A passzív agresszív fogalmát nagyon gyakran emlegetik a pszichológia területén. Tehát pontosan mik is azok a passzív agresszívek, és hogyan befolyásolják a mindennapi életet? Az alábbi cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével.
A passzív agresszív durván passzív agresszív viselkedésként fordítható. Tehát mi is pontosan a passzív agresszív, és hogyan lehet felismerni őket a mindennapi életben? Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, és olvassa el az alábbi cikket, hogy többet megtudjon a Passive Aggressive-ről!
Mi az a passzív agresszív?
A passzív agresszív passzív agresszív viselkedésként értelmezhető. Ez egy olyan cselekedet, amikor negatív érzelmek vannak , de csak közvetve, nem nyíltan, akkor ez egy olyan cselekedet is, amely másokat támad, de nem engedi, hogy előre látják a helyzetet.
A legszembetűnőbb példa egy találkozó, amikor valaki felvet egy ötletet, a másik személy dühös, rosszalló, frusztrált lehet, de még mindig semleges vagy akár boldog. De a megbeszélés után rosszallását fejezik ki azzal, hogy nem teszik meg, kihagyják vagy elmulasztják a határidőt. Ez a Passzív Agresszív esete.
A passzív agresszió a passzív agresszió egy formájaként fogható fel
Bárki lehet tudtán kívül passzív-agresszív egy másik személlyel szemben. A passzív agresszív fokozatosan tönkreteszi személyes és szakmai kapcsolatait.
Jelek a passzív agresszív azonosítására
Mint fentebb említettük, bárki végrehajthatja a passzív agresszív viselkedést szándékosan vagy akaratlanul. Ezért ezt a műveletet a következő jelekből ismerheti fel:
Tagadd meg magadtól, hogy dühös vagy, de közvetve kifejezd
A passzív agresszív viselkedésű emberek tagadják haragjukat, hogy elkerüljék a közvetlen konfliktust, annak ellenére, hogy kényelmetlenül érzik magukat a másik személlyel. Lehetnek negatívak, például: „Nagyon boldog vagyok!”, „Egyetértek!” miközben nem elégedettek vagy panaszkodnak a feladat elvégzése során.
Reagálj szarkasztikusan
Ha probléma van, van egy Passzív Agresszív akciójuk, ami elégedetlenségüket szarkazmussal vagy sóhajtozással, duzzogással, duzzogással fejezi ki, de ezek a cselekvések nem igazán oldják meg. probléma előttünk.
Az ironikus reakciók egy találkozón a passzív agresszív megnyilvánulása lehet
Késleltesse a kijelölt feladatot
Passzív agressziójukat úgy mutathatják ki, hogy halogatják, és nem hajtják végre a kijelölt feladatokat. Ez a csendes, passzív ellenállás egyik formája azokkal szemben, amikkel nem elégedettek.
Panaszkodni arról, hogy nem értékelik
Ahelyett, hogy közvetlenül foglalkoznának a kérdéssel, gyakran úgy érzik, hogy sérelem éri, azt gondolva, hogy alulértékelik őket. Amikor megoldást kell találniuk, szándékosan kerülik azt, nehogy szembesüljenek egy bizonyos incidenssel a munkában vagy az életben.
Ellenállj csenddel
Kerülik a problémák megoldását úgy, hogy csendben változnak, világosan és őszintén kommunikálnak a másik féllel, elrejtőznek, elhallgatnak vagy figyelmen kívül hagyják, hogy a másik fél beismerje hibáit. Ezt büntetésnek tekintik, ha a másik fél boldogtalanná teszi őket, hogy manipulálják pszichológiájukat .
A csend a passzív agresszió egyik formája is
Szárnyas bókokat
A passzív agresszív viselkedésű emberek bókokat adhatnak, hogy a kapcsolatot mentesítsék a konfliktusoktól. Néha a hamis bókok féltékenységgel, bosszúsággal, elégedetlenséggel keverednek.
Röviden, az ember hajlamos a passzív agresszívre, azt állítja, hogy minden rendben van, akár dühös, akár nem. Letagadják negatív érzéseiket, abbahagyják a kommunikációt, és nem hajlandók megvitatni azokat a kérdéseket, amelyek boldogtalanná teszik őket.
Mi a teendő, ha rájön, hogy a másik fél passzív-agresszív?
A munkában és az életben biztosan nem fogja tudni elkerülni a konfliktust. Tehát mit kell tennie, ha olyan valakivel foglalkozik, aki hajlamos a passzív agresszióra:
- Ismerje fel a passzív agresszív megnyilvánulásait: hamis bókok, halogatás, visszahúzódás, kommunikációs hajlandóság stb.
- Próbáld meg kordában tartani a haragodat , amikor a másik oldal passzív-agresszív. Ehelyett udvariasan, nem ítélkező módon mutasson rá a másik személy érzéseire.
- Közvetlenül kommunikáljon, és kezelje a viselkedést anélkül, hogy ujjal mutogatna vagy hibáztatná a másikat.
- Adj nekik teret, hogy kiismerhessék érzéseiket és megfelelően kezelhessék őket.
A passzív agresszív viselkedés bárkivel megtörténhet, még te magad is előfordulhat passzív agresszív viselkedés. Ezért kapcsolataink javítása, pozitívabbá válása érdekében önmagunkat is át kell tekintenünk, tisztában kell lennünk saját viselkedésünkkel és a körülöttünk élőkkel, helyes-e vagy helytelen a megoldás.megfelelő büntetés.
A fentiekben néhány információ található a passzív agresszív - passzív agresszív viselkedés fogalmáról. Remélhetőleg a fenti cikk révén az olvasók jobban megértették ezt a viselkedést, valamint a felismerésükre utaló jeleket, elkerülve ezzel, hogy kínos helyzetbe kerüljenek, és rugalmasan kezeljék azt.