Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
A zenei játékok nemcsak a kisangyalok szórakozását segítik, hanem a későbbiekben is sokat segítenek gyermekeik személyiségének és tehetségének fejlesztésében.
A zene mindig hasznos lelki táplálék mindenki számára. Ennél is fontosabb, hogy a zene pozitív hatással van a gyerekek agyi fejlődésére is. Szórakoztató zenés tevékenységeket szeretne létrehozni babájának, de nem tudja, hogyan? Ha igen, csatlakozzon az aFamilyToday Health szolgáltatáshoz, hogy kövesse az alábbi megosztást.
Ezt az ötletet gyakran használják a zenei órákon. Ez a játék arra ösztönzi a gyerekeket, hogy jobban érdeklődjenek a zene iránt. Fel kell készülnie:
1 papírlap
Zsírkréta
Hogyan kell játszani
A felnőttek és a gyerekek olyan szimbólumokat hoznak létre, amelyek értelmes hangokat képviselnek. Például a csillag azt jelenti, hogy "tapsol", a kör azt jelenti, hogy "taposd a lábadra", a háromszög azt jelenti, hogy "taps az asztalra"…
Ezután kérje meg gyermekét, hogy használja ezeket a szimbólumokat saját dallamának elkészítéséhez.
Miután gyermeke befejezte a komponálást, kövesse a fenti megjegyzéseket.
Ez a játék nem csak abban segíti a gyerekeket, hogy élvezzék a zenét, hanem segítik a gyerekek rajzkészségének fejlesztését is. Ezt a játékot csoportokba kell szervezni. Az eszközök a következők:
Zenelejátszó vagy számítógép
Papír
Ceruzák és zsírkréták
Hogyan kell játszani
Adjon minden gyereknek egy papírlapot és zsírkrétát.
A játékszabályok terjesztése a gyerekek számára: Zenehallgatáskor elkezdenek rajzolni, ha pedig a zene kikapcsol, abbahagyják a rajzolást. Ezután vigye át a papírt egy másik gyereknek, és ismételje meg a fenti eljárást. Addig ismételje ezt, amíg le nem akarja állítani.
Végül tedd vissza a képet a gyermek asztalára és nézd meg a terméket.
Ezt a játékot gyakran használják zenetanuláskor. Csak 1 hely kell ahhoz, hogy a baba játszhasson.
Hogyan kell játszani
Te vagy a tanár lesz a vezető. Elénekelsz egy rövid zenét a babának, amit addig ismételhetsz, amíg fejből meg nem tudja. Ezután cserélje ki a darab szövegét „igen/nem”-re, és gyermekének az ellenkezőjét kell mondania annak, amit mond.
Például, ha a dalszöveget „nem, nem, nem, igen, nem, igen, nem, nem”-re változtatja, akkor a gyermeknek el kell énekelnie: „Igen, igen, igen, nem, igen, nem, igen, igen” .
Használhat csak 1 szót, vagy keverhet 2 szót, hogy növelje a nehézséget és szórakoztatóbbá tegye a játékot.
Ez egy nagyon hasznos játék, amely segít a gyerekeknek fejleszteni hallási készségeiket. A következőkre van szüksége:
Játékok, amelyek zenélnek
Hely a játékok elrejtésére
Hogyan kell játszani
A játék célja, hogy a gyermek a zenét hallgatva megtalálja a játékot.
Rejtsd el valahova a játékot, majd kapcsold be a zenét, és hagyd, hogy a gyerek megtalálja.
Növelje a nehézséget minden játék után. Minél többet játszik a baba ezzel a játékkal, annál jobban fejlődik a hallási és a helymeghatározási készség.
A passzjátékok nagyon népszerűek a szabadtéri tevékenységek során, és gyakran csoportosan játsszák. A játékhoz szüksége van:
Ajándék
Csomagolópapír
Csokoládé vagy játékok
Hogyan kell játszani
Csomagolja be az ajándékot minél több rétegbe. Az egyes csomagolórétegek közé tegyünk egy csokoládét vagy egy kis játékot.
A csoport üljön körbe. Amikor elkezd szólalni a zene, az ajándékokat szétosztják. Amikor a zene ki van kapcsolva, az ajándékot bármelyik gyermek megkapja, akinek jogában áll felvenni egy réteg ajándékcsomagoló papírt, hogy átvegye az ajándékot. Ezután a gyerek kijön a körből, és a többi gyerek folytatja.
A játék akkor ér véget, amikor az összes réteget eltávolították, vagy amíg csak 1 játékos marad.
Ez egy változata annak a játéknak, amelyet általában piknikeken tartanak, és gyakran csoportokban játszanak. A játékhoz szükséges:
Székek (a mennyiség a játékosok számától függ)
Tér
Zenelejátszó
Hogyan kell játszani
Először is válasszon egy tevékenységet, amelyet gyermekének szeretne végezni, például olvasni, mesélni stb.
Helyezze körbe a székeket, és kapcsolja be a zenét. Ekkor a gyermek feláll és körbejárja a székeket. Amikor a zene elhallgat, a gyermeknek gyorsan a legközelebbi székhez kell futnia, és le kell ülnie. Annak a gyereknek, aki még mindig áll, miközben mindenki más ül, el kell végeznie azt a tevékenységet, amit adsz neki, például elolvasni egy részt egy könyvből vagy megoldani egy matematikai feladatot…
Milyen a normál gitár hangja? Különbözik a hegedű hangjától? Ha azt szeretné, hogy gyermeke megtanulja felismerni és megkülönböztetni a hangszerek hangjait, próbálja ki ezt a játékot. Fel kell készülnie:
Játékos
Különböző hangszerek hangfájljai
Hogyan kell játszani
Először játssza le az egyes hangszerek hangját, hogy a baba hozzászokjon. Ezután válasszon ki egy hangot, és kérje meg a gyermeket, hogy találja ki, milyen hangszerről jön a hang. Minden játék után a szülők kissé megkülönböztethetetlen hangok kibocsátásával növelhetik a nehézséget.
Ha szórakoztató tevékenységet keres a zeneórához, akkor kipróbálhatja ezt a játékot. Mondjon gyermekének néhány olyan mondatot, amelyek a hangjegyekre, dallamokra vagy egyszerűbben a kedvenc énekeseire vagy zenekaraira vonatkoznak. Te csak:
Kérdések halmaza
Ajándékok
Hogyan kell játszani
Ezt a játékot lehet egyénileg vagy csapatban játszani. Ha több gyermeked van, oszd őket csoportokra, és hagyd, hogy megnevezzék a saját csoportjukat. Ellenkező esetben használhatja híres zeneszerzők nevét. Tegyen fel egy kérdést, és hagyja, hogy minden csoport felemelje a kezét a válaszadás jogáért. A legtöbb helyes választ adó csoport nyer és jutalmat kap.
Csakúgy, mint a kulacs pörgetése, a mikrofon pörgetése a véletlenszerűség játéka. Felnőttek használhatják igazságmondó játékokhoz, énekversenyekhez stb. Szükséges tárgyak:
1 vezeték nélküli mikrofon
Készítsen listát azokról a tevékenységekről, amelyeket gyermekének szeretne végezni, például énekelni, táncolni stb.
Hogyan kell játszani
A gyerekek üljenek körbe, és helyezzék a mikrofont középre
Véletlenszerűen rendeljen egy gyermeket a mikrofon felvételére
Amikor a felvétel leáll, a mikrofon bármelyik gyerekre mutatott, a gyermeknek fel kell állnia, hogy elvégezze a korábban meghatározott tevékenységet.
Ez egy nagyon népszerű játék Indiában és a Közel-Keleten, és általában csoportokban játsszák. Szükséged van:
Hely a játékhoz
1 mikrofon
Hogyan kell játszani
A viták elkerülése érdekében játék előtt határozzon meg egyértelmű szabályokat.
A játék elindításához a vezető véletlenszerűen választ 1 betűt. Az első csoportnak el kell énekelnie egy dalt, amely ezzel a betűvel kezdődik. A dal abbahagyása után a következő csoportnak el kell énekelnie egy dalt, amely a végszó első betűjével kezdődik. Az a csapat viszont pontokat veszít, amelyik nem tud énekelni. A legmagasabb pontszámot elért csapat nyer.
Létrehozhat változatokat a játék érdekesebbé tételéhez, például csak egy bizonyos műfaj dalait énekelheti, vagy csak egy bizonyos zenekar dalait.
Ez egy olyan játék, amely egyszerre szórakoztató és pihentető. A szülők hétvégén is megszervezhetik ezt a játékot. Itt van a szükséges eszközök listája:
Karaoke
Készítsen egy listát a gyermekdalokról, ügyelve arra, hogy ezek olyan dalok legyenek, amelyeket gyermeke ismer és szeret.
Hogyan kell játszani
Írj egy listát a dalokról kis papírlapokra, és tedd őket egy dobozba.
Osszuk csapatokba a résztvevőket.
Ha a csapaton a sor, add oda a dobozt annak a csapatnak, hogy húzzon egy dalt. Ha megnyersz egy dalt, akkor el kell énekelned azt a dalt.
Kommentálhatja a dallamot, amikor a gyermek énekel, de ne ítélje meg a gyermek hangját. A verseny izgalmasabbá tétele érdekében tegyen néhány furcsa dalt a dobozba, hogy a gyerekek kitalálják a dallamot.
Ez egy rendkívül egyszerű játék, minden korosztály számára. Amire szüksége van:
Zenelejátszó
Kellékek, például sapkák, lufi, szalagok, parókák, mackók, virágok...
Tér a tánchoz
Hogyan kell játszani
Hozz létre egy akkora táncparkettet, hogy a gyerekek szabadon mozoghassanak
Helyezze a kellékeket egy asztalra a szoba sarkában. Amikor szól a zene, a gyereknek az asztalhoz kell rohannia, és hangszert kell választania.
Ezután kérje meg gyermekét, hogy az általa vett kellékekkel együtt táncoljon kedvére. Amikor a zene elhallgat, a gyermeknek vissza kell mennie az asztalhoz, és másik kelléket kell választania. Ha visszajön a zene, folytatom a táncot.
Ez egy olyan játék, amely segít megőrizni az egyensúlyt, és segít a gyerekeknek érdekes táncokat folytatni. Fel kell készülnie:
Bármilyen doboz zsebkendőt
Tér a tánchoz
Zenelejátszó
Hogyan kell játszani
Adjon minden gyermeknek egy zsebkendőt, és kérje meg, hogy tegye a fejére. Amikor szól a zene, a gyerekek elkezdenek mozogni és táncolni, hogy a szövet ne essen le.
Ha a papír leesik, de a gyerek még időben elkapja, visszateheti és ugrálhat tovább. Ha a gyermek a földre esik, a gyermeket kizárják. Az utolsó maradó lesz a győztes.
A felnőttek megszervezhetik ezt a játékot egy vagy több gyermek számára. Ez a játék minden korosztály számára alkalmas. Fel kell készülnie:
Zenelejátszó
Tér a tánchoz
Hogyan kell játszani
Kapcsolja be a zenét, és bátorítsa gyermekét kedvére. Amikor a zene leáll, a gyermeknek szoborként kell állnia 30 másodperctől 1 percig, ha mozog, mosolyog vagy mozog, a gyermek veszít.
Amikor újra megszólal a zene, a gyermek folytatja a táncot. Aki utoljára marad, az lesz a győztes.
Ez egy nagyszerű játék, amely segít a gyerekeknek megtanulni különféle zenei műfajokat, és megérteni az érzelmek és a zene közötti kapcsolatot. A szülők a következő anyagokat készíthetik elő:
Dalok gyűjteménye, amelyek olyan érzelmeket írnak le, mint a harag, boldogság, szomorúság stb.
Zenelejátszó
Tér a tánchoz
Hogyan kell játszani
Ügyeljen arra, hogy gyermekének megfelelő dalokat válasszon.
Kérdezze meg gyermekét, hogyan viselkedik, ha dühös, boldog, szomorú… Kérje meg a gyermeket, hogy táncoljon a korábban megfogalmazott dal ritmusára. Például, ha ez egy vidám dal, akkor a gyermeknek gyorsan és erőteljesen kell mozognia, míg a szomorú dalnál csak finoman.
Ez a játék nagyon érdekes lesz. Fel kell készülnie:
Képek az állatokról
Különböző műfajú dalok
Tér a tánchoz
Zenelejátszó
Hogyan kell játszani
Helyezzen képeket az állatokról, ahol a gyerekek láthatják őket.
Ha a gyermek túl fiatal, a szülőknek el kell magyarázniuk az egyes állatok tulajdonságait a játék megkezdése előtt. Ismertetnie kell a gyermekkel az állat mozgási sebességét, az állatok hangjait és egyéb egyedi jellemzőit. Például, ha egy gyerek megüt egy kutyát, a gyereknek négykézláb kell ugrania, a kígyónak a padlón kell másznia, a madárnak pedig csapkodnia kell a szárnyával.
Játssz dalokat véletlenszerűen, tempóban lassúról gyorsra és fordítva.
Ez egy nagyon népszerű játék szerelmes párok számára. Egy kicsit azonban módosíthatja, hogy megfeleljen a gyermeknek. Fel kell készülnie:
Zenelejátszó
Nagy tér a tánchoz
Újság
Hogyan kell játszani
Ez egy olyan játék, amely megköveteli a gyerekektől, hogy használják intelligenciájukat és egyensúlyukat a győzelemhez.
Adjunk minden gyermeknek egy újságot, és jelöljünk ki egy helyet, ahol minden gyermek táncolhat, hogy ne bántsák egymást, ha aktívak.
Amikor szól a zene, a gyermek a padlóra teszi az újságot, és táncolni kezd rajta. A baba nem tud kilépni, amíg a zene szól.
Néhány perc múlva kapcsolja ki a zenét, és kérje meg gyermekét, hogy hajtsa ketté a papírt, és tegye a padlóra. Kapcsolja be a zenét, hogy a baba továbbra is ugyanezt tegye. Pontosan így, minél kisebb a papír, annál nagyobb a nehézség. Az a gyerek lesz a győztes, aki utoljára marad.
Szervezz egy kis táncversenyt gyerekeknek. Adj gyermekednek néhány jelmezt és kelléket, hagyd, hogy válasszon dalt, és először gyakorolja. Ezenkívül elő kell készítenie:
Zenelejátszó
Tér a tánchoz
Jelmezek és kellékek táncosoknak
Hogyan kell játszani
A játékmenet is nagyon egyszerű, kis csoportokba kell osztani a gyerekeket, és minden csapat számára kellékeket kell biztosítani. Ezután a szülők hagyják, hogy minden csoport gyerekei válasszák ki a leckét, és először gyakoroljanak a felnőttek által biztosított kellékekkel. Versenyezzenek egymással a csapatok, és jutalmazzák a legjobb csapatot.
Ez egy játék, amely segít tesztelni a test rugalmasságát. A zenével ez a játék sokkal érdekesebb lesz. Fel kell készülnie:
Egy hosszú fa bot
Zenelejátszó
Hely a játékhoz
Hogyan kell játszani
Két felnőtt felemeli a bot egyik végét, és a gyermek feje fölé emeli.
Ennek a játéknak két egyszerű szabálya van: A gyereknek ugrani, mozognia kell, és nem szabad megérinteni a fabotot. Aki megérinti a fabotot, azt kizárják.
Minden fordulat után csökkentse egy kicsit a magasságot. Aki utoljára marad, az lesz a győztes.
Ha ezek a játékok nem elegendőek, találjon módot arra, hogy zenét adjon más játékokhoz, például ugrókötélhez, evezéshez… vagy zenélhet házimunka, például főzés, kertészkedés közben… Ez segít gyermekének, hogy jobban érdeklődjön a zene iránt.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
aFamilyToday Health – A fluort a fogak erősítésére használják, de kevesen tudják, hogy a nem megfelelő használat számos egyéb káros hatással is jár a fogakra.
Az életben a gyerekeknek sok emberrel kell kommunikálniuk. Tanulja meg a gyermekek kommunikációs képességének fejlesztését 1-4 éves korig, hogy elősegítse a jobb fejlődést.
Jelenleg számos módszer létezik a baba hajának gyorsabb növekedésére, amelyekre a szülők hivatkozhatnak, ha aggódnak a gyermek fején lévő kis mennyiségű szőr miatt.
Ha leveleket írsz a gyermekednek, nemcsak az emlékek megőrzésében segít, hanem lehetővé teszi a szülők számára, hogy kifejezzék érzéseiket gyermekeik iránt.
Ha ékszert szeretne viselni gyermeke számára, válassza az ezüst ékszert, mert az ezüst gátolhatja a baktériumok szaporodását és megakadályozhatja, hogy megtámadják a gyermek testét.
Gyermekeknél gyakori a növekedési roham, általában a lábakban jelenik meg, és orvosi kezelés nélkül magától elmúlik.
aFamilyToday Health – Amikor megszületik a csecsemő, a gyermekorvosok fizikális vizsgálatokat végeznek, hogy ellenőrizzék a baba általános megjelenését és észleljék a baba rendellenességeit (ha vannak).
A Montessori-módszer a legjobb környezet megteremtésére összpontosít a gyermekek fejlődéséhez, lehetőséget adva számukra, hogy a lehető legteljesebb mértékben fejlesszék magukat. A gyerekek szabadon választhatnak és kreatívak lehetnek a tanulási folyamatban, a tanárok pedig gyermekük életkorának megfelelő tevékenységeket kínálnak.
Ha az embernek nincsenek barátai, akik segíthetnének és játszhatnának, az élete nagyon unalmas és unalmas lesz. Ezért mindenkinek szüksége van barátokra, beleértve a gyerekeket is. Néha a kisgyermekek nem tudják, hogyan kell barátkozni, különösen a félénk, félénk gyerekekkel. Ha gyermeke nem tudja, hogyan szerezzen új barátokat, kezdeményezze, hogy segítsen a félénk gyerekeknek barátkozni.
A gyermekek vérszegénysége olyan állapot, amelyben a szervezet nem rendelkezik a szükséges mennyiségű vörösvértesttel. Ha nem kezelik, a betegség hosszú távú hatással lesz a gyermekre.
Az Epsom sót a világ számos részén használták betegségek kezelésére. Azonban nem mindenki érti ennek a sónak a gyermekek egészségére gyakorolt előnyeit.
Bármely téma kihívást jelenthet a gyerekek számára. Ahhoz, hogy gyermeke megszeresse a nehéz tárgyakat, alakítsa át őket szórakoztató tevékenységgé.
A szülők nem vehetik félvállról a kisgyermekek tífuszát, mert ez veszélyes és potenciálisan végzetes állapot.
aFamilyToday Health – Jó megosztás arról, hogy az apák megpróbálhatnak segíteni feleségüknek, hogy csökkentsék a kisgyermekeik gondozásával kapcsolatos nehézségeiket, és közelebb kerülhessenek gyermekeikhez.
aFamilyToday Health – Sok kérdése lesz, amikor látja, hogy gyermeke furcsa arckifejezéseket mutat, és azon tűnődik, hogy gyermeke LMBT-e. Hogyan kapnak választ a szülők?
aFamilyToday Health – A szülők nagyon fontos szerepet játszanak gyermekeik jó szokásainak kialakításában, mert mindent, amit tanulnak, megfigyelik szüleiktől.
A csecsemőknek szánt omega-3-kiegészítők segítik az agy fejlődését és erősítik a látást. Íme egy lista 10 omega-3-ban gazdag ételről a baba számára: lazac, tojás, karfiol, tej.
A kisgyermekek nagyon érzékenyek az elválásra. Ezért tudnod kell, hogyan nevelj gyermekeket válás után, hogy a gyermek szellemét ne érintse túlságosan.
A gyermekek bőre nagyon érzékeny, és a hő súlyos égési sérüléseket okozhat. Ezért intézkedéseket kell tennie a gyermekek égési sérüléseinek megelőzésére.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.