Ką valgyti vaisingai? 13 maisto produktų, kuriuos turėtumėte žinoti
Jei galvojate, ką valgyti, kad lengvai pastotumėte, į savo meniu turite įtraukti 13 maisto produktų. Patikrinkite tai dabar!
Be šiuolaikinių nėštumo testų metodų, nėštumo testai namuose taip pat padeda išsiaiškinti, ar esate nėščia, ar ne. Atitinkamai, nėštumas namuose nustatomas pagal organizmo požymius ir taikant kai kuriuos tautosakos metodus.
Nėštumo atpažinimo namuose pranašumas yra tas, kad tai lengva ir ekonomiška. Šiame straipsnyje bus parodyta keletas paprasčiausių nėštumo nustatymo būdų.
Kaip atpažinti nėštumą namuose pagal požymius ant kūno
Nėštumo pradžioje moters organizme įvyks neįprasti pokyčiai, ypač hormoniniai pokyčiai organizme. Tačiau, priklausomai nuo kiekvieno žmogaus buvimo vietos, šie pokyčiai gali skirtis. Atitinkamai, kai kurie požymiai, kad esate nėščia, yra šie:
Daug kartų šlapintis
Dažnas šlapinimasis yra vienas iš nėštumo požymių. Nors šlapinosi daugiau nei prieš valandą, vis tiek norisi šlapintis ir dabar. Kai kuriais atvejais, nors šlapinasi daug kartų , šlapimo kiekis nėra didelis.
Dažnas šlapinimasis yra vienas iš nėštumo požymių
Ši būklė dažniausiai pasireiškia 6 ar 8 savaitę po pastojimo. Dažno šlapinimosi priežastis yra ta, kad po pastojimo organizme žymiai padidėja kraujo kiekis, todėl inkstai išsiskirs daugiau. Be to, kuo labiau gimda spaudžia šlapimo pūslę, tuo daugiau šlapinatės nei įprastai. Todėl, atkreipiant dėmesį į šlapinimosi dažnumą, galima lengvai sužinoti, ar esate nėščia namuose.
Pykinimas
Vienas iš požymių, kad esate nėščia, yra pykinimas. Jei staiga pajusite pykinimą ar vėmimą, pagalvokite apie galimybę, kad esate nėščia. Ši būklė dažniausiai pasireiškia pirmosiomis nėštumo savaitėmis. Vemti galite bet kuriuo paros metu, net jei nieko nevalgėte.
Pavargęs kūnas
Nuovargis taip pat gali būti nėštumo požymis namuose. Priežastis, kodėl jūsų kūnas visada yra mieguistas ir pavargęs, yra ta, kad kūnas visada turi nuolat dirbti, kad galėtų aprūpinti vaisius maistinėmis medžiagomis.
Kūno temperatūros kilimas
Nėštumo metu progesterono kiekis jūsų organizme didėja. Per tą laiką jūsų kūno temperatūra pakils aukščiau nei įprasta.
Jautresnis kvapams
Palyginti su vidutiniu žmogumi, nėščios moterys dažnai yra jautresnės kvapams. Tai iš tikrųjų yra šalutinis poveikis dėl padidėjusio estrogeno kiekio organizme. Atitinkamai, ar kvepalų kvapas, ar patiekalo kvapas, ar vaisių aromatas privers jus jaustis nepatogiai, net pykins. Požymių ant kūno stebėjimas yra tikslus būdas atpažinti nėštumą namuose moterims.
Apsvaigęs
Nėštumo metu kai kurios nėščios moterys gali jausti galvos svaigimą ir galvos svaigimą. Šios būklės priežastis yra ta, kad padažnėja širdies susitraukimų dažnis organizme, todėl padidėja kraujo kiekis ir kraujo siurbimo greitis organizme. Tuo tarpu jūsų kraujospūdis mažėja ciklo pradžioje ir didėja nėštumo pabaigoje. Dėl šio pakeitimo kitos agentūros greitai prisitaikys, kad galėtų laiku prisitaikyti. Dėl to nėščios moterys svaigsta, apsvaigsta ar net nualps.
Galvos svaigimas yra dažnas simptomas nėščioms moterims
Kaip atpažinti nėštumą namuose liaudies metodais
Be pirmiau minėtų požymių, galite sužinoti, ar esate nėščia, ar ne, vadovaudamiesi šiais liaudies patarimais:
Cukraus nėštumo testas
Cukraus naudojimas nėštumui patikrinti yra būdas atpažinti nėštumą namuose be bandymo juostelės , plačiai paplitęs tautosakoje ir naudojamas daugelio žmonių. Po sekso, jei organizme atsiranda minėtų požymių, galite naudoti cukrų ir atlikti kitą nėštumo testą.
Atitinkamai, į dubenį suberkite cukrų, o tada įpilkite šlapimą. Maždaug po 5 minučių, jei cukrus neištirps, galite būti nėščia.
Naudokite dantų pastą
Remiantis daugelio žmonių patirtimi, dantų pastos naudojimas nėštumo testui taip pat yra būdas sužinoti, ar esate nėščia, ar ne. Pradiniame dienos šlapime paprastai yra koncentruotas Hcg kiekis. Todėl ryte pabudę į dubenį paimkite 2 šaukštus dantų pastos ir šlapimo. Jei maždaug po 1 minutės tirpalas pasidarė mėlynas, tikėtina, kad esate nėščia. Tačiau toks nėštumo nustatymo būdas namuose naudojant šią dantų pastą tikslumo negarantuoja, kad būtumėte tikri, prieš gimdymą turėtumėte susitarti su gydytoju.
Kaip atpažinti nėštumą namuose su dantų pasta
Patarimai, kaip atlikti nėštumo testą su Pine sol tirpalu
Pine sol iš pradžių yra buitinis valymo tirpalas. Nėštumo testą galite atlikti naudodami šį tirpalą, įdėję šlapimą į puodelį ir įlašinę kelis lašus Pine sol. Jei po 5–10 minučių pastebėsite tirpalo pasikeitimą, greičiausiai esate nėščia.
Aukščiau pateiktame straipsnyje rasite keletą būdų, kaip atpažinti nėštumą namuose . Tačiau norėdami tiksliai žinoti, ar esate nėščia, ar ne, turėtumėte naudoti daugiau nėštumo testo juostelių arba atlikti kitus būtinus tyrimus.
Jei galvojate, ką valgyti, kad lengvai pastotumėte, į savo meniu turite įtraukti 13 maisto produktų. Patikrinkite tai dabar!
Daugelis žmonių naudoja žoleles, nes mano, kad tai vienas iš paprasčiausių būdų pastoti. Ar tai tiesa, ar tik gandas?
Daugelyje kultūrų granatai laikomi vienu iš geriausių vaisingumo maisto produktų, nes granatuose yra daug maistinių medžiagų, gerinančių tiek vyrų, tiek moterų reprodukcinę sveikatą.
Nėštumo testo naudojimas yra labai paprastas ir patogus, tačiau ne visi žino, kaip jį naudoti. Žr. kitą „aFamilyToday Health“ straipsnį.
Jūsų fizinė sveikata turi įtakos jūsų gebėjimui pastoti. Šiame straipsnyje „aFamilyToday Health“ ekspertai paminėjo maisto produktus, skirtus anksti pastoti.
Vaikams atsiranda skreplių nosyje, gerklėje, todėl daugelis tėvų nerimauja. Taigi ar reikia čiulpti skreplius kūdikiams ir užrašus tai darant, išsiaiškinkime!
Žindymas yra svarbus procesas, stiprinantis Jūsų kūdikio sveikatą ir sukuriantis ypatingą mamos ir kūdikio ryšį. Daugeliui motinų sunku rasti būdų, kaip vėl maitinti krūtimi po tam tikro pieno mišinio vartojimo laikotarpio.
Kaip prižiūrėti kūdikio virkštelę padės išvengti kraujavimo ir kūdikio virkštelės infekcijos. Žiūrėkite naujagimio virkštelės priežiūros vadovą.
Vakcinacija yra veiksmingiausias būdas sukurti tvarią vaikų imuninę sistemą nuo kai kurių pavojingų infekcijų. Tačiau nemažai tėvų nerimauja, kad vaikus, kurie vartoja antibiotikus, galima paskiepyti?
Šviežias pienas visada yra maistas, kurį tėvai duoda vaikams vartoti kasdien. Tačiau jei vaikai pieną gers netinkamu būdu, netinkamu laiku, tai neigiamai paveiks jų sveikatą. Taigi ar 1 metų vaikai turėtų gerti šviežią pieną? Kaip laikyti šviežią pieną 1 metų kūdikiui?
Naujagimiams, kurių nosis užgulta, švokštimas nėra reta būklė. Tačiau ką daryti susidūrus su tokia situacija? Sužinokite dabar!
STEAM ugdymo metodas yra vienas iš šiuolaikinių metodų, taikomas daugelyje pasaulio šalių. Šiuo metu Vietnamo tarptautinės mokyklos taip pat taiko šį ugdymo metodą savo mokiniams. Taigi ar gerai išmanote STEAM ugdymo metodus?
Žindymas yra labai svarbus jūsų kūdikio sveikatai ir vystymuisi. Tačiau yra klaidingų nuomonių, kurios gali suklaidinti mamas ir sukelti žindymo sunkumų.
Ką turėtų valgyti mamos prieš gimdymą, kad procesas vyktų sklandžiai, klausia daugelis besilaukiančių gimdymo moterų. Šiandienos straipsnis padės atsakyti į šį klausimą, nedelsdami peržiūrėkite jį!
Liežuvio sukibimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių vaikų apsigimimų. Taigi, kas yra kūdikis su liežuviu ir ar tai pavojinga?