Az orrplasztika egy népszerű kozmetikai eljárás az orr alakjának javítására. A műtét után azonban nagyon fontos a helyes táplálkozás és a szükséges előírások betartása a hatékony gyógyulási folyamat biztosításához. Tehát mennyi ideig tart megenni a vízi spenótot?
Az orrplasztika utáni orr védelme és a nem kívánt szövődmények elkerülése érdekében nagyon fontos a műtét utáni diéta betartása. Tehát mennyi ideig tart megenni a vízi spenótot? Továbbá milyen ételeket kell kerülni az eljárás után? A válasz érdekében az aFamilyToday Blog részletes információkat oszt meg az alábbiakban.
Egyek vizes spenótot orrplasztika után?
A vízi spenót olyan étel, amelyet orrplasztika után nem szabad fogyasztani.
A vízi spenót képes serkenteni az új kollagén termelődését, ezáltal kitölti a bőrfelület károsodását. Az ebből a stimulációból származó kollagénrostok azonban gyakran nem rendeződnek megfelelően, és előfordulhat, hogy egyenetlenül helyezkednek el, ami heterogenitást okoz. Ez a szövetek megkeményedéséhez vezethet, keloidokat okozhat , és befolyásolhatja a kozmetikai eredményeket.
Ezenkívül a keloid kialakulása után könnyen elsötétül, kemény és érzéketlen lesz. Ezért az orrplasztikai eljárás hatékonyságának biztosítása érdekében célszerű korlátozni a vizes spenót fogyasztását. Tehát mennyi ideig tart megenni a vízi spenótot?
Ne egyen vízi spenótot közvetlenül orrplasztika után. Tehát mennyi ideig tart megenni a vízi spenótot?
Orrplasztika után mennyi idővel lehet enni vízi spenótot?
Orvosi szakértők szerint az orrplasztika eredményeinek biztonsága érdekében a műtét után 2-4 hétig vízi spenót diétát kell követni. Ez annak biztosítására szolgál, hogy a vizes spenót és hasonló ételek ne befolyásolják az orrplasztika eredményét.
Ez az idő az egyes személyek helyétől és gondozási módjától függően változhat. Ezért az aFamilyToday Blog azt javasolja, hogy forduljon szakemberhez a konkrét és megfelelő időpont meghatározásához.
Mit szabad enni orrplasztika után?
A gyógyulási folyamatot befolyásoló károsodások minimalizálása érdekében javasolt a vizes spenótot más zöldségekkel, például spenóttal, kaliforniai paprikával és spenóttal helyettesíteni. Ezenkívül a következő ételeket kerülni kell az étrend hatékonyságának maximalizálása érdekében:
- Ételek, amelyek hegesedést okoznak és növelik a bőr pigmentációját: Korlátozza a vörös húst, a baromfihúst, a vízi spenótot és a tojást, hogy elkerülje a keloidokat, a sötét foltokat vagy az egyenetlen bőrtónust.
- Irritáló ételek: Korlátozza a tenger gyümölcseit és a ragadós ételeket, hogy elkerülje a viszketést, a kellemetlen érzést, a gennyesedést és a fertőzés kockázatát.
- Nehezen rágható ételek: Korlátozza a kemény vagy rágós ételek fogyasztását, nehogy nyomást gyakoroljon az orr szerkezetére, ami eltérést vagy elcsúszást okoz.
- Erősen sós ízű ételek: Korlátozza a halszószt, a garnélapasztát, a szójaszószt, a szójaszószt stb., hogy elkerülje a kiszáradást és a bemetszés bőrszárazságát.
- Magas koleszterintartalmú ételek : Korlátozza a gyors, zsíros ételek fogyasztását, hogy elkerülje a gyógyulási folyamat késleltetését, mivel a tápanyagok nem metabolizálódnak megfelelően.
- Csípős ízű ételek: Korlátozza a chilit és a borsot, hogy elkerülje a bőr kipirosodását, duzzadását és érdességét, irritációt, akné kialakulását a műtéti területen.
- Serkentőszereket tartalmazó termékek: Korlátozza az alkohol, a sör, a kávé, az energiaitalok fogyasztását, hogy elkerülje a vényköteles gyógyszerekkel való rossz interakciót vagy csökkentse a gyógyszerek hatását. A cigaretta vagy az e-cigaretta füstjének belélegzése szintén károsíthatja a torkot és az orrot, késleltetve az orr gyógyulási folyamatát.
Orrplasztika után ne egyen fűszeres ételeket
Hogyan kell gondoskodni orrplasztika után?
Az alábbiakban néhány részletes útmutatás található az orrplasztika utáni higiéniáról, étrendről és tevékenységekről, amelyek elősegítik a plasztikai műtétek utáni felépülési folyamatot.
Hogyan tisztítsuk meg az orrunkat műtét után?
Hogyan tisztítsunk orrplasztika után az alábbiak szerint:
- Gondosan tisztítsa meg az orrot és a bemetszés területét, és az első héten naponta cserélje a kötést.
- Az első két napban hűvös borogatást kell alkalmazni a duzzanat és a fájdalom csökkentése érdekében. Korlátozza azonban a jég közvetlen érintkezését a bemetszéssel.
- A harmadik naptól kezdve alkalmazzon meleg borogatást a sérült területekre.
- Gargalizáljon gyakran (2 óra/idő), hogy csökkentse a szájba áramló folyadék mennyiségét.
- Használjon orrsínt, hogy megtartsa orra alakját legalább a műtét utáni első két hónapban.
- Ne távolítsa el önkényesen az orrmerevítőt és az orron rögzített kötést az orvos engedélye nélkül.
- A nyomon követési időpontokat orvosával egyeztetik. Ha azonban bármilyen szokatlan tünetet észlel, mint például elhúzódó duzzanat, genny, vérzés a bemetszés helyén stb., kérjük, azonnal forduljon orvosához az időben történő kezelés érdekében.
Gyakran kell öblíteni a száját, hogy csökkentse a szájba áramló folyadék mennyiségét
Életmód orrplasztika után
Az orrplasztika után tartsa szem előtt az alábbiakat életmódjával kapcsolatban:
- Az első 48 órában korlátozza a fizikai aktivitást, hogy a test pihenjen.
- A műtét után kerülje az orrterület karcolását vagy ütését, mert ez vérrögöket okozhat, és károsíthatja a bemetszést.
- Amikor kimegy, viseljen maszkot és gondosan takarót, hogy megvédje orrát a szennyeződésektől és a napfény ( UV sugarak ) hatásaitól .
- Korlátozza a kozmetikumok használatát a műtét utáni első 2 hétben.
- Kerülje az arctisztító azonnali orrplasztika utáni használatát. Ehelyett használjon puha törülközőt, hogy óvatosan törölje le az arcát.
- A szokásos módon zuhanyozhat és hajat moshat, de vigyázzon, nehogy víz kerüljön az orr területére.
- Kerülje a szemüveg viselését a műtét napjától számított legalább 1 hónapig.
- Kövesse az ésszerű edzési rendet. Korlátozza az olyan tevékenységeket, mint a szauna, úszás, kocogás, tenisz... legalább az első 4 hétben.
Használjon puha ruhát, hogy finoman törölje le arcát
Diéta orrplasztika után
Az orrplasztika utáni ésszerű étrend fenntartásához kövesse az alábbi elveket:
- Pontosan kövesse orvosa utasításait, különösen az olyan vényköteles gyógyszereket, mint az antibiotikumok, fájdalomcsillapítók és fájdalomcsillapítók.
- Igyon naponta elegendő vizet, hogy elősegítse a vérszállítást és segítse a sebek gyors gyógyulását.
- A tápláló étrendet egészítse ki az összes szükséges anyagcsoporttal, mint például fehérje, rost, vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok.
- Kerülje a nehezen rágható, kemény állagú vagy túl rágós ételek fogyasztását, nehogy nyomást gyakoroljon az orr szerkezetére és ne okozzon elmozdulást.
- Tartózkodjon azoktól az élelmiszerektől, amelyek akadályozhatják a gyógyulást, beleértve a vízi spenótot, a marhahúst, a baromfit, a tenger gyümölcseit, a ragadós ételeket, a fűszeres ételeket és a stimulánsokat.
Megjegyzés: Az orrplasztika utáni hatékony gyógyulás eléréséhez nagyon fontos a felelős orvos utasításainak és tanácsainak betartása.
Általában az orrplasztika elvégzése után oda kell figyelni az étrendre és az életmódra, hogy a legjobb kozmetikai eredményeket érje el. Remélhetőleg ebben a cikkben megtalálja a választ a következő kérdésre: " Mennyi ideig tart megenni a hajnali fényt ?" ugyanakkor megértse, milyen ételeket kell kerülni, és hogyan kell gondoskodni az orrplasztikai műtét után. Az aFamilyToday blog egészséget és jó közérzetet kíván!