9 egyszerű, de hatékony módja annak, hogy sakkozni tanítsunk gyerekeket
A sakk egy olyan játék, amely számos előnnyel jár a gyermekek fejlődésében, de a sakkozás tanítása néha sok nehézséget okoz a szülők számára.
Mi az elválasztás és a csecsemők etetésének megjegyzései?
Az elválasztás mindig érdekes téma sok egy évnél fiatalabb gyermeket nevelő család számára, mivel nem minden csecsemő tud alkalmazkodni az elválasztáshoz a szokásos 6 hónapos ütemterv szerint. Emellett számos megjegyzés található az elválasztásról, amelyekre a szülőknek oda kell figyelniük, hogy elkerüljék a kontraproduktív helyzeteket.
Amikor a baba 6 hónapos, az anya hajlamos engedni, hogy a baba hozzászokjon a szilárd ételekhez. Ez azonban nem egyszerű dolog, mert a helytelen elválasztás hatással lehet a baba gyomrára, amitől a baba fél enni. Ez a cikk segít a szülőknek jobban megérteni az elválasztást, és tippeket ad az új baba elválasztási szakaszához.
Mi az az elválasztás?
Az elválasztás az anyatejen kívüli élelmiszerek hozzáadásának egyik formája, hogy a csecsemők hozzászokjanak az új ételek fogyasztásához, miközben folytatják a szoptatást.
Az elválasztást ebben a formában részleges elválasztásnak nevezik. Azaz a korábban a babát szoptatott étkezések egy részét szilárd ételekre cseréled, hogy a baba hozzászokjon. Így az anyák biztonságban érzik magukat abban, hogy munkába álljanak anélkül, hogy félnének attól, hogy a gyerekek tejet kérnek.
Az elválasztás az anyatejen kívüli élelmiszerekkel való kiegészítés egyik formája
Megjegyzések a babák etetésekor
Bár sokszor megértjük, hogy a szilárd táplálék megkezdésekor nem tanácsos szilárd, nehezen rágható ételeket adni, vagy sokat enni, de a kezdők leszoktatása nagyobb odafigyelést igényel. A következő kérdéseket kell szem előtt tartaniuk a szülőknek, amikor szilárd ételeket adnak gyermekeiknek.
Élelmiszer-elválasztás életkor szerint
Egy 6 hónapos baba más ételeket eszik, mint egy 8 hónapos, és eltérő a szoptatási szokásai is. A szülők az alábbiakban hivatkozhatnak az élelmiszercsoportokra és a szoptatásra.
- 6-12 hónapos kor között: anyatej, vassal dúsított anyatej-helyettesítő tápszer szoptatás helyett; A lágy ételeket, például a lisztet, a szitált zabkását, a tört gyümölcsöt, kerülje a joghurtot, a mogyoróvajat és a kemény ételeket, például a sárgarépát.
- 12-18 hónapos korig: Anyatej, teljes tehéntej (3 adag), lágy ételek.
- 18-24 hónapos kortól: Anyatej, teljes tehéntej (3 adag), friss tej, kb 1-2 adag, ha a gyermek jól reagál, kis mennyiségben kiegészítse olyan ételekkel, mint a joghurt, mogyoróvaj, és fokozatosan adjunk hozzá szilárd ételeket, mint pl. sárgarépa.
- 2-től 5 éves korig: Kövesse a normál felnőtt étrendet, de kis mennyiségben és teljesen leszoktasson.
Ennek ellenére szemmel kell tartania gyermeke érdeklődését és képességeit. Minden gyermeknek más a reakciója, ezért ha gyermeke nem hajlandó megenni egy bizonyos ételt, átmenetileg abbahagyhatja annak adását a babának, hogy először megszokja a szilárd ételeket, majd fokozatosan adja hozzá az ételt az étlaphoz különböző feldolgozásokkal.
A szülőknek minden életkorban oda kell figyelniük az ételválasztásra, hogy a gyermek könnyen tudjon enni, és ne féljen az elválasztástól
Ne hagyja, hogy a gyermekek teljesen elfogyjanak, amikor először kezdenek el szilárd ételeket fogyasztani
Bár sok csecsemő olyan könnyen elválasztható, hogy esetleg nem is kér anyatejet a szilárd szoptatás megkezdésekor, hagyni kell őket tovább szoptatni, mert az anyatej biztosítja a baba számára a szükséges és teljes értékű táplálékot.a gyermek még éretlen szervezete. Kipróbálhatja a következő módszereket, hogy ösztönözze babáját az újraszoptatásra az elválasztási időszakban:
Hagyja a baba dajkálóját csendes környezetben, kerülje el a baba figyelmét. Néha a csecsemők először szeretnének felfedezni, majd szoptatni;
- Ölelje meg és dörzsölje a baba hátát.
- Táplálja babáját, amikor először felébred, vagy amikor álmos.
- Változtassa meg a szoptatott baba helyzetét .
Az elválasztás időszakában a babáknak még anyatejre van szükségük
Ha mindent kipróbál, és a baba mégsem tér vissza a szoptatáshoz, forduljon orvosához, hogy megtudja az okot. Ne felejtse el gyakran pumpálni, hogy elkerülje az eltömődéseket, így mindig készen állhat, amikor a baba újra tud táplálni.
Fent található egy cikk, amely tájékoztatást ad arról, hogy mi az elválasztás, és a baba szilárd táplálékkal való etetésével kapcsolatos megjegyzéseket . A leszoktatás nem lesz nehéz, ha a szülők odafigyelnek a gyermek képességeire, érdeklődésére. Ezenkívül az anyáknak meg kell jegyezniük, hogy az elválasztás nem arra kényszeríti a gyerekeket, hogy utolérjék a többi gyereket, hanem az elválasztás célja, hogy a gyerekeket megszokják. Ezért, ha a gyermek hozzászokott a késői elválasztáshoz, az anya ne legyen túl türelmetlen, hagyja, hogy a gyermek képességei szerint fejlődjön, és fokozatosan támogassa a gyermeket, hogy jól érezze magát az étkezésben.
10 módszer, amivel segíthet az anyáknak kezelni a lusta zöldségevést gyermekeknél
A gyereked utál zöldséget enni? Mindent megpróbálsz, hogy a babád egyen, de még mindig nem megy? Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogyan győzheted le a gyerekek lusta zöldségevését.
Mit kell tenni a gyerekek fantáziájának serkentésére?
A gyermekkor az az időszak, amikor a képzelet a legjobban fejlődik. Ebben a szakaszban a szülőknek minden körülményt meg kell teremteniük ahhoz, hogy ösztönözzék a gyerekek képzeletét.
Tanítsa meg gyermekének a liftben ragadt kezelési készségeket
Az aFamilyToday Health bemutatja a liftben ragadt helyzetek használatának és kezelésének készségeit, amelyeket a szülők megtaníthatnak gyermekeiknek.
A gyermekek nyelvi fejlődése szakaszokon keresztül
A gyermekek nyelvi fejlődése nagyon fontos tényező, amely nagyban befolyásolja gyermeke későbbi kommunikációs képességét. Hogyan segíthetem gyermekem nyelvi készségeinek fejlesztését?
Tudják a szülők, hogyan kell otthon gondozni a koraszülötteket?
A koraszülöttek szülei szoronganak, amikor kisbabájukat kiengedik a kórházból és hazatér. Az aFamilyToday Health megmutatja, hogyan gondozd otthon a koraszülött babát!
“Dekódolás” baba sír
Észreveszi, hogy babája gyakran idegesnek tűnik vagy ok nélkül sír. Normális, hogy a babák így sírnak? Fedezzünk fel együtt!
5 probléma, amitől a gyerekek sokat gondolkodnak és aggódnak
A valóság az, hogy a gyerekeket elgondolkodtató és aggódó kérdéseket a szülők gyakran figyelmen kívül hagyják. Ha ezt nem kezelik hamarosan, a gyermek súlyosan megsérülhet.
11 tipp a gyermekek lázának csökkentésére otthon, egyszerű és hatékony
Ha csecsemője 39°C alatti láza van, kipróbálhat néhány lázcsillapító tippet, amellyel csökkentheti a hőmérsékletét, és jobban érzi magát.
Kiváló módja annak, hogy megtanítsa gyermekét a saját ágyában aludni
Ha az anyák alkalmazzák az aFamilyToday Health szakértői tippjeit, nem lesz könnyes harc megtanítani a gyerekeket önállóan elaludni.
Mit csinálnak a szülők, ha a baba nyilvánosan nyafog?
aFamilyToday Health – A nyüszítő, mogorva gyermek nyilvánosan mindig összezavarta a szülőket. Ezek a megosztások segítenek Önnek azonnal megbirkózni ezzel a problémával!
Miért kellene a gyerekeknek szabadon választani ruhát?
Sok szülő azt állítja, hogy meg akarja adni gyermekeinek a ruhák kiválasztásának szabadságát, és nem bánják meg ezt a döntést. Miért is?
5 dolog, amit tudnod kell, amikor kijön a babád
aFamilyToday Health – Tudta, hogy a fogzás okozza a baba kellemetlen érzéseit? 5 tény, amikor a baba fogzik, amit minden szülőnek tudnia kell.
Babapelenka mosása: nem olyan egyszerű, mint gondolná!
A textilpelenka használatával sok pénzt takaríthat meg, de ha pelenkamosásról van szó, az apák és az anyák nehezen tudják kezelni az ilyen típusú pelenkán lévő foltokat.
Mondja el, hogyan masszírozza a babát, hogy jól aludjon
aFamilyToday Health – Egy tanulmány kimutatta, hogy a masszázs nagy előnyökkel jár. Tehát mik az előnyei, és hogyan lehet helyesen masszírozni a babát?
A 6-8 éves gyermekek nevelésének művészete
aFamilyToday Health – Gyermeke 6-8 éves korában változást fog tapasztalni fiatal korához képest. Ha megérted a gyerekeket ebben a korban, könnyen felneveled őket a következő korokban
Új lépés az élelmiszerekben található zsírpótlók keresésében
Köztudott, hogy az elhízás egyre növekvő globális egészségügyi problémává fejlődik. Csak Afrikában az 5 év alatti túlsúlyos gyermekek száma közel 50%-kal nőtt 2000 óta. Az elhízás olyan betegségek kockázati tényezője, mint a rák, a szívbetegség és a cukorbetegség.
Élelmiszerek, amelyek elősegítik a magzat növekedését, amelyeket az anyáknak kell kiegészíteniük
A táplálkozás, a genetika és a mozgás azok a tényezők, amelyek már az anyaméhtől kezdve befolyásolják a magzat magassági fejlődését, és ha a várandós anya korán támogatja, akkor a gyermek átfogóbban fejlődik.
Veszélyes az izomfájdalom edzés közben? Hogyan lehet javítani?
Gyakori állapot az edzés utáni izomfájdalom. Ez azonban sok embert aggodalomra ad okot amiatt, hogy nem tudják, mi az ok, és hogyan lehet megoldani.
Hogyan készítsünk granolát serpenyőben, és hogyan együnk helyesen?
Megtanultad már, hogyan készíts otthon granolát? Ha aggódik amiatt, hogy ennek az ételnek az elkészítéséhez sütőre van szükség, a következő cikk egy nagyon egyszerű módszert mutat be a granola elkészítéséhez olyan serpenyőben, amely ugyanolyan minőségű, mint a sütő használata. Kezdjük el a granola készítését serpenyővel az alábbi cikk segítségével.
Hány kalóriát tartalmaz a Cozy Cake? Kövér a Cozy torta fogyasztása?
A hangulatos sütemény sok ember kedvenc falatja. De a Cozy torta nem kövér evése sok lányt aggaszt. A cikk segít megválaszolni, hogy mennyi kalória van a Cozy tortában, amiből a legpontosabb választ kaphat!
Hogyan erősíthetjük a szervezet ellenálló képességét az egészséges test érdekében?
Az erős ellenállás a kulcs a szervezet egészségének megőrzéséhez és a betegségek kockázatának korlátozásához. Azonban nem mindenki tudja, hogyan lehet növelni az ellenállást. Tekintse meg az alábbi cikket!
Ehetnek makrélát a terhes nők?
A terhes nő étrendje hatással lehet mind az anya, mind a baba egészségére. Tehát a terhes nők ehetnek makrélát, ha makrélát esznek, akkor rendben lesz? Nézd meg most.
Az 5 legjobb módszer a tökkása főzésére, hogy a babák táplálóan étkezzenek az elválasztásról
A téli dinnye meglehetősen jóindulatú étel, édes és hűvös ízű, nagyon jó hűsítő hatást fejt ki. Ezért a squash zabkása kiváló eledel a gyerekeknek az elválasztáskor, különösen a forró nyári napokon.
A cukorbetegek ehetnek pho-t?
A pho egy hagyományos vietnami étel, és sokan szeretik. Más hagyományos ételekhez hasonlóan azonban a pho-nak is sok fűszerre van szüksége a gazdag íz kialakításához. Tehát ehetnek pho-t a cukorbetegek? Keressük a választ az alábbi cikkben!
Fejtse meg a megfelelő étrendet az egyes vércsoportoknak megfelelően
Dr. Peter J. DAdamo érdekes elméletet terjesztett elő a vércsoport diétával kapcsolatban. Találjuk ki együtt!