Ekki er öll málning skaðleg ófætt barn. Sum málning inniheldur efni sem þú ættir ekki að komast í snertingu við á meðan þú ert ólétt. Almennt inniheldur málning litarefni eða litarefni í fljótandi formi, ásamt þynningarefnum, leysiefnum og þurrkefnum. Málningarlitarefni geta innihaldið málma eins og blý, kopar og ál. Þessi efni geta skaðað þungaðar konur að vissu marki.
Þetta er algengasta tegund málningar. Latex málning er leysiefnalaus og hægt að þurrka hana af með sápu og vatni. Latex málning er talin óhætt að nota eða afhjúpa ef þú ert barnshafandi, svo framarlega sem svæðið þar sem málningin er sett á er vel loftræst. Ef málningargufurnar valda þér þreytu, farðu þá út og fáðu þér ferskt loft og biddu einhvern annan um að hjálpa þér við verkið.
Olíuundirstaða málning inniheldur leysiefni og terpentínu eða hvítt bensín þarf til að fjarlægja þessa málningu.
Sumar rannsóknir hafa sýnt að útsetning fyrir þessum leysiefnum getur aukið hættuna á fósturláti og getur valdið fæðingargöllum eða vitsmunalegum vandamálum - svo þú ættir ekki að nota eða afhjúpa eða komast nálægt þessari málningu ef þú ert barnshafandi.
Það er ekki hættulegt ef þú andar að þér málningarlykt, svo framarlega sem þú ert á vel loftræstu svæði. Ef þú andar því að þér og finnur ekki fyrir þreytu þýðir það að gufurnar eru ekki hættulegar ófætt barninu þínu.
Ef þú kemst í snertingu við eða notar málningu áður en þú áttar þig á því að þú sért ólétt skaltu ekki hafa áhyggjur því hættan á að ófætt barn þitt verði fyrir áhrifum er enn mjög lítil. Ef þú verður að verða fyrir olíubundinni málningu daglega ættir þú að fylgja þessum leiðbeiningum:
Minnkaðu útsetningartíma málningar. Það er enn ekki vitað hversu mikill tími útsetning fyrir málningu er öruggur, þú þarft að dæma sjálfur. Alltaf þegar þú finnur fyrir þreytu, farðu strax út, fáðu þér ferskt loft þar til þér líður betur;
Opnaðu alltaf glugga til að forðast að anda að þér málningargufum, þú getur verið með grímu eða notað blásara til að takmarka málningarguf;
Notaðu hanska, langar buxur og erma skyrtu til að vernda húðina ef þú færð málningu á hana;
Ekki borða eða drekka þar sem þú vinnur.
Almennt ættir þú að forðast útsetningu fyrir olíumálningu, blýi og kvikasilfri, sem allt er að finna í gamalli málningu sem hægt er að fjarlægja af yfirborði. Þú verður líka að forðast tiltekin önnur efni sem innihalda leysiefni, eins og málningareyði. Jafnvel ef þú ert bara að mála lítið herbergi eða hlut barns, vertu sérstaklega varkár. Vinnið á vel loftræstu svæði til að lágmarka innöndun gufu, klæðið hlífðarfatnaði og hönskum. Ekki borða eða drekka á svæðinu þar sem þú ert að mála. Vertu líka sérstaklega varkár ef þú notar stiga. Vegna þess að breyting á lögun þinni getur kastað jafnvægisskyninu þínu af þér.
Um 20% þungaðra kvenna upplifa blæðingar á meðgöngu á einhverjum tímapunkti. Hins vegar skaltu ekki hafa of miklar áhyggjur því það eru konur sem hafa fundið fyrir þessu einkenni og þær eru enn með mjög eðlilega, heilbrigða meðgöngu.
aFamilyToday Health - Á meðgöngu þarf líkami þungaðrar móður meiri umönnunar. Hvernig hafa eitruð efni eins og málningarlykt áhrif á barnshafandi konur?
Ítarleg leiðsögn um útferð frá leggöngum á meðgöngu: Einkenni, viðvörunarmerki og heilsuráð fyrir barnshafandi konur í hverjum þriðjungi.
Hvort það sé gott fyrir barnshafandi konur að borða rækju er spurning um margar óléttar konur því rækjukjöt inniheldur mörg næringarefni en inniheldur samt áhættu.
Ef þunguð kona missir slímtappann í leghálsi, þýðir það að fæðingin sé að fara að fara eða ætti ég að bíða? Svarið er það fer eftir því.
Að þekkja fyrstu merki um meðgöngu mun hjálpa þér að hugsa betur um sjálfan þig og barnið þitt. Ekki hunsa 20 þekktustu táknin!
Um 20% þungaðra kvenna upplifa blæðingar á meðgöngu á einhverjum tímapunkti. Hins vegar skaltu ekki hafa of miklar áhyggjur því það eru konur sem hafa fundið fyrir þessu einkenni og þær eru enn með mjög eðlilega, heilbrigða meðgöngu.
aFamilyToday Health - Hver er eðlilegur hjartsláttur fósturs? Þetta er spurning sem þú gætir spurt sjálfan þig þegar þú verður fyrst móðir og hlustar á hjartslátt barnsins þíns.
Vandamálið með tveggja æða naflastrenginn á meðgöngu ætti að vera í ströngu eftirliti til að forðast áhættu fyrir fóstrið. Eftirfarandi upplýsingar munu hjálpa þér að grípa til mótvægisaðgerða.
Handdofi getur átt sér margar orsakir, svo sem úlnliðsbeinheilkenni, lágan blóðþrýsting og stirðleika.
Ef þú ætlar að eignast þriðja barnið til að njóta heimilisins þarftu að huga að mörgum þáttum til að auðvelda uppeldi.
aFamilyToday Health - Auk vinnuálagsins verða foreldrar mikið stressaðir þegar barnið þitt er vandræðalegt. Hér eru 5 einföld ráð til að hjálpa þér að slaka á þegar barnið þitt er vandræðalegt.
