Használhat néhány természetes fájdalomcsillapítót terápiaként, hogy segítse szervezetét a normál állapot helyreállításában, amikor fájdalommentesen jelentkezik.
Használhat néhány természetes fájdalomcsillapítót terápiaként, hogy segítse szervezetét a normális állapot helyreállításában, amikor fájdalom jelentkezik gyógyszerek használata nélkül.
Sok embert kínoznak krónikus fájdalmak, például autoimmun betegségek, sérülések okozta fájdalom vagy sok más ok. Gyakran vásárolunk fájdalomcsillapítókat, például az aszpirint, hogy enyhítsék a fájdalmat, de nem tudjuk, hogy a nyugati gyógyszerek szedése mellékhatásokat okozhat, ami nem tesz jót az egészségnek. A következő élelmiszerek azonban csökkenthetik a fájdalmat, és nagyon jóindulatúak és biztonságosak az egészségünkre nézve.
1. Az első számú fájdalomcsillapító a cseresznye
A cseresznye gyulladáscsökkentő hatásáról ismert. Ezek antioxidánsokban és antocianinokban gazdag élelmiszerek, amelyek gyorsan enyhítik a fájdalmat a szervezetben. A cseresznyét az egyik legjobb fájdalomcsillapítónak tartják.
A cseresznye az egyik olyan élelmiszer, amely segít enyhíteni a fájdalmat
2. Fokhagyma
A fokhagymában található kénvegyületek azok a tényezők, amelyek segítenek gyorsan enyhíteni a fájdalmat. Ezenkívül a fokhagyma olyan élelmiszer, amely növeli a szervezet immunitását , javítja az emésztőrendszert, és csökkenti néhány egyéb rák kockázatát.
3. Egészséges zsírok
Az egészséges zsírok, mint az omega-3 vagy az olívaolajban található zsírsavak, valóban jót tesznek egészségünknek. Ezek az anyagok csökkenthetik a gyulladást a szervezetben, segíthetnek a krónikus fájdalom kezelésében, és segíthetnek más betegségek és rendellenességek kezelésében.
4. Zöld zöldségek
A zöld zöldségek rendszeres fogyasztása hatékony a fájdalmat okozó betegségek, például a reumás ízületi gyulladás megelőzésében.
A zöld zöldségek nagyon hatékonyan csökkentik a fájdalmat is
5. Kurkuma
A kurkumin, a kurkuma egyik aktív összetevője kimutatták, hogy csökkenti a krónikus betegségekhez, például az ízületi gyulladáshoz kapcsolódó gyulladásokat. Ezenkívül a kurkuma csökkenti a posztoperatív sebek gyulladásának, fájdalmának és duzzanatának tüneteit is. Ez az egyik legjobb fájdalomcsillapító, amelyet otthonában kell tárolnia.
6. A gyömbér természetes fájdalomcsillapító
A gyömbér az NSAID-okhoz (nem szteroid gyulladásgátlókhoz) hasonlítható hatékony fájdalomcsillapító. Ezért a fájdalomcsillapításban a gyógyszeres kezelés nagyszerű alternatívája.
7. Fahéj
A fahéj olyan élelmiszer, amely segít minimálisra csökkenteni a szervezet gyulladásos szintjét. Ennek az az oka, hogy sokkal hatékonyabb gyulladáscsökkentő hatása van, mint az NSAID-oknak.
8. Csontleves
A csontleves segít enyhíteni a menopauza okozta fájdalmat és a fellángolásokat. A csontok kollagénben gazdagok, és hasznosak az ízületi fájdalmak tüneteinek csökkentésére vagy az emésztőrendszerből eredő fájdalmak kezelésére. Ezt tartják a legjobb ételnek a fájdalom kezelésére.
Egyél csontlevest, hogy csökkentsd az ízületi fájdalmakat, barátaim
Fent felsoroljuk azokat a fájdalomcsillapító ételeket, amelyeket szeretnénk megosztani. Reméljük, hogy segítenek a gyakori fájdalom elleni küzdelemben.
Huong
Forrás: Boldsky
A citromlé ismerős ital, hűsítő és frissítő hatása miatt népszerű. Tehát milyen előnyei vannak a citromos víz ivásának? Mikor igyunk citromos vizet és hogyan igyunk helyesen?
A placenta previa olyan tudás, amelyet a várandós anyáknak meg kell tanulniuk. A placenta previa akkor fordul elő, amikor a méhnyak lefedi a méhnyak nyílását a terhesség késői szakaszában. Ez az állapot veszélyes lehet az anyára és a babára is.
A női hormontöbblet jeleinek felismerése és a lehető legkorábbi kezelés a módja annak, hogy megvédje magát számos veszélyes betegségtől.
A kocogás segít csökkenteni a stresszt, szabályozza a pszichológiát, izgalmat kelt az agyban. Szokjon rá a futásra, hogy megóvja saját egészségét. Nyomás és stressz
A mozgási betegség egy olyan testállapot, amelyben szédülés, fejfájás, hányinger, ... busszal, autóval, személygépkocsival utazik, ... Ennek a helyzetnek a leküzdéséhez 10 módszert olvashat a mozgási betegség csökkentésére. hatékony autó ebben a cikkben .
Ha hirtelen gyomorfájást érezünk, mindannyian szorongunk. A jobb alsó hasi fájdalom gyakran számos különböző okból ered, és minden ok más-más kezelést igényel. Az alábbiakban az aFamilyToday Blog bemutatja a jobb alsó hasi fájdalom leggyakoribb okait.
Az endokrin vizsgálat egyike azon vizsgálatoknak, amelyeket rendszeresen el kell végezni a reproduktív rendszer működésének, valamint a férfiak és nők termékenységének értékelése érdekében.
A „fertőző-e a húgyúti fertőzés” kérdés gyakori kérdés az ilyen betegségben szenvedők körében. Lényegében a húgyúti fertőzések nem fertőzőek. Egyes esetekben azonban a betegséget okozó baktériumok a beteg ember hatására terjedhetnek.
A fehérvérsejt-teszt a vérminőség értékelésének egyik paramétere a hematológiai vizsgálatok során. Különösen a NEU a fehérvérsejtek fontos mutatója, amely részben tükrözi az emberi egészséget. Tehát mi is pontosan a NEU a vérben? Ennek az indexnek a növelése vagy csökkentése van valamilyen hatással a szervezetre? Találjuk ki együtt!
A „messzire menni, hogy visszatérjünk” népszerű trend lett az utazás iránt ma szenvedélyes fiatalok körében. Ez nem csak az új helyek felfedezéséről szól, hanem a nyomás enyhítésének és az élettapasztalatok megszerzésének módja is. Minden utazás aggasztó problémája a mozgási betegség kellemetlen és kellemetlen érzése. A következő cikkben többet megtudhatunk a mozgási betegség egészségre és életre gyakorolt káros hatásairól.
A kapillárisok erősségének értékelése szubkután vérzéses csomókon keresztül, hipertóniás hatás végrehajtása után vénás pangás létrehozásával. Ez az a lekötési teszt, amelyet a dengue-lázban szenvedő betegek kezdeti vérzéscsillapításának értékelésére használnak.
A vércukormérő fokozatosan a családokban általánosan használt orvosi eszközzé vált. Ezért sokakat érdekel, hogy hogyan kell használni és karbantartani a vércukormérőt a mérési eredmények pontosságának biztosítása, valamint a gép élettartamának meghosszabbítása érdekében.
Az RF tesztelést széles körben használják a rheumatoid arthritis diagnosztizálására és értékelésére. Azonban még mindig vannak olyan rheumatoid faktor esetek, amelyeket nem a rheumatoid arthritis okoz.
A szemszárazság gyakori állapot, amely kellemetlen érzést, viszketést, fáradtságot, homályos látást stb. okoz. A megfelelő szemcseppek használata az egyik általánosan alkalmazott javító intézkedés. Íme néhány javaslat a piacon ma megbízható szemcseppekre vonatkozóan, amelyekre hivatkozva válasszon egészségügyi ellátást szemének.
A lábak az a rész, amely gyakran viseli a test teljes súlyát, így elkerülhetetlen a fájdalom elkerülése. Nézzük meg az aFamilyToday Blog néhány lábmasszázs módszert az alábbiakban, amelyek segítségével ellazíthatja a lábát egy hosszú nap után!
Használhat néhány természetes fájdalomcsillapítót terápiaként, hogy segítse szervezetét a normál állapot helyreállításában, amikor fájdalommentesen jelentkezik.
A hemangioma nagyon gyakori betegség az újszülötteknél, ezért újszülöttkori hemangiómának is nevezik. Tehát a hemangiomák veszélyesek? Mi okozza a hemangiomát és hogyan kell kezelni?
A lázas gyermekek szüleit gyakran mondják, hogy adjanak nekik elektrolitos italokat. Tehát mi az elektrolizált víz? Az elektrolitos víz ivása segít a gyerekeknek csökkenteni a lázat?
A közelmúltban számos tanulmány kimutatta, hogy a kokafogyasztás nemcsak súlygyarapodást okoz, hanem a kokakóla káros hatásai sokkal veszélyesebbek annál, mint amikor napról napra pusztítást végez az egészségén.
A megfelelő maszkolás segít a nőknek feszes és egészséges bőr kialakításában. Sokan azonban még mindig nem értik, hogyan kell hatékonyan használni a maszkokat. Nézzük meg részletesen az aFamilyToday Blog segítségével a "Meddig legyen hatékony a maszk?" Tekintse meg az alábbi cikket!
Sokan feltették a kérdést: "Hízott-e a szunyókálás?" vagy "a sok ebéd hízik?". Sokféle vélemény született ebben a kérdésben. Tanuljuk meg ezt a problémát az aFamilyToday Blog segítségével a következő cikkben.
Azok, akik megkapták a 2. vakcina adagot, megkapják a harmadik adagot? Hogyan segíti a szervezetet a SARS-CoV-2 vírus támadása ellen 3 adag vakcina szerepe?
Hangulatunk pozitív és gyors javítását mindenki el akarja érni, ha az érzelmeink „alulnak”. A hétköznapokban mindenkinek van ideje
A köszvényben szenvedők száma napról napra nő. Sok ember nem kap megfelelő kezelést, ami a köszvény szövődményeihez vezet. Ez a cikk összefoglalja a köszvény 3 legveszélyesebb szövődményét.
A tífusz gyakori és gyakori betegség a kisgyermekeknél. Amikor a baba ebben a betegségben szenved, a láz után a baba testében sok vörös folt jelenik meg. Majdnem minden
A helyi gyógyszerek alkalmazása és a samponozás mellett a diéta is befolyásolja a betegség lefolyását. Ebben a cikkben információkat osztunk meg arról, hogy mit kell enni fejbőrgombásodás esetén, és milyen ételeket kell enni, ha fejbőrgombája van.
A cukorbeteg diétája mindig sok beteg gyakori kérdése. Itt vannak azok az ételek, amelyeket a cukorbetegeknek korlátozniuk és szigorúan tiltaniuk kell. 1. Valódi
A terhességi cukorbetegség veszélyes-e olyan kérdés, amely miatt sok terhes nő és család aggódik. Nézzük meg a betegség okát és kezelését. Valóság
Ha valaha is dagadtnak érezte magát edzés után, nem vagy egyedül. Mint kiderült, a puffadás meglehetősen gyakori, és sokan tapasztalják ezt az edzőterembe járás után.
Anya-gyermek vércsoport-inkompatibilitásnak nevezzük azt a jelenséget, amikor az anyai vércsoport-inkompatibilitás a magzat vérével hemolitikus vérszegénységet és sárgaságot okoz az újszülöttben. Két gyakori típusa van: az ABO vércsoport-inkompatibilitás és az Rh-vércsoport-inkompatibilitás.
