Mi a megfelelően kiegyensúlyozott étrend?
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
A magzati alultápláltság veszélyes terhességi jelenség, amely fizikai és agyi károsodást okoz a magzatban.
A magzati alultápláltság veszélyes terhességi jelenség, amely fizikai és agyi károsodást okoz a magzatban.
A magzati alultápláltság veszélyes terhességi jelenség, amely fizikai és agyi károsodást okoz a magzatban. Tehát mit tegyenek a terhes anyák , hogy megakadályozzák ezt a helyzetet?
A magzat annak ellenére alultáplált, hogy teljes korban, de 2,5 kg alatt született.
Az alultápláltság hatása a magzatra
Az alultáplált gyermekek nagyon érzékenyek a fertőzésekre.
A magzati alultápláltságnak nevezzük azt a csecsemőt, aki teljes korban született, de még mindig alulsúlyos (körülbelül 2,5 kg születéskor) . A terhesség utolsó három hónapja az az időszak, amikor a magzati agy a legtöbbet fejlődik.születési rendellenességek. Az a gyermek, aki csecsemőkorától alultáplált, amikor megszületik, fizikai és lelki sérüléseket szenved. Kimondottan:
A gyermekek érzékenyek a fertőzésekre: Az A- és C-vitamin elengedhetetlen a gyermekek immunitásához. Ezeknek a vitaminoknak a hiánya, különösen ennek a vitaminnak az oka az immunrendszer gyengülésének, megteremti annak feltételeit, hogy a baktériumok és vírusok könnyen behatoljanak, és olyan betegségeket okozzanak a gyermekek számára, mint a kanyaró, légúti betegségek, hasmenés stb.
Könnyen hipotermiás: Az alultáplált gyermekek gyakran érzékenyek a környezeti hőmérsékletre, így amikor az időjárás hirtelen megváltozik, a gyermek testhőmérséklete nagyon gyorsan csökken. Ezért a hideg napokon ne felejtse el melegen tartani a babát, és meleg vízzel fürdeti meg.
Könnyen csökkenthető a vércukorszint: A magzati alultápláltságban szenvedő gyermekek szintén hajlamosak a hipoglikémiára. A tünetek, amelyek segítenek az anyáknak felismerni: sírás, nyöszörgés, remegés, cianózis, görcsök, ami rosszabb, mint az apnoe. Azonban a baba szoptatása közvetlenül a születés után is egy módja annak, hogy megelőzze ezt az állapotot.
Növekedési visszamaradás súlyban és termetben: A magzati alultápláltság gyakran alacsony születési súlyú, csökevényes gyermeket eredményez. Ezért az anyáknak kizárólag szoptatniuk kell életük első 6 hónapjában, és folytatniuk kell a szoptatást a gyermek 2 éves koráig. Ezért az alultáplált gyermekek gondozása sok erőfeszítést igényel az anyától.
Pszichiátriai következmények: Súlyos magzati alultápláltság esetén a baba fejkörfogata sérülhet. Ezért mentális következményeket fog hagyni, amelyek retardált gondolkodásban, alacsony intelligenciában, butaságban nyilvánulnak meg. A gyermekek gondozása jó koordinációt igényel az anya és az orvosi csapat között.
Hogyan lehet megelőzni a gyermekek alultápláltságát
A terhes nők étrendjének ésszerűnek és elegendőnek kell lennie a magzati alultápláltság megelőzésére.
A magzati alultápláltság megelőzése érdekében az anya egészségügyi ellátását kell elsődleges prioritásként kezelni. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a dolgokat, amelyeket a várandós nőknek szem előtt kell tartaniuk ahhoz, hogy sikeres legyen a terhesség, és az alultáplált baba visszanyerje egészségét és a legegészségesebben fejlődjön.
Egyél elegendő tápanyagot. A terhes nők táplálkozásának kiegészítésére jó táplálékforrás a hús, a garnélarák, a hal, a gyümölcsök és a hüvelyesek.
A vérszegénység megelőzése érdekében vas-kiegészítőket is kell szednie.
Ügyeljen a munkakörülményekre, tartson megfelelő pihenőidőt.
Kerülje a stresszt, vagy gyakran kell aggódnia, ami stresszhez vezet,...
A dohányzás tilos; tartsa távol az alkoholt, a sört, az alkoholtartalmú vagy egyéb stimuláns ételeket.
Családtervezés szükséges. A családoknak takarékosan kell szülniük, nem szabad túl fiatalon (18 év alatt) és túl idősen (35 év felett) szülniük, hogy csökkentsék az alultáplált magzatok állapotát.
A baba fejlődésének nyomon követése érdekében tartsa be a rendszeres szülés előtti ellenőrzések ütemtervét, ha probléma adódik, az orvos segít az anyának az étrend megfelelő beállításában.
Remélhetőleg a fenti információk némelyike hasznos lesz a terhes nők számára a várandós gondozásban. Ne felejtse el betartani a fenti tippeket, hogy babája egészségesen és okosan szülessen!
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
A bemélyedéses csecsemő fontanel akkor fordul elő, amikor a koponyán lévő puha folt a normálisnál mélyebb lesz. Az egyik fő ok a kiszáradás.
A szoptatáshoz szükséges tej hiánya, a tejcsatornák elzáródása, valamint a baba higiéniájának biztosítása érdekében az anyukáknak érdemes megérteni az alábbiakat...
aFamilyToday Health – Kérje meg gyermekét, hogy étkezzen naponta háromszor, és tanulja meg, hogyan előzheti meg gyermekét az anorexiában, ami segít elkerülni a későbbi egészségügyi problémákat.
aFamilyToday Health – A vitaminok fontos szerepet játszanak a fejlődésben, elősegítve a stabil és kiegyensúlyozott fejlődést a gyermekek korai éveiben.
A statisztikák szerint az 5 év alatti gyermekek egyharmada csökevényes és alultáplált. Ha aggaszt ez a probléma, rendelkezzen a kisgyermekek alultápláltságának leküzdésének módszereivel.
A heliotróp használata az atópiás dermatitisz kezelésére az egyik népi tipp, amelyet sokan alkalmaznak. De vajon ez a módszer valóban olyan hatékony, mint a pletykák? Olvassa el az alábbi cikket, hogy többet megtudjon!
Az orr a test azon része, amely közvetlenül ki van téve számos kórokozónak. Az orrüreg tisztítása nagyon fontos. Tehát otthon fiziológiás sóoldattal mossam meg az orrom?
A hajhullás a szervezet természetes folyamata, különösen a szülõ vagy a menopauzán átesõ nõk esetében. Különösen a pajzsmirigy-rendellenességek okozzák a nagyobb hajhullást, jellemzően a hajhullás golyváját.
A krónikus golyva veszélyes betegség, amely gyakran a pajzsmirigy károsodásához vezet. Egy tanulmány szerint a betegségben szenvedő betegeknél sokkal magasabb a pajzsmirigy alulműködés aránya, mint az általános populációban.
Mi a tüdőembólia kutak pontszáma? Mit jelent ez a pontszám a tüdőembóliában szenvedő betegeknél? Nézzük meg ezt az érdekes információt a következő cikkben.
Hirtelen egy nap ráébredsz, hogy nem eszel, nem vagy éhes étkezés közben, és ez a helyzet hónapokig tart, akkor légy óvatos. Lehet, hogy gastroparesise van.
A porcelán korona utáni ínygyulladás nem ritka eset. Nem csak ez, hanem sok gondot is okoz, nézzük meg a következő cikkből.
A jó gyógyborra hivatkozva biztosan nem hagyhatod figyelmen kívül az erdei banánbort, mert ez az északnyugatiak örökségbora, sokféle felhasználással. Előfordultak azonban egészen veszélyes banánbormérgezések is.
Évente sok akut alkoholmérgezés okozta haláleset történik, mivel a metanol-mérgezés megnyilvánulásai azonosak az ittasság tüneteivel. Ezért a veszély elkerülése érdekében egyértelműen meg kell különböztetnie ezt a különbséget.
A szélütés utáni végtagzsibbadás a végtagok kóros érzése, amely gyakran fordul elő stroke után. Tehát mi az oka a végtagok zsibbadásának stroke után?