Homályos szemek a terhesség alatt: okai és javítási módjai
A terhesség alatti homályos látás az egyik gyakori látási probléma a terhesség alatt, és számos ok okozza, például a terhességi hormonok.
Homályos szemek a terhesség alatt: okai és javítási módjai
A terhesség alatti homályos látás a terhes nők egyik gyakori látásproblémája. Ennek az állapotnak számos oka van, például a terhességi hormonszint.
Ha úgy érzi, hogy a látása nem olyan jó, mint a terhesség előtt, ne aggódjon túl sokat, mert a teste változik. Az aFamilyToday Health foglalkozik ennek az állapotnak az okaival, valamint a gyógymódokkal.
Mikor jelenik meg a homályos látás a terhesség alatt?
A terhesség szinte minden testrészét megváltoztatja, néha kényelmetlenül érzi magát, látása nem olyan tiszta, mint korábban. Az októl függően a szeme bármikor elmosódhat, megsérülhet vagy fertőződhet. Másrészt az állapot rosszabbodhat és javulhat a baba születése után.
A homályos látás okai a terhesség alatt
Ennek számos oka van, többek között:
Csökkent könnyelválasztás: A terhességi hormonok befolyásolják az anya könnyszabályozási képességét, ami viszont szemszárazsághoz vagy akár homályos látáshoz vezet.
Szemre nehezedő nyomás: A terhességi hormonok szintén felelősek a szem folyadék felhalmozódásáért, ugyanúgy, ahogy a bokáját és a lábfejét megduzzasztják. Ez a szemgolyó görbületének megváltozásához vezethet, ami viszont befolyásolja a látást.
Csökkent immunrendszer: A terhesség alatt a szervezet úgy állítja be immunvédelmét, hogy megvédje az embriót. Ezek az átmeneti változások nagyszerűek a baba számára, de fogékonyabbá tehetik Önt a fertőzésekre, például a rózsagyulladásra vagy a homályos látásra.
Gyenge perifériás látás: A terhesség alatt is csökkent perifériás látás tapasztalható.
Színes szemhéjak: A terhesség alatt a szem körül felhalmozódó pigment, amely szemhéjpigmentációhoz vezet, szintén zavarhatja a látását.
Homályos látás jelei a terhesség alatt
A terhesség alatt homályos látású terhes nők a következő tüneteket tapasztalhatják:
Viszkető
Kényelmetlen
Száraz szemek
Diplopia (kettős látás)
Látásmód változás
Úgy tűnik, a jelenetet gabona borítja.
Homályos látású terhes nők kezelése
A terhesség alatti gyakori szemprobléma a terhes nőknél gyakori állapot, ezért az orvosok valószínűleg nem jelölnek ki kezelést a szülésig. Ha a baba születése után körülbelül 2 hónapig továbbra is homályos a látása, szükség lehet műtétre a látás javítása érdekében.
Terhesség alatti homályos látás elleni szerek
Néhány intézkedés a terhes nők állapotának javítására:
Ne dörzsölje a szemét
Teljesen kipihent
Használj napszemüveget, amikor kimész
Korlátozza az erős fény expozícióját
Használjon szemcseppeket. Vegye figyelembe, hogy a terhes nőknek a terhes nők számára biztonságos típust kell választaniuk.
Olyan ételeket kell enni, amelyek jót tesznek a terhes nők szemének
A fenti javaslatok mellett a terhes nők a szem egészségének javítása érdekében odafigyelhetnek az étrendre. A javasolt élelmiszerek a következők:
Hal
A hal gazdag omega-3-ban, egy olyan zsírsavban, amely jót tesz a szem egészségének, valamint az egész szervezetnek. Ehet néhány halat, például lazacot, tonhalat, pontyot, basát, hogy javítsa a homályos látást vagy akár a szemszárazságot is terhesség alatt .
Diófélék
A válogatott diófélék jót tesznek a terhes nőknek, mert sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek jót tesznek a szemnek, valamint megelőzik a sérüléseket. Terhesség alatt ehet olyan dióféléket, mint például:
lencse
Földimogyoró
Kesudió
gesztenye
Tökmagok
Citrusfélék
A citrusfélék, például a grapefruit, a narancs, a mandarin és a citrom gazdagok C-vitaminban. Az E-vitaminhoz hasonlóan a C-vitamin az egyik antioxidáns, amely képes leküzdeni a szemkárosodást.
Zöld zöldségek
A zöld leveles zöldségek luteinben és zeaxantinban gazdagok, és a szembarát C-vitamin jó forrásai is. A terhes nők sok zöld zöldséget ehetnek, például spenótot, kelkáposztát, brokkolit...
Sárgarépa
A sárgarépa A-vitaminban és béta-karotinban gazdag. Ezek olyan anyagok, amelyek nélkülözhetetlenek a látáshoz. Ezért a homályos látást tapasztaló terhes nők sárgarépát adhatnak étrendjükhöz a szem egészségének javítása érdekében.
Marhahús
A marhahúsban található nagy mennyiségű cink segít megóvni a terhes nők szem egészségét. Emellett a cinknek köszönhetően részben megelőzhetőek lesznek az életkorral összefüggő látászavarok vagy a makuladegeneráció is.
A homályos látás a preeclampsia tünete?
Ha Ön terhes, a homályos látás a preeclampsia jele lehet , egy veszélyes állapot, amelyet a vérnyomás és a vizeletben lévő nagyon magas fehérjeszint határoz meg. A preeclampsia olyan nőknél fordul elő, akiknek korábban soha nem volt magas vérnyomása, és általában a terhesség késői szakaszában, általában 20 hét után jelentkezik. Az állapot súlyos, életveszélyes következményekkel járhat mind az anyára, mind a születendő babára nézve.
Előfordulhat, hogy a preeklampszia nem okoz tüneteket, de a homályos látás és más látásváltozások, például fényfoltosság utalhatnak rá.
Phuong Uyen/HELLOBACSI
Amit a keringési rendszerről és a magzati szívverésről tudni kell
A magzati szívverés nyomon követésének legújabb módszerei és a veleszületett szívhibák korai diagnosztikája. Ismerje meg, hogyan változik a magzat szívverése a terhesség során!
10 ok, amiért a terhes nők alhasi fájdalmat okoznak a terhesség alatt
Terhességi alhasi fájdalom okai és kezelése: Fedezze fel a legújabb orvosi ajánlásokat és prevenciós stratégiákat. Ismerje meg, mikor jelentkezzen orvosnál!
9 hetes terhes ultrahang és mit kell tudni a kismamáknak
A 9 hetes terhes ultrahang legújabb módszerei révén pontosabban követhető a magzat fejlődése. Ismerje meg a modern 3D/4D technológiák előnyeit és a terhesség monitorozásának kulcslépéseit!
Magzati mozgások: a kóros jelek korai felismerése!
<strong>Biztonságos terhesség</strong> érdekében ismerje meg a legújabb módszereket a magzati mozgások nyomon követésére. Szakértői útmutató a korai riasztójelek felismeréséhez.
Tudja, hogyan kell masszírozni a gát terhesség alatt?
A perineális masszázs legújabb technikái 2024-ben: Hatékony módszer a gátszakadás és epiziotómia megelőzésére. Ismerje el a szakértők által javasolt innovatív megközelítéseket!
Az ikerterhesség 14 gyakori jele, amelyet a terhes nőknek tudniuk kell
Ikerterhesség jelei, kockázatai és modern diagnosztikai módszerek 2024-ben. Ismerje meg a legújabb SEO-optimalizált információkat a többszörös terhességről!
Váratlan előnyök, ha terhes anyák masszázsra mennek
A terhességi masszázs legújabb előnyei: stresszcsökkentés, fájdalomcsillapítás és biztonságos terhesség támogatás. Ismerje meg a 2023-as szakmai ajánlásokat!
Szex után mennyivel lehet terhességi tesztet csinálni?
Részletes útmutató a terhességi teszt elvégzésének optimális időpontjáról. Megmutatjuk, hogyan és mikor kaphatja a legpontosabb eredményt a hCG hormon vizsgálata során.
A terhes nők köhögésének kezelése nem nehéz, ha tudja, hogyan
Terhes nők köhögéskezelésének legújabb módszerei és bizonyított természetes megoldások. Ismerje meg, hogyan erősítheti immunrendszerét és enyhítheti tüneteit biztonságosan!
Tudjon meg többet a méhről és a terhesség alatti változásokról
Fedezze fel a terhesség alatti méhváltozások legfontosabb aspektusait! Új SEO-optimalizált tartalom a méh szerkezeti átalakulásáról és funkcióiról a magzat fejlődése során.