Sýnir 10 leyndarmál til að hjálpa til við að fæða heilbrigt og klárt barn
Allir vilja eignast heilbrigt og klárt barn. Svo hvaða ráð munu hjálpa þunguðum konum að ná þeim væntingum? Við skulum komast að því með aFamilyToday Health
Til viðbótar við tilgang hreyfingar og skemmtunar, að hjálpa barninu þínu að vera virkari, er að læra að synda einnig mikilvæg lifunarfærni.
Að læra að synda er langt ferli við æfingar, ekki bara bundið í nokkrar einfaldar kennslustundir. Með réttri kennslu mun barnið þitt læra mikið um að vera öruggt hvort sem það er í stöðuvatni, ám, sjó eða vatnagarði.
Það er of snemmt fyrir börn yngri en 5 ára að fara í sundnám á eigin spýtur. Hins vegar geta foreldrar skráð börn sín í kynningartíma. Í stað þess að einbeita sér að því að kenna sundkunnáttu kennir þessi bekkur börnunum hvernig á að vera örugg, leyfa þeim að skemmta sér saman og venjast vatninu.
Kennararnir munu leiðbeina foreldrum sérstaklega um málefni, eins og hvernig á að halda börnum í vatninu, og skilja ekki ung börn eftir nálægt sundlauginni án fullorðins. Auk þess þurfa björgunarsveitarmenn einnig að vera til staðar til að dvelja við vatnið á skólatíma. Námsferlið tekur mánuði eða jafnvel ár áður en það nær tökum.
Ef foreldrar sjá að barnið þeirra er tilbúið að taka þátt í sundfærninámskeiði er mikilvægt að hafa eftirfarandi 8 atriði í huga:
Barnið þitt ætti að vera í sama skóla með jafnöldrum á sama aldri og sama stigi. Til dæmis, ef þetta er í fyrsta skipti sem þú tekur sundkennslu, ætti barnið þitt að vera komið fyrir hjá jafnöldrum sem eru líka að byrja. Auk þess þurfa bekkir að hjálpa börnum að ná tökum á sérhæfni áður en farið er á hærra stig.
Ef barnið þitt þarf mikinn stuðning vegna þess að það á í vandræðum með að vinna í hópum eða sérstaklega þegar það er hræddur við vatn, ættir þú að íhuga að skrá þig í einstaklingsnámskeið. Hins vegar, áður en það gerist, ættu foreldrar að leyfa börnum sínum að prófa að taka þátt í venjulegum hóptímum svo að þau geti lært marga mikilvæga félagsfærni (hópastarf, fyrsta til síðasta röð) á meðan þau læra með öðrum vinum. .
Sama stærð bekkjarins ætti fjöldi kennara í kennslustofunni að vera nægur til að auðvelda kennslu hvers barns og stjórna hópstarfi. Auk þess þarf alltaf að vera björgunarsveitarmaður á hverri skólavakt.
Sundkennarar verða að hafa löggildingu og viðeigandi menntun.
Hæfni til að læra fljótt fer eftir því að barnið sé undirbúið fyrirfram. Börn ættu að vera þjálfuð í að halda niðri í sér andanum áður en þau setja allan líkamann í vatnið.
Þjálfarinn ætti að útskýra skýrt þannig að börnin skilji hvað þarf að gera. Jafnframt þarf leiðsögumaðurinn einnig að þekkja hæfileika hvers barns á mismunandi aldri og láta það prófa nýja færni í samræmi við það.
Hvíldartímar og leiðbeiningar þurfa að vera í samræmi. Sérstaklega í hóptímum þurfa börn að vera virk frekar en að bíða. Á meðan þjálfarinn einbeitir sér að því að leiðbeina þessu barni fyrir sig þurfa hinir að æfa nýja færni.
Foreldrar þurfa að huga að því hvernig þjálfarinn stjórnar og stjórnar bekknum. Barnið fær ekki að leika sér og hlaupa í kringum vatnið. Þegar þau skrá sig á námskeið geta börn grátið og loðað við foreldra sína þegar þau fara í sundlaugina í fyrsta skipti. Þetta er mjög algengt í árdaga sundkennslu. Það sem skiptir máli er hvort barnið getur sigrast á óttanum eða ekki. Ef barnið þitt er enn mjög hrætt eftir margar kennslustundir ættir þú að íhuga að hætta námskeiðinu og skrá þig aftur þegar barnið þitt er nógu gamalt.
Vona að greinin hér að ofan hjálpi þér þegar þú ætlar að koma með barnið þitt í sundnámskeið. Að auki er hægt að vísa í greinina: Barn lærir að synda: Hvað á að útbúa til að þurfa ekki að hafa áhyggjur
Allir vilja eignast heilbrigt og klárt barn. Svo hvaða ráð munu hjálpa þunguðum konum að ná þeim væntingum? Við skulum komast að því með aFamilyToday Health
Til viðbótar við tilgang hreyfingar og skemmtunar til að hjálpa barninu þínu að vera virkari, er að læra að synda einnig mikilvæg lifunarfærni. Foreldrar ættu að læra meira um þetta mál.
Sem móðir í fyrsta skipti munt þú vera mjög ruglaður um hvernig eigi að sjá um nýfætt barn á réttan hátt. Vinsamlegast skoðaðu eftirfarandi grein af aFamilyToday Health!
Að skilja barnið eftir eitt heima er í raun ekki svo skelfilegt ef þú þekkir varúðarráðstafanirnar og setur reglur sem barnið þitt á að fylgja.
Húð barna er mjög viðkvæm og hitinn getur valdið alvarlegum brunasárum. Þess vegna ættir þú að gera ráðstafanir til að koma í veg fyrir bruna hjá börnum.
aFamilyToday Health - Algengt ástand hjá ungum börnum er tímabundið mæði. Svo hver er orsökin og hvernig á að leysa þetta ástand?
Það er ekki óalgengt að ung börn lendi í slysi þegar þau hjóla í rúllustiga, týnast eða verða fyrir glerhurð. Foreldrar geta forðast ofangreinda óvissu ef þeir beita leiðum til að tryggja öryggi barna sinna. Þó þessar aðferðir séu einfaldar geta þær bjargað barninu þínu í hættulegum aðstæðum.
Hvað þarftu að vita þegar þú gefur 2 ára barni að borða? Hlustaðu á miðlunina frá aFamilyToday Health til að vita matarvenjur barnsins þíns, örugga matartíma og hvernig á að bæta við vítamínum fyrir barnið þitt.
aFamilyToday Health kemur til móts við þarfir mæðra til að skilja öll mál sem tengjast þroska barns þeirra við 17 mánaða aldur.
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?