Tudod, hogyan kell megfelelően tisztítani a fogaidat? Milyen egészségügyi hatásai vannak a lusta fogmosásnak és a szájhigiénés szokásoknak? Nézzük meg a következő cikkből.
A megfelelő szájhigiénia nemcsak fehéren és egészségesen tartja a fogait, hanem számos egyéb légúti betegséget is megelőz. Azonban nem mindenki rendelkezik megfelelő szájhigiéniával. A nem megfelelő vagy nem rendszeres szájhigiénia számos előre nem látható következménnyel jár a fogak és a test egészségére nézve. Ez a cikk eligazítja, hogyan tisztítsa megfelelően és hatékonyan fogait.
Miért szükséges a fogászati higiénia?
Megakadályozza a fogszuvasodást, tartsa friss leheletet
A rendszeres szájhigiénia segít eltávolítani a fogakra vagy a fogak közé tapadt ételmaradékokat, ételmaradékokat. Ezek a fogkőlerakódások mind a fogszuvasodás előfutárai. A hosszú ideig a fogakra tapadt ételmaradék baktériumokat szaporít. A szájüregben lévő nedves körülmények elősegítik a baktériumok szaporodását. Ezek a káros baktériumok tönkreteszik a fogak védőzománcrétegét, majd megtámadják a fog belsejét okozva fogszuvasodást, fogínygyulladást, fogágygyulladást,... Ezzel egyidejűleg a fogai is foltosak lesznek.sárgára, elveszítve esztétikai fehérségét.
A rendszeres szájhigiénia segít eltávolítani az ételmaradékot, a lepedéket.
Különösen a baktériumok szaporodása a szájüregben az oka a rossz leheletnek. Innentől fokozatosan elveszíti önbizalmát, amikor a környezetében lévő emberekkel kommunikál, és sok lehetőséget veszít az életben.
A rágási funkció továbbra is jól működjön
A fogak egészsége befolyásolja az étel rágásának képességét. Ezért, ha nem is idősek, néhány mai fiatalnak meggyengült a foga a lusta szájhigiénia vagy a helytelen higiéniai gyakorlatok miatt. Ezért nemcsak az időseknek, hanem a fiataloknak is jobban oda kell figyelniük a szájhigiéniára, hogy a rágófunkció megfelelően működjön. Az erős fogak segítenek abban, hogy félelem nélkül élvezze kedvenc ételeit.
Cukorbetegség és szívbetegségek megelőzése
Számos tudományos tanulmány szerint a cukorbetegeknek gyakran vannak szájproblémák is, mint például fogágybetegség, fogínygyulladás, ... És fordítva, ha fogágybetegségben szenvednek, a cukorbetegség kockázata is magas. növeli vagy súlyosbítja a betegséget bonyolult. Amint azt az Amerikai Fogászati Akadémia elnöke, Pamela McClain kifejtette, a parodontális betegség negatívan befolyásolja az inzulin átalakulását. Ez a hatóanyag egy hormon, amely segít a vércukorszint szabályozásában.
Ezenkívül ínygyulladás esetén, ha nem kezelik időben, a beteg könnyen gyulladáshoz vezet az erekben. A szervezetben fellépő gyulladás megakadályozza a vérsejtek mozgását a szív és a test más részei között. Innentől a páciens vérnyomása megemelkedik, ami hosszú távon szív- és érrendszeri hatásokhoz vezet.
Káros, ha nem tisztítja rendszeresen a fogait
Ahogy fentebb említettük, a lusta szájhigiénia nemcsak a fogakra van hatással, hanem az egészségét is veszélyezteti. Amellett, hogy magas vérnyomást, szívbetegséget, cukorbetegséget,... A rendszeres szájhigiénia hiánya számos beláthatatlan kárhoz is vezet.
1. Memóriavesztés
Mítosznak tűnik, de a száj egészsége befolyásolja a memóriát és az agyműködést. Ha ínygyulladásban szenved, a szájüregből származó váladék valószínűleg fokozatosan elpusztítja az agy aktív sejtjeit, és ezáltal gyors memóriaromlást okoz. Az időseknél elbutulást vagy Alzheimer-kórt okozó agyi betegségek részben a szájüregben lévő káros baktériumok következményei is, amelyek a véráramba vagy az idegcsatornákba jutva hatnak.
2. A rák fokozott kockázata
Egy embercsoport 24 éves vizsgálatának eredményei szerint sok szakértő megállapította, hogy a rossz szájhigiénia növeli a rák kockázatát. A szájüregben lévő káros baktériumok megtámadják a szervezetet a légutakon keresztül, a vércukorszinten keresztül, ami rákot okozó szabad gyökök termelődéséhez vezet.
A rossz szájhigiénia könnyen rákhoz vezethet.
3. Terhesség szövődményei
A szabálytalan szájhigiénia másik káros hatása, hogy terhes nőknél szövődményeket okoz. Ha az anyának a terhesség alatt ínygyulladása van, a baba a fogszuvasodás kockázatának növekedésével születik későbbi életében. A nem megfelelő szájhigiénia koraszüléshez, alacsony születési súlyhoz, gyenge ellenállóképességhez stb. is vezet. Az ok a szájüregben lévő baktériumokból származik, amelyek megtapadnak az ételben, amikor a terhes anya eszik, és átadja azt a magzatnak, ami hatással van a baba egészségére. .
A megfelelő szájhigiénia lépései
Tehát mi a megfelelő szájhigiénia a száj egészségének védelme érdekében? A megfelelő szájhigiénia lépéseit az alábbiakban olvashatja:
Fogtisztításkor használjon fogselymet bambusz fogpiszkáló helyett.
A cikkben bemutatjuk a megfelelő szájhigiénia lépéseit, amelyek segítenek megőrizni fogait fehéren és egészségesen. Remélhetőleg a cikkben található hasznos információk révén könnyebben fog gondoskodni szájüregének egészségéről.
aFamilyToday Health – A fluort a fogak erősítésére használják, de kevesen tudják, hogy a nem megfelelő használat számos egyéb káros hatással is jár a fogakra.
A gyerekek gyakran nem érzik, hogy megvédjék fogaikat fiatalon. Az aFamilyToday egészségügyi szakértői ebben a cikkben megosztják veled azokat az ételeket, amelyek jót tesznek fogaidnak.
Az aFamilyToday Health fogszuvasodás elleni gondozásával és megelőzési intézkedéseivel, ha észlelik a fogszuvasodás jeleit a cumisüvegből táplált csecsemőknél, az anyák jobban megvédhetik a baba fogait.
A várandós nők a teherbeesés szándékától a teljes terhességig ápolják fogaikat, hogy a babát ne érintse az anya ínybetegsége.
A napi fogmosás fontos gyermeke szája egészségének megőrzéséhez. Megfelelő kritériumok alapján válasszon gyermekfogkrémet.
A megfelelő ajakápolás segít abban, hogy elbűvölő, telt ajkait birtokolj. Nézzünk néhány módot arra, hogy a száraz, repedezett ajkakat lágyabb és természetesebb rózsaszínré varázsoljuk.
Nemcsak az arcbőrt hidratáló hatása van, a Vichy ásványi spray számos egyéb hatásáról is híres. Fedezze fel, hogyan kell minden esetben használni a Vichy ásványi spray-t, hogy a legtöbbet hozza ki a Vichy ásványi spray-ből.
A Kieu Xuan szeplőcsökkentő szérumot sok nő megbízza, mert egy bizonyos ideig tartó használat után is hatásos. Sokakat érdekel, hogy mennyibe kerül a Kieu Xuan esszencia.
A szépség szerelmesei számára a tretinoin kezelés kifejezés és a tretinoin elképesztő előnyei a pattanások és az öregedésgátló bőr kezelésében ismertté vált. Azonban hogyan kell használni a Tretinoint a legjobb hatás elérése érdekében?
Tervez-e bikini szőrtelenítésre menni? Aggódik a drága szőrtelenítési költségek miatt? Ne hagyja figyelmen kívül ezt a cikket, az általunk közölt információk segítenek elképzelni, hogy mennyi bikini szőrtelenítés a legésszerűbb.
A szülés után a nők fogyásának szükségessége rendkívül indokolt. Sok nő van azonban, aki túlságosan szeretne visszanyerni formáját, mert később nincs módjuk fogyni
Jelenleg a töltőanyag injekció az egyik olyan szépségápolási módszer, amely segít a nőknek leküzdeni bizonyos archibákat, mint például a ráncok eltávolítása, a V-vonalú áll kialakítása, az orr felemelése, ... sok nő választja. A töltőanyag azonban nem tart örökké, hanem idővel feloldódik, tehát mennyi idő alatt oldódik fel a töltőanyag?
A térdízületi gyulladás az egyik leggyakoribb degeneratív csontbetegség, és az érintettek többsége időskorú. Ez egy biológiai és mechanikai egyensúlyhiány, amely a térdízületi porc és a porc alatti csont károsodásához vezet, duzzanatot, gyulladást és csökkent térdfolyadékot okozva.
Az orrplasztika egy népszerű kozmetikai eljárás az orr alakjának javítására. A műtét után azonban nagyon fontos a helyes táplálkozás és a szükséges előírások betartása a hatékony gyógyulási folyamat biztosításához. Tehát mennyi ideig tart megenni a vízi spenótot?
A bőrápolási rutin során a smink eltávolítása különösen fontos lépés. Segít eltávolítani a szennyeződéseket, port, sminket, ... a bőrhöz tapadt egy hosszú nap után.
