Hibák a gyermekek alvásáról
A gyermekek, különösen a csecsemők alvásának időtartama és minősége nagyban befolyásolja az emberi fejlődést.
Gyümölccsel és zöldséggel etessem a babámat?
Kezdheti a szilárd anyagok bevezetését, ha gyümölcsöt vagy zöldséget ad a babának. A baba hatéves koráig a fő cél az, hogy minél több, változatos ízű ételt egyen. Így nem kell a bébiételeket egy adott menü szerint etetnie.
Hogyan etesd gyümölccsel és zöldséggel babádat?
A baba első szilárd ételei gyakran nagyon eltérőek családonként, ezért etesd a babát azzal, amiről úgy gondolod, hogy megfelelő a számára. Íme az ajánlott ételek:
Főtt zöldségek, például burgonya, jamgyökér, édesburgonya vagy sárgarépa;
Gyümölcsök, például tört banán, avokádó, körte vagy főtt alma;
puha, érett gyümölcsök, például őszibarack vagy dinnye püré vagy vékonyra szeletelt formában;
A főtt zöldségeket apróra vágjuk.
Nem kell attól tartanod, hogy ha a babának először szilárd gyümölcsöt adsz, az fogszuvasodást okoz. Ha először gyümölcsöt adsz a babának, nem fogja később elkerülni a zöldségeket. A csecsemők gyakran szeretik az édességeket, mert az anyatej, amit életük elején isznak, természetesen édes, de más ízeket is kedvelni fognak, ha elég korán megismertetik velük.
Problémák, amelyekkel találkozhat
A baba nem hajlandó zöldséget enni
Szórakozott arcot vagy bosszús arckifejezést láthat, amikor babája új ételeket próbál ki. Ez nem jelenti azt, hogy a baba nem szereti az ételt, de lehet, hogy egy kicsit meglepte az új étel íze és állaga.
Ha gyermeke nem hajlandó zöldséget enni, ne próbálja rábeszélni vagy megvesztegetni. Ez csak növeli az egyes étkezésekre nehezedő nyomást Ön és babája számára, és étvágytalanná teheti a babát. Lehet, hogy a babának időre van szüksége, hogy elfogadja és megkedvelje az új ízeket. Ha a baba türelmetlen, amikor új ételeket próbál ki, hagyja abba a felkínálást, és próbálja újra néhány nappal később.
Ha úgy tűnik, hogy babája nem igazán szereti a zöldségek ízét, megpróbálhatja helyettesíteni őket édes zöldségekkel, például zellerrel vagy édesburgonyával. A csecsemők ritkán tolerálják a kissé nehezen fogyasztható zöldségek ízét. Ha azt szeretné, hogy babája sötétzöld leveles zöldségeket egyen, próbálja meg édes zöldségekkel keverni. Pontosabban, új ízeket kell kevernie a baba által kedvelt ételekbe, és fokozatosan növelnie kell ezen ételek arányát. Legyen türelmes néhány hétig, hogy elérje a kívánt hatást.
A baba unja a gyümölcs- és zöldségevést
Ha gyermeke unatkozik, amikor gyümölcsöt és zöldséget tesz a tányérjára. Próbáld meg a baba étkezését szórakoztatóvá és élvezetessé tenni. Csakúgy, mint a felnőttek, a babák is unatkozhatnak, ha minden nap ugyanazt az ételt eszik, ezért gyakran próbáljon ki új ízeket. Ha akarod, megpróbálhatod minden nap variálni az ízeket. Ezenkívül konzultáljon egy táplálkozási szakértővel, hogy megtervezze a baba első elválasztási étkezését.
A 15-17 évesek nevelésének művészete
aFamilyToday Health – Azok a szülők, akik hatékony oktatási módszereket alkalmaznak a tinédzserek tanítására, segítenek gyermekeiknek felnőni és a helyes irányba fejlődni.
“Dekódolás” baba sír
Észreveszi, hogy babája gyakran idegesnek tűnik vagy ok nélkül sír. Normális, hogy a babák így sírnak? Fedezzünk fel együtt!
Tanácsok a szülés utáni anyák gondozásához (1. rész)
A szülés után az anyák gyakran hatalmas változásokon mennek keresztül testileg és lelkileg. Tehát hogyan kell gondoskodni az anyáról a szülés után?
Gyümölccsel és zöldséggel etessem a babámat?
Teljesen táplálhatja babáját gyümölcsökkel vagy zöldségekkel, és kérjük, vegye figyelembe az aFamilyToday Health megosztását, hogy segítsen a babának finoman és megfelelően enni a szilárd ételeket.
Amit a szülőknek szem előtt kell tartaniuk, amikor nyáron gyermekről gondoskodnak
aFamilyToday Health – A meleg időjárás gyakran kényelmetlenné és nyűgössé teszi a csecsemőket, ezért a szülőknek tudniuk kell, hogyan kell gondoskodniuk gyermekeikről nyáron, például fürdetniük és öltöztetniük.
Nem biztonságos élelmiszer 3 év alatti gyermekek számára
Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megismerje a 3 év alatti gyermekek nem biztonságos élelmiszereit, valamint tippeket a baba fulladás megelőzésére.
7 módszer a gyermekek kétnyelvűségének fejlesztésére
A kétnyelvűség növeli az agy teljesítményét. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, és tanuljon meg 7 módszert, amellyel mindennap megtaníthatja gyermekét anyanyelvére és idegen nyelveire.
Meglepett a mozgás előnyei a gyermekek számára
aFamilyToday Health – Ha úgy gondolja, hogy gyermekének nem kell testnevelést tanulnia az iskolában, meg fog lepődni, mert a mozgás ezekkel a váratlan előnyökkel jár a gyermekek számára.
Hogyan lehet a gyereket kevésbé ragaszkodni az anyához?
aFamilyToday Health – Nézzen meg néhány módszert, amelyek segítségével gyermeke kevésbé ragaszkodik az anyjához, nyugalmat biztosít a munkahelyén, és miközben gyermekét szeretteire bízza.
4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
43 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
25 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
38 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.