A 8 legjobb természetes fájdalomcsillapító

Használhat néhány természetes fájdalomcsillapítót terápiaként, hogy segítse szervezetét a normál állapot helyreállításában, amikor fájdalommentesen jelentkezik.

Használhat néhány természetes fájdalomcsillapítót terápiaként, hogy segítse szervezetét a normális állapot helyreállításában, amikor fájdalom jelentkezik gyógyszerek használata nélkül.

Sok embert kínoznak krónikus fájdalmak, például autoimmun betegségek, sérülések okozta fájdalom vagy sok más ok. Gyakran vásárolunk fájdalomcsillapítókat, például az aszpirint, hogy enyhítsék a fájdalmat, de nem tudjuk, hogy a nyugati gyógyszerek szedése mellékhatásokat okozhat, ami nem tesz jót az egészségnek. A következő élelmiszerek azonban csökkenthetik a fájdalmat, és nagyon jóindulatúak és biztonságosak az egészségünkre nézve.

1. Az első számú fájdalomcsillapító a cseresznye

A cseresznye gyulladáscsökkentő hatásáról ismert. Ezek antioxidánsokban és antocianinokban gazdag élelmiszerek, amelyek gyorsan enyhítik a fájdalmat a szervezetben. A cseresznyét az egyik legjobb fájdalomcsillapítónak tartják.

A 8 legjobb természetes fájdalomcsillapító

A cseresznye az egyik olyan élelmiszer, amely segít enyhíteni a fájdalmat

2. Fokhagyma

A fokhagymában található kénvegyületek azok a tényezők, amelyek segítenek gyorsan enyhíteni a fájdalmat. Ezenkívül a fokhagyma olyan élelmiszer, amely növeli a szervezet immunitását , javítja az emésztőrendszert, és csökkenti néhány egyéb rák kockázatát.

3. Egészséges zsírok

Az egészséges zsírok, mint az omega-3 vagy az olívaolajban található zsírsavak, valóban jót tesznek egészségünknek. Ezek az anyagok csökkenthetik a gyulladást a szervezetben, segíthetnek a krónikus fájdalom kezelésében, és segíthetnek más betegségek és rendellenességek kezelésében.

4. Zöld zöldségek

A zöld zöldségek rendszeres fogyasztása hatékony a fájdalmat okozó betegségek, például a reumás ízületi gyulladás megelőzésében.

A 8 legjobb természetes fájdalomcsillapító

A zöld zöldségek nagyon hatékonyan csökkentik a fájdalmat is

5. Kurkuma

A kurkumin, a kurkuma egyik aktív összetevője kimutatták, hogy csökkenti a krónikus betegségekhez, például az ízületi gyulladáshoz kapcsolódó gyulladásokat. Ezenkívül a kurkuma csökkenti a posztoperatív sebek gyulladásának, fájdalmának és duzzanatának tüneteit is. Ez az egyik legjobb fájdalomcsillapító, amelyet otthonában kell tárolnia.

 6. A gyömbér természetes fájdalomcsillapító

A gyömbér az NSAID-okhoz (nem szteroid gyulladásgátlókhoz) hasonlítható hatékony fájdalomcsillapító. Ezért a fájdalomcsillapításban a gyógyszeres kezelés nagyszerű alternatívája.

7. Fahéj

A fahéj olyan élelmiszer, amely segít minimálisra csökkenteni a szervezet gyulladásos szintjét. Ennek az az oka, hogy sokkal hatékonyabb gyulladáscsökkentő hatása van, mint az NSAID-oknak.

 8. Csontleves

A csontleves segít enyhíteni a menopauza okozta fájdalmat és a fellángolásokat. A csontok kollagénben gazdagok, és hasznosak az ízületi fájdalmak tüneteinek csökkentésére vagy az emésztőrendszerből eredő fájdalmak kezelésére. Ezt tartják a legjobb ételnek a fájdalom kezelésére.

A 8 legjobb természetes fájdalomcsillapító

Egyél csontlevest, hogy csökkentsd az ízületi fájdalmakat, barátaim

Fent felsoroljuk azokat a fájdalomcsillapító ételeket, amelyeket szeretnénk megosztani. Reméljük, hogy segítenek a gyakori fájdalom elleni küzdelemben.

Huong

Forrás: Boldsky


A 10 legjobb módszer a mozgási betegség csökkentésére meglepően egyszerű

A 10 legjobb módszer a mozgási betegség csökkentésére meglepően egyszerű

A mozgási betegség egy olyan testállapot, amelyben szédülés, fejfájás, hányinger, ... busszal, autóval, személygépkocsival utazik, ... Ennek a helyzetnek a leküzdéséhez 10 módszert olvashat a mozgási betegség csökkentésére. hatékony autó ebben a cikkben .

A jobb alsó hasi fájdalom 5 gyakori oka

A jobb alsó hasi fájdalom 5 gyakori oka

Ha hirtelen gyomorfájást érezünk, mindannyian szorongunk. A jobb alsó hasi fájdalom gyakran számos különböző okból ered, és minden ok más-más kezelést igényel. Az alábbiakban az aFamilyToday Blog bemutatja a jobb alsó hasi fájdalom leggyakoribb okait.

Mi az endokrin vizsgálat és előnyei?

Mi az endokrin vizsgálat és előnyei?

Az endokrin vizsgálat egyike azon vizsgálatoknak, amelyeket rendszeresen el kell végezni a reproduktív rendszer működésének, valamint a férfiak és nők termékenységének értékelése érdekében.

Válasz: A húgyúti fertőzés fertőző?

Válasz: A húgyúti fertőzés fertőző?

A „fertőző-e a húgyúti fertőzés” kérdés gyakori kérdés az ilyen betegségben szenvedők körében. Lényegében a húgyúti fertőzések nem fertőzőek. Egyes esetekben azonban a betegséget okozó baktériumok a beteg ember hatására terjedhetnek.

Mi a NEU a vérben?

Mi a NEU a vérben?

A fehérvérsejt-teszt a vérminőség értékelésének egyik paramétere a hematológiai vizsgálatok során. Különösen a NEU a fehérvérsejtek fontos mutatója, amely részben tükrözi az emberi egészséget. Tehát mi is pontosan a NEU a vérben? Ennek az indexnek a növelése vagy csökkentése van valamilyen hatással a szervezetre? Találjuk ki együtt!

A mozgási betegség hatása az egészségre és az életre

A mozgási betegség hatása az egészségre és az életre

A „messzire menni, hogy visszatérjünk” népszerű trend lett az utazás iránt ma szenvedélyes fiatalok körében. Ez nem csak az új helyek felfedezéséről szól, hanem a nyomás enyhítésének és az élettapasztalatok megszerzésének módja is. Minden utazás aggasztó problémája a mozgási betegség kellemetlen és kellemetlen érzése. A következő cikkben többet megtudhatunk a mozgási betegség egészségre és életre gyakorolt ​​káros hatásairól.

Mi az a ligatúra teszt? Veszélyes ilyet tenni?

Mi az a ligatúra teszt? Veszélyes ilyet tenni?

A kapillárisok erősségének értékelése szubkután vérzéses csomókon keresztül, hipertóniás hatás végrehajtása után vénás pangás létrehozásával. Ez az a lekötési teszt, amelyet a dengue-lázban szenvedő betegek kezdeti vérzéscsillapításának értékelésére használnak.

Hogyan kell tárolni a vércukormérőt hosszú távú használatra

Hogyan kell tárolni a vércukormérőt hosszú távú használatra

A vércukormérő fokozatosan a családokban általánosan használt orvosi eszközzé vált. Ezért sokakat érdekel, hogy hogyan kell használni és karbantartani a vércukormérőt a mérési eredmények pontosságának biztosítása, valamint a gép élettartamának meghosszabbítása érdekében.

Mi az RF vizsgálat és mit jelent a diagnózis szempontjából?

Mi az RF vizsgálat és mit jelent a diagnózis szempontjából?

Az RF tesztelést széles körben használják a rheumatoid arthritis diagnosztizálására és értékelésére. Azonban még mindig vannak olyan rheumatoid faktor esetek, amelyeket nem a rheumatoid arthritis okoz.

Melyek a legjobb szemcseppek száraz szemre, hogy hatékonyan hidratálják a szemet?

Melyek a legjobb szemcseppek száraz szemre, hogy hatékonyan hidratálják a szemet?

A szemszárazság gyakori állapot, amely kellemetlen érzést, viszketést, fáradtságot, homályos látást stb. okoz. A megfelelő szemcseppek használata az egyik általánosan alkalmazott javító intézkedés. Íme néhány javaslat a piacon ma megbízható szemcseppekre vonatkozóan, amelyekre hivatkozva válasszon egészségügyi ellátást szemének.

Hogyan masszírozza a lábát a fájdalom enyhítésére és a jó alvásra

Hogyan masszírozza a lábát a fájdalom enyhítésére és a jó alvásra

A lábak az a rész, amely gyakran viseli a test teljes súlyát, így elkerülhetetlen a fájdalom elkerülése. Nézzük meg az aFamilyToday Blog néhány lábmasszázs módszert az alábbiakban, amelyek segítségével ellazíthatja a lábát egy hosszú nap után!

A 8 legjobb természetes fájdalomcsillapító

A 8 legjobb természetes fájdalomcsillapító

Használhat néhány természetes fájdalomcsillapítót terápiaként, hogy segítse szervezetét a normál állapot helyreállításában, amikor fájdalommentesen jelentkezik.

Veszélyesek a hemangiomák? A hemangiómák okai és kezelése

Veszélyesek a hemangiomák? A hemangiómák okai és kezelése

A hemangioma nagyon gyakori betegség az újszülötteknél, ezért újszülöttkori hemangiómának is nevezik. Tehát a hemangiomák veszélyesek? Mi okozza a hemangiomát és hogyan kell kezelni?

Az elektrolitos víz ivása csökkenti a lázat?

Az elektrolitos víz ivása csökkenti a lázat?

A lázas gyermekek szüleit gyakran mondják, hogy adjanak nekik elektrolitos italokat. Tehát mi az elektrolizált víz? Az elektrolitos víz ivása segít a gyerekeknek csökkenteni a lázat?

Mutasd meg a koka-cola 8 olyan káros hatását, amelyek miatt most azonnal lemondasz róla

Mutasd meg a koka-cola 8 olyan káros hatását, amelyek miatt most azonnal lemondasz róla

A közelmúltban számos tanulmány kimutatta, hogy a kokafogyasztás nemcsak súlygyarapodást okoz, hanem a kokakóla káros hatásai sokkal veszélyesebbek annál, mint amikor napról napra pusztítást végez az egészségén.

Válasz: Meddig legyen hatékony a maszk?

Válasz: Meddig legyen hatékony a maszk?

A megfelelő maszkolás segít a nőknek feszes és egészséges bőr kialakításában. Sokan azonban még mindig nem értik, hogyan kell hatékonyan használni a maszkokat. Nézzük meg részletesen az aFamilyToday Blog segítségével a "Meddig legyen hatékony a maszk?" Tekintse meg az alábbi cikket!

Tipikus gyomorfájdalom tünetei, amelyeket a betegeknek tudniuk kell

Tipikus gyomorfájdalom tünetei, amelyeket a betegeknek tudniuk kell

A gyomorfájdalom olyan betegség, amelyet a gyomornyálkahártya hosszan tartó károsodása okoz, ha nem észlelik időben és nem kezelik azonnal, gyulladáshoz és fekélyekhez vezet. A gyomorfájdalom nemcsak a beteg mindennapi életét érinti.

Fejts fel 10 rossz reggelizési szokást, amelyek miatt gyorsan hízol

Fejts fel 10 rossz reggelizési szokást, amelyek miatt gyorsan hízol

A rossz reggelizési szokások felszámolása nemcsak a tökéletes testsúly és a karcsú derék megőrzését segíti elő, hanem az egészséget is megőrzi. Sokan ma

Ismerje meg az északi Tam That fát

Ismerje meg az északi Tam That fát

A keleti gyógyászatban az északi zsálya olyan gyógynövény, amely számos gyógymódban megjelenik. Ez a gyógynövény ritka és értékes férfigyógyszernek számít, amely egészségjavító hatását tekintve a ginzenghez hasonlítható. Csatlakozzon az aFamilyToday bloghoz, hogy megtudja, mi a különleges az északi fában, és milyen előnyökkel jár a következő cikkből.

Hogyan gyógyítható biztonságosan és hatékonyan a mellkasi torlódás otthon

Hogyan gyógyítható biztonságosan és hatékonyan a mellkasi torlódás otthon

A következő házi gyógymódok mellkasi torlódásra biztonságosak és hatékonyak anélkül, hogy mellékhatásokat okoznának a szervezetünknek. Mellkasi torlódás

Tippek a népi migrén azonnali gyógyítására

Tippek a népi migrén azonnali gyógyítására

Fejfájás vagy migrén esetén az emberek gyakran a gyors hatású fájdalomcsillapítókra gondolnak. Ne éljen túl sokat a drogokkal, hanem azonnal alkalmazza a tippeket

Elmúlik a masszázs térdfájdalma?

Elmúlik a masszázs térdfájdalma?

A gyógyszerek alkalmazása mellett a fizikoterápia, az akupunktúra, az akupresszúrás masszázs is az ízületi fájdalmak kezelésére alkalmazott terápia. A masszázs térdfájdalma segít enyhíteni a fájdalmat és helyreállítani a betegek mozgását? Meghívjuk Önt, hogy tekintse meg ezt a cikket.

A Viraleze vírusellenes orrspray segít megvédeni az egészséget a Covid-19 járvány ellen

A Viraleze vírusellenes orrspray segít megvédeni az egészséget a Covid-19 járvány ellen

A Viraleze Antiviral orrspray 1% Astodrimer nátriumot tartalmaz, amely segít inaktiválni a légúti vírusokat és csökkenti a légúti vírusok által okozott betegségeknek való kitettséget.

A Viraleze antivirális orrspray segít megelőzni a Covid-19-et

A Viraleze antivirális orrspray segít megelőzni a Covid-19-et

A Viraleze antivirális orrspray a vakcinák és maszkok mellett olyan termék, amely megerősíti a SARS-CoV-2 vírus támadásával szembeni védőréteget, és támogatja a Covid-19 megelőzését.

Hasonlítsa össze a Covid-19 járvány veszélyét más betegségekkel

Hasonlítsa össze a Covid-19 járvány veszélyét más betegségekkel

A jelenlegi COVID-19 világjárvány továbbra is gyorsan fejlődik, az új fertőzések száma naponta folyamatosan növekszik, ami az egész világot pánikba és félelembe kelti, és a globális gazdaságot is érinti.

A Greelux szájspray felülvizsgálata jó?

A Greelux szájspray felülvizsgálata jó?

A Greelux szájspray friss leheletet és sok más nagyszerű felhasználást biztosít. Ez egy nagyon keresett termék a piacon, mivel pozitív hatással van a felhasználókra. Szóval jó a Greelux szájspray, nézzük meg itt!

Mi az a talajszórás? Mit jelent az úttörő?

Mi az a talajszórás? Mit jelent az úttörő?

Amikor eljön az újév, mindannyian halljuk a „zúzó föld” szót. Mi tehát az úttörő, mit jelent az úttörés? Válaszoljunk ezekre a kérdésekre a következő cikkben.

Az Egészségügyi Minisztérium irányítja a kampányt, hogy maradjunk egészségesek otthon, amikor korlátozzuk a kijárást

Az Egészségügyi Minisztérium irányítja a kampányt, hogy maradjunk egészségesek otthon, amikor korlátozzuk a kijárást

Az Egészségügyi Minisztérium és a WHO néhány feljegyzést adott ki, amelyek arra ösztönzik az embereket, hogy legyenek aktívabbak az otthonmaradás során a COVID-19 megelőzése érdekében. Sőt, a testmozgás abban is segít, hogy erősítsük ellenállóképességünket, javítsuk fizikai erőnket a lehetséges kockázatokkal szemben.

9 hatás, ha éhgyomorra iszik olívaolajat, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagynia

9 hatás, ha éhgyomorra iszik olívaolajat, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagynia

Ha nem tudja, mikor igyon olívaolajat, és milyen hatásai vannak az olívaolajnak, ha az alábbiakban látja az olívaolaj éhgyomorra történő fogyasztásának összes hatását, egy egyszerű, de hatékony egészségügyi receptet fog tudni.

Kora reggeli depresszió: okok, jelek és kezelés

Kora reggeli depresszió: okok, jelek és kezelés

A reggeli depresszióban szenvedők reggelente gyakran tapasztalják a depresszió súlyosabb jeleit, beleértve a szomorúságot, a reménytelenség érzését, a haragot és a fáradtságot. Jel