A baba rúgásainak megismerése segít jobban megérteni a terhességét. Akkor is láthatod, ha babád ébren van vagy alszik, még akkor is, ha szeret rockzenét hallgatni...
Ha a második trimeszterben úgy érzi, hogy "pattan a tyúkszem" vagy "aranyhal úszkál", akkor ez lehet a baba első rúgása. A baba rúgásai olyan pillanatok, amelyeket soha nem felejtesz el. Azon az érzelmi élményeken kívül, amelyek segítik a kötődést a babával, ezek a rúgások segítenek megtudni, mit csinál a baba, és még azt is, hogyan érzi magát.
Az, hogy mikor érzi a baba első rúgását, attól függ, hányszor voltál anya. Ha ez az első baba, akkor ezt a terhesség 15. és 22. hete között fogja érezni , de a legtöbb nő azt mondja, hogy a 18-20. héten már érzi babája mozgását. Második gyermekként ezt egy kicsit korábban fogja érezni.
Ilyen széles intervallum mellett könnyen elmulasztja babája első rúgásait. És ne felejtse el, hogy ezen a ponton a baba csak körülbelül 12 cm-es.
A baba rúgásai idővel erősebbek lesznek. Tehát azok a dolgok is megváltoznak, amelyeket érzel. Hamarosan rájön, hogy vannak olyan időszakok, amikor a baba nagyon aktív. Egy fárasztó nap után, amikor hazafelé tartasz, úgy fogod érezni, hogy babád "nagy partit nyit" a hasadban.
Kutatások szerint délután és este mozognak a legtöbbet a babák. Néha azonban a baba többet rúg reggel. Fontos, hogy ismerjük a baba mozgásmintáit a nap folyamán.
Sokan azt mondják, hogy normális, ha 2 óra alatt 10 rúgást érez. Azonban ez igaz? Nem szabad óránként egy bizonyos számú rúgásra összpontosítani. Ehelyett összpontosítson a baba mozgási szokásaira. Kövesse nyomon ennek a szokásnak a kialakulását, ha megváltozik, forduljon orvosához. Ne hasonlítsa össze babája rúgásainak számát más terhes nőkkel. Ez olyan, mintha minden egyes ember hasának méretét hasonlítaná össze. Ez nem feltétele a versenynek.
Leginkább a hasa elülső részén vagy oldalán fogja érezni. Ha a méhlepény elöl van, az befolyásolhatja, hogyan érzi magát a baba mozgásával kapcsolatban. A méhlepény olyan, mint egy párna, így ritkán érzi a baba rúgásait. A terhesség 20. hetében végzett tesztek megmondhatják a méhlepény pontos helyét. Ha ebben a helyzetben találja magát, összpontosítson az alsó has és a csípő érzésére.
32 hetes kortól kezdi felismerni babája alvási szokásait a rúgások révén. Előfordulhat, hogy babája lefekvés ideje nem kompatibilis az Önével. Amikor elalszol, a baba felébred és újra mozog. Ha a baba általában hajnali 3-kor felébred és diszkót táncol, akkor születése után „éji bagoly” lesz belőle? Összefüggés van a baba általában rugdosási ideje és a születés utáni felébredés ideje között, mivel bizonyos szokások változása és kialakulása a baba születése után időbe telik.
Kérd meg a férjedet, hogy kövesse veled a baba rúgásait. Abban a pillanatban, amikor megérzi a baba lábának vagy könyökének alakját a hasán, áldás az apa számára. A baba felismeri apja hangját, és reagál rá. Hagyja tehát, hogy férje a hasára tegye a kezét, miközben a babával beszél.
A legjobb helyzetben a baba rúgásainak a bal oldalán fekve érezni. Ez a pozíció maximális vérkeringést tesz lehetővé, így a baba többet mozog.
Igyál egy pohár hideg vizet. A hideg felébreszti a babát, és a hólyagjában uralkodó nyomás kényelmesebbé teszi a babát.
Finoman masszírozza át a hasát, vagy hagyja, hogy férje csinálja. A baba a 28. héten reagál, és akár hátra is tolhatja a kezét.
A hosszú fürdések és a lazítás is fokozhatja a baba mozgását.
Az első gyengéd rúgásoktól kezdve a baba egyre erősebb rúgásokat fog kapni. Amikor 12 hetesen ultrahangon leszel, látni fogod, hogy babád bukfencezik a hasadban, de nem fogsz érezni semmit.
A legtöbb terhes nő ez idő alatt érzi babája első rúgásait, bár ez még mindig nem nyilvánvaló. Ha 24 hét után sem érzi a baba rúgását, keresse fel orvosát.
A baba reagálni fog, és a pulzusa felgyorsul, amikor meghallja a zajt. Ebben az időben a baba hallása fejlődik. Így a baba képes reagálni a hangos zajokra, és akár ugrálhat is.
Elkezdi látni a baba végtagjait kívülről, legyen az sarka vagy lábfeje. Ez segít Önnek és férjének jobban kötődni a babához. Amikor a baba pozíciót változtat, úgy érzi, mintha "egy kis földrengést" tapasztalna.
Ebben az időszakban a baba mozgása megnövekszik, de mostantól az intenzitás ugyanazon a szinten marad.
Az anyaméhben egyre szűkebb a hely, a méh- és hasizmok segítenek egy helyen tartani a babát, de több rúgást fog érezni. A baba felfelé vagy lefelé fordíthatja a fejét, és a rúgásai ezt elmondhatják neked.
Ha farfekvésű , a baba feneke a medence felé néz, és erős rúgásokat fog érezni. A baba nem fog sokat forogni. Ezért érezni fogja a tartós rúgásokat a bordák vagy az oldala alatt.
A baba továbbra is mozogni és rugdosni fog, amíg a pocakodban van.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
