Mutasd meg a koka-cola 8 olyan káros hatását, amelyek miatt most azonnal lemondasz róla

A közelmúltban számos tanulmány kimutatta, hogy a kokafogyasztás nemcsak súlygyarapodást okoz, hanem a kokakóla káros hatásai sokkal veszélyesebbek annál, mint amikor napról napra pusztítást végez az egészségén.

A közelmúltban számos tanulmány kimutatta, hogy a kokafogyasztás nemcsak súlygyarapodást okoz, hanem a kokakóla káros hatásai sokkal veszélyesebbek annál, mint amikor napról napra pusztítást végez az egészségén.

A Brightside összeállított egy listát azokról a legnyomósabb okokról, amelyek miatt érdemes tartózkodni a coca-cola vonzerejétől.

A coca-cola káros hatásai: vitaminhiányt okoz

A kokaban található foszforsav a koffeinnel együtt vizelethajtó hatású, ugyanakkor elfogyasztása után már 60 perc elteltével kimos minden tápanyagot és vitamint szervezetünkből. Elképzelheti, hogy ha ez minden nap megtörténne, előbb-utóbb vitaminhiány jelentkezne.

Ha minden nap kólát iszik, a szervezet vitaminhiányt okoz

Fogkopást okoz

A koka a fogakra ártalmas élelmiszerek közé tartozik . A coca-cola savas és cukros összetevői a fogzománc kopását és fogszuvasodást okoznak. Ha nincs elég kalcium, a fogak kívül-belül hamar elkopnak.

Szorongást okoz

Az alváshiány és a szorongás a koffeinfogyasztás mellékhatásai. Minden kóladoboz annyi koffeint tartalmaz, mint egy csésze erős kávé. A Coca-Cola függőséget is okoz, így ha úgy döntesz, hogy abbahagyod a fogyasztását, fejfájást, ingerlékenységet, fáradtságot vagy akár depressziót is okozhat.

Elhízottság

Az elhízás nemcsak a megjelenésére nehezedik, hanem az immunrendszerre, a szív- és érrendszerre, valamint a csontokra is, amelyek már a kalciumhiány miatt is legyengültek.

Mutasd meg a koka-cola 8 olyan káros hatását, amelyek miatt most azonnal lemondasz róla

A sok Coca-Cola fogyasztása elhízást okoz

Bőrproblémákat okoz a koka-cola káros hatása

A mindennapi kóla fogyasztása ugyanolyan rossz hatással van a bőrére, mint a dohányzás. Az üdítők fogyasztása magas cukortartalmuk miatt gyulladást okoz. Sőt, dehidratál, ráncokat okoz, felgyorsítja a bőr öregedési folyamatait, könnyen okoz bőrproblémákat , mint ekcéma, szárazság, viszketés, bőrgyulladás, akné.

Szív- és vérproblémákat okoz

A kokszfogyasztás növeli a rossz koleszterinszintet, ezáltal növeli a szívroham kockázatát. Emellett magas vérnyomást is kaphat, ha naponta 1 doboz kólát fogyaszt. Még ha a fentiekkel megegyező mennyiségű kokszot is fogyasztanak, a nőknél nagyobb a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata.

A rák kockázata

Nem azt mondjuk, hogy rákos leszel, ha minden nap kólát iszol. A kokakólában és annak műanyag csomagolásában található benzolmolekulák miatt azonban az orvosok heti 1 doboz koksz elfogyasztását javasolják a rák kockázatának csökkentése érdekében.

Veseelégtelenséget okoz

Ha úgy gondolja, hogy a fogyókúrázók számára biztonságosabb a koka választása, csalódni fog. A cukrozatlan kóla valóban cukormentes, de mesterséges édesítőszereket tartalmaz, amelyek károsak a vesére, különösen akkor, ha naponta fogyasztja.

Mutasd meg a koka-cola 8 olyan káros hatását, amelyek miatt most azonnal lemondasz róla

A coca-cola napi fogyasztása veseelégtelenséget okozhat

Huong

Forrás: Brightside


Leave a Comment

A szezámhal gazdag tápanyagokban, amelyek jót tesznek az egészségnek

A szezámhal gazdag tápanyagokban, amelyek jót tesznek az egészségnek

A harcsáról szóló cikk teljes körű tájékoztatást nyújt erről a halról, a bevezetéstől a megjelenésen és a táplálkozási összetételen át az emberi szervezetre gyakorolt ​​​​egészségügyi előnyökig. Ezenkívül a cikk bemutatja a szezámhal elkészítésének és felhasználásának módjait is, hogy kihasználják ennek az ételnek a táplálkozási előnyeit.

Gastrointestinalis stroma tumor (GIST): Kérdések, amelyeket a betegeknek fel kell tenniük egészségügyi csapatuknak

Gastrointestinalis stroma tumor (GIST): Kérdések, amelyeket a betegeknek fel kell tenniük egészségügyi csapatuknak

Néha nincs ideje lelkileg felkészülni, a kérdéseket, valamint a betegséggel kapcsolatos ismereteket alaposan meg kell vitatnia, meg kell válaszolnia a kérdéseket az orvosi csapattal. Ez a cikk segít megtalálni a megfelelő kérdéseket, amelyek segítenek jobban megérteni a gastrointestinalis stroma tumor (GIST) diagnózisát, kezelési tervét és átfogó ellátását.

Az 5 legjobban ajánlott talpmasszázs eszköz ma

Az 5 legjobban ajánlott talpmasszázs eszköz ma

A túl sok gyaloglás vagy testmozgás fájdalmassá teheti a lábát. Ha hosszú ideig nem kezelik, számos különböző csontbetegséghez vezethet. Ezen a ponton, amit tennie kell, az az, hogy masszírozza a lábát, hogy javítsa a fenti állapotot.

Minden, amit a Cr2032-ről tudni kell. Akkumulátor

Minden, amit a Cr2032-ről tudni kell. Akkumulátor

Az elemek ma már nem túl furcsa dolgok az emberek életében. A modern tudomány fejlődésével a gyártók számos különböző méretű és formájú akkumulátorterméket gyártanak, hogy az élet számos igényét kielégítsék. Közülük kiemelkedő a Cr2032 akkumulátor, amelyet a mai életben gyakran használnak.

Mi az a BDSM? Rosszul ítélünk meg?

Mi az a BDSM? Rosszul ítélünk meg?

Mi az a BDSM? Ön vagy partnere élvezi a BDSM-et? Ezek olyan kérdések, amelyekre sokan választ akarnak találni. Hazánkban az elmúlt években népszerűnek tűnik, de valójában nem sok azoknak a száma, akik ezt a kifejezést helyesen értik.

A vérnyomás csökkentésére lehet inni gyömbérvizet vagy sem?

A vérnyomás csökkentésére lehet inni gyömbérvizet vagy sem?

Az alacsony vérnyomású gyömbéres víz ivása átmeneti megoldás, a gyömbér forró, javítja a vérkeringést, ezáltal segít az alacsony vérnyomás tüneteinek enyhítésében.

Mi a közösségi immunitás? Az állomány immunitásának szerepe

Mi a közösségi immunitás? Az állomány immunitásának szerepe

Az állományimmunitás a fertőző betegségekkel szembeni közvetett védelem egyik formája, amely akkor jelentkezik, amikor a lakosság nagy része immunissá válik egy fertőző baktériummal szemben, ezáltal védelmet nyújt azoknak, akik nem. Ezért a teljes beoltással megvédte magát és a környezetében élőket a betegségek terjedésétől. Ezt a fogalmat falimmunitásnak vagy állományimmunitásnak nevezik.

Vírusláz utáni legyengült étrend

Vírusláz utáni legyengült étrend

Általában a vírusos láz után a beteg hetekig tartó fáradtság és gyengeség állapotába esik. Amint a gyengeség jeleit észleli, az első dolog, amit meg kell tennie, egy tudományos étrendet kell betartania, amely elősegíti a szervezet gyors felépülését a vírusos láz után.

Tudod, milyen csodálatosak az olívalevél tea előnyei?

Tudod, milyen csodálatosak az olívalevél tea előnyei?

Mindannyian ismerjük az olívaolaj előnyeit, de nem mindenki tudja, hogy az olívalevél tea egészségügyi előnyei egyformán varázslatosak. Néhány

Mi a nyugtalanság? Intézkedések a tartós nyugtalanság érzésének javítására

Mi a nyugtalanság? Intézkedések a tartós nyugtalanság érzésének javítására

A stressz, a nyugtalanság és a bizonytalanság általános negatív emberi érzelmek. Valójában ez egy normális érzelem, és mindenki meg fogja tapasztalni. Ha azonban az izgatottság és a szorongás továbbra is fennáll, érzelmi kezelést kell kapnia, mielőtt pszichiátriai szindrómává, különösen szorongásos zavargá fejlődne. Ha többet szeretne megtudni arról, hogy mi a nyugtalanság, kérjük, olvassa tovább az alábbi cikket.

7 módszer a fókusz és a mentális tisztaság természetes növelésére

7 módszer a fókusz és a mentális tisztaság természetes növelésére

A jobb mentális összpontosítással és tisztánlátással gyorsabban oldhatja meg a problémákat, hozhat döntéseket és intézheti el a dolgokat.

Milyen előnyei vannak a citromos víz ivásának? Mikor igyunk citromos vizet?

Milyen előnyei vannak a citromos víz ivásának? Mikor igyunk citromos vizet?

A citromlé ismerős ital, hűsítő és frissítő hatása miatt népszerű. Tehát milyen előnyei vannak a citromos víz ivásának? Mikor igyunk citromos vizet és hogyan igyunk helyesen?

Mi az a placentaütő? Okok, tünetek és megelőzés

Mi az a placentaütő? Okok, tünetek és megelőzés

A placenta previa olyan tudás, amelyet a várandós anyáknak meg kell tanulniuk. A placenta previa akkor fordul elő, amikor a méhnyak lefedi a méhnyak nyílását a terhesség késői szakaszában. Ez az állapot veszélyes lehet az anyára és a babára is.

Figyelmeztessen a túlzott női hormonok jeleire

Figyelmeztessen a túlzott női hormonok jeleire

A női hormontöbblet jeleinek felismerése és a lehető legkorábbi kezelés a módja annak, hogy megvédje magát számos veszélyes betegségtől.

A futás csökkenti a stresszt – Tudtad ezt?

A futás csökkenti a stresszt – Tudtad ezt?

A kocogás segít csökkenteni a stresszt, szabályozza a pszichológiát, izgalmat kelt az agyban. Szokjon rá a futásra, hogy megóvja saját egészségét. Nyomás és stressz

A 10 legjobb módszer a mozgási betegség csökkentésére meglepően egyszerű

A 10 legjobb módszer a mozgási betegség csökkentésére meglepően egyszerű

A mozgási betegség egy olyan testállapot, amelyben szédülés, fejfájás, hányinger, ... busszal, autóval, személygépkocsival utazik, ... Ennek a helyzetnek a leküzdéséhez 10 módszert olvashat a mozgási betegség csökkentésére. hatékony autó ebben a cikkben .

A jobb alsó hasi fájdalom 5 gyakori oka

A jobb alsó hasi fájdalom 5 gyakori oka

Ha hirtelen gyomorfájást érezünk, mindannyian szorongunk. A jobb alsó hasi fájdalom gyakran számos különböző okból ered, és minden ok más-más kezelést igényel. Az alábbiakban az aFamilyToday Blog bemutatja a jobb alsó hasi fájdalom leggyakoribb okait.

Mi az endokrin vizsgálat és előnyei?

Mi az endokrin vizsgálat és előnyei?

Az endokrin vizsgálat egyike azon vizsgálatoknak, amelyeket rendszeresen el kell végezni a reproduktív rendszer működésének, valamint a férfiak és nők termékenységének értékelése érdekében.

Válasz: A húgyúti fertőzés fertőző?

Válasz: A húgyúti fertőzés fertőző?

A „fertőző-e a húgyúti fertőzés” kérdés gyakori kérdés az ilyen betegségben szenvedők körében. Lényegében a húgyúti fertőzések nem fertőzőek. Egyes esetekben azonban a betegséget okozó baktériumok a beteg ember hatására terjedhetnek.

Mi a NEU a vérben?

Mi a NEU a vérben?

A fehérvérsejt-teszt a vérminőség értékelésének egyik paramétere a hematológiai vizsgálatok során. Különösen a NEU a fehérvérsejtek fontos mutatója, amely részben tükrözi az emberi egészséget. Tehát mi is pontosan a NEU a vérben? Ennek az indexnek a növelése vagy csökkentése van valamilyen hatással a szervezetre? Találjuk ki együtt!

Ha fertőzött Covid-19-cel, a tünetek gyorsabban alakulnak ki, ha F0-nak vannak kitéve

Ha fertőzött Covid-19-cel, a tünetek gyorsabban alakulnak ki, ha F0-nak vannak kitéve

Egy új kutatás kimutatta, hogy ha egy személy F0-nak van kitéve, és ha fertőzött a Covid-19-cel, akkor a tünetek gyorsabban alakulnak ki, mint azt gondolják.

Különbséget kell tenni a golyva és a pajzsmirigy csomó között. Okok és kezelések

Különbséget kell tenni a golyva és a pajzsmirigy csomó között. Okok és kezelések

A golyva és a pajzsmirigy-csomó mind a pajzsmirigy állapota, amely megnövekszik. Azonban a jelek, az okok és a kezelések ugyanazok?

Ginkid Ho narancsszirup – Támogatja a testhőmérsékletet és csökkenti a köhögést gyermekeknél

Ginkid Ho narancsszirup – Támogatja a testhőmérsékletet és csökkenti a köhögést gyermekeknél

Ginkid köhögés elleni szirup - Köhögéscsillapító, tonik hatékony egészségvédő termék, csökkenti a gyermekek influenza tüneteit, mint a tüsszögést, orrfolyást, torokfájást, száraz köhögést, váladékkal járó köhögést, ...

A túl sok alvás 4 következménye súlyosabb, mint gondolnád

A túl sok alvás 4 következménye súlyosabb, mint gondolnád

Az alváshiány nagymértékben befolyásolja az egészséget, a munka termelékenységét és az életminőséget. A túl sok alvás következményei azonban ugyanolyan súlyosak. Egy mozgalmas életben

Átfogó súlyzós mellkas gyakorlatok otthon

Átfogó súlyzós mellkas gyakorlatok otthon

A súlyzókkal végzett mellkasgyakorlatokat olyan gyakorlatoknak tekintik, amelyek átfogóbban segítik a mellkasi izmok fejlesztését, mint a súlyzók. Kérjük, olvassa el az aFamilyToday Blog alábbi cikkét, hogy megismerje a súlyzókkal végzett, könnyen végrehajtható, de rendkívül hatékony mellkasi gyakorlatokat!

Hogyan kezeljük a gyomrot csak banánnal és mézzel, az segít örökre gyógyítani a betegséget

Hogyan kezeljük a gyomrot csak banánnal és mézzel, az segít örökre gyógyítani a betegséget

Nem kell a nyugati orvoslást alkalmazni, csak az alábbi gyomorkezelést kell alkalmazni banánnal és mézzel, nagyon nagy a teljes gyógyulás esélye. A gyomorfájdalom az

A hipnózis gyógyítja a dohányzási függőséget?

A hipnózis gyógyítja a dohányzási függőséget?

A dohányzásról való leszokás nagyon nehéz, a visszaesés vagy a félúton való leszokás aránya nagyon magas. Sokan mindig keresik és alkalmazzák a dohányzásról való leszokást segítő módszereket, beleértve a hipnoterápiát is.

A zöldbab 7 jótékony hatása annál egészségesebbé és szebbé tesz, minél többet eszel

A zöldbab 7 jótékony hatása annál egészségesebbé és szebbé tesz, minél többet eszel

A mungbab nemcsak a szívbetegségek, a cukorbetegség és a csontbetegségek megelőzésében segít, hanem az emberek a zöldbab számos előnyét is megtalálják a nők számára a terhesség alatt.

A 3 adag Moderna vagy Pfizer vakcina több tucatszor segíti az immunitás növelését

A 3 adag Moderna vagy Pfizer vakcina több tucatszor segíti az immunitás növelését

A The Lancet orvosi folyóiratban megjelent új brit kutatás azt mutatja, hogy három adag Moderna és Pfizer vakcina magas immunitású, különösen azoknál az embereknél, akik két adag AstraZeneca vakcinát kaptak – írja a Sky News.

A melasma csirke tojással való kezelésének 6 leghatékonyabb módját nem szabad kihagyni

A melasma csirke tojással való kezelésének 6 leghatékonyabb módját nem szabad kihagyni

A tyúktojás nem csak tápláló táplálék az egészségre, de a tojás rendkívül hatékony szépségápolási alapanyag is a nők számára. Tanuljuk meg, hogyan kell kezelni a melasmát csirke tojással az alábbi cikkben!