Tippek a megfázás és az influenza kezelésére terhes nők számára gyógyszer szedése nélkül

Az influenza kezelése terhes nők számára nem könnyű, mert ebben az időszakban a terhes nők gyakran aggódnak a magzatot befolyásoló gyógyszerek szedése miatt.

A terhes nők továbbra is kezelhetik a megfázást és az influenzát gyógyszer nélkül? Ez teljesen kivitelezhető. A következő cikk bemutatja a terhes nők influenza kezelésének módjait a népi tippeknek köszönhetően, amelyek segítenek a vírus visszaszorításában a szervezetből, fokozatosan csökkentve a tüneteket.

1. A rendszeres orrjárat a megfázás és az influenza kezelésének egyik módja a terhes nők számára

Az influenzát gyakran az orrdugulás tünetei kísérik. Ezenkívül ez az állapot gyakran az első trimeszterben is előfordul a hormonális változások miatt, valamint a véráramlás növekedése. Ebben a helyzetben jobb, ha kifújja az orrát.

Ha azonban túl erősen fújja az orrát, a légnyomás összenyomja a fület a szemmel összekötő területet, és fájdalmat okoz. Ennek elkerülése érdekében takarja le az orr egyik oldalát, és óvatosan fújja ki a másik oldalt.

2. Terhes nők orrdugulásait sós vízzel kezelje

A fiziológiás sóoldat képes megtisztítani és kitisztítani a nyálkahártya által elzárt orrjáratokat, és egyúttal kiűzi a vírusokat és baktériumokat az orrból. A módszer meglehetősen egyszerű, csak a sós víz egy részét kell kivonni a nagy palackból a hengerbe, vagy meg kell vásárolni a kis űrtartalmú üvegeket. Ezután permetezzen sós vizet a mosdókagylóban lévő elzáródott orrába, és ezzel egyidejűleg a kezével finoman fújja ki az orrát, hogy a nyálka a vízzel együtt távozzon.

Tegye ugyanezt az orr másik oldalával is. Ez egy hatékony módja a megfázás és influenza kezelésének támogatásának terhes nők számára, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagynia.

3. Tartsa melegen és pihenjen

A víztől és a széltől való tartózkodás az a tapasztalat, amelyet nagyszüleink a múltban a megfázás és az influenza esetével zártak. Ennek megfelelően a test melegen tartása elsődleges prioritás. A megfázásos terhes nők ne zuhanyozzanak túl késő este, fürdéskor meleg vízzel kell serkenteni a szervezetet az izzadásra és a méreganyagok eltávolítására.

A terhes nőknek maguknak is sok energiára van szükségük a betegségek leküzdéséhez. Ezért a test melegen tartása mellett sok ésszerű pihenőidőt kell töltenie az energia gyors helyreállítása és az immunrendszer hatékonyabb működésének elősegítése érdekében.

4. A sószárítás egyszerű módja a megfázás és az influenza kezelésére várandós nők számára

A sósvizes fáklyás módszer egyszerű, de mindig nagyon hatékony és biztonságos módszer a megfázás és az influenza kezelésére várandós nők számára. A sós vizes oldat hatékonyan segít enyhíteni a köhögés és a torokfájás tüneteit. Ezért, ha egy terhes nő megfázik, naponta néhányszor sós vízzel kell gargarizálnia, hogy gyorsabban gyógyuljon.

5. A fázós terhes nőknek meleg vizet kell inniuk

A meleg víz fogyasztása szintén egyszerű, de rendkívül hatékony módja a megfázás és az influenza kezelésének terhes nők számára. Ennek az az oka, hogy a meleg víz segít enyhíteni a torlódást, megakadályozza a kiszáradást és csillapítja az orr- és torokszárazságot. A szűrt víz mellett a terhes nők több gyógyteát, citromlevet, kókuszvizet, zabkását vagy híg levest kombinálhatnak a betegség tüneteinek enyhítésére. Ne feledje, hogy beteg állapotában kerülje a kávé, alkohol és szénsavas italok fogyasztását!

6. Vegyünk egy meleg fürdőt és egy könnyű szaunát, ha terhes megfázásban szenved

Ahelyett, hogy forró fürdőben ázna, amely számos kockázatot jelent a magzatra nézve, csak vegyen egy meleg fürdőt, és lazítson enyhén gőzöléssel, hogy ellazuljon és kitisztuljon az orrjáratok. A meleg víz gőze segít kitisztítani a légutakat, elvékonyítja azt, és megkönnyíti a nyálka eltávolítását.

Aki nem tudja a gőzölést, készítsen elő egy közepes méretű medencét, tegyen bele forrásban lévő vizet, helyezze az edényt az asztalra, majd takarja le a fejét egy törülközővel, de ne túl közel, nehogy megégjen. Csukja be a szemét és lélegezzen be és ki 10-15 másodpercenként, A hatás fokozása érdekében a terhes nők egy kis természetes illóolajat adhatnak hozzá .

Tudjon meg többet:  Kell-e forró fürdőt venni terhesség alatt?

7. A cajeput olaj alkalmazása az orr alá az influenza kezelésének módja terhes anyák számára

Az olyan olajok, mint a cajeput olaj vagy a mentolt (mentol komponens) tartalmazó olajok általában nagyon hatékonyan tisztítják a légutakat és fertőtlenítik. A néphit szerint az emberek gyakran használják az ilyen olajokat idősek, gyermekek és terhes nők megfázásának megelőzésére.

A teafaolaj felhasználásának módja a megfázás és az influenza kezelésére várandósoknál úgy, hogy közvetlenül a halántékra vagy a talpra kenjük, ráadásul a kismamák gőz- vagy fürdővízbe is tehetik. Közvetlen alkalmazás esetén azonban csak kis mennyiséget használjon a kellemetlen érzés elkerülése érdekében.

8. Aludj eleget, emeld a párnát a fejed alá

Ahogy fentebb említettük, a pihenés egyike azoknak a dolgoknak, amelyek elősegítik a megfázásban szenvedő terhes nők gyorsabb felépülését. Ágyon fekve azonban sok terhes nő kényelmetlenül érzi magát, mert a fokozott orrdugulás befolyásolja az alvást. A probléma megoldása érdekében alvás közben emelje fel a párnáját.

Ez az intézkedés nem csak segít enyhíteni az orrdugulást a terhesség alatt , a köpet nem refluxál, és kényelmet biztosít, hogy könnyebben elaludjon.

9. Táplálék-kiegészítők a megfázás leküzdésére

A terhes nők influenza elleni küzdelemben a legfontosabb tényező a rezisztenciát növelő élelmiszer . Így az alábbiak szerint hivatkozhat néhány javaslatra:

C-vitaminban gazdag élelmiszerek: ellenálló képességet erősítő hatásúak és antioxidánsokban gazdagok. Néhány javaslat az Ön számára, hogy a citrusfélék, a grapefruit, a citrom, a kaliforniai paprika is gazdag C-vitaminban.

Az áfonya gazdag természetes aszpirinben, egy olyan összetevőben, amely segít csökkenteni a fájdalmat, a lázat és a gyulladást a szervezetben.

Az áfonya kiváló az egészségre, mert tartalmaz fenolt – egy erős antioxidánst, amely segít leküzdeni a szabad gyököket a szervezetben, megakadályozva a baktériumok megtapadását a húgyhólyagban és a húgyúti sejtekben.

A hagyma fitokemikáliákat tartalmaz, amelyek csökkentik a hörghurut és a gyulladást a szervezetben.

A fekete és a zöld tea katechint tartalmaz, amelyek hatékonyan csökkentik a hasmenést és növelik az ellenállást.

A gyömbér egészséges táplálék, és rendkívül jó a megfázás és az influenza kezelésére, mert felmelegíti a szervezetet, megtisztítja a méreganyagokat, vírusokat, baktériumokat és javítja a várandós nők vérkeringését. Ezenkívül a gyömbér segít enyhíteni a gyomorégés tüneteit a terhesség alatt.

A fenti népi tippek az influenza kezelésére terhes nők számára. Különösen a terhesség alatt kell az anyáknak megterhelniük magukat a várandós nők számára készült jó ételekkel . Másrészt az influenza megelőzésének megtanulása átfogóbb védelmet nyújt

Ha azonban a terhes nőnek magas láza van, kómája van, vagy veszélyesebb betegségek gyanúja merül fel, mint például hörghurut, agyhártyagyulladás, asztma stb., azonnal kórházba kell menni a pontos diagnózis és kezelés érdekében.időben történő kezelés.