Ha az első terhességét éli át, meglepődhet a testében bekövetkezett változásokon. Előfordulhat, hogy már nem fér el kedvenc nadrágod, nehezen alszol, vagy szorít a mellkasod. Vannak azonban olyan terhességi termékek, amelyek segítségével könnyebben átvészelheti ezt a szakaszt.
Ön terhes, és kényelmetlenül érzi magát a testében bekövetkezett változások miatt? Ezért kérjük, olvassa el a következő terhes nők számára készült termékeket. Sokat fognak támogatni, és jobban fogod érezni magad a terhesség alatt.
A duzzadt lábak és bokák meglehetősen gyakori tünet a terhes nőknél. Ez az állapot nem csak csúnya, hanem fájdalmas is a terhes nők számára. Ebben az esetben az orvosi harisnya segíthet.
Az orvosi harisnya egy speciális harisnyatípus, amely nyomást gyakorol a láb minden részére, segíti a vér jobb keringését, csökkenti a láb ödémáját és a visszér kialakulását. Zoknit viselve kényelmesebben érzed magad, a zokni is nagyon tartós. Ezért a zoknit behelyezheti a mosógépbe anélkül, hogy félne attól, hogy a zokni megsérül.
Vásárolhat zoknit az interneten, vagy konzultáljon orvosával, hogy hol vásárolja meg. Egy pár zokni ára anyagtól függően 300 000 és 1 000 000 VND között van. Ha úgy dönt, hogy online vásárol, akkor figyelmesen olvassa el a korábbi vásárlók véleményét, és beszéljen az eladóval, hogy válassza ki az Ön számára legmegfelelőbb zoknit.
A terhesség alatt nehéz lehet elaludni, mert a normál párnák nem támasztják meg a hátat és a hasat. Ha olyan párnát keresel, amely segíthet a kényelmes alvásban, nézd meg a terhespárnát. Ez a fajta párna U alakú, nagyon puha és az egész testet megtámasztja. Használhatja a párnát alvás, tévézés, könyvolvasás vagy szülés utáni szoptatás közben.
Ez a kismama termék könnyen megvásárolható az anya- és bababoltokban. Ha nem szeretne saját maga elmenni a boltba vásárolni, az online vásárlási oldalakon megrendelheti. A párna ára mindössze 200 000 és 600 000 VND között van, de a párnát sokféle célra használhatja sokáig.
A mell az a rész, amely a legtöbbet változik a terhesség alatt, és egyben a legtöbb gondozást is igényli. Ha terhes vagy szoptat, válasszon kifejezetten terhes nőknek való fehérneműt, hogy jobban támassza melleit. Ez a speciális melltartó szélesebb pántokkal és puhább alsó huzallal rendelkezik. Nem fognak zavarni a korábbi melltartói, amelyek nem illeszkednek, túl merevek vagy nem tartanak eléggé.
Ez a kismama termék fehérneműboltokban, kismama boltokban vagy anya és baba boltokban kapható. Házhoz szállításhoz online is vásárolhat. A legolcsóbb melltartó csak körülbelül 30 000 VND, a legdrágább pedig akár 700 000 VND is lehet. A terhesség alatt mérlegelnie kell a mellszobor méretét, hogy olyan inget válasszon, amely illeszkedik a költségvetéséhez.
Bár ez egy kis tartozék, nagyon kényelmes és pénzt takarít meg. Ha kismama melltartót vásárolt, de a mellkasa megnőtt, így a melltartó feszes lett, használja ezt az adaptert. Könnyen levehető, és sokat segít a melltartó lazításában. Ennek a tapasznak a felhelyezésével továbbra is viselheti kedvenc melltartóját anélkül, hogy új melltartót vásárolna.
A melltartó csatlakozók meglehetősen gyakoriak, és bármelyik fehérneműboltban könnyen megvásárolhatók. Vásárolhat egyedi darabokat 10 000 VND alatt, vagy vásárolhat 15 darabos készletet 100 000 VND-ért, minden színben.
A következő nélkülözhetetlen terhességi termék a hastámasz öv, amely sokszorosan kényelmesebbé teszi a terhességet. Ez a termék támogatja a hátat és a hasat, hogy segítsen enyhíteni a hát-, csípő- és kismedencei fájdalmakat a terhesség alatt. Ennek az övnek a használatával továbbra is könnyedén részt vehet fizikai tevékenységekben, hogy formában maradjon a terhesség alatt.
Ezt a terméket megtalálhatja a kismamaruhákat árusító üzletekben, vagy megrendelheti az olyan online értékesítési oldalakon, mint a Lazada 400 000 és 600 000 VND között minden méretben, de vásárlás előtt ne felejtse el elolvasni az eladó megjegyzéseit. A terméket megvásároló vásárlók.
A reggeli rosszullét nagyon gyakori terhes nőknél, különösen a terhesség első 3 hónapjában, és néha befolyásolja a napi tevékenységeket. Ha a reggeli rosszullét súlyos, beruházhat egy kismamáknak szánt termékbe, amelyet ebben az esetben használhat, egy reggeli hányinger karkötőbe. Lehetséges, hogy nem kell gyógyszert szednie a tünet elkerülése érdekében. A reggeli rosszulléti karkötőnek ugyanaz a hatása, mint az akupresszúrának. Nyomást gyakorol a csukló pontjaira, hogy enyhítse a reggeli rosszullét tüneteit . Ez a karkötő általában nagyon gyorsan működik, így minden gond nélkül folytathatja a hétköznapokat.
Ezt a gyűrűt online értékesítési oldalakon 400 000 és 500 000 VND között vásárolhatja meg. A gyűrűnek számos mintája és textúrája is van, amelyek közül választhat.
A hasi bőr feszes és viszkető lehet a terhesség alatt. Bár ez a terhes nők számára kényelmetlen lesz, a terhes nők számára készült termékkel is könnyen leküzdhető, amely egy olyan természetes összetevőket tartalmazó striák elleni krém , mint a méhviasz, a grapefruit, a citromhéj esszenciája, az avokádó és a dióvaj. . Ezek az organikus striák elleni krémek megnyugtatják, hidratálják és csökkentik a striákat.
Sok kismama értékeli a striák elleni krémet gyors és csodálatos hatása miatt. A striák elleni krémeket kozmetikai üzletekben vagy online értékesítési oldalakon találhatja meg. Egy 150 ml-es tubus krém általában 400 000 és 500 000 VND között van.
Sok terhes nő gyömbért használ az émelygés kezelésére a terhesség alatt. Kutatások szerint a terhes nők akár 50%-a is használ gyömbéres édességet vagy gyömbéres teát a terhesség alatt. A gyömbér tea azonnal megnyugtatja a gyomrot és elűzi a hányingert.
A gyömbér tea nagyon népszerű, és bármely szupermarketben megvásárolhatja meglehetősen olcsón. Egy doboz 20 csomag gyömbértea ára 30 000 és 40 000 VND között van. Ha többet szeretne megtakarítani, vásárolhat gyömbért és mézet, hogy forró vízzel keverje össze saját teáját.
Az alvás nagyon értékes a terhes nők számára, és pihennie kell, amikor csak lehetséges, beleértve a nappali órákat is. A jobb alvás érdekében készítsen egy szemtapaszt, amely csökkenti a szemébe jutó fényt. Ez egy egyszerű módja annak, hogy jobban aludj, de kevesen gondolnak rá. Szülés után is folytathatja a szemtapasz használatát, ha szünetre van szüksége a nap folyamán.
A szemfoltok meglehetősen gyakoriak és könnyen megtalálhatók. Bármelyik szupermarketben vagy divatüzletben megvásárolhatja, mindössze 20 000 – 100 000 VND áron. A szemtapasz stílusát és anyagát is szabadon megválaszthatja, hogy a legjobban megfeleljen az Ön preferenciáinak.
A kókuszolaj az egyik leghasznosabb terhességi termék. Ha szeretné, használhatja a kókuszolajat hajápoláshoz, bőrápoláshoz vagy főzéshez. Ezenkívül a kókuszolaj nagyon jó a terhesség alatt, mert olyan alapvető tápanyagokat biztosít a terhes nők számára, mint a kálium, magnézium, fehérje, rost, kalcium és C-vitamin.
A kókuszolaj szupermarketekben és online áruházakban kapható. 100 ml kókuszolaj csak körülbelül 50 000 VND. Saját kókuszolajat is készíthet, ha van ideje spórolni.
Az edzőlabdák számos előnnyel járnak, amire nem is számított. A terhesség korai szakaszában labdával végzett gyakorlatok segítik a jobb egyensúly megőrzését, formában maradni és könnyebben szülni. Használhatja a gyakorlatlabdát néhány jógagyakorlatban terhes nők számára, hogy javítsa egészségét, vagy segítse a baba természetes forgását.
A labdát bármelyik sportszerboltban megvásárolhatja, vagy megrendelheti online. Egy labda átlagos ára körülbelül 150 000 VND. A labdát nagyon sok gyakorlatban használhatod szülés után is.
A terhes nőknek gyakran meg kell bánniuk, hogy feladták a stílusos farmert, hogy rugalmas nadrágot vagy szoknyát viseljenek. A farmer általában nem illeszkedik a testhez, ha terhes. Ennek ellenére továbbra is választhat olyan farmert, amelyet kifejezetten várandós nők számára terveztek. A farmer vonzóbbá és magabiztosabbá tesz.
Divatmárkák nadrágjait is választhatja, 200 000-300 000 VND/db áron. Néhány híres farmermárka, például a Levi's, körülbelül 500 000–600 000 VND áron kínál farmert terhes nők számára.
A gyomorégés a terhesség egyik legbosszantóbb tünete. Ha tartózkodott minden olyan ételtől, amely gyomorégést okozhat, de mégsem javul, próbálja ki a Tums rágótablettát . Ez az édesség segít semlegesíteni a gyomorsav mennyiségét, enyhíti a gyomorégést, és kalciumot is biztosít a terhességhez. Bár ez a gyógyszer biztonságos a terhes nők számára, még mindig konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi szedni.
Ezt a terhességi terméket gyógyszertárban vagy kórházban vásárolhatja meg. Egy 330 tablettát tartalmazó doboz általában 500 000 és 600 000 VND között van.
Ha a lába megduzzad, a normál cipő további fájdalmat okoz a lábában. Kérjük, válasszon puha bélésű cipőt , lábfejet a kényelmesebb illeszkedés érdekében. A hideg évszakban használhatja a vastag bélésű téli cipőket, hogy melegebb és puhább legyen a lába.
Egy pár minőségi cipő ára, amely nem bántja a lábát, mindössze 300 000 VND-től kezdődik. Fektessen be egy jó cipőbe, hogy megvédje lábát és elkerülje az esés kockázatát.
A terhesség érzékeny és nehéz időszak a nők számára, különösen az elsőszülöttek számára. Ha ebben a fázisban van, a fenti terhességi termékek némileg segíthetnek Önnek. Próbálja meg megtalálni az Önnek legmegfelelőbb terméket, hogy a 9 hónap és 10 nap terhesség kevés legyen az Ön számára.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
