9 hetes terhes ultrahang és mit kell tudni a kismamáknak
A 9 hetes ultrahangos kép segítségével láthatja a baba növekedését és megelőzheti a magzat egészségügyi kockázatait.
Hogyan érzi magát egy terhes nő, ha kerek szalagfájdalma van?
A körszalag-fájdalom általában a terhesség második trimeszterében jelentkezik. A származási terület általában az alsó has vagy az ágyék. Ez a tünet elmúlhat magától, vagy elmúlik pihenéssel.
A szülész-nőgyógyászok statisztikái szerint a terhes nők 10-30% -a tapasztal kerek ínszalag fájdalmat. Sok terhes nő a terhesség második trimeszterében kezdi megtapasztalni ezeket a fájdalmakat. Ezenkívül a legtöbb ember nyilvánvaló kerek szalagfájdalmat tapasztal. A fájdalom területe általában az alsó has vagy az ágyék.
Bár ártalmatlan, a körszalag-fájdalom tünetei sok terhes nőben depressziós és kényelmetlen érzést válthatnak ki. Szóval, tudod, hogyan lehet enyhíteni ezt a szalagfájdalmat? A következő cikkből megtudhatja az aFamilyToday Health szolgáltatással.
Mi az a körszalag fájdalom?
Az egyik leggyakoribb terhességi kellemetlenség a kerek szalagfájdalom.
A kerek szalagok két kötőszöveti sáv a méh mindkét oldalán. Ők felelősek a méhnek az ágyékhoz és a szeméremtesthez való csatlakoztatásáért. Ahogy a méh növekszik a terhesség alatt, a kerek ínszalag bizonyos mértékig megnyúlik, hogy megfeleljen a növekvő magzatnak. Ezen a ponton a hasa feszesebb lesz. Ezért a várandós anya minden lépése a kerek ínszalag összehúzódását okozhatja, ami kellemetlen fájdalmat okoz.
Általában csak a terhes nők kapják ezt az állapotot. Mindazonáltal az endometriózisban szenvedő betegeknél továbbra is előfordulhat kerek szalagfájdalom.
Lehet, hogy érdekel: Az endometriózis: Hogyan kell enyhíteni a fájdalmat?
Kerekszalag fájdalom
Sok terhes nő úgy írja le a fájdalmat, amely a kerek ínszalag megnyújtásából fakad, mint egy „ezer kilós ütés” a hasba. Ezek a fájdalmak minden egyes mozdulattal elkezdődhetnek vagy súlyosbodhatnak. Bizonyos tevékenységek, mint például az ágyban való felborulás vagy a túl gyors felállás, szintén kiválthatják a fájdalom fellángolását.
A körszalag fájdalma felfelé vagy lefelé mozoghat a csípőtől az ágyékig terjedő területen. A terhes nők gyakran fájdalmat tapasztalnak az alsó has vagy a medence jobb oldalán. Néhány ember azonban fájdalmat érez a bal oldalon vagy mindkét oldalon.
A körszalag fájdalmának okai
Ha egy nő nem terhes, a méhet tartó kerek szalag általában rövid, erős és rugalmas. Ezzel szemben, amikor a magzat megjelenik, ezek a szövetsávok megnyúlnak, megvastagodnak és úgy nyúlnak, mint egy gumiszalag. Ezen a ponton a kerek szalagokra nehezedő nyomás olyan nagy, hogy gyorsan megnyúlhatnak. Ez befolyásolhatja az idegvégződéseket, ami nemkívánatos fájdalomhoz vezethet.
Bizonyos mozgások általában kerek ínszalag fájdalmat okoznak terhes nőknél, ideértve:
Séta
Ide-oda gurulni az ágyban
Állj fel gyorsan
Köhögés
Tüsszentés
Nevess többet
Néhány egyéb hirtelen mozdulat
Hogyan lehet enyhíteni a körszalag fájdalmát?
A legtöbb körszalag-fájdalom magától elmúlik. Azonban továbbra is alkalmazhat néhány tippet a fájdalom intenzitásának és előfordulási gyakoriságának minimalizálására, például:
Feküdj az oldaladra és hajlítsd be a térdeidet. Ne felejtsen el puha párnát tenni a lába és az alsó has közé
Lassan változtasson testhelyzetet vagy testtartást
Áztassa meleg fürdőben
Használjon hőcsomagokat
Használjon szüléstámogató övet
Vegyen terhes nők számára megfelelő fájdalomcsillapítót
Jóga
Vannak, akik azt mondják, hogy a napi rutin megváltoztatása, például több pihenés és kevesebb hirtelen mozdulat, segíthet enyhíteni a körszalagok fájdalmát.
Ha gyakori a körszalag-fájdalom, konzultáljon orvosával néhány könnyű gyakorlatról vagy a kellemetlenség enyhítésének módjairól.
Másrészt a körszalag fájdalma általában a szülés után megszűnik.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Valójában a körszalag fájdalma nem olyan súlyos egészségügyi probléma, amely orvosi beavatkozást igényel. Néhány ritka esetben azonban az orvosnak meg kell jegyeznie a fájdalmat az alsó hasban és az ágyékban terhes nőknél.
A terhes nőknek a lehető leghamarabb szülészorvoshoz kell fordulniuk, ha az alábbi tünetek bármelyikét észlelik:
Fájdalom az alsó hasban, amely továbbra is fennáll, vagy nem múlik el a testhelyzet megváltoztatása után
Korai méhösszehúzódások
Fájdalmas érzés, amikor WC-re megy
Hasi fájdalom, zavaros és bűzös vizelet kíséretében
Vérzik
A hüvelyi folyás rendellenesen megváltozik
Láz vagy hidegrázás
Hányinger és hányás
A medence nagy nyomás alatt van
Nehéz járás
Ezek a tünetek kismedencei fájdalmat jelenthetnek, amely nem kapcsolódik a kerek ínszalaghoz.
Egyéb egészségügyi problémák, amelyek fájdalmat okozhatnak ezen a területen:
Terhesség miatti székrekedés
Vakbélgyulladás
Vesekövek
Szexuális úton terjedő betegségek
Baba placenta
Koraszülés
Sárga váladék: veszélyes vagy nem kell aggódni?
A sárga váladékozást sok minden okozhatja, például a menstruáció jelzése, vagy súlyosabb, és befolyásolja a teherbeesés képességét.
Hogyan érzi magát egy terhes nő, ha kerek szalagfájdalma van?
A körszalag-fájdalom általában a terhesség második trimeszterében jelentkezik, és magától megszűnhet, vagy elmúlik pihenéssel.
A terhesség alatt sárga folyású terhes nőknek aggódniuk kell?
Az, hogy egy terhes nő sárga váladéka valóban veszély jele-e vagy sem, az intenzitásától, állagától és szagától függ.
Biztonságos a méhnyakkenet terhesség alatt?
aFamilyToday Health – A méhnyakkenet-tesztet sok nő választja terhesség alatt, hogy az anyára és a magzatra nézve veszélyes betegségeket is kimutathasson.
Gyermekek szexuális nevelése életkor szerint: A szülők semmiképpen sem hanyagolják el!
A gyermekek szexuális felvilágosítása már kiskoruktól kezdve rendkívül fontos és szükséges. Ez segít gyermekének elkerülni a rossz kockázatokat.
Szexelni kell a terhesség első 3 hónapjában?
Az, hogy a terhesség első 3 hónapjában szexeljen-e, a terhesség állapotától függ. Olvassa el, hogy megtudja, kell-e „szeretnie”. nem!
Veszélyes a terhesség alatti vérzés a terhes nők számára?
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
Mit tegyen egy anya, ha bedugultak a mellei?
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mi a helyes étrend a terhes nők számára?
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Foganhat a menstruáció alatt?
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések flukonazolos kezelése miatt vetélés veszélye áll fenn
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
A terhes nők alkoholt fogyasztanak: a magzat viseli a következményeket
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhes horkolás aggasztó tünet?
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
Terhes nők sushit esznek: jó vagy rossz?
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.