalaidavusiam bei patogiai. 

Prieš masažą būtina pasirūpinti, kad rankos būtų švarios, kad nepakenktų vaiko sveikatai, nes vaikai labai jautrūs infekcijoms.

Įsitikinkite, kad kambaryje yra tinkama temperatūra, ne per šalta, nes tai turės įtakos kūdikio kūno temperatūrai. Kadangi kūdikių smegenys, reguliuojančios kūno temperatūrą, dar nėra visiškai išsivysčiusios, hipotermija yra labai pavojinga. Jei vaikas turi hipotermiją, dėvėkite šiltus drabužius, kojines ir nuvežkite į artimiausią gydymo įstaigą. 

Masažo seka pradedama švelniai sukamaisiais judesiais trinant kūdikio galvą. Kaktos sritis švelniai glostoma nuo vidurio į šonus. Masažas aplink burną taip pat padeda kūdikiui jaustis patogiai dygstant dantukams. Mažais apskritimais masažuokite kūdikio žandikaulį. 

Prieš masažuodami visą kūdikio kūną, į rankas įlašinkite kelis lašus aliejaus.

Naudokite mamos ranką, kad sušildytumėte kūdikio ranką ir pirštus. Švelniai patraukite kūdikio pirštus į abi rankas. Švelniai pamasažuokite kūdikio pėdučių blauzdą, tada rodomuosius pirštus, nykščius. Uždėkite kairę ranką ant kūdikio dešinės pėdos viršaus, laikykite jo kulkšnį ir švelniai masažuokite jo šlaunis. 

Kūdikio pilvuką švelniai masažuos viena ranka pagal laikrodžio rodyklę, kad virškinimo sistema būtų skatinama geriau dirbti.

Masažuokite klubus iki krūtinės, o tada delnais palaipsniui link pečių.

Padėkite kūdikį ant pilvo ir masažuokite kūdikio nugarą tokiais pat judesiais, kaip masažuodami kūdikio krūtinę. Po masažo švelniai pabučiuokite kūdikį į skruostą.

Pastabos atliekant kūdikių masažą

Masažuodami kūdikiui masažuoti naudokite tik kūno jėgą pirštuose, o ne visą ranką. Atkreipkite dėmesį, kad masažuojant naujagimį, jis turi būti lėtas ir švelnus.

Prieš masažą turite kruopščiai nusiplauti rankas, kad neužkrėstumėte kūdikio. Nedėvėkite papuošalų, tokių kaip žiedai ar apyrankės, kad nesužeistumėte ir nesubraižytumėte kūdikio odos.

Masažuojant kūdikį, jis turi būti labai švelnus

Padėkite vaiką ant rankšluosčiu uždengtos lovos ar grindų ir įsitikinkite, kad tai saugu vaikui. Kambario temperatūra neturi būti per karšta ar per šalta. Ideali temperatūra kūdikių masažui yra apie 28-29 laipsniai. 

Kūdikių masažui galima naudoti aliejų, tačiau jo negalima naudoti per daug, taip pat nenaudokite masažo aliejaus kūdikio veidui. Mamos savo kūdikiams masažuoti gali naudoti saugius ir švelnius aliejus, tokius kaip kokosų, alyvuogių ir sezamų aliejus. Turėtų masažuoti kūdikį išmaudžius kūdikį šiltu vandeniu. Po maudymosi vaikas jaučiasi labai žvalus. Mama švelniai masažuodama vaiką šnabžda, padeda mažyliui atsipalaiduoti, lengvai užmigti ir gerai išsimiegoti.

Masažo trukmė priklausys nuo vaiko amžiaus ir būklės. Kūdikiams iki 2 mėnesių masažas turėtų trukti tik apie 5 minutes. Kai kūdikis yra vyresnis nuo 2-9 mėnesių, galite masažuoti iki 10 minučių. Gali masažuoti 10-15 minučių 10 mėnesių ir vyresniems kūdikiams. Masažuojant vaiką, tai reikia daryti lėtai, švelniai ir ypač ne ant vaiko galvos. Dar viena pastaba – kai odoje yra įbrėžimų ar atvirų žaizdų, jos masažuoti negalima. 

Yra vienas dalykas, kurio daugelis mamų nepastebėjo – būtinybė gerbti kūdikį. Kai kūdikiui pasireiškia tokios išraiškos kaip susiraukšlėjęs antakius ar grimasas, šlapinimasis, staiga išskėsta ranka, stebinantis, reikia nustoti masažuoti kūdikį.

Masažo tikslas – leisti vaikui patogiai atsipalaiduoti, todėl pasirūpinkite, kad parodytumėte savo meilę vaikui. " Kada turėtų būti masažuojamas kūdikis ?" bus atviras atsakymas, be tikslaus atsakymo. Tačiau remiantis šio straipsnio turinyje pateikta gydytojo analize ir patarimais, jūs žinosite, kada masažuoti kūdikį tada, kai tai yra tinkamiausia.