Gyümölccsel és zöldséggel etessem a babámat?

Gyümölccsel és zöldséggel etessem a babámat?

Kezdheti a szilárd anyagok bevezetését, ha gyümölcsöt vagy zöldséget ad a babának. A baba hatéves koráig a fő cél az, hogy minél több, változatos ízű ételt egyen. Így nem kell a bébiételeket egy adott menü szerint etetnie.

Hogyan etesd gyümölccsel és zöldséggel babádat?

A baba első szilárd ételei gyakran nagyon eltérőek családonként, ezért etesd a babát azzal, amiről úgy gondolod, hogy megfelelő a számára. Íme az ajánlott ételek:

Főtt zöldségek, például burgonya, jamgyökér, édesburgonya vagy sárgarépa;

Gyümölcsök, például tört banán, avokádó, körte vagy főtt alma;

puha, érett gyümölcsök, például őszibarack vagy dinnye püré vagy vékonyra szeletelt formában;

A főtt zöldségeket apróra vágjuk.

Nem kell attól tartanod, hogy ha a babának először szilárd gyümölcsöt adsz, az fogszuvasodást okoz. Ha először gyümölcsöt adsz a babának, nem fogja később elkerülni a zöldségeket. A csecsemők gyakran szeretik az édességeket, mert az anyatej, amit életük elején isznak, természetesen édes, de más ízeket is kedvelni fognak, ha elég korán megismertetik velük.

 

Problémák, amelyekkel találkozhat

A baba nem hajlandó zöldséget enni

Szórakozott arcot vagy bosszús arckifejezést láthat, amikor babája új ételeket próbál ki. Ez nem jelenti azt, hogy a baba nem szereti az ételt, de lehet, hogy egy kicsit meglepte az új étel íze és állaga.

Ha gyermeke nem hajlandó zöldséget enni, ne próbálja rábeszélni vagy megvesztegetni. Ez csak növeli az egyes étkezésekre nehezedő nyomást Ön és babája számára, és étvágytalanná teheti a babát. Lehet, hogy a babának időre van szüksége, hogy elfogadja és megkedvelje az új ízeket. Ha a baba türelmetlen, amikor új ételeket próbál ki, hagyja abba a felkínálást, és próbálja újra néhány nappal később.

Ha úgy tűnik, hogy babája nem igazán szereti a zöldségek ízét, megpróbálhatja helyettesíteni őket édes zöldségekkel, például zellerrel vagy édesburgonyával. A csecsemők ritkán tolerálják a kissé nehezen fogyasztható zöldségek ízét. Ha azt szeretné, hogy babája sötétzöld leveles zöldségeket egyen, próbálja meg édes zöldségekkel keverni. Pontosabban, új ízeket kell kevernie a baba által kedvelt ételekbe, és fokozatosan növelnie kell ezen ételek arányát. Legyen türelmes néhány hétig, hogy elérje a kívánt hatást.

A baba unja a gyümölcs- és zöldségevést

Ha gyermeke unatkozik, amikor gyümölcsöt és zöldséget tesz a tányérjára. Próbáld meg a baba étkezését szórakoztatóvá és élvezetessé tenni. Csakúgy, mint a felnőttek, a babák is unatkozhatnak, ha minden nap ugyanazt az ételt eszik, ezért gyakran próbáljon ki új ízeket. Ha akarod, megpróbálhatod minden nap variálni az ízeket. Ezenkívül konzultáljon egy táplálkozási szakértővel, hogy megtervezze a baba első elválasztási étkezését.

 


Leave a Comment

Hibák a gyermekek alvásáról

Hibák a gyermekek alvásáról

A gyermekek, különösen a csecsemők alvásának időtartama és minősége nagyban befolyásolja az emberi fejlődést.

A 15-17 évesek nevelésének művészete

A 15-17 évesek nevelésének művészete

aFamilyToday Health – Azok a szülők, akik hatékony oktatási módszereket alkalmaznak a tinédzserek tanítására, segítenek gyermekeiknek felnőni és a helyes irányba fejlődni.

“Dekódolás” baba sír

“Dekódolás” baba sír

Észreveszi, hogy babája gyakran idegesnek tűnik vagy ok nélkül sír. Normális, hogy a babák így sírnak? Fedezzünk fel együtt!

Tanácsok a szülés utáni anyák gondozásához (1. rész)

Tanácsok a szülés utáni anyák gondozásához (1. rész)

A szülés után az anyák gyakran hatalmas változásokon mennek keresztül testileg és lelkileg. Tehát hogyan kell gondoskodni az anyáról a szülés után?

Gyümölccsel és zöldséggel etessem a babámat?

Gyümölccsel és zöldséggel etessem a babámat?

Teljesen táplálhatja babáját gyümölcsökkel vagy zöldségekkel, és kérjük, vegye figyelembe az aFamilyToday Health megosztását, hogy segítsen a babának finoman és megfelelően enni a szilárd ételeket.

Amit a szülőknek szem előtt kell tartaniuk, amikor nyáron gyermekről gondoskodnak

Amit a szülőknek szem előtt kell tartaniuk, amikor nyáron gyermekről gondoskodnak

aFamilyToday Health – A meleg időjárás gyakran kényelmetlenné és nyűgössé teszi a csecsemőket, ezért a szülőknek tudniuk kell, hogyan kell gondoskodniuk gyermekeikről nyáron, például fürdetniük és öltöztetniük.

Nem biztonságos élelmiszer 3 év alatti gyermekek számára

Nem biztonságos élelmiszer 3 év alatti gyermekek számára

Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megismerje a 3 év alatti gyermekek nem biztonságos élelmiszereit, valamint tippeket a baba fulladás megelőzésére.

7 módszer a gyermekek kétnyelvűségének fejlesztésére

7 módszer a gyermekek kétnyelvűségének fejlesztésére

A kétnyelvűség növeli az agy teljesítményét. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, és tanuljon meg 7 módszert, amellyel mindennap megtaníthatja gyermekét anyanyelvére és idegen nyelveire.

Meglepett a mozgás előnyei a gyermekek számára

Meglepett a mozgás előnyei a gyermekek számára

aFamilyToday Health – Ha úgy gondolja, hogy gyermekének nem kell testnevelést tanulnia az iskolában, meg fog lepődni, mert a mozgás ezekkel a váratlan előnyökkel jár a gyermekek számára.

Hogyan lehet a gyereket kevésbé ragaszkodni az anyához?

Hogyan lehet a gyereket kevésbé ragaszkodni az anyához?

aFamilyToday Health – Nézzen meg néhány módszert, amelyek segítségével gyermeke kevésbé ragaszkodik az anyjához, nyugalmat biztosít a munkahelyén, és miközben gyermekét szeretteire bízza.

A titka annak, hogy megtanítsd gyermekeidnek, hogyan lássák az órát és gyorsan olvassák le az időt

A titka annak, hogy megtanítsd gyermekeidnek, hogyan lássák az órát és gyorsan olvassák le az időt

2024 legfrissebb technikái az óraolvasás tanításához. Ismerd meg a hatékony módszereket és praktikus tippeket, hogy gyermeked gyorsan elsajátítsa az időértelmezést.

5 éves gyermekek fejlődése: Mit kell tudni a szülőknek?

5 éves gyermekek fejlődése: Mit kell tudni a szülőknek?

5 éves gyermek fejlődési mérföldkövek és innovatív szülői stratégiák - Testi, érzelmi és kognitív fejlődés kulcspontjai

10 horrorfilm, amit érdemes megnézned a gyerekeiddel hétvégén

10 horrorfilm, amit érdemes megnézned a gyerekeiddel hétvégén

Fedezzen fel újdonsült gyerekbarát horrorfilmeket 2024-ből! Családi szórakozásra tervezett, tanulságos és szórakoztató gyerekeknek való horrorfilmek listája.

A baba tápszer megfelelő elkészítésének titka

A baba tápszer megfelelő elkészítésének titka

A baba tápszer megfelelő elkészítésének titkai 2024-ből - Hogyan készítsünk biztonságos tápszert? Teljes útmutató sterilizációtól az adagolásig, szakmai tippekkel.

Kell-e szoptatnia ételmérgezés esetén?

Kell-e szoptatnia ételmérgezés esetén?

Részletes útmutató szoptató anyáknak ételmérgezés idején - biztonságos szoptatási tanácsok, megelőzési módszerek és kezelési lehetőségek

Hogyan kell kezelni, ha a baba feje lapos a születés után

Hogyan kell kezelni, ha a baba feje lapos a születés után

aFamilyToday Health – A lapos fej olyan jelenség a csecsemőknél, ami miatt a szülők aggódnak. A következő megosztások segítenek a szülőknek kezelni, ha babájuk lapos fejű.

Óvakodjon az anális fisztulától csecsemőknél

Óvakodjon az anális fisztulától csecsemőknél

A csecsemők anális fistula súlyos problémája, amely komoly szövődményekhez vezethet, ha nem kezelik. Ismerje meg a hosszú távú megoldásokat és a legfontosabb tudnivalókat.

Normális, hogy a babák forgatják a szemüket? Okok és megjegyzések

Normális, hogy a babák forgatják a szemüket? Okok és megjegyzések

Sok szülőt idegessé tehet, ha látja, hogy a babák forgatják a szemüket. A valóságban azonban ez csak egy normális jelenség kisgyermekeknél. Baba szemforgatása okai és tanácsok.

Aggodalomra ad okot a szoptatás alatti izzadás? Hogyan lehet korlátozni a baba izzadását szoptatás közben?

Aggodalomra ad okot a szoptatás alatti izzadás? Hogyan lehet korlátozni a baba izzadását szoptatás közben?

A szoptatás alatti izzadás normális, de figyelni kell a kóros jelekre. Ismerd meg a lehetséges okokat és megoldásokat!

9 egyszerű, de hatékony módja annak, hogy sakkozni tanítsunk gyerekeket

9 egyszerű, de hatékony módja annak, hogy sakkozni tanítsunk gyerekeket

A sakk egy olyan játék, amely számos előnnyel jár a gyermekek fejlődésében, de a sakkozás tanítása néha sok nehézséget okoz a szülők számára.