Miért van alvászavara a gyermeknek, és hogyan kell kezelni?
Számos veszély fenyeget, ha a gyerekeknek alvászavarai vannak. Ezért, szülők, derítsük ki gyermekük ezen állapotának okait, tüneteit és megoldásait!
A kisgyermekek koncentrációját növelő intézkedések nemcsak a nyugodt személyiség elsajátítását segítik elő, hanem későbbi sikereiket is.
A koncentráció hiánya gyakori probléma a gyermekeknél. A baba figyelme olyan rövid lehet, hogy még az új játékok is csak néhány óráig tartják le a figyelmét. Ez a probléma súlyosabbá válik, ha megkéri gyermekét, hogy készítsen házi feladatot, tanítson meg egy új problémát, amely maximális koncentrációt igényel. Miért olyan könnyen elterelhető a babák figyelme, és van-e mód arra, hogy növeljék a koncentrációjukat? Hagyja, hogy aFamilyToday Health nyomon kövesse a megosztást.
Ha babájának nehézségei vannak a koncentrálással, a következő jelek közül néhányat észlelhet:
Nem ül egy helyben, és könnyen eltereli a figyelmet
Gyakran elveszíti a dolgokat, és nem tudja megszervezni a dolgokat
Nehézségek a tanulásban és az emlékezésben
Nem tud koncentrálni házi feladatvégzés közben
Gyakran álmodozik
A kézírás rosszabb, mint az azonos korú gyerekeknél
Vagy ingerlékeny vagy szomorú
Gyenge motoros készségek, például futás, ugrás stb
A gyerekeknek életkoruktól függően napi 8-10 órát kell aludniuk . Ha gyermekének szokása későn lefeküdni, változtassa meg, és alakítson ki számára megfelelő alvási rutint.
Kérdezd meg magadtól, hogy gyermeke tapasztal-e valamilyen stresszt az iskolától a családig? Túl nagy elvárásokat támasztasz gyermekeddel szemben, gyakran veszekedsz pároddal, vagy nem fordítasz elég időt a babád gondozására? A gyerekekre nehezedő nyomás csökkentése és az előttük álló viták elkerülése segít javítani néhány zavaró gondolatot, és javítani a koncentrációs képességüket.
Az alultápláltság a koncentráció hiányához vezető fontos tényező. A magas cukor- és zsírtartalmú étrend, amely nem tartalmaz más tápanyagokat, befolyásolja a gyermek koncentrációs képességét. A tojás, a teljes kiőrlésű kenyér, a tej, a csirke, a sertéshús, a lazac jó étel a gyermekek számára. Kerülje a koffeintartalmú italokat, az energiaitalokat és a gyorsételeket. A relaxáció, a kiegyensúlyozott étrend és az elegendő alvás a legjobb módja annak, hogy gyermeke koncentráló képességét növelje.
A kirakós játékok és a szórejtvények nagyszerű játékok, amelyek segítenek gyermeke koncentrációjának növelésében.
Készít:
1 puzzle vagy vágott betűk
Hogyan kell játszani:
Hadd nézzék meg a gyerekek a képet
Távolítsa el a puzzle darabjait, és kérje meg a gyermeket, hogy tegye a puzzle darabjait a megfelelő helyre, hogy teljes képet kapjon
Az összetett szavak lejátszása:
Kérd meg a gyerekeket, hogy a kapott betűk közül minél több szót párosítsanak
Ha a gyereknek nem jut eszébe, javasolhatja.
Ez a játék segít a gyerekeknek egy kicsit nyugodtan ülni, amikor a megfelelő helyre akarják tenni a darabokat.
Ez a játék segít a gyerekeknek megtanulni ragaszkodni egy helyhez, és nem unatkozni.
Készít:
Dalok és zenelejátszó
Hogyan kell játszani:
Játssz el egy dalt, kérd meg őket táncolni vagy bármit
Kapcsolja ki a zenét, és mondja azt, hogy „imaginary”. A gyerekeknek meg kell őrizniük a pozíciójukat. Hagyja körülbelül 30 másodpercig, majd mondja azt, hogy „ingyenes”
Ha azt mondja, hogy „szabad”, a baba mozoghat és testhelyzetet válthat
Ismételje meg, de ne hagyja, hogy gyermeke türelmetlen legyen.
Ez a játék segít javítani a gyerekek koncentrációját és emlékezni a számokra.
Hogyan kell játszani:
Kezdje el a számok számlálását sorozatban, és hagyjon ki néhány számot. Kérje meg gyermekét, hogy mondja ki az elmulasztott számot. Például Ön azt mondja, hogy „8, 9, 10, 12”, és a gyerek azt mondja, hogy „11”. Fokozatosan növeljük a játék nehézségét.
A gyerekek gyakran nagyon agresszívak. Ez a játék ezt kihasználja a gyermek koncentrációs képességének növelésére.
Szükséged van:
Stopperóra
Olyan dolgok, mint a játékok, cipők, könyvek, aktatáskák… Ez a választott tevékenységtől függ.
Hogyan kell játszani:
Válasszon olyan egyszerű tevékenységeket, mint a játékok dobozba helyezése, a cipők megfelelő helyre helyezése, a könyvek előkészítése az iskolába járás előtt stb.
Használjon időzítőt, és kérje meg gyermekét, hogy fejezze be a feladatot, mielőtt lejár az idő.
Ez segít a gyerekeknek a legmagasabb koncentrációban dolgozni.
Soha ne becsülje alá a kis tevékenységek fontosságát. Sok mindent meg lehet tenni egy perc alatt, és ezt szeretné megtanítani gyermekének.
Szükséged van:
Egy óra
Hogyan kell játszani:
Helyezzen 20 golyót szétszórva a szobában
Kérd meg a gyerekeket, hogy egy perc alatt vegyenek fel annyi labdát, amennyit csak tudnak
Indítsa el az időzítőt, és egy perc múlva állítsa le
Gyermeke számolja meg, hány golyót gyűjtött össze.
A játék formátumát módosíthatja a következőre: „Hány szót tudsz leírni egy perc alatt?” vagy „Hány dolgot tudsz a megfelelő helyre tenni 1 perc alatt?”…
Nagyon érdekesek ezek a játékok, biztosan órákig vonzzák a gyerekeket.
Szükséged van:
1 pontozott kép, vagy kinyomtathatja az interneten található webhelyről
Hogyan kell játszani:
Adjon gyermekének egy ponthoz illő képet, és kérje meg, hogy kösse össze a pontokat. Hagyja, hogy a gyerekek a fantáziájukat használják ehhez
A játék akkor ér véget, amikor a gyermek összekapcsolja az összes pontot, és a kép elkészült.
Ez a játék segít növelni gyermeke koncentrációját azáltal, hogy arra ösztönzi őt, hogy nézze meg, ahogy a csészékkel dolgozik.
Szükséged van:
3 csésze
1 érme
Hogyan kell játszani:
Fordítsa meg 3 csészét. Helyezze az érmét a három csésze egyike alá, miközben a gyermek nézi
Változtassa meg a csészék helyzetét, és kérje meg gyermekét, hogy határozza meg, melyik csészében van az érme, miután kicserélte.
Ez egy nagyszerű vizuális és koncentrációnövelő játék, amelyet kipróbálhat.
Szükséged lesz: nyakkendő, fülbevaló, hajtű, gyűrű…
Hogyan kell játszani:
Hagyja, hogy gyermeke rád nézzen, majd kérje meg, hogy csukja be a szemét.
Vegye le a nyakkendőt, a fülbevalót, a hajkötőt vagy a cipőt.
Ezután kérje meg gyermekét, hogy nyissa ki a szemét, és derítse ki, miben változott meg azelőtt, hogy becsukta volna a szemét.
Számos veszély fenyeget, ha a gyerekeknek alvászavarai vannak. Ezért, szülők, derítsük ki gyermekük ezen állapotának okait, tüneteit és megoldásait!
Sok szülő szeretné megszokni gyermekeit a szunyókálásban, hogy elegendő energiája legyen a délutáni munkához, és segítsen Önnek pihenni. Azonban a baba már nem szunyókál egy bizonyos szakaszban, és nem kell kényszerítenie a szunyókálásra.
A kisgyermekek koncentrációjának növelését célzó intézkedések nemcsak a nyugodt személyiség elsajátítását segítik elő, hanem a jövőbeni sikereket is támogatják.
A gyerekek körülbelül 30%-a életében legalább egyszer alvajár. Ez egy olyan rendellenesség, amely gyermekeket érint. Ha nem kezelik, az alvajárás gyermekeknél veszélyes lehet.
Miért ébred fel sok baba az éjszaka közepén és sír, és nem hagyja aludni az anyját? Tanuljunk meg erről a problémáról az aFamilyToday Health segítségével 10 ok segítségével.
Az alvás nagyon fontos a kisgyermekek növekedéséhez és fejlődéséhez. Vannak azonban olyan rossz alvási szokások, amelyek miatt a baba hánykolódhat, és alvászavarai lehetnek.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.