A terhes has prolapsusa: a szülés ideje közeledtének jele

A prolapsus olyan jelenség, amelyben a baba feje a medence alá mozdul, hogy felkészüljön a születésre, amely a harmadik trimeszter végén következik be.

A terhesség sok változáson megy keresztül a szervezetben. Egyes állapotok zavaróak és aggasztóak lehetnek, különösen, ha ez az első terhessége . A terhesség végén a szervezet elkezdi felkészülni a szülésre és a szülésre. A megesett has az egyik jele annak, hogy ez az idő nagyon gyorsan eljön.

Miért jelennek meg a terhességi tünetek?

Amikor valaki megemlíti a prolapszt, szorongást és zavartságot érezhet. De a valóságban ez a test jelzése, hogy közeleg a munkaidő. Ezalatt a baba megpróbál lejutni a medencébe, hogy a szülés során könnyedén áthaladhasson a hüvelyen. A terhesség alatt fellépő prolapsus segít megnyújtani a medenceizmokat a szülés előtt.

Mikor fordul elő prolapsus?

A prolapsus a terhesség 34. és 36. hete között bármikor előfordulhat az első terhesség alatt. A későbbi terhességekben előfordulhat, hogy a baba nem mozdul a méh aljára, amíg Ön ténylegesen meg nem kezdi a szülést. Ha arra kíváncsi, hogy megjósolható-e, hogy ez mikor fog megtörténni, a válasz körülbelül 4 héttel a határidő előtt érkezik.

A hasi prolapsus jelei

A terhes nők a következő gyakori jelek némelyikén keresztül ismerhetik fel a hasprolapsus jelenségét:

1. Gyakori vizelés

A terhesség alatt mindig érzett nehézség érzése a felső hasban valószínűleg lefelé mozdult el. Amikor a baba feje a perineumra esik, nyomást gyakorol a hólyagra. Emiatt a terhes nők fokozottan érzik annak szükségességét, hogy vécére menjenek.

2. Könnyebb a levegő

Ahogy a baba beköltözik a medencébe, a rekeszizom nyomása is csökken. A terhesség alatti légszomj, amelyet korábban tapasztalt, többé nem okoz problémát, és a légzés hamarosan visszatér a normális kerékvágásba.

3. Javítsa az ízt

Prolapsus esetén a gyomorra kifejtett nyomás is jelentősen csökken. Ez azt jelenti, hogy többet fog tudni enni, mint amennyit megevett a harmadik trimeszter elején .

4. A terhes hasa megváltozott

Miután a baba feje a medencébe költözik, a terhes anya úgy érzi, mintha a hasa egyre hosszabb lenne. Amikor leülsz, jobban érzed a babát.

5. Derékfájás

Ahogy a baba nagyobbra nő, és egyre közelebb kerül a perineális területhez, gyakrabban fog fájni a háta .

6. Fokozott hüvelyváladék

A terhes nő prolapsusa esetén a magzat által létrehozott nyomás hatására a méhnyak elvékonyodik és kitágul. Ez a nyálka fokozatos eltávolításához vezet a szervezetből, és növeli a hüvelyi folyás gyakoriságát .

Bár a prolapsus jelei azt sugallják, hogy közeleg a szülés ideje. Ez azonban nem egyértelmű üzenet, és hogy pontosan mikor kezdődik a szülés. Ha még csak 35 hetes terhes, és a fenti tüneteket tapasztalja, nem kell emiatt túlságosan aggódnia. Ha azonban bármilyen rendellenességet észlel, forduljon orvosához.

Mit tegyen egy várandós anya, ha közeledik a szülés időpontja, és nincsenek prolapsus jelei?

Ha közeledik a lejárati dátum, és még mindig nem mutatkozik a prolapsus jele, van néhány dolog, amivel javíthat. Ezeket azonban csak akkor szabad megtenni, ha Ön 36 hetes terhes, és miután konzultált orvosával:

1. Növelje a fizikai aktivitást

A várandósság utolsó szakaszában a terhes nők nem tehetnek semmi megerőltető tevékenységet. A napi séták számának növelése azonban a baba mozgását okozhatja, és nyomást gyakorolhat a méhnyakra. Másrészt meg kell tanulnia megkülönböztetni a Braxton-összehúzódásokat, más néven hamis munkaösszehúzódásokat. Néha a séta aktiválja őket.

2. Ügyeljen ülő testhelyzetére

A terhes nők ne üljenek keresztbe tett lábbal, mert ez felfelé löki a babát, üljön tágra nyílt térddel és kissé előre, hogy ösztönözze a magzatot, hogy lefelé mozogjon a medence területén.

3. Csinálj guggolást

A terhesség alatti guggolások tágíthatják a medencét, és lefelé lökhetik a babát, miközben erősítik a láb- és csípőizmokat a szülésre való felkészülés során. Ha azonban a várandós nőknek nincs szokásuk a terhesség alatt gyakorolni, akkor ezt a gyakorlatot ne végezzék.

4. Kerülje a túl hosszú ülést

Ha munkája során hosszú ideig ül egy széken, próbáljon bizonyos időpontokban szüneteket tartani. Ezenkívül óránként vagy 45 percenként nyújtsa ki a lábát, hogy ösztönözze a babát, hogy mozduljon le a medence aljára.

Ha puffadás jelentkezik, orvoshoz kell fordulni vizsgálat céljából. Ez segít pontosan beállítani az esedékesség dátumát, és becsült becslést ad a szülés megkezdésének időpontjáról.