A gerincferdülés műtét nélküli gyógyításának módjai

A gerincferdülés nem túl veszélyes betegség, de jelentős hatással van a gerinc fejlődésére. A gerincferdülés műtét nélküli gyógyítása egy egyszerű módszer, amellyel a kezelési költségek egy részét megtakaríthatja.

A gerincferdülés a gerinc gyakori deformációja, és számos szövődményt okozhat, amelyek a körülötte lévő izmokat érintik. Ennek a helyzetnek a leküzdésére alkalmazhat nem műtéti gerincferdülési kezeléseket, amelyeket otthon is el lehet végezni.

Gyógyítsa meg a gerincferdülést műtét nélkül fájdalomcsillapítókkal

Számos vény nélkül kapható gyógyszer létezik, amellyel a betegek enyhíthetik a gerincferdülés okozta fájdalmat. Ezek közül a legjellemzőbbek a nem szteroid gyulladáscsökkentők, amelyek az ízületi gyulladás okozta gyulladásokat kezelik .

Azonban azt is tudnia kell, hogy ez a gyógyszer nem gyógyítja meg a gerincferdülés fájdalmát okozó tüneteket. A gyógyszerek csak átmeneti fájdalomcsillapítást biztosítanak a beteg számára. Ha hosszú ideig visszaél a gyógyszerrel, számos problémával kell szembenéznie, mint például fekélyek, gyomor-bélrendszeri vérzés , vese- és májkárosodás, csonttörések... Ezért a mellékhatások korlátozása érdekében a gyógyszerszedés során nemkívánatos hatások jelentkezhetnek, csak szedje az orvosa által felírt gyógyszereket.

A gerincferdülés műtét nélküli gyógyításának módjai Hogyan gyógyítható a gerincferdülés műtét nélkül fájdalomcsillapítókkal

Gerincmerevítő

Ha a gerince még mindig növekszik, vagy a gerinc görbülete súlyos, orvosa merevítőt javasolhat. Bár a fogszabályzó viselése nem gyógyítja meg teljesen a gerincferdülést, megakadályozza, hogy a betegség később súlyosabb stádiumba kerüljön.

A gerinc görbületének helyzetétől, a gerinc rugalmasságától, a görbületek számától függően az orvos hozzárendeli a megfelelő típusú merevítő használatához. 

Általában kétféle sín létezik, amelyek a dinamikus sínek és a műanyag sínek. A leggyakrabban használt műanyag fogszabályzók azok, amelyek a felsőtest hátsó és elülső részét fedik le. A műanyag síneket a mellkas körül, a hónalj alatt, a csípőben és a derékban viselik. Dinamikus sínek, amelyek puha pánttal tartják a testet. 

A páciensnek naponta több órát kell viselnie a fogszabályzót, amíg a gerinc növekedése meg nem áll. Hatékonyabb lesz, ha naponta több órát hordanak fogszabályozót. A gerincferdülésben szenvedők számára a legjobb, ha a fogszabályzót napi 16 és 23 óra között viselik.

Viseljen gerincbeállító övet

Mérsékelt gerincferdülésben szenvedő kisgyermekek esetén az orvos gerincferdüléses övet használhat a gerincferdülés korrigálására . Valójában a gerincöv viselése nem feltétlenül korrigálja teljesen a gerincferdülést, de segít megelőzni a betegség súlyosbodását.

A gerincferdülés műtét nélküli gyógyításának módjai A gerincbeállító öv viselése megakadályozza a betegség súlyosbodását

Az öv használata a gerinc korrekciójára leáll, ha a csontok növekedése leáll. Ez általában akkor fordul elő, ha:

  • 2 év után elkezdett menstruálni a lány.
  • A fiú minden nap borotválta a szakállát.
  • A baba magassága nem változik.

Fizikoterápia

Enyhe gerincferdülés esetén a fizikoterápia javítja a gerinc görbületét, csökkenti a fájdalmat és megakadályozza a betegség súlyosbodását. A fizikoterápiás gyakorlatok modern felszereléssel kombinálva segítik a betegeket az izmok nyújtásában. Ez segít csökkenteni a gerincferdülés okozta fájdalmat. Ennek a módszernek a hatékonyságával jelenleg a fizikoterápiát gyakran kombinálják kiropraktika terápiával, amelyet sok orvos választ a gerincferdülés és a gerinc degenerációjának kezelésére .

Gyakorlatok a gerincferdülés otthoni gyógyítására

A gerincferdülés műtét nélküli kezelésére a betegek otthon végezhetnek néhány gyakorlatot. Ezek a gyakorlatok hatékonyan támogatják a test gyors felépülési folyamatát. 

A gerincferdülés műtét nélküli gyógyításának módjai A gerinc görbületének gyógyítása otthoni gyakorlatokkal

1. gyakorlat: Üljön le, hogy növelje a hát mozgási tartományát

  • Leülsz, tartsd egyenesen a lábad, egyenesen a hátad, mindkét karodat a lábakkal párhuzamosan egyenesítsd ki.
  • Mindkét kezével nyúljon a lábujjakhoz, és próbálja meg nyújtani a hátát.
  • Megpróbálja megérinteni a kezét a lehető legközelebb a lábujjaihoz, tartsa körülbelül 10 másodpercig, majd engedje el.
  • Tartsa ezt a mozgást 15 alkalommal. 

2. gyakorlat: Ülő testhelyzet gyakorlat

  • Egyenesen ül a székben, karjait előre és a combokkal párhuzamosan hozza.
  • Bal oldalra fordulsz, ezzel a kezeddel kombinálva a vállat balra csavarod, a hát próbál ellenállni a húzásnak.
  • Végezze el a mozgást a jobb oldalra, mindkét oldalon 10-szer.

3. gyakorlat: Gyakorlat a falhoz

  • A fal felé fordulva állsz, a vállad, a fejed és a hátad a falnak támasztva, és egyenesen tartod a hátadat.
  • Oldalra dőlsz, és megpróbálod a gerinc, a fej és a vállak görbületét a falhoz közel tartani.
  • Meg kell őriznie azt a szokását, hogy ne használja a falat, miközben a háta egyenes marad.

A fentiekben néhány nem műtéti gerincferdülési kezelés található , amelyeket otthon is alkalmazhat. A természettől és mértéktől függően válassza ki magának a legmegfelelőbb módszert. 


Leave a Comment

Amit a szülés előtti szűrésről tudni kell

Amit a szülés előtti szűrésről tudni kell

Annak érdekében, hogy megtudja, megfelel-e a terhesség egészségügyi feltételeinek, az anyáknak a lehető leghamarabb el kell végezniük a szülés előtti szűrést. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudjon néhány információt erről a szülés előtti szűrési folyamatról!

Szakértői válasz: Otthoni vagy klinikai fogfehérítés?

Szakértői válasz: Otthoni vagy klinikai fogfehérítés?

Az otthoni fogfehérítés ugyanolyan biztonságos, mint a klinikán? Olvassa el figyelmesen az alábbi cikket, és megkapja a választ erre a kérdésre.

A kalcium jelentősége a csontok számára

A kalcium jelentősége a csontok számára

Az emberi szervezetben a kalcium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely rendkívül fontos szerepet játszik. Tehát mi a kalcium szerepe a csontokban és az ízületekben, tudd meg ezt a cikket. Kalcium

Mi a teendő, ha bőrrákja van? A bőrrák okai és kezelése

Mi a teendő, ha bőrrákja van? A bőrrák okai és kezelése

A bőrrák a rák leggyakoribb típusa, általában a napsugárzásnak kitett bőrterületeken alakul ki. Mi a teendő, ha bőrrákja van, valamint ennek a betegségnek az oka és kezelése, sok ember kérdése.

Végezzen 9 módszert a gyomor reflux megelőzésére

Végezzen 9 módszert a gyomor reflux megelőzésére

A savas reflux megelőzése a legjobb módja e krónikus betegség kialakulásának kockázatának kiküszöbölésére. Íme 10 tipp, amely segíthet csökkenteni a betegség kialakulásának esélyét és megelőzni a reflux súlyosbodását.

Hogyan előzzük meg hatékonyan a nyári légúti betegségeket az egész család számára

Hogyan előzzük meg hatékonyan a nyári légúti betegségeket az egész család számára

A nyár a légúti megbetegedések gyakoribbá válásának időszaka is. Ennek megelőzése érdekében aktívan gondoskodnia kell a légutairól, hogy megóvja saját és családja egészségét. Hogyan lehet tehát megvédeni a légutakat a kórokozóktól? A következő cikk megadja a választ.

Miért olyan gyakoriak a légúti megbetegedések nyáron?

Miért olyan gyakoriak a légúti megbetegedések nyáron?

A légúti betegségek nyáron gyakoriak. Tehát mi az oka ennek a jelenségnek? Ehhez az állapothoz aktívan kell gondoskodnia a testéről, hogy megvédje saját és családja légúti egészségét? Fedezzük fel a választ a következő cikk tartalmán keresztül.

Soha nem volt ilyen egyszerű megszabadulni az allergiától

Soha nem volt ilyen egyszerű megszabadulni az allergiától

Bár nem különösebben veszélyes, az allergiás kiütések sok gondot okoznak a betegnek, ezért célszerű mielőbb megtalálni a kezelés módját.

A fülzúgás okai

A fülzúgás okai

A fülzúgás nagyon gyakori tünet, amely nem befolyásolja az egészséget, de kellemetlenséget okoz a mindennapi életben. Azonban nem lehet alábecsülni, mert ez bizonyos veszélyes betegségekre utalhat, és figyelmeztethet az emberi egészséggel kapcsolatos lehetséges kockázatokra.

Vagy vörös szemek, miért?

Vagy vörös szemek, miért?

Azt mondják, hogy "a szem a lélek ablaka", de mostanában a rózsaszín szem állapota egész évben előfordul, így a lélek ablaka néha véreres. Tehát mi az oka a vörös szemnek?