Miért tapasztalnak terhes nők szájszárazságot a terhesség alatt?

A terhesség alatti szájszárazság nem különös probléma. Legtöbbször az ez idő alatt bekövetkező gyors hormonális változásoknak köszönhető, amelyek miatt a szervezet gyakran veszít vízből. Ennek a problémának azonban van néhány egyéb oka is, amelyekre figyelnie kell.

A terhesség egy olyan időszak, amikor sokféle érzelmet fog átélni az örömtől és a reménytől a szorongásig és pánikig. Terhesség alatt sok kellemetlen tünetet fog tapasztalni, mint például testfájdalmak, fáradtság, görcsök, álmatlanság, hányinger stb. Ezek közül a tünetek közül a szájszárazság olyan probléma, amelyet sok nő hordoz. Az aFamilyToday Health következő megosztásai segítenek jobban megérteni ezt a problémát.

Szájszárazság jelenség terhesség alatt

A terhesség alatti szájszárazság olyan állapot, amelyben a szájüreg és a torok száraznak és kellemetlennek érzi magát. Ez az állapot általában a terhesség első 3 hónapjában jelentkezik, és gyakran kényelmetlenebbé teszi éjszaka. Néhány tünet kísérheti a szájszárazságot, például orrdugulás, fejfájás, emésztési zavarok, repedezett ajkak stb.

Milyen következményekkel jár a szájszárazság a terhesség alatt?

A fenti tünetek mellett néha a szájszárazság más problémákat is okoz, például a nyelv sápadt fehér lesz ébredés után. Ennek az az oka, hogy az első trimeszterben kiszárad a hányás és a sok vizelés miatt. A kellemetlen érzés mellett a szájszárazság a száj egészségére is hatással lehet. A nyál eltávolítja az étkezés után a fogakon maradt ételmaradékot, és segít korlátozni a káros baktériumok szaporodását. Ennek eredményeként a szájszárazság fog- és ínyproblémákat , például fogínygyulladást , lepedéket és fogszuvasodást okozhat .

A szájszárazság okai a terhesség alatt

Szinte minden terhes nő tapasztalja ezt a problémát, és a leggyakoribb kísérő tünet a rossz lehelet. Ezenkívül számos egyéb ok is vezethet ehhez az állapothoz, például:

1. Kábítószer

Bizonyos gyógyszerek szájszárazságot okozhatnak a terhesség alatt, mint például az antidepresszánsok , hörgőtágítók, vízhajtók stb. Bár ezek a tünetek kényelmetlenséget okozhatnak, ne hagyja abba a szedését, hacsak orvosa nem mondja.

2. Kiszáradás

Annak ellenére, hogy minden nap megiszol 8 pohár vizet, mégis kényelmetlenül érzi magát. Ez teljesen normális, mert a szervezet felszívódási igénye növekszik, mivel a szervezetnek keményen kell dolgoznia, hogy egészséges babát hozzon létre.

3. Növeli a vér mennyiségét

A terhesség alatt megnő a vér mennyisége a szervezetben. Emiatt a veséje nehezebben dolgozik, a vizelési gyakorisága is megnő, így könnyen kiszáradáshoz, szájszárazsághoz vezethet.

4. Növelje az anyagcsere sebességét

A sejtek aktivitása, mint például az energiatermelés, az élelmiszer-emésztés stb., fokozódik, ha terhes. Ezért a szervezet több vizet vesz fel, és rendszeresen pótolni kell.

Veszélyes lehet a szájszárazság Ön és babája számára?

Nem szabad figyelmen kívül hagynia ezt a problémát, mert ez annak a jele lehet, hogy veszélyes betegségekben szenved, mint például:

1. Terhességi cukorbetegség

A terhességi cukorbetegség a szájszárazság oka lehet. Ennek oka lehet a megnövekedett vércukorszint, ami a víz mennyiségének csökkenését okozza a szervezetben. A szájszárazság mellett más tünetek is jelentkeznek, mint a szomjúság, égető fájdalom a szájban, repedezett ajkak stb.

2. Vérszegénység

A szájszárazság a vérszegénység jele is lehet . A vérszegénységnek a szájszárazságon kívül más tünetei is vannak, mint például a nyak kiszáradása, az ajkak megrepedése, a nyelvfájás.

3. Hipertónia

Ha a szájszárazságot erős fejfájás kíséri, az a magas vérnyomás jele lehet.

Tippek a terhesség alatti szájszárazság kezelésére

A szájszárazság nem betegség, ezért nincs specifikus orvosi kezelés a kezelésére. Ideális esetben meg kell találnia ennek az állapotnak az okát, és megfelelő megoldást kell találnia. Bármi legyen is az ok, naponta legalább 2-3 liter vizet kell inni, hogy elkerüljük a kiszáradást.

Íme néhány tipp, amellyel megszabadulhat ettől a kellemetlen tünettől:

Igyál rendszeresen vizet akkor is, ha nem vagy szomjas. Kis jégkockákat is felszívhat, hogy segítsen nedvesen tartani a száját.

Alvás közben is próbáljon az orrán keresztül lélegezni, nehogy a víz elpárologjon a szájából.

Ne igyon alkoholt vagy kávét a terhesség alatt, mert ezek az italok nemcsak kiszáradást okoznak, hanem sok más veszélyes szövődményt is okoznak.

Ne dohányozzon terhesség alatt, mert a dohányzás kiszárítja a torkát.

Használhat párásítót a hálószobájában, ha alacsony páratartalmú helyen él.

Rágjon rágógumit (lehetőleg cukormentesen), mert a rágás serkenti a nyáltermelést.

Ügyeljen a szájápolásra. Mosson fogat és fogselymet reggel, este és minden étkezés után.

Igyál kókuszvizet, mert a kókuszvíz sok egészséges tápanyagot, például vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.

Építsen fel egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, amely tele van zöld zöldségekkel, teljes kiőrlésű gabonákkal, diófélékkel és sovány húsokkal.

Kerülje a túl sok só fogyasztását, mert kiszáríthatja a szervezetet.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

A szájszárazság nem komoly probléma, és meglehetősen könnyen kezelhető. Ha azonban szájszárazsága olyan tünetekkel jár, mint a fejfájás, égő érzés a szájüregben, rendkívüli fáradtság, hasmenés, hányinger stb., azonnal keresse fel orvosát.

A terhesség megváltoztatja a szervezet hormonjait, és a szájszárazság az egyik leggyakoribb mellékhatás, amikor a szervezet olyan gyorsan változik. Bár a szájszárazság nem nagy baj, sok más veszélyes szövődmény jele lehet. Jegyezze fel az összes változást, amelyen a teste a terhesség alatt megy keresztül. Ez segít a szokatlan problémák korai felismerésében, hogy időben beavatkozzon.