Sokat hallani arról, hogy a fluort a fogak erősítésére használják, de úgy tűnik, kevesen tudják, hogy a nem megfelelő használat számos egyéb káros hatással is van a száj egészségére.
A fluor segít megőrizni a fogak erősségét. A túl kevés használat azonban nem elég a fogak védelméhez. Éppen ellenkezőleg, a túl sok használat sárgássá vagy akár mérgezővé teheti a fogakat. A fluorforrások felismerése elengedhetetlen ahhoz, hogy a szülők javíthassák és megóvhassák fogaikat, valamint babáikat.
A fluor egy természetes ásványi anyag, amely számos élelmiszerben és vízben megtalálható. Minden nap ásványi anyagokat adnak a zománchoz, és elvesznek onnan. Ez az anyag segít megelőzni a fogszuvasodást azáltal, hogy a fogakat ellenállóbbá teszi a plakkbaktériumok és a szájban lévő cukor savtámadásaival szemben. A fluor lassítja a korai fogszuvasodást is. A szülők fluorid tartalmú fogkrémmel vagy szájvízzel ápolhatják gyermekeik fogait.
A fluortartalmú fogkrém lenyelése a maradó fogak kitörése során olyan tényező, amely növeli a fluorozott fogak kockázatát.
Gyermeke túl sok fluortartalmú fogkrémet használt fiatalon;
Fluor-kiegészítők nem megfelelő használata;
Sok fluort tartalmazó élelmiszer- és ivóvízforrások a gyermek étrendjében ;
2 és 3 éves gyermekek, akik nem tudják, hogyan kell fogat mosni és lenyelni a fluortartalmú fogkrémet.
A túlzott és indokolatlan használatból eredő mérgezés kockázatának csökkentése érdekében a szülőknek figyelniük kell a következőkre:
Kerülje a pótlást hat hónaposnál fiatalabb gyermekek számára;
Fogmosáskor csak nagyon kis mennyiségű, egy csepp víz nagyságú fogkrémet tegyünk a baba fogkeféjére;
Figyelni kell minden olyan fluortartalmú táplálék- és vízforrásra, amelyet a baba szervezete felszívott, mielőtt további adagokat adna hozzá;
Ellenőrizze az ivóvíz- és háztartási vízforrások tartalmát;
A szülők nem adhatnak 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek sok fluort tartalmazó tablettákat, cseppeket és fájdalomcsillapítókat.
A 6 hónaposnál idősebb gyermekek esetében a szülők csak akkor adják gyermekeiknek a fluor-kiegészítőket, ha a baba táplálékforrásai nem elegendőek a szervezet számára, és különösen a pótlás előtt konzultálniuk kell a fogorvossal.
Egyes magas fluortartalmú élelmiszerek közé tartoznak a csecsemőknek szánt tejtermékek, például porított vagy szójatej, babapehely, spenót tejszínes szósszal és csirketermékek. A szülőknek gondosan el kell olvasniuk a címkén található tápanyag-információkat, mielőtt adják a babának.
Egyes üdítőitalok is nagy mennyiségben tartalmazzák ezt az anyagot, különösen a koffeinmentes teák , a fehér szőlőlé és egyes gyümölcslevek. Emellett a gyorséttermi boltok italai is sok fluor forrást jelenthetnek, mert az emberek gyakran szirupot, karbonátot és csapvizet (házi vizet) kevernek össze üdítőitalok készítéséhez, és általában ez a fajta víz sok ilyen anyagot tartalmaz.
A fluoriddal dúsított fogkrém tudományos alkalmazása elengedhetetlen a gyermekek és minden családtag szájegészségének megőrzéséhez és védelméhez. A szülők a fenti információk alapján megtudhatják a gyermekeik számára legmegfelelőbb kiegészítőt.
aFamilyToday Health – A fluort a fogak erősítésére használják, de kevesen tudják, hogy a nem megfelelő használat számos egyéb káros hatással is jár a fogakra.
A csokoládé sokak kedvenc étele. Viszont szoptatáskor ehetsz csokit? Az aFamilyToday Health hamarosan válaszol erre a kérdésre.
Van ágybavizelése a babának? Az aFamilyToday Health tippeket ad gyermeke ágybavizeléseinek kezelésére, hogy többé ne kelljen minden nap megküzdenie az ágya megvetésével.
aFamilyToday Health – A tea és a kávé két olyan serkentő tartalmú ital, amely nem tesz jót a gyerekek egészségének.
Az energiaitalok serdülőkre gyakorolt káros hatása olyan dolog, amelyet nem lehet félvállról venni. További információért olvassa el a következő cikket.
Az anyatej számos előnnyel jár mind az anya, mind a baba számára. A szoptatás nemcsak a csecsemők és a gyermekek általános fejlődésére tesz jót, hanem számos nagy előnnyel jár az anyáknak, mint például csökkenti a rák vagy a depresszió kockázatát, késlelteti a menstruációs ciklust stb.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.
