A szülés utáni hüvely visszaáll normál méretére?

A szülés utáni hüvely jelentős mértékben tágul, sok különböző tényezőtől függően. A medencefenék izomzatának edzése segíthet helyreállítani feszességét.

Az ösztrogén és a relaxin két olyan hormon, amelyek fontos szerepet játszanak a terhességben és a szülésben. Az ösztrogén fokozza a hüvely véráramlását, rugalmasabbá téve a hüvelyszövetet. A Relaxin segíti az izmok ellazulását. Ezenkívül segít a szalagok és a medenceízületek meglazításában, így helyet teremt a baba számára. Normális lesz a szülés utáni vagina? A probléma megoldása a következő tényezőktől függ.

1. Hüvelynyúlás szülés után

A hüvely kitágul, ahogy nyomja. Nemcsak a hüvely, hanem a perineális terület (a végbélnyílás és a nemi szervek közötti terület) is megnyúlik. Az, hogy a hüvelye mennyire tágul, és szükség van- e epiziotómiára , sok más tényezőtől is függ.

2. A szülés utáni hüvelyméret függ a hüvelyi szüléstől vagy a császármetszéstől

Ha császármetszése volt, kicsit kitágul a hüvelye. A hüvely kitágulásának mértéke attól függ, hogy a baba feje mennyi ideig nyomja lefelé, hogy stimulálja a méhnyak nyílását. Ha a hüvelyi szülés mellett döntött, ez a tágulás fokozódni fog.

3. A baba mérete

A baba mérete fontos tényező annak meghatározásában, hogy mennyire tágul a szülőcsatorna és a hüvely. Minél nagyobb a baba, annál nagyobb nyomást gyakorol a méhre és a hüvelyre.

4. Öröklődés

Genetikai tényezők is befolyásolják a szülés utáni hüvelytágulatot. Lehet, hogy érintett vagy nem.

5. A medencefenék izomtorna

A medencefenék izomzatának gyakorlata fontos szerepet játszik a medence izmainak és szalagjainak könnyítésében. Ez megkönnyíti a tolást és a hüvelytágulást. Ha rendszeresen gyakorol, a hüvely lassan meglazul, hogy elférjen a baba. Ellenkező esetben a lazulás gyorsan megtörténik, ami a perineum területének károsodásához vezethet. A medencefenék gyakorlatai szintén segítenek javítani a terhesség előtti izomtónust.

6. Születések száma

Ha korábban volt babája, a hüvelye határozottan meglazult. Ezen a ponton, amikor ismét terhes lesz, a hüvely tovább lazul. Minden hüvelyi szülés egy kicsit lazább lesz.

7. Perineális szakadás

Ha a hüvelyi szülés ellenére a perineális terület nem szakadt meg, akkor valószínű, hogy a hüvelyszövet a legteljesebb mértékben meglazult.

A hüvelyi kilazulás normális a szülés során. Szülés után a hüvelyi szövetek is visszaállnak eredeti helyzetükbe. A hüvelyszövet rugalmas, tágulhat és összehúzódhat is. Azonban a hüvelyi lazulás is eltarthat egy ideig, bár ezt sem te, sem a férjed nem tudod. Beletelhet egy kis időbe, amíg a hüvely normális állapotba kerül, ezért légy türelmes. Ezt elősegítheti, ha rendszeresen végez medencefenék gyakorlatokat.

Ha a szülés után medencefenéki gyakorlatokat végez, a hüvely gyorsabban visszatér a normál állapotba. Ezek a gyakorlatok erősítik a medencefenék izmait. Kezdetben kevesebbet, de gyakran gyakorolj. Naponta 2-3 alkalommal gyakoroljon, minden alkalommal 2-3 percig, majd növelje 5 percre. Hamar megszokja ezeket a gyakorlatokat.

8. Egyéb tényezők

A vajúdás során az orvosok olyan orvosi eszközöket használnak, mint a csipesz, a szülés során szívógépek stb., amelyek befolyásolják a hüvelytágulást.