5. hét
Az egészség biztosítása érdekében a várandós anyáknak meg kell érteniük a magzat fejlődésének minden szakaszát, beleértve az 5 hetes kort is.
Központi téma:
Változások az anya testében a terhesség 5. hetében
Orvosi tanács az 5 hetes terhességről
Az anya és a magzat egészsége az 5. héten
Az anya 5 hetes korában körülbelül akkora, mint egy szezámmag, és inkább hasonlít egy kis ebihalra, mint egy csecsemőre.
Eddig az embrió meglehetősen nagy mennyiségű sejtet tartalmazott. Ezen a ponton a gerincvelőt alkotó idegcsövek végigfutnak az embrión, és alkotják az agyat, az embrió közepén lévő dudort, amelyből a baba szíve fejlődik. Ekkor kezd kialakulni a méhlepény és az ujj alakú méhlepény is. Az anyától származó táplálék áthalad a placentán és a méhlepényen, hogy táplálja a babát.
Előfordult már, hogy egy pillanatra is túlzottan boldog volt, de aztán rendkívül stresszesnek érezte magát? Szokatlan hangulatingadozás az 5 hetes terhességnél. Lehet, hogy feldobottnak, levertnek, dühösnek, boldognak érezheti magát, majd rendkívül bizonytalannak érzi magát. Néha mindezek az érzelmek egy órán belül megtörténhetnek. Az anya hormonjai ilyenkor markánsan megemelkednek, így teljesen normális, hogy az anya érzelmei folyamatosan változnak. Pontosabban az anya terhes, ez egy óriási fordulópont az életben. Ezért elkerülhetetlen, hogy az anya hangulata ne stabilizálódjon.
A hangulatingadozások általában a második hónapban a legerősebbek, és néha visszatérnek a terhesség későbbi hónapjaiban. Ezenkívül meglepő lehet, ha megtudja, hogy a nők körülbelül 10-12%-a tapasztal depressziót a terhesség alatt – ez a szám közel áll a szülés utáni depresszióban szenvedők arányához . Ha a magzati fejlődés bármely pontján több mint két hétig depressziósnak érzi magát, keresse fel orvosát, hogy időben tanácsot és kezelést kérjen.
A gyakorlatok segítségével az anya megerősíti erejét, hogy a későbbiekben ellenálljon a baba többletsúlyának. Emellett a testmozgás segíthet megelőzni a terhesség alatti fájdalmakat, csökkenteni a stresszt, és jól felkészíteni az anyát a szülés előtt.
Ne várja meg, amíg a magzat 5 hetes vagy annál idősebb lesz, de a terhes nőknek korán el kell menniük a terhesgondozásra, és meg kell próbálniuk az ütemterv szerinti vizsgálatot. A megfelelő terhesgondozás elengedhetetlen az anya és a baba egészségéhez. Az első látogatás alkalmával (általában amikor a baba körülbelül 8 hetes) számos vizsgálatot fog végezni a lehetséges terhességi szövődmények azonosítására és megelőzésére . Az anyának most az a legfontosabb, hogy kiválassza a vizsgálat időpontját és időpontot egyeztetjen az orvossal.
Kérjük, konzultáljon orvosával az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban. Sok gyógyszer, köztük olyanok is, amelyek biztonságosnak tekinthetők és vény nélkül kaphatók, nem biztonságosak a terhesség alatt. Ha krónikus betegségre szed gyógyszert, nem szabad azonnal abbahagynia a szedését. Keresse fel orvosát, hogy megtudja, mely gyógyszerek biztonságosak és melyek nem, beleértve az Ön által szedett kiegészítőket és gyógynövényeket is.
5 hetes terhes, orvoshoz járáskor a kismamát fizikálisan megvizsgálja az orvos. Ez magában foglalja a súly, a magasság, a vérnyomás ellenőrzését, valamint az anya általános egészségi állapotának ellenőrzését. A nőgyógyászati vizsgálat is fontos része a terhesség 5 hetében végzett szűrési folyamatnak. A hüvelyi vizsgálat során egy speculum bilincs nevű eszközt használnak. Ez az eszköz segít az orvosnak tisztán látni a méhnyakot és a méhnyílást, azonosítani azok elváltozásait, és ezáltal meghatározni az anya terhességének hosszát.
1. Védőoltások
Rendkívül aggódni fog a terhesség alatti védőoltás miatt, különösen a terhesség 5. hetében. Biztonságosan! Az esetlegesen felmerülő kockázatok attól függnek, hogy babájának milyen védőoltásokra van szüksége. Csak az élő vírusokat tartalmazó vakcinák miatt kell aggódnia, például kanyaró, mumpsz, rubeola és bárányhimlő ellen. Ne aggódjon, ha korábban nem oltotta be magát, mert nagyon kicsi az esélye annak, hogy a vakcinából származó vírus átterjed a babáról az anyára. Ha az anyának vírusfertőzése van, még ha nagyon enyhe is, az nagyon veszélyes a babára nézve. Az ilyen esetek azonban nagyon ritkák.
2. Élelmiszerek, amelyek károsíthatják az 5 hetes magzatot
Még ha nem is érez hányingert, fontos, hogy tartózkodjon bizonyos élelmiszerektől, amelyek károsak lehetnek a terhesség alatt. A bakteriális vagy parazita fertőzések által okozott élelmiszer eredetű betegségek, mint például a listeria botulizmus és a toxoplazmózis, születési rendellenességeket okozhatnak a születendő babában, vagy akár vetélést is okozhatnak. Íme néhány élelmiszer, amelyet kerülnie kell:
Nem pasztőrözött lágy sajtok (gyakran "frissként" forgalmazzák), mint például a kecsketej és a kéksajtok
Nem pasztőrözött tej, gyümölcslé és almabor
Nyers tojás vagy nyers tojást tartalmazó élelmiszerek, beleértve a habot és a tiramisut
Feldolgozatlan nyers hús, hal és kagylók
Feldolgozott húsok, például virsli és felvágottak
A magas higanytartalmú halak közé tartozik a cápa, a kardhal vagy a csempehal.
Toxoplazmózis
Ha anyukádnak macskája van, vigyázz! A toxoplazmózis – egy parazita által okozott, influenzaszerű tünetekkel járó betegség – tisztátalan macskaalomból terjedhet. Tehát kérjük, tisztítsa meg a szennyeződést a macskafészekben, hogy biztonságot nyújtson a terhesség alatt, ne csak az 5. hetes anya!
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.