Mutasd meg a koka-cola 8 olyan káros hatását, amelyek miatt most azonnal lemondasz róla

A közelmúltban számos tanulmány kimutatta, hogy a kokafogyasztás nemcsak súlygyarapodást okoz, hanem a kokakóla káros hatásai sokkal veszélyesebbek annál, mint amikor napról napra pusztítást végez az egészségén.

A közelmúltban számos tanulmány kimutatta, hogy a kokafogyasztás nemcsak súlygyarapodást okoz, hanem a kokakóla káros hatásai sokkal veszélyesebbek annál, mint amikor napról napra pusztítást végez az egészségén.

A Brightside összeállított egy listát azokról a legnyomósabb okokról, amelyek miatt érdemes tartózkodni a coca-cola vonzerejétől.

A coca-cola káros hatásai: vitaminhiányt okoz

A kokaban található foszforsav a koffeinnel együtt vizelethajtó hatású, ugyanakkor elfogyasztása után már 60 perc elteltével kimos minden tápanyagot és vitamint szervezetünkből. Elképzelheti, hogy ha ez minden nap megtörténne, előbb-utóbb vitaminhiány jelentkezne.

Ha minden nap kólát iszik, a szervezet vitaminhiányt okoz

Fogkopást okoz

A koka a fogakra ártalmas élelmiszerek közé tartozik . A coca-cola savas és cukros összetevői a fogzománc kopását és fogszuvasodást okoznak. Ha nincs elég kalcium, a fogak kívül-belül hamar elkopnak.

Szorongást okoz

Az alváshiány és a szorongás a koffeinfogyasztás mellékhatásai. Minden kóladoboz annyi koffeint tartalmaz, mint egy csésze erős kávé. A Coca-Cola függőséget is okoz, így ha úgy döntesz, hogy abbahagyod a fogyasztását, fejfájást, ingerlékenységet, fáradtságot vagy akár depressziót is okozhat.

Elhízottság

Az elhízás nemcsak a megjelenésére nehezedik, hanem az immunrendszerre, a szív- és érrendszerre, valamint a csontokra is, amelyek már a kalciumhiány miatt is legyengültek.

Mutasd meg a koka-cola 8 olyan káros hatását, amelyek miatt most azonnal lemondasz róla

A sok Coca-Cola fogyasztása elhízást okoz

Bőrproblémákat okoz a koka-cola káros hatása

A mindennapi kóla fogyasztása ugyanolyan rossz hatással van a bőrére, mint a dohányzás. Az üdítők fogyasztása magas cukortartalmuk miatt gyulladást okoz. Sőt, dehidratál, ráncokat okoz, felgyorsítja a bőr öregedési folyamatait, könnyen okoz bőrproblémákat , mint ekcéma, szárazság, viszketés, bőrgyulladás, akné.

Szív- és vérproblémákat okoz

A kokszfogyasztás növeli a rossz koleszterinszintet, ezáltal növeli a szívroham kockázatát. Emellett magas vérnyomást is kaphat, ha naponta 1 doboz kólát fogyaszt. Még ha a fentiekkel megegyező mennyiségű kokszot is fogyasztanak, a nőknél nagyobb a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata.

A rák kockázata

Nem azt mondjuk, hogy rákos leszel, ha minden nap kólát iszol. A kokakólában és annak műanyag csomagolásában található benzolmolekulák miatt azonban az orvosok heti 1 doboz koksz elfogyasztását javasolják a rák kockázatának csökkentése érdekében.

Veseelégtelenséget okoz

Ha úgy gondolja, hogy a fogyókúrázók számára biztonságosabb a koka választása, csalódni fog. A cukrozatlan kóla valóban cukormentes, de mesterséges édesítőszereket tartalmaz, amelyek károsak a vesére, különösen akkor, ha naponta fogyasztja.

Mutasd meg a koka-cola 8 olyan káros hatását, amelyek miatt most azonnal lemondasz róla

A coca-cola napi fogyasztása veseelégtelenséget okozhat

Huong

Forrás: Brightside


Vírusláz utáni legyengült étrend

Vírusláz utáni legyengült étrend

Általában a vírusos láz után a beteg hetekig tartó fáradtság és gyengeség állapotába esik. Amint a gyengeség jeleit észleli, az első dolog, amit meg kell tennie, egy tudományos étrendet kell betartania, amely elősegíti a szervezet gyors felépülését a vírusos láz után.

Tudod, milyen csodálatosak az olívalevél tea előnyei?

Tudod, milyen csodálatosak az olívalevél tea előnyei?

Mindannyian ismerjük az olívaolaj előnyeit, de nem mindenki tudja, hogy az olívalevél tea egészségügyi előnyei egyformán varázslatosak. Néhány

Mi a nyugtalanság? Intézkedések a tartós nyugtalanság érzésének javítására

Mi a nyugtalanság? Intézkedések a tartós nyugtalanság érzésének javítására

A stressz, a nyugtalanság és a bizonytalanság általános negatív emberi érzelmek. Valójában ez egy normális érzelem, és mindenki meg fogja tapasztalni. Ha azonban az izgatottság és a szorongás továbbra is fennáll, érzelmi kezelést kell kapnia, mielőtt pszichiátriai szindrómává, különösen szorongásos zavargá fejlődne. Ha többet szeretne megtudni arról, hogy mi a nyugtalanság, kérjük, olvassa tovább az alábbi cikket.

7 módszer a fókusz és a mentális tisztaság természetes növelésére

7 módszer a fókusz és a mentális tisztaság természetes növelésére

A jobb mentális összpontosítással és tisztánlátással gyorsabban oldhatja meg a problémákat, hozhat döntéseket és intézheti el a dolgokat.

Milyen előnyei vannak a citromos víz ivásának? Mikor igyunk citromos vizet?

Milyen előnyei vannak a citromos víz ivásának? Mikor igyunk citromos vizet?

A citromlé ismerős ital, hűsítő és frissítő hatása miatt népszerű. Tehát milyen előnyei vannak a citromos víz ivásának? Mikor igyunk citromos vizet és hogyan igyunk helyesen?

Mi az a placentaütő? Okok, tünetek és megelőzés

Mi az a placentaütő? Okok, tünetek és megelőzés

A placenta previa olyan tudás, amelyet a várandós anyáknak meg kell tanulniuk. A placenta previa akkor fordul elő, amikor a méhnyak lefedi a méhnyak nyílását a terhesség késői szakaszában. Ez az állapot veszélyes lehet az anyára és a babára is.

Figyelmeztessen a túlzott női hormonok jeleire

Figyelmeztessen a túlzott női hormonok jeleire

A női hormontöbblet jeleinek felismerése és a lehető legkorábbi kezelés a módja annak, hogy megvédje magát számos veszélyes betegségtől.

A futás csökkenti a stresszt – Tudtad ezt?

A futás csökkenti a stresszt – Tudtad ezt?

A kocogás segít csökkenteni a stresszt, szabályozza a pszichológiát, izgalmat kelt az agyban. Szokjon rá a futásra, hogy megóvja saját egészségét. Nyomás és stressz

A 10 legjobb módszer a mozgási betegség csökkentésére meglepően egyszerű

A 10 legjobb módszer a mozgási betegség csökkentésére meglepően egyszerű

A mozgási betegség egy olyan testállapot, amelyben szédülés, fejfájás, hányinger, ... busszal, autóval, személygépkocsival utazik, ... Ennek a helyzetnek a leküzdéséhez 10 módszert olvashat a mozgási betegség csökkentésére. hatékony autó ebben a cikkben .

A jobb alsó hasi fájdalom 5 gyakori oka

A jobb alsó hasi fájdalom 5 gyakori oka

Ha hirtelen gyomorfájást érezünk, mindannyian szorongunk. A jobb alsó hasi fájdalom gyakran számos különböző okból ered, és minden ok más-más kezelést igényel. Az alábbiakban az aFamilyToday Blog bemutatja a jobb alsó hasi fájdalom leggyakoribb okait.

Mi az endokrin vizsgálat és előnyei?

Mi az endokrin vizsgálat és előnyei?

Az endokrin vizsgálat egyike azon vizsgálatoknak, amelyeket rendszeresen el kell végezni a reproduktív rendszer működésének, valamint a férfiak és nők termékenységének értékelése érdekében.

Válasz: A húgyúti fertőzés fertőző?

Válasz: A húgyúti fertőzés fertőző?

A „fertőző-e a húgyúti fertőzés” kérdés gyakori kérdés az ilyen betegségben szenvedők körében. Lényegében a húgyúti fertőzések nem fertőzőek. Egyes esetekben azonban a betegséget okozó baktériumok a beteg ember hatására terjedhetnek.

Mi a NEU a vérben?

Mi a NEU a vérben?

A fehérvérsejt-teszt a vérminőség értékelésének egyik paramétere a hematológiai vizsgálatok során. Különösen a NEU a fehérvérsejtek fontos mutatója, amely részben tükrözi az emberi egészséget. Tehát mi is pontosan a NEU a vérben? Ennek az indexnek a növelése vagy csökkentése van valamilyen hatással a szervezetre? Találjuk ki együtt!

A mozgási betegség hatása az egészségre és az életre

A mozgási betegség hatása az egészségre és az életre

A „messzire menni, hogy visszatérjünk” népszerű trend lett az utazás iránt ma szenvedélyes fiatalok körében. Ez nem csak az új helyek felfedezéséről szól, hanem a nyomás enyhítésének és az élettapasztalatok megszerzésének módja is. Minden utazás aggasztó problémája a mozgási betegség kellemetlen és kellemetlen érzése. A következő cikkben többet megtudhatunk a mozgási betegség egészségre és életre gyakorolt ​​káros hatásairól.

Mi az a ligatúra teszt? Veszélyes ilyet tenni?

Mi az a ligatúra teszt? Veszélyes ilyet tenni?

A kapillárisok erősségének értékelése szubkután vérzéses csomókon keresztül, hipertóniás hatás végrehajtása után vénás pangás létrehozásával. Ez az a lekötési teszt, amelyet a dengue-lázban szenvedő betegek kezdeti vérzéscsillapításának értékelésére használnak.

Hogyan kell tárolni a vércukormérőt hosszú távú használatra

Hogyan kell tárolni a vércukormérőt hosszú távú használatra

A vércukormérő fokozatosan a családokban általánosan használt orvosi eszközzé vált. Ezért sokakat érdekel, hogy hogyan kell használni és karbantartani a vércukormérőt a mérési eredmények pontosságának biztosítása, valamint a gép élettartamának meghosszabbítása érdekében.

Mi az RF vizsgálat és mit jelent a diagnózis szempontjából?

Mi az RF vizsgálat és mit jelent a diagnózis szempontjából?

Az RF tesztelést széles körben használják a rheumatoid arthritis diagnosztizálására és értékelésére. Azonban még mindig vannak olyan rheumatoid faktor esetek, amelyeket nem a rheumatoid arthritis okoz.

Melyek a legjobb szemcseppek száraz szemre, hogy hatékonyan hidratálják a szemet?

Melyek a legjobb szemcseppek száraz szemre, hogy hatékonyan hidratálják a szemet?

A szemszárazság gyakori állapot, amely kellemetlen érzést, viszketést, fáradtságot, homályos látást stb. okoz. A megfelelő szemcseppek használata az egyik általánosan alkalmazott javító intézkedés. Íme néhány javaslat a piacon ma megbízható szemcseppekre vonatkozóan, amelyekre hivatkozva válasszon egészségügyi ellátást szemének.

Hogyan masszírozza a lábát a fájdalom enyhítésére és a jó alvásra

Hogyan masszírozza a lábát a fájdalom enyhítésére és a jó alvásra

A lábak az a rész, amely gyakran viseli a test teljes súlyát, így elkerülhetetlen a fájdalom elkerülése. Nézzük meg az aFamilyToday Blog néhány lábmasszázs módszert az alábbiakban, amelyek segítségével ellazíthatja a lábát egy hosszú nap után!

A 8 legjobb természetes fájdalomcsillapító

A 8 legjobb természetes fájdalomcsillapító

Használhat néhány természetes fájdalomcsillapítót terápiaként, hogy segítse szervezetét a normál állapot helyreállításában, amikor fájdalommentesen jelentkezik.

Mit kell tudni a felnőttkori AHDH-ról?

Mit kell tudni a felnőttkori AHDH-ról?

Felnőtteknél is kialakulhat ADHD, de sok esetben nehéz felismerni, mert a tünetek nem egyértelműek, vagy nem figyelnek ezekre a tünetekre.

Válaszoljon a kérdésre: Hogyan nyilvánul meg a gyomorfájás?

Válaszoljon a kérdésre: Hogyan nyilvánul meg a gyomorfájás?

Sokan kíváncsiak, hogyan nyilvánul meg a gyomorfájdalom, és a következő cikk megadja a legpontosabb választ. A gyomorfájdalom tünetei

Mit esznek a hasfájásban szenvedők a fájdalom enyhítésére?

Mit esznek a hasfájásban szenvedők a fájdalom enyhítésére?

Ha hirtelen jön a gyomorfájdalom, nem ehetsz önkényesen bármit, amit szeretsz, de tudnod kell, mit egyél gyomorfájás esetén. A következő az

Tudod, milyen csodálatosak az olívalevél tea előnyei?

Tudod, milyen csodálatosak az olívalevél tea előnyei?

Mindannyian ismerjük az olívaolaj előnyeit, de nem mindenki tudja, hogy az olívalevél tea egészségügyi előnyei egyformán varázslatosak. Néhány

Veszélyes-e a multiszisztémás gyulladásos szindróma gyermekeknél a Covid-19 után?

Veszélyes-e a multiszisztémás gyulladásos szindróma gyermekeknél a Covid-19 után?

Körülbelül 2-6 héttel azután, hogy a gyermek Covid-19-fertőzött, olyan tünetek, mint a tartósan magas láz, bőrkiütés, emésztési zavarok stb., a multiszisztémás gyulladásos szindróma jelei lehetnek gyermekeknél. gyermekek – az nCoV-fertőzött gyermekek körülbelül 0,03%-ánál észlelhető következmények vírus.

Mit mondanak a szakértők a kávéfogyasztás egészségügyi előnyeiről?

Mit mondanak a szakértők a kávéfogyasztás egészségügyi előnyeiről?

Sokan azt gondolják, hogy a kávéfogyasztás nagyon káros a szervezetre. A tudósok azonban az ellenkezőjét bizonyították a kávéivás előnyeinek sorozatával

Mi a golyva gyermekeknél? Kell-e orvoshoz fordulni a golyvában szenvedő gyermekeknek?

Mi a golyva gyermekeknél? Kell-e orvoshoz fordulni a golyvában szenvedő gyermekeknek?

A gyermekeknél a golyva ritkább, mint a felnőtteknél, az iskolába járó gyerekek csoportjában a 8-10 éves korosztály több. A legtöbb golyva jóindulatú, de ha a golyva túl nagy, nyelési és légzési nehézségeket okoz, ami befolyásolja a gyermekek normális tevékenységét.

Mi a teendő, ha vérhiányt tapasztal az agyban?

Mi a teendő, ha vérhiányt tapasztal az agyban?

Mi a teendő, ha nincs vér az agyban? Ha tudja, hogyan kell megfelelően kezelni, segít csökkenteni a veszélyes szövődmények kockázatát, amikor az agy oxigén- és tápanyaghiányban szenved.

Mennyire veszélyes a vérszegénység az agyra?

Mennyire veszélyes a vérszegénység az agyra?

Sokan szubjektívek az agyi vérszegénység jelenségével kapcsolatban, miközben ez a sok veszélyes szövődményt hordozó betegségek egyike. Ezért meg kell értenie a veszélyt

A COVID-19 fertőzés és szövődmények kockázata elhízott embereknél

A COVID-19 fertőzés és szövődmények kockázata elhízott embereknél

A már krónikus betegségben szenvedők és a gyenge immunitású emberek mellett a COVID-19-ben elhízottaknak is több problémájuk lehet, mint másoknak.