Ha terhes nő, aki szeret énekelni, akkor folytassa, mert ez számos előnnyel jár anyának és babának. Szóval mire vársz, ne énekelj, amikor csak tudsz.
Az éneklésnek számos egészségügyi előnye van. Ez a hobbi segít enyhíteni a fájdalmat, növeli az oxigént a szervezetben, és még megnyugtatja a babát a hasban. A következő cikkben az aFamilyToday Health bemutatja a várandós anyákkal és meg nem született babákkal való éneklés előnyeit.
Az éneklést és más hangokat először a magzatvíz rezgései érzékelik. Tanulmányok kimutatták, hogy a babák a terhesség 18-20. hetében kezdenek reagálni a hangokra. Ekkor, bár a hallóideg még érlelődik, a magzati fül szerkezete már kialakult.
27 hetes kortól a magzat hallja a hangokat, beleértve a halk hangokat is, de nem tud reagálni a magas hangokra. A baba hallása tovább fejlődik és javulni fog, ahogy a baba idősebb lesz.
Ezenkívül a baba 23 hetes korára megtanulhat hallgatni és emlékezni szavakra, dalokra vagy hangokra. Ezért a várandós anyáknak óvatosnak kell lenniük azzal kapcsolatban, hogy milyen típusú hangoknak van kitéve a baba, hogy a jövőben ne befolyásolják hátrányosan a babát. Kérjük, olvassa el itt , hogy segítsen kiválasztani, melyik hang jó születendő babájának .
A terhesség első napjaitól kezdve a baba hallása eléggé fejlett ahhoz, hogy hallja a méhen kívüli hangokat. A folyamat során a baba hallja a szívverését, az anya beszédet. Születésekor a baba először az Ön hangját ismeri fel, és azoknak a hangját, akik a legtöbbet voltak vele a születése előtt. Az énekelni szerető terhes nők számos előnnyel járnak a baba számára, például:
Szigorítsd az anyaságot
Megnyugtatja a baba hangulatát
Növelje az oxigén mennyiségét a méhben
Küldjön sok endorfint (boldoghormonokat) a babának a placentán keresztül
Segíts babádnak a kiejtés fejlesztésében
Az enyhe fertőzés kialakulásának esélyének csökkentése segít megvédeni babáját.
Nem csak hobbi, de a várandós nők szeretnek énekelni, ami rengeteg előnnyel jár, pl.
Javítja a hangulatot és regenerálja az energiát
Az alvás javítása
Fájdalomcsillapító támogatás
Jó az immunrendszernek
Növelje az önbizalmat, a bátorságot
A koncentrációs képesség serkentése
Javítsa a memóriát.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
