3 különböző méhösszehúzódás, amelyet a terhes nőknek tudniuk kell

Bár számos jel utal arra, hogy a terhes nők felismerik a szülés folyamatát, de az egyik legmegbízhatóbb tünet a méhösszehúzódások megjelenése. Tehát mik a méhösszehúzódások?

Ha ez az első terhessége, a határidő közeledtével számos érzelmet fog tapasztalni, mint például a várakozás vagy a szorongás. Ez annyira normális, hogy kíváncsi leszel, mikor fogsz ténylegesen vajúdni, és milyen érzés lesz.

Valójában sok olyan összehúzódás létezik, amelyek intenzitása és időtartama változó, és ezektől zavart lehet. Íme a méhösszehúzódások, amelyeket tapasztalhat:

1. Braxton – Hicks összehúzódások (fiziológiás összehúzódások)

A terhesség 4. hónapja körül a nap folyamán hirtelen méhösszehúzódásokat észlelhet. Ezek Braxton-Hicks összehúzódások, amelyek általában szabálytalanok és ritkák. Ez a fiziológiás összehúzódás az a mód, ahogy a tested vagy a méhed edz a szülés napjára.

Az összehúzódások jellemzői:

Általában fájdalommentes, körülbelül 30 másodpercig tart

Feszülő érzés az alsó hasban

A koncentráció érzése a hasban

Kellemetlenséget okozhat

A fiziológiai összehúzódások nem fokozódnak az idő múlásával, és nem is fájdalmasabbak, nem változtatják meg a méhnyakot. Ezeket a összehúzódásokat akkor tapasztalhatja, ha fáradt, kiszáradt vagy túl sokat sétál. A fiziológiai összehúzódások általában elmúlnak, amikor pihen vagy ellazul.

Mielőtt orvoshoz menne, megpróbálhatja a következőket, hogy megnézze, csökkennek-e vagy megszűnnek-e az összehúzódásai:

Igyál sok vizet

Változtassa meg a testhelyzetet (például állásból ülőbe)

Hagyja abba, amit csinál, és pihenjen (bal oldalt fekve).

Ha kipróbálta a fenti intézkedéseket, és a kontrakciók továbbra sem múlnak el, vagy gyakrabban fordulnak elő, azonnal forduljon orvoshoz, mert koraszülése lehet.

2. Korai méhösszehúzódások

A 37. hét előtt gyakran előforduló méhösszehúzódások a koraszülés jelei lehetnek . Ha az összehúzódások rendszeres időközönként jelentkeznek, például 10-12 percenként több mint egy órán keresztül, akkor előfordulhat, hogy koraszülés előtt áll.

A méhösszehúzódások során az egész hasa tapintásra feszesebb lesz. A méhben feszülő érzés mellett a következőket érezheti:

Tompa fájdalom

Nyomás a medencében

Hasi nyomás

Görcsök vagy görcsök

A terhes nőknek azonnal orvoshoz vagy kórházhoz kell fordulniuk, ha ezen tünetek bármelyike ​​megjelenik, különösen, ha hüvelyi vérzés , hasmenés vagy a hüvelyből kilépő víz (hártyarepedések) kíséri .

A koraszülés kockázatai közé tartozik:

Fertőzésektől szenved

Volt már koraszülése?

Többes terhesség (ikrek, hármasikrek)

Túlsúlyos vagy elhízott terhesség előtt

Nem gondoskodik a várandósságról vagy nem gondoskodik megfelelően a terhességről

A méh, a méhnyak vagy a méhlepény rendellenességei

Túlzott stressz, nincs elég idő a pihenésre.

Figyelni kell a méhösszehúzódások közötti intervallumra vagy az összehúzódások gyakoriságára, valamint az egyéb kísérő tünetekre, hogy értesítse orvosát és időben tegye meg a beavatkozást.

3. Méhösszehúzódások vajúdáskor

A Braxton-Hicks-összehúzódásokkal ellentétben, ha a közelgő szülés-összehúzódások ténylegesen megtörténnek, csökkennek, és egyszerű intézkedésekkel, például vízivással vagy pihenéssel megszűnnek. Ehelyett ezeknek az összehúzódásoknak az intenzitása, valamint a kontrakciók időtartama és távolsága nő. Mindezek az összehúzódások elősegítik a méhnyak kitágulását és felkészülést a baba születésére.

Szülés előtti korai szakasz

Az összehúzódások ebben a szakaszban még enyhék. 30-90 másodpercig tartó méhfeszülést vagy alhasi fájdalmat fog érezni . Ezek az összehúzódások fokozatosan növekvő távolságban és intenzitásban jelennek meg. Eleinte lehet némi távolság köztük, de a szülés előrehaladtával 5 perc múlva összehúzódások jelenhetnek meg.

A szülés előtti korai szakaszban is figyelnie kell az olyan jelekre, amelyek segítenek felismerni a valódi szülést, például rózsaszín nyálkahártyát fog látni a méhnyakból, ahogy a méhnyak fokozatosan kitágul. Még az is előfordulhat, hogy a víz zubogó vagy masszív patakban tör ki a hüvelyből.

Igazi munka

Ezek az összehúzódások egyre fájdalmasabbak és gyakoribbak lesznek, mint a korai szakaszban lévő összehúzódások. Ebben a szakaszban a méhnyak 4-ről 10 cm-re kitágul, felkészülve a baba kintlétére.

Éreznie kell, ahogy ez az összehúzódás a hátadtól a hasad elejéig terjed. Lábgörcsöket és fájdalmat is tapasztalhat. Ha vajúdsz, azonnal kórházba kell menned, a kontrakciók 45-60 másodpercig tarthatnak, 3-5 perc után.

Szülés közben a méhnyak 7-10 cm-re kitágul, az összehúzódások 60-90 másodpercig tartanak, az összehúzódások közötti intervallum 30 másodperc vagy 2 perc. Az összehúzódások akár átfedhetik egymást, hogy kinyomják a babát. A méhösszehúzódások érzése azonban a különböző nőknél eltérő lesz. A fejfájás és a hányinger gyakori tünetek, amelyek a szülés-összehúzódásokkal járnak. Azt is érezheti, hogy:

Hányás

Hidegrázás

Forró

Puffadás, böfögés, fingás.

4. Intézkedések a méhösszehúzódások okozta fájdalom enyhítésére

A méhösszehúzódások a szülés során lesznek a legerősebbek. Ennek eredményeként sok fájdalmat és kényelmetlenséget fog szenvedni. Számos módja van annak, hogy segítsen megbirkózni a fájdalommal, akár gyógyszerrel, akár anélkül.

Nem kábítószeres intézkedések

Masszázs

Elmélkedik

Zenét hallgatni

Zuhanyozzon vagy ázzon a kádban

Végezzen gyengéd jógagyakorlatokat terhes nők számára

Sétáljon vagy változtassa meg gyakran a munkahelyét

Figyelemelterelés, hogy átmenetileg elfelejtse az olyan fájdalmat, mint a játék vagy a filmnézés

Intézkedések a gyógyszer bevételéhez

Fájdalomcsillapító

Érzéstelenítés

Az olyan fájdalomcsillapítók, mint a Demerol, nagymértékben csillapítják a fájdalmat, de még mindig érzik a méhizmok összehúzódását. Az epidurál hatására megszűnik a fájdalom és az izomgörcsök érzése.

Ezek a gyógyszerek mind hatékonyak, mindegyiknek megvannak a maga kockázatai és mellékhatásai. Ezért érdemes tájékozódnia, mielőtt eldönti, melyik módszert használja.

5. Mikor kell egy terhes nőt kórházba szállítani?

Meg lesz zavarodva, hogy melyek a kórházi kezelés valódi jelei. Először is konzultálhat orvosával, ha aggódik és aggódik állapota miatt. Menjen kórházba, ha az összehúzódások a következő jellemzőkkel rendelkeznek:

A terhesség 37 hete előtt fordul elő

Az összehúzódások közötti intervallum 5 perc

Gyakran előfordul, még akkor is, ha nem okoz fájdalmat

Fokozatosan növelje az időt, a távolságot és az intenzitást

Nem csökken, ha vizet iszik, pihen vagy testhelyzetet vált

Erős fájdalom, vérzés, törött vagy szivárgó membránok és a szülés egyéb jelei kísérik.

Első anyaként meglehetősen nehéz megállapítani, hogy mely összehúzódások a tényleges szülés. Ha kétségei vannak, a legjobb, ha orvoshoz fordul a gyors diagnózis érdekében. Jegyezze fel a méhösszehúzódások időpontját és egyéb jeleket, hogy értesítse orvosát a vizsgálat során.

Amikor eljött a szülés ideje és a baba fogadására való felkészülés, ne feledje, hogy az elviselt fájdalom szent és csak átmeneti. Amíg a baba meg nem születik, minden rendben lesz.

Remélhetőleg a megosztás segített jobban megérteni, mi a méhösszehúzódás, így biztosíthatja az egészséges terhességet.