Hogyan kezeljük a melasmát terhes nők számára, nehéz vagy könnyű?

A melasma olyan állapot, amelyben sötét területek jelennek meg a bőrön, a terhes nők körülbelül 50-75%-a tapasztalja ezt az állapotot. Tehát van-e mód a melasma kezelésére terhes nőknél, hogyan lehet biztonságos és hatékony?

Általában a „terhességi maszk” a nő terhessége alatt kialakuló melasma kifejezés .

A „terhesség maszkjának” jelei általában a 3. hónaptól kezdődően foltok, pöttyök, összefolyó barna vagy szürkésbarna foltok megjelenésével jelennek meg, amelyek a gyakran kitett bőrterületeken koncentrálódnak. közvetlen napfény, például arccsont, orrnyereg , homlok, áll, ajkak, akár kéz vagy nyak.

A melasma okai a terhesség alatt

A terhesség egy olyan időszak, amikor egy nő szervezetében számos olyan szervi elváltozás történik, mint az emésztőrendszer, a vénák, az idegek, és ez okozza a legtöbb szorongást, különösen a hormonális változásokat, amelyek tartós következményekkel járnak a bőrön. bőr pl.: tág pórusok, zsíros arcbőr , fakó bőrszín, melasma mindkét arcán ... ( 1 )

A szervezetben végbemenő hormonális változások bőrpigmentációs zavarokat okoznak. A melasma terhesség alatti megjelenése a női hormontényezők, például az ösztrogén és a progeszteron hirtelen növekedésének köszönhető.

E hormonok megemelkedett szintje, valamint a fokozott véráramlás serkenti a tirozinmolekulák és a melanociták (a melanin prekurzorai) képződését, ami a melanociták fokozott termeléséhez és expressziójához vezet.

Ezek a megnyilvánulások gyakrabban fordulnak elő színes bőrű nőknél vagy ázsiai és afrikai származású embereknél, akiknek már van bőrpigmentációja. A napfénynek való kitettség súlyosbíthatja a melasmát a terhesség alatt.

Az állapot azonban átmeneti, és általában elmúlik a szülés vagy a szoptatás után. A terhesség alatti melasma csak egy normális élettani jelenség, és teljesen lehetséges a terhesség alatti melasma kezelése, így nem kell túlságosan aggódnia, ami befolyásolja egészségét.

Tudjon meg többet:  5 gyakori bőrprobléma terhesség alatt és után

Néhány intézkedés a melasma terhesség alatti korlátozására

Bár a fent említett bőrtünetek a terhesség alatt eltűnnek, a legtöbb nő nem akarja, hogy a melasma terjedjen és sötétedjen a bőrén. A következő intézkedéseket teheti:

1. Folsav-kiegészítő:

Tanulmányok kimutatták, hogy a folsavhiány összefügghet a bőr pigmentációjával. Ezért a nőknek megfelelő mennyiségű folsavat kell pótolniuk szervezetük számára, ami nagyon jót tesz a terhesség egészségének és a bőrápolásnak. A sötétzöld zöldségek, gabonafélék, kenyér, narancs, avokádó stb. sok folsavat tartalmaznak, ezért érdemes rendszeresen felvenni a napi menübe.

2. Kerülje a napfényt:

Az UVA és UVB sugarak a fő okok, amelyek serkentik a bőr pigmentációját okozó melanin pigmentek képződését. Ezért a várandós nők kerüljék a napfényt a nap legmelegebb szakában, azaz délelőtt 10 és 15 óra között, valamint óvják bőrüket letakarással és naptejjel, amikor kimennek a napra. ( 2 )

Használjon magas, legalább 15, de lehetőleg 30 feletti SPF- ű fényvédőt az arcán egész nap és egész héten, még akkor is, ha nem megy ki, mert a káros sugarak átjuthatnak a nap ablakán, és károsíthatják a várandós anya bőrét.

Ha el kell hagynia a házat, ne felejtse el védeni bőrét napszemüveg, maszk, széles karimájú kalap és fényvédő krém viselésével, amikor elhagyja a házat.

3. Melasma és szeplők fedése:

A melasma sok nőben öntudatosnak érzi magát a kommunikáció során. Ha holnap fontos találkozója van, és szeretné, hogy ezek a bőrfoltok eltűnjenek, olvassa el az alábbi smink tippeket a melasma és a szeplők elfedésére.

Az első alapvető smink lépés, amely segít tökéletesen fedni a melasmát és a szeplőket , hogy a legtöbbet hozza ki az alapozó hatékonyságából. Olyan alapozót válassz, aminek a bőrszíne megegyezik a bőrtónusoddal, hogy természetes sminket hozz létre!

A melasma és a szeplők tökéletes elfedéséhez az alapozó használata mellett érdemes több korrektort is használni. Vigyél fel egy kis mennyiségű korrektort egy ecsettel, majd pöttyözd be a bőrt melazmával és szeplőkkel, majd a kezeddel ismét felkened a krémet az egyenletesség érdekében.

Érdemes az alapozó színénél világosabb tónusú korrektort választani, hogy ragyogóvá tegyük a fedendő bőrt. Használjon nem komedogén, hipoallergén alapozót és korrektort, amelyeket kifejezetten a melasma bőrre terveztek.

Ha a korrektor egyéb problémákat okoz (ha zsíros vagy érzékeny bőröd van), válts highlighter púderre – ezeknek a termékeknek a többsége többféle színben kapható, minden bőrtónushoz.

4. Használjon krémet a melasma kezelésére:

A legtöbb bőrfehérítő termék 2% hidrokinont tartalmaz, és néhányan fényvédőt is tartalmaznak. A Retin A (tretinoin) gyakori kezelési lehetőség. A tretinoin (retinoinsav) az egyik legerősebb helyi A-vitamin-származék (más néven retinoid), amelyet az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) hagyott jóvá, és 1971 óta használják Retin-A néven.

A kutatások szerint azonban a ma forgalomban lévő, kismamáknak szánt melasma krémek túlnyomó többsége többé-kevésbé bőrradírozó összetevőket tartalmaz.

Különösen az ellenőrizetlen lebegő termékeknél magasabb a mérgező vegyszerek aránya. Ezért a bőr becsapódása során előre nem látható reakciókat, enyhe irritációt, súlyos atópiás dermatitiszt, bőrrákot okoz a fogyasztók egészségére. Terhesség esetén az anyaméhben lévő babát is érinti.

Ezért meg kell kerülniük melasma krém termékek a terhes nők számára, kivéve, ha szakorvos és orvos, és győződjön meg róla, hogy a krém használata biztonságos a baba, és nem szerepel a listán. Az US Food and Drug Administration ( FDA ) besorolása a kábítószer-használat kockázata a terhesség alatt C.

A természetből származó melasma kezelésére szolgáló módszerek terhes anyák számára

1. Almaecet

Nagyon népszerű csodaszerként használják különféle bőr- és hajproblémák esetén. A természetes hajmaszkok népszerű összetevőjeként használják göndörödött és sérült hajra, valamint a melasma egyik funkcionális gyógymódjaként.

Az almaecetben lévő ecetsav természetes fehérítővé teszi, amely eltávolítja a bőrfoltokat, és fényesebbé és simábbá teszi a bőrt. Ezenkívül eltávolítja a méreganyagokat a bőrből. Ha naponta egyszer vagy kétszer almaecetet kenünk az érintett területre, az elősegítheti a bőr fokozatos gyógyulását.

2. Limonádé

Ha a bőr természetes javításáról van szó, nincs jobb megoldás, mint a friss citromlé. A citromlevet erős természetes bőrvilágosítónak tartják, amely könnyen lehámozza a bőr sérült külső rétegét, így eltávolítja a pigmentált pigmenteket.

Vegyen citromlevet és 2 percig gyengéden masszírozza az összes foltot, hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Ismételje meg ezt az eljárást naponta kétszer néhány hétig, hogy nagyszerű eredményeket érjen el.

3. Torma

Széles körben használják természetes bőrápolásra, mivel képes csökkenteni a bőr minden típusú pigmentációját, foltjait és hegeit. Ez a gyógyszer fehéríti és világosítja a bőrt. A torma segít eltávolítani a sérült bőrt és felfedi az egészséges bőrt.

Hatékony lehet erre a célra, ha az elszíneződött bőrre tormát kenünk és 10-15 percig hagyjuk rajta, mielőtt meleg vízzel öblítjük le. A tormát azonban terhesség alatt sem enni, sem alkohol formájában nem ajánlott a mellékhatások elkerülése végett.

4. Grapefruitmag kivonat

A grapefruitmag kivonatában található C-vitamin és antioxidánsok rendszeres alkalmazása esetén segíthetnek a bőrproblémák leküzdésében. A grapefruitmag kivonat bőrvilágosító hatása azonban még nem specifikus.

5. Illóolajok

A különféle illóolajok, mint például a teafaolaj és a levendula illóolaj, gazdagok vitaminokban és antioxidánsokban, amelyek nagyon jótékony hatásúak a különböző bőrbetegségek kezelésében. Azonban az illóolajok bármelyikének használata előtt konzultáljon orvosával vagy szülésznőjével, hogy elkerülje az illóolajok terhesség alatti használatával kapcsolatos súlyos mellékhatásokat.

6. Banán maszk

Ha friss banánt viszünk fel az érintett bőrterületekre, és hagyjuk hatni körülbelül 15 percig, mielőtt hideg vízzel öblítjük le, ez segíthet csökkenteni a sötét foltokat a világosabb és simább bőr érdekében.

7. Aloe Vera/Aloe

Az aloe vera gél számos bőrápoló termék gyakori összetevője, és csodálatos hidratáló tulajdonságai miatt az egyik jótékony természetes gyógymód a melasma kezelésére. Az aloe verát számos bőrbetegség kezelésére is használják, és hatékony gyógymód az ótvar kezelésére.

A tiszta aloe vera gél nyálkás poliszacharidokat tartalmaz, amelyek halványítják a túlzott napsugárzás és elszíneződés által okozott sötét foltokat. Az aloe vera gél erős antioxidáns tulajdonságai segítenek megvédeni a bőrt az oxidatív stressz okozta károsodásoktól. Az aloe vera gél vagy friss aloe vera felvitele a bőr elszíneződéses területeire hasznos természetes gyógymód a melasma kezelésére.

Melasma kezelést NEM használhatnak terhes nők

Vegyi maszkok: A vegyszerek használata nem biztonságos terhesség alatt, mert különböző vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek behatolhatnak a bőrébe a véráramba, és végül bejuthatnak a baba szervezetébe. Az alfa-hidroxisavak (tejsav és glikolsav), a szalicilsav és a retinoidok mind potenciálisan károsak;

Lézeres kezelés : ez a módszer szintén nem jó az anyának és a babának sem, mert bőrirritációt okozhatnak, főleg terhesség alatt;

Vényköteles krémek és kenőcsök: a legtöbb vényköteles krém 4% hidrokinont tartalmaz más összetevőkkel együtt, amelyek pigmentáció elleni fenol szerek, retinsav (tretinoin), nem fenolos fehérítőszerek, azelainsav és kojinsav. Ezek a termékek nem ajánlottak terhes nők számára, mert a hidrokinon magas százaléka, valamint más összetevők súlyos károsodást okozhatnak a babában.