Ką valgyti vaisingai? 13 maisto produktų, kuriuos turėtumėte žinoti
Jei galvojate, ką valgyti, kad lengvai pastotumėte, į savo meniu turite įtraukti 13 maisto produktų. Patikrinkite tai dabar!
Lengviausias būdas atpažinti nėštumą namuose
Be šiuolaikinių nėštumo testų metodų, nėštumo testai namuose taip pat padeda išsiaiškinti, ar esate nėščia, ar ne. Atitinkamai, nėštumas namuose nustatomas pagal organizmo požymius ir taikant kai kuriuos tautosakos metodus.
Nėštumo atpažinimo namuose pranašumas yra tas, kad tai lengva ir ekonomiška. Šiame straipsnyje bus parodyta keletas paprasčiausių nėštumo nustatymo būdų.
Kaip atpažinti nėštumą namuose pagal požymius ant kūno
Nėštumo pradžioje moters organizme įvyks neįprasti pokyčiai, ypač hormoniniai pokyčiai organizme. Tačiau, priklausomai nuo kiekvieno žmogaus buvimo vietos, šie pokyčiai gali skirtis. Atitinkamai, kai kurie požymiai, kad esate nėščia, yra šie:
Daug kartų šlapintis
Dažnas šlapinimasis yra vienas iš nėštumo požymių. Nors šlapinosi daugiau nei prieš valandą, vis tiek norisi šlapintis ir dabar. Kai kuriais atvejais, nors šlapinasi daug kartų , šlapimo kiekis nėra didelis.
Dažnas šlapinimasis yra vienas iš nėštumo požymių
Ši būklė dažniausiai pasireiškia 6 ar 8 savaitę po pastojimo. Dažno šlapinimosi priežastis yra ta, kad po pastojimo organizme žymiai padidėja kraujo kiekis, todėl inkstai išsiskirs daugiau. Be to, kuo labiau gimda spaudžia šlapimo pūslę, tuo daugiau šlapinatės nei įprastai. Todėl, atkreipiant dėmesį į šlapinimosi dažnumą, galima lengvai sužinoti, ar esate nėščia namuose.
Pykinimas
Vienas iš požymių, kad esate nėščia, yra pykinimas. Jei staiga pajusite pykinimą ar vėmimą, pagalvokite apie galimybę, kad esate nėščia. Ši būklė dažniausiai pasireiškia pirmosiomis nėštumo savaitėmis. Vemti galite bet kuriuo paros metu, net jei nieko nevalgėte.
Pavargęs kūnas
Nuovargis taip pat gali būti nėštumo požymis namuose. Priežastis, kodėl jūsų kūnas visada yra mieguistas ir pavargęs, yra ta, kad kūnas visada turi nuolat dirbti, kad galėtų aprūpinti vaisius maistinėmis medžiagomis.
Kūno temperatūros kilimas
Nėštumo metu progesterono kiekis jūsų organizme didėja. Per tą laiką jūsų kūno temperatūra pakils aukščiau nei įprasta.
Jautresnis kvapams
Palyginti su vidutiniu žmogumi, nėščios moterys dažnai yra jautresnės kvapams. Tai iš tikrųjų yra šalutinis poveikis dėl padidėjusio estrogeno kiekio organizme. Atitinkamai, ar kvepalų kvapas, ar patiekalo kvapas, ar vaisių aromatas privers jus jaustis nepatogiai, net pykins. Požymių ant kūno stebėjimas yra tikslus būdas atpažinti nėštumą namuose moterims.
Apsvaigęs
Nėštumo metu kai kurios nėščios moterys gali jausti galvos svaigimą ir galvos svaigimą. Šios būklės priežastis yra ta, kad padažnėja širdies susitraukimų dažnis organizme, todėl padidėja kraujo kiekis ir kraujo siurbimo greitis organizme. Tuo tarpu jūsų kraujospūdis mažėja ciklo pradžioje ir didėja nėštumo pabaigoje. Dėl šio pakeitimo kitos agentūros greitai prisitaikys, kad galėtų laiku prisitaikyti. Dėl to nėščios moterys svaigsta, apsvaigsta ar net nualps.
Galvos svaigimas yra dažnas simptomas nėščioms moterims
Kaip atpažinti nėštumą namuose liaudies metodais
Be pirmiau minėtų požymių, galite sužinoti, ar esate nėščia, ar ne, vadovaudamiesi šiais liaudies patarimais:
Cukraus nėštumo testas
Cukraus naudojimas nėštumui patikrinti yra būdas atpažinti nėštumą namuose be bandymo juostelės , plačiai paplitęs tautosakoje ir naudojamas daugelio žmonių. Po sekso, jei organizme atsiranda minėtų požymių, galite naudoti cukrų ir atlikti kitą nėštumo testą.
Atitinkamai, į dubenį suberkite cukrų, o tada įpilkite šlapimą. Maždaug po 5 minučių, jei cukrus neištirps, galite būti nėščia.
Naudokite dantų pastą
Remiantis daugelio žmonių patirtimi, dantų pastos naudojimas nėštumo testui taip pat yra būdas sužinoti, ar esate nėščia, ar ne. Pradiniame dienos šlapime paprastai yra koncentruotas Hcg kiekis. Todėl ryte pabudę į dubenį paimkite 2 šaukštus dantų pastos ir šlapimo. Jei maždaug po 1 minutės tirpalas pasidarė mėlynas, tikėtina, kad esate nėščia. Tačiau toks nėštumo nustatymo būdas namuose naudojant šią dantų pastą tikslumo negarantuoja, kad būtumėte tikri, prieš gimdymą turėtumėte susitarti su gydytoju.
Kaip atpažinti nėštumą namuose su dantų pasta
Patarimai, kaip atlikti nėštumo testą su Pine sol tirpalu
Pine sol iš pradžių yra buitinis valymo tirpalas. Nėštumo testą galite atlikti naudodami šį tirpalą, įdėję šlapimą į puodelį ir įlašinę kelis lašus Pine sol. Jei po 5–10 minučių pastebėsite tirpalo pasikeitimą, greičiausiai esate nėščia.
Aukščiau pateiktame straipsnyje rasite keletą būdų, kaip atpažinti nėštumą namuose . Tačiau norėdami tiksliai žinoti, ar esate nėščia, ar ne, turėtumėte naudoti daugiau nėštumo testo juostelių arba atlikti kitus būtinus tyrimus.
Vaistažolių naudojimas yra paprastas būdas pastoti moterims?
Daugelis žmonių naudoja žoleles, nes mano, kad tai vienas iš paprasčiausių būdų pastoti. Ar tai tiesa, ar tik gandas?
Granatų nauda reprodukcinei sveikatai
Daugelyje kultūrų granatai laikomi vienu iš geriausių vaisingumo maisto produktų, nes granatuose yra daug maistinių medžiagų, gerinančių tiek vyrų, tiek moterų reprodukcinę sveikatą.
Kaip naudotis ir perskaityti tiksliausius nėštumo testo rezultatus
Nėštumo testo naudojimas yra labai paprastas ir patogus, tačiau ne visi žino, kaip jį naudoti. Žr. kitą „aFamilyToday Health“ straipsnį.
Patarimai, kaip anksti pastoti: ko vengti ir ką valgyti?
Jūsų fizinė sveikata turi įtakos jūsų gebėjimui pastoti. Šiame straipsnyje „aFamilyToday Health“ ekspertai paminėjo maisto produktus, skirtus anksti pastoti.
Nenormali priešpienio sekrecija – įspėjimas apie sveikatą, kurio neturėtumėte ignoruoti
Remiantis statistika, apie 1-4% moterų kenčia nuo nenormalios priešpienio gamybos ir 33% iš jų turi bent vieną kūdikį.
Klubo ir gaktos skausmo priežastys nėštumo metu, kaip juos pašalinti
Klubų ir gaktos skausmai nėštumo metu dažnai pasireiškia paskutiniais nėštumo mėnesiais, sukelia daug nepatogumų ir kenkia nėščiųjų gyvenimo kokybei. Taigi, kokios yra klubo ir gaktos skausmo priežastys nėštumo metu, išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje.
Kiek laiko užtrunka, kol vaikas atkosėja skreplių? Kaip padėti vaikams sumažinti skreplių kosulį
Vaikų kosulys yra refleksas, kuris laikomas naudingu organizmui, padedantis pašalinti kvėpavimo takuose esančius svetimkūnius, pvz., dulkes, žiedadulkes, svetimkūnius ir kt. Tačiau jei vaiko kosulį lydi nuolatinis skreplių reiškinys arba gali atsirasti kosulys. rodo rimtą ligą. Taigi per kiek laiko vaikas atkosėja skreplių? Norėdami sužinoti daugiau apie vaikų kosulį ir skreplius, skaitykite šį tinklaraščio aFamilyToday straipsnį!
Ar tiksliai nuspėti vaisiaus lytį pagal širdies ritmą?
Kūdikio lyties numatymas dažnai kelia didelį susirūpinimą tėčiams ir mamoms. Taigi, ar tiksliai nuspėti vaisiaus lytį pagal širdies ritmą?
Ką turėtų valgyti mamos, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir maistingas?
Motinos pienas yra puikus maistinių medžiagų šaltinis jūsų kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Todėl žindymo laikotarpis taip pat yra laikotarpis, dėl kurio motinos turi daug rūpesčių ir rūpesčių, jei motinos pieno nepakanka, o tai sukelia augimo sulėtėjimą. Straipsnyje bus pasiūlyta, ką valgyti, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir turtingas maistingų medžiagų.
Priešpienio vaizdas, kokia spalva ir maistinė vertė
Priklausomai nuo nėščios motinos kūno, priešpienis anksčiau ar vėliau atsiras. Motinos priešpienis veikia kaip antibiotikas, itin naudingas kūdikio sveikatai be jokio šalutinio poveikio. Taigi, kokios spalvos yra priešpienio vaizdas ir kokia jo paskirtis?
7 geriausi moterų higienos sprendimai niežtinčiam grybeliui gydyti
Šį makšties niežėjimą galima pašalinti naudojant ginekologinį prausimąsi. Žemiau pateikti 7 veiksmingiausi priešgrybeliniai valymo sprendimai bus jūsų gelbėtojas.
Kaip tinkamai vartoti karščiavimą mažinančius vaistus vaikams
Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams tepant karščiavimą mažinančius vaistus, reikia būti labai atsargiems. Ypač pasirenkant amžiui tinkamą vaistą ir dozę
Kiek valandų per dieną pakanka kūdikiams miegoti?
Miegas vaidina svarbų vaidmenį vaiko smegenų, fizinio, emocinio ir elgesio raidoje. Pažiūrėkime, kiek valandų per dieną užtenka kūdikiams miegoti?
Mama turi žinoti: kiek laiko išsilaiko atšildytas motinos pienas?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Tačiau mama turi būti tikra, kiek laiko užteks atšildyto motinos pieno, kad kūdikis galėtų gauti maistingo motinos pieno.