15. hét
A terhesség 15. hetében a baba bőre folyamatosan növekszik, olyan vékony és áttetsző, hogy az anya látja a benne lévő ereket.
Központi téma:
Változások az anya testében a terhesség 15. hetében
Orvosi tanács a 15 hetes terhességről
Az anya és a magzat egészsége a 15. héten
A 15 hetes magzat most akkora, mint egy alma, súlya körülbelül 75 g, és tetőtől talpig 10 cm hosszú.
A magzat fejlődésének tanúi a szülőket biztosan meglepte a baba bőrének puhasága. Ilyenkor a baba bőre folyamatosan növekszik, olyan vékony és áttetsző, hogy az anya látja a benne lévő ereket. A baba haja és szemöldöke még mindig nő. A baba füle a későbbiekben nagyon közel lesz a megfelelő helyhez, bár kissé lejjebb a baba fején.
Belül a baba csontrendszere is folyamatosan fejlődik. A baba izomzata is folyamatosan fejlődik, és rengeteg mozdulatot tud végezni fejével, szájával, kezével, csuklójával, kezével, lábával és lábfejével.
Eddig tényleg azt hitted, hogy terhes vagy? Sok nő azt mondja, hogy csak akkor veszik igazán észre, hogy terhesek, amíg a farmerről kismamaruhákra kell váltani, és látniuk, hogy megduzzad a hasa. Sok ember számára ez a terhesség gondolata izgalmas és félelmetes.
Biztonságosan! Teljesen normális, hogy egy anya hangulata hirtelen fel-lemegy. Még a legleleményesebb nők is azt mondják, hogy a 15. hetes terhesség feledékenysé, ügyetlenné és nem tud koncentrálni. A szervezetben lévő hormonok felelősek ezért a jelenségért. Próbáld korlátozni a stresszes helyzeteket, és fokozatosan szokj hozzá saját pszichés változásaihoz ! Mindig ne feledje, ezek a változások rövid életűek.
A 15 hetes terhességben, ebben az érzelmi szakaszban a várandós anyák a következőket tapasztalhatják:
Hangulati ingadozások: ami magában foglalhatja a kellemetlen érzést. Sokat sírhat is minden látható ok nélkül
Legyen boldog vagy szorongós, amikor úgy érzi, hogy terhes
Frusztráltnak és fáradtnak érzi magát, amikor az anya nem fér bele normál ruhába, de a hasa még mindig nem elég nagy ahhoz, hogy kismama ruhát viseljen
Az az érzés, hogy az elméje mindig ködös, és nem tud összpontosítani: álmos lesz, feledékeny lesz, vagy elejti a dolgokat, és nehezen tud koncentrálni.
A szülők teljesen átadhatják az allergiát újszülöttüknek, ha ők is allergiásak. Egyes kutatások azt sugallják, hogy azok az anyák, akik allergiásak vagy magas allergéntartalmú ételeket (például földimogyorót és tejtermékeket) esznek szoptatás közben, átadhatják az allergiát. Az anyáknak azt is tudniuk kell, hogy a babák nem feltétlenül lesznek ugyanolyan allergiásak, mint a szüleik.
Jó hír a 15 hetes terhes anyukáknak, akik szeretik a mogyoróvajat: a linkről szóló tanulmányok még nem születtek meggyőzően. Ha azonban allergiás anamnézisben szerepel, konzultáljon orvosával, hogy korlátozza étrendjét, amíg terhes vagy szoptat.
Amikor ebben a hónapban orvoshoz fordul, az orvos figyelemmel kíséri a magzat fejlődését a 15. héten, megerősíti az anya születési dátumát, és megnézi, nincs-e probléma az anya egészségével. Orvosa meg tudja mérni a méh méretét, hogy meghatározza a baba életkorát. A méh hegyének megtalálásához az orvos finoman megérintheti és megnyomhatja a hasát, és onnan mérheti le a szeméremcsont elülső részét.
1. Száj egészsége
Anya a terhesség 15. hetében jár és szeretne fogat csinálni? Tudd, hogy a terhességi hormonok nem tesznek jót az ínyednek. Az íny, akárcsak a test többi nyálkahártyája, hajlamos a duzzadásra és gyulladásra, és könnyen vérzik. Ezek a hormonok érzékenyebbé teszik a fogínyt a lepedékekre és baktériumokra, vagy ami még rosszabb, fogínygyulladáshoz, sőt fogszuvasodáshoz is vezethet. A fogak ápolásához terhesség alatt a következőket kell tennie:
Rendszeresen mosson fogselymet és mosson fogat. Használjon fluoridos fogkrémet, hogy megvédje fogait a fogszuvasodástól. A nyelv tisztítása fogmosás közben is segít eltávolítani a baktériumokat a szájüregből, és frissebbé teszi a leheletet.
Forduljon fogorvosához a baktériumok és a lepedék csökkentése, az íny és a fogak védelme érdekében.
2. Egyél nyers osztrigát
Bár általában biztonságos nyers osztrigát fogyasztani, ez az étel hordozhatja a Vibrio vulnificus baktériumot, és túlérzékeny embereknél súlyos betegségekhez vagy akár halálhoz is vezethet. A valóságban azonban nem lehet tudni, hogy ezek a baktériumok jelen vannak anyja nyers osztrigájában. Ezért a legjobb kerülni a nyers osztrigát, csak olyan osztrigát enni, amelyet magas hőfokon főznek, hogy elpusztítsák az összes baktériumot a terhesség alatt.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.