Hibák a gyermekek alvásáról
A gyermekek, különösen a csecsemők alvásának időtartama és minősége nagyban befolyásolja az emberi fejlődést.
A tizenévesek már nem gyerekek, és nem is teljesen felnőttek. Ez fejfájást okoz a szülőknek, amikor hatékony oktatási módszereket kell találniuk gyermekeik helyes útra terelésére, de mégsem gyakorolnak rájuk túl nagy nyomást. Mi a legjobb módja a szülők jelentkezésének? Fedezzük fel itt!
A serdülőkor fejlődésének egyik mérföldköve a gondolkodás, az érzés, a kölcsönhatás és a test fejlődésének megváltozása. Ekkorra a legtöbb lány fizikailag érett és teljesen serdülő lesz. Eközben a fiúk még a testi fejlődés időszakában vannak. Gyermeke elkezd foglalkozni a testalkatával és súlyával, és önálló véleménye és személyisége alakul ki. Emellett fokozatosan fontosságot tulajdonítanak a baráti kapcsolatoknak, és más érdeklődési köröket is kialakítanak, ha már tisztábban érzik magukat. Ez egyben fontos időszak a függetlenség és a felelősség megteremtésére is. Sok tinédzser elkezd dolgozni, és a középiskola után hamarosan elhagyja otthonát.
Ami a szociális és pszichológiai kommunikációt illeti, a tinédzserek gyakran a következő változásokat tapasztalják:
Vonzalom érzése az ellenkező nemhez;
Kevesebb konfliktus a szülőkkel;
Kevés függőséget mutat a szülőktől;
Képes gondoskodni, többet megosztani, valamint szorosabb kapcsolatokat kialakítani;
Töltsön több időt a barátokkal a szülők helyett;
Könnyebb szomorúnak és levertnek lenni, ami rossz iskolai eredményekhez, drog- és alkoholfogyasztáshoz, nem biztonságos szexhez és számtalan egyéb problémához vezethet.
Ami a gondolkodást és a tanulást illeti, a gyerekek hajlamosak:
Munkavégzési szokások kialakítása;
Érdekeltebb a jövőbeli munka és tanulás iránt;
Indokolja meg választását, beleértve azt is, hogy mi a helyes és mi a helytelen.
Íme, amit a szülőknek meg kell beszélniük és meg kell osztaniuk gyermekeikkel a pubertás alatt:
Beszéljen gyermekével az őt érintő kérdésekről, és vegye észre a viselkedésében bekövetkezett változásokat. Azt is rendszeresen figyelnie kell, hogy gyermeke gyakran depressziós-e vagy depressziós, hogy érezhesse, hogy törődik az érzéseivel. Szükség esetén segítséget kérhet pszichológusoktól;
Érdeklődjön gyermeke oktatása és tanórán kívüli tevékenységei iránt, és ösztönözze őket olyan tevékenységekben való részvételre, mint a sport, a zene, a dráma vagy a képzőművészet;
Bátorítsa gyermekét önkéntes tevékenységre és a helyi közösségi tevékenységekben való részvételre;
Dicsérje és dicsérje gyermeke erőfeszítéseit és eredményeit;
Javaslatok gyermeke számára az érdeklődés felkeltésére és a velük való időtöltésre;
Tudja meghallgatni és tiszteletben tartani gyermeke véleményét;
Bátorítsa gyermekét, hogy találja meg a problémák megoldásának módját, segítve gyermekét a helyes döntések meghozatalában. Adja meg gyermekének a lehetőséget, hogy saját maga dönthessen, és mindig legyen ott, hogy tanácsot és támogatást nyújtson;
Ha gyermekét leköti a játékok, a csevegőszobák és az SMS-ezés, bátorítsa őt arra, hogy helyes döntéseket hozzon az interneten eltöltött idejük megfelelő felhasználásával kapcsolatban, és válassza ki, mit tesz közzé a közösségi médiában.
Ha gyermeke dolgozni akar, keresse meg a lehetőségeket, hogy beszéljen gyermekével a közösségi környezetben végzett munka során elvárásairól, felelősségeiről és a tisztelet kifejezésének módjairól.
Beszéljen, és segítse gyermekét azonnali tervek kidolgozásában, amikor nehéz helyzetbe kerül. Azt is meg kell beszélnie, mit tegyen, ha gyermeke egy baráti társasággal lóg, beleértve valakit, aki kábítószert használ, depressziós vagy szexuális nyomás alatt áll, vagy részeg emberrel stoppol, stb.;
Tartsa tiszteletben gyermeke magánéletét;
Ösztönözze gyermekét, hogy aludjon eleget, mozogjon, valamint egészséges és kiegyensúlyozott étrendet étkezzen.
Mindig ne feledje, hogy a szülői nevelésben az első és legfontosabb dolog gyermeke biztonságának biztosítása, majd a jó egészség. A gyerekek rendkívül boldogok lesznek, ha látják, hogy szüleik mindig nagyszerű társaik gyermekeiknek!
Többet láthatsz:
A 9–11 éves serdülők nevelésének művészete
A 6-8 éves gyermekek nevelésének művészete
10 hely, ahol gyermeke hatékonyan élheti meg a pénzköltést
A gyermekek, különösen a csecsemők alvásának időtartama és minősége nagyban befolyásolja az emberi fejlődést.
aFamilyToday Health – Azok a szülők, akik hatékony oktatási módszereket alkalmaznak a tinédzserek tanítására, segítenek gyermekeiknek felnőni és a helyes irányba fejlődni.
Észreveszi, hogy babája gyakran idegesnek tűnik vagy ok nélkül sír. Normális, hogy a babák így sírnak? Fedezzünk fel együtt!
A szülés után az anyák gyakran hatalmas változásokon mennek keresztül testileg és lelkileg. Tehát hogyan kell gondoskodni az anyáról a szülés után?
Teljesen táplálhatja babáját gyümölcsökkel vagy zöldségekkel, és kérjük, vegye figyelembe az aFamilyToday Health megosztását, hogy segítsen a babának finoman és megfelelően enni a szilárd ételeket.
aFamilyToday Health – A meleg időjárás gyakran kényelmetlenné és nyűgössé teszi a csecsemőket, ezért a szülőknek tudniuk kell, hogyan kell gondoskodniuk gyermekeikről nyáron, például fürdetniük és öltöztetniük.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megismerje a 3 év alatti gyermekek nem biztonságos élelmiszereit, valamint tippeket a baba fulladás megelőzésére.
A kétnyelvűség növeli az agy teljesítményét. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, és tanuljon meg 7 módszert, amellyel mindennap megtaníthatja gyermekét anyanyelvére és idegen nyelveire.
aFamilyToday Health – Ha úgy gondolja, hogy gyermekének nem kell testnevelést tanulnia az iskolában, meg fog lepődni, mert a mozgás ezekkel a váratlan előnyökkel jár a gyermekek számára.
aFamilyToday Health – Nézzen meg néhány módszert, amelyek segítségével gyermeke kevésbé ragaszkodik az anyjához, nyugalmat biztosít a munkahelyén, és miközben gyermekét szeretteire bízza.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.