A nyak bőre vékonyabb és érzékenyebb, mint a többi bőrterület, így könnyen öregszik és megjelennek a ráncok. A bőr ápolása és a nyaki ráncok csökkentése érdekében tegye meg a következő intézkedéseket.
Ha a bőrápolásról van szó, azonnal eszünkbe jut az arc- és testápolás. Ugyanakkor a nyak területe is meglehetősen érzékeny, és ha nem ápoljuk megfelelően, idővel megereszkedik, öregszik, ráncok jelennek meg.
A nyak bőre érzékeny, és a ráncok csökkentése érdekében is gondoskodni kell.
A nyak bőre a test azon része, amely gyakran ki van téve a napnak, de a test más területeihez képest meglehetősen vékony. Idővel az UV-sugarak hatására a sejtek fokozatosan öregszenek, elveszítik rugalmasságukat, és növelik a csúnya nyaki ráncok kockázatát. A nyak bőrének ápolása és az öregedés jeleinek korlátozása érdekében a következő intézkedéseket teheti.
1. Használjon nyakmaszkot
Jelenleg a cégek olyan aktív összetevőket tartalmazó maszkokat gyártanak, amelyek lassítják a nyak bőrének öregedési folyamatát. Emellett otthon is készíthet maszkokat a konyhában rendelkezésre álló összetevők felhasználásával. A saját arcmaszk elkészítése meglehetősen sok időt vehet igénybe, de nagyon hatékony, és biztosítja, hogy sokáig el tudja készíteni.
Kétféle nyakmaszk egyikét készítheti el :
2. Használjon bőrápoló termékeket
A nyak a bőr kevésbé védett területe, így könnyen elkaphatja a napfényt, a port, az öregedést okozó szennyező anyagoknak való kitettséget és a gyorsan megjelenő ráncokat. Ezért érdemes a nyak területére megfelelő krémet vagy szérumot használni. Olyan krémeket kell választani, amelyek sok tápanyagot biztosítanak a bőrnek, serkentik a szervezetet a kollagén termelésére a bőrsejtek összekapcsolásához, javítják a rugalmasságot és gyorsan halványítják a ráncokat. A nyakkrém hosszú ideig tartó használatával észrevehető különbséget fog látni.
3. Használj fényvédőt
A vizsgálatok azt mutatják, hogy a nők 80%-ánál a bőr gyors öregedése és a túlzott napozás miatt kialakulnak nyaki ráncok. Ezért, mielőtt kimennénk a szabadba, kenjünk be fényvédő krémet , és viseljünk olyan kabátot, amely eltakarja a nyak területét. Ez egy egyszerű módja annak, hogy megvédjük a nyak bőrét az UV-sugarak káros hatásaitól, de kevesen figyelnek rá.
4. Nyak gyakorlatok
A nyaki mobilitási gyakorlatok segítenek csökkenteni a ráncok kialakulásának valószínűségét a korai szakaszban. Gyakorold a következő gyakorlatokat:
Ezeket a gyakorlatokat naponta legalább egyszer kell elvégeznie.
5. Hidratálja a nyak bőrét
A nyaki ráncok nemcsak az UV-sugarak miatt jelennek meg, hanem azért is, mert a bőr nedvességhiányos, rugalmassága veszít. Reggel és este lefekvés előtt krémmel vagy hidratáló krémmel javíthatja a megrepedezett nyakbőrt.
A nyak bőrének hidratálása ugyanolyan fontos, mint az arc bőrének.
6. Nyakmasszázs
Egyes növényi olajokról, például a kókuszolajról vagy az olívaolajról kimutatták, hogy hatékonyan csökkentik a nyaki ráncokat. Az ezekben az olajokban lévő esszenciák behatolnak a bőrbe, és elősegítik a hám gyors helyreállítását. A nyak bőrét minden nap illóolajokkal masszírozzuk, döntsük meg a nyakunkat, és kezdjük a nyak egyik oldaláról, a kezünkkel dörzsöljük az álltól a nyakig, majd ugyanezt a másik oldalon.
7. Hámlás
A nyak bőre a test egyik legérzékenyebb és legkevésbé védett területe. Tehát ne felejtsd el a nyakápolást általában, és különösen a hámlasztást. Ha enyhe tisztítószert használsz, hetente néhányszor megteheted, de mélytisztító krémet csak kéthetente érdemes használni. Hámlasztáskor a nyak bőre tisztább és a krém könnyebben felszívódik.
Ne felejtse el leradírozni a nyak bőrét.
Csakúgy, mint az arcbőr, a nyak bőre is megfelelő ápolást igényel. Kövesse a fenti módszereket, legyőzi a nyaki ráncokat, és a vártnak megfelelő sima és ragyogó nyakbőrt kap.
A terhesség alatt a terhes nők számos bőrproblémával szembesülnek. A terhes bőr gondozása azonban nem túl nehéz, ha tudja, hogyan kell megfelelően ápolni a bőrt.
Az anyáknak gyakran megrepednek a csirke nyaka szoptatáskor. Az aFamilyToday Health szakértőinek alábbi egyszerű tippjei segítenek abban, hogy többé ne aggódjon a megrepedt csirkenyak miatt!
aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran " szembesítés" bőrproblémákkal, mint például pattanások, striák... A következő megosztások segítik a terhes nők egészséges bőrét.
A pubertásba lépve a szervezetben végbemenő hormonális változások miatt a gyermek bőre pattanásosnak tűnik. Abban az időben, ha a szülők nem irányítják gyermekeiket, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk...
Az újszülött körmei meglehetősen kicsik, ezért nehéz lehet a baba körmeit levágni. Ha azonban nem vágják le, akkor a körmök hosszúak lesznek, és a baba könnyen megkarcolja magát, karcolásokat okozva a bőrön.
Ahhoz, hogy hatékony bőröregedésgátló tervet készítsen, egészséges bőrápolási szokásokkal kell kezdenie, mint például: mossa le a port, kenje be hidratáló krémet, ...
A terhesség alatt használt kozmetikumokat óvatosan kell használni. Mert vannak olyan összetevők, amelyek károsak a magzatra, amelyeket a terhes nőknek kerülniük kell.
A csecsemők és csecsemők bőre gyakran érzékenyebb, mint a felnőttek bőre.Az aFamilyToday Health módszerei segítségével hatékonyan kezelheti otthon a babák száraz bőrét.
Noha a fiúk nemi szervének tisztítása nem olyan bonyolult, mint a lányok esetében, ezt is jól kell csinálni, hogy a baba ne kapjon fertőzést.
A bőr immunitásának növelése kevés aggodalomra ad okot, mert sokan még mindig úgy gondolják, hogy csak a szervezet immunrendszerének erősítése a fontos.
aFamilyToday Health – A szülők gyakran aggódnak a baba első fürdetésekor. Az alábbi megosztások segítik a szülőket abban, hogy magabiztosan fürdethessék meg babájukat.
Ha kisbabával várandós, a terhes nőknek nem csak az étrendjükre kell odafigyelniük, hanem gondoskodniuk kell elegendő mennyiségű vízről is. Tehát mennyi víz elég?
Hazánkban egyre gyakrabban fordul elő imidaklopridmérgezés. És ha nincs sok ismerete erről a mérgezési helyzetről, a következő cikk mindenre választ ad Önnek!
A Ganoderma lucidum számos jótékony hatású gyógynövényként ismert. Tudtad, hogy amellett, hogy közvetlenül esznek és inni, a reishi gombapor maszkja nagy előnyökkel jár a bőr számára is.
A Cetaphil piacra dobta a pattanásos bőrre szánt tisztítószerek sorát, amelyek segítenek megoldani a pattanásos bőr problémáit. Tehát valóban jók a cetaphil tisztítószerek a pattanásos bőrre? A következő cikk segít megtalálni a választ erre a problémára!
Az Atopiclair Lotion biztonságos megoldás csecsemők és kisgyermekek atópiás dermatitisz kezelésére, segítve a szülőket abban, hogy nagyobb biztonságban érezzék magukat baba bőrének állapotában. Szóval, mennyibe kerül az Atopiclair Lotion Moisturizer?
A kéz otthoni fehérítésének alábbi módjait sok nő szereti, mert ez a módszer olyan természetes összetevőket használ, amelyek nagyon jóindulatúak és biztonságosak a bőr számára.
Tudsz olyan nehéz jógapózokat, amelyeket a legtöbb jóga meg akar hódítani? Ebből a cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével!
A Corpse Pose egy olyan póz, amely meglehetősen könnyűnek tűnik, de egyben az egyik legnehezebb póz a jógában az elme edzése szempontjából. Nézzük meg ennek a póznak az előnyeit és a végrehajtás módját!
A kiálló fogak befolyásolják az esztétikát, és elveszítik önbizalmát, amikor a környezetében lévő emberekkel kommunikál? Érdekel a fogszabályzó a magabiztosabb mosoly érdekében? Ha igen, kérjük, olvassa el alábbi cikkünket, ahol hasznos információkhoz juthat!
A mai nők mindegyike gyönyörű, hibátlan bőrre vágyik. Szóval tudja, hogyan alakíthat ki hatékony otthoni ápolási szokásokat?
A kollagén régóta ismert csodaszer a bőrfiatalításra. Tehát az öregedés megelőzése és a sima bőr regenerálása érdekében tudnia kell, hogyan kell kiválasztani a megfelelő kollagént.
