A sós vízzel való gargarizálás, a gyömbértea vagy a fahéjas tea fogyasztása mind rendkívül hatékony népi gyógymódok a torokfájásra, amelyeket gyakran alkalmazunk. A következő
A sós vízzel való gargarizálás, a gyömbértea vagy a fahéjas tea fogyasztása mind rendkívül hatékony népi gyógymódok a torokfájásra, amelyeket gyakran alkalmazunk.
Íme 10 természetes megoldás, amelyek segítségével gyorsan megszabadulhat a torokfájástól otthon, gyógyszerek használata nélkül.
1. Gargarizáljon sós vízzel
A sós víz eltávolítja a baktériumokat és tisztítja a szájüreget, segít gyorsan enyhíteni a torokfájást. A recept nagyon egyszerű, bárki elkészítheti saját maga: csak el kell keverni fél teáskanál sót 1 csésze meleg vízben, majd naponta 3-4 alkalommal gargarizálni. Ha úgy érzi, hogy a víz túl sós és kellemetlen, hozzáadhat egy kis mézet ehhez a keverékhez.
A sós víz magas antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, hatékonyan segíti a torokfájás kezelését
2. Fokhagymás tea
A fokhagyma a konyhában gyakran használt étel az ételek ízének fokozására, de mindenekelőtt természetes antibiotikum is. A fokhagyma gazdag antioxidánsokban, így az egyik olyan élelmiszer , amely növeli az immunitást és hatékonyan megelőzi a fertőzéseket.
Tegye a következőket: Vágja fel a fokhagymát közepes szeletekre, és tegye egy csészébe. Töltse fel a csészét forrásban lévő vízzel. Ezután, amíg a víz még forró, távolítsa el a fokhagymadarabokat. Végül adjon hozzá 1 zacskót a csészéhez az extra íz érdekében. Hozzáadhat mézet vagy természetes édesítőszert is, hogy a tea könnyebben iható és ízletesebb legyen.
3. Fahéjas tea
A fahéj magas antioxidáns tartalmának köszönhetően az egyik legegészségesebb élelmiszer . A fahéjas tea csökkenti a nyálkaképződést és a nyálelválasztást, így könnyebb a légzés. Emellett édes aromája az orrmelléküregek hatékony megnyitását is segíti. A fenti módszerekhez hasonlóan a fahéjból teát is készíthetünk a következőképpen: vegyünk 1 vagy 2 fahéjrudat, és tegyük 3 percre forrásban lévő vízbe, adjunk hozzá kedvenc ízű teafiltereket. Ezután öntse a teát egy csészébe, hagyja kihűlni és élvezze.
A fahéjas tea nagyon hatékony a torokfájás kezelésében
4. Csirkeleves
A csirkeleves fogyasztása a torokfájás egyik hatékony módja. A levesben lévő nátrium gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és megnyugtatja a torkot. Ezenkívül a csirkeleves számos tápanyagot is biztosít a szervezet számára, és könnyen lenyelhető étel, amely alkalmas nehéz étkezési helyzetekre, például torokfájásra.
5. Gyömbérlé
Ősidők óta a gyömbért olyan gyógyszernek tekintették, amely segít fellazítani a váladékot, és kinyomja a nyálkát a torokból és az orrból. Gyulladáscsökkentőként működik, és elpusztítja a káros baktériumokat. Sőt, fokozza a vérkeringést, fokozza az oxigénáramlást és eltávolítja a káros anyagokat a szervezetből. Csak meg kell mosni, meghámozni egy kis friss gyömbért, feldarabolni, majd felaprítani és vízbe tenni, 5 percig forralni, majd lekapcsolni a tüzet és hozzáadni egy kis mézet. Kívánság szerint egy szelet citromot is adhatunk a teához. Végül mindenképpen igyon gyömbérteát, amíg a víz még meleg.
6. Használjon párásítót
Ha torokfájása van, a legrosszabb dolog, amin keresztül kell mennie, az az, hogy száraz levegőt lélegzik. A párásító hatékony megoldás ebben a helyzetben, a nedves levegő segít könnyen lélegezni, és jelentősen csökkenti a torokfájást.
7. Almaecet
Az almaecet savban gazdag, amely elpusztítja a baktériumokat és gyorsan enyhíti a torokfájást. Ezért mindig ez a leghasznosabb gyógymód a torokfájásra. Az almaecet elkészítése szintén nagyon egyszerű, egy evőkanál ecetet és egy evőkanál mézet kell bevenni egy csésze meleg vízbe, majd élvezni kell. Alternatív megoldásként úgy is enyhítheti a torokfájást, hogy naponta egyszer almaecetet gargarizál, 2 evőkanál ecet: 1/2 csésze meleg víz arányban.
A torokfájás kezelésére használhatunk szájvízhez kevert almaecetet is
8. Melegítse fel a torkát
Hasonló a fűtőbetét felhelyezéséhez a hátfájásra. A torokfájást melegvizes palackkal vagy meleg kendővel is melegítsük és enyhítsük, csak vigyázzunk, nehogy megégetjük magunkat a túlmelegedéstől.
9. Méz
Egyszerűen egy teáskanál nyers méz megivása jelentősen csökkentheti a torokfájás tüneteit. A mézben lévő antibakteriális tulajdonságai elősegítik a torok gyorsabb gyógyulását.
10. Fagylaltpogácsa
Bizonyára sokan meglepődnek, ha azt hallják, hogy a fagylalt torokfájást is képes kezelni. De az igazság az, hogy enyhíthetik a torokfájást azáltal, hogy csillapítják a fájdalmat és kényelmesebbé teszik.
A popsi csillapítja a fájdalmat, és kényelmesebbé teszi a torkot
Eldöntheti, hogy ezek közül a torokfájás elleni szerek közül melyik a megfelelő az Ön számára. Azonban, miután kipróbálta a torokfájás összes gyógymódját, és a tünetek továbbra is súlyosbodnak, vagy a fájdalom több mint 3 napig fennáll, azonnal forduljon orvosához a gyorsabb kivizsgálás és kezelés érdekében.
Huong
Forrás: Lifehack
Fedezze fel a legújabb torokfájás kezelési módszereket 2024-ben! Tudományosan bizonyított házi gyógymódok, praktikus táblázatok és SEO-optimalizált tartalom a hatékony gyógyuláshoz.
aFamilyToday Health – Az alábbi megosztással a szülők segíthetnek gyermekeiknek abban, hogy a változó időjárási körülmények között megelőzzék a gyerekek torokfájásának okait.
aFamilyToday Health – Olvassa el ezt a cikket, a szülők tudni fogják, hogyan adják gyermekeiknek a megfelelő időben antibiotikumot, és hogyan kerüljék el a túladagolást.
aFamilyToday Health – Ezek a gyermekeknek szánt köhögés elleni szerek nagyon természetesek, és teljesen otthon is elvégezhetők, így a szülők gyorsan kezelhetik őket, amikor gyermekük köhög.
A Panadol és az aszpirin két gyakran használt fájdalomcsillapító és lázcsillapító. Azonban a szülőknek figyelniük kell az adagolást a használat során?
aFamilyToday Health – Mi a teendő, ha gyermeke klórmérgezést kapott? Mik a mérgezés tünetei? A következő cikk választ ad a jobb megértéshez!
A gyermekek hányása nagyon gyakori állapot. A gyermekek hányásának számos oka lehet. Szóval mik ezek az okok? Találjuk ki együtt!
A megfázás és a torokfájás gyakori a terhes nőknél. De mivel nem lehet önkényesen kábítószert használni, ezért a köhögés elleni pasztillat sok ember választja.
A gyermekek mandulagyulladása rendkívül gyakori betegség. Mit kell tehát tenniük a szülőknek, hogy megfelelően kezeljék és gondoskodjanak gyermekeikről? aFamilyToday Health megmondja.
A gyermekbénulás egy erősen fertőző betegség, amelyet vírus okoz. Ha a szülők nem oltják be gyermekeiket a gyermekbénulás ellen, fennáll annak az esélye, hogy a gyermek elkapja a betegséget, és élethosszig tartó rokkantsághoz vezet.
A következő élelmiszerek elősegítik a szervezet anyagcseréjét, ezáltal támogatják testsúlyának szabályozását és formában tartását. Az a fontos, hogy
A metaplasztikus emlőkarcinóma az emlőrák egyik fajtája. A metaplasztikus emlőmirigy daganatok lehetnek jóindulatúak vagy rosszindulatúak, és képesek osztódni és behatolni a test más szerveibe.
Gyomorbetegség esetén azt kell enni, ami jó és hogyan kell enni, hogy teljesen kiküszöbölhessük ennek a betegségnek a kellemetlen tüneteit. 1. Étkezési szabályok
Sokakat érdekel, hogy mit egyenek a zsírmájban szenvedők, mert a táplálkozás óriási szerepet játszik a betegség kezelésében. Az orvos szerint
A kérdés, hogy mi a cukorbetegség, egyre népszerűbb, mint valaha, mert növekszik a betegségben szenvedők száma. Ez a cikk segít
A dohányzás abbahagyása önmaga és a körülötte lévő szerettei egészségének védelme. A következő természetes dohányzás abbahagyási módszerek segítenek ebben.
A megfelelő hidratálás megóvja a bőrt a külső környezet hatásaitól, és megakadályozza a bőr kiszáradását és repedezését a kiszáradás és a nedvesség egyensúlyának felborulása miatt. A bőr megfelelő hidratálásához a cikkben említett 4 fajta bőrpuhító krém közül választhat egyet.
A vitaminok és ásványi anyagok nagyon jót tesznek a szervezetnek. Akár fiatal, akár idős, minden nap szüksége van vitaminokra. Szóval, hogy milyen vitaminokat kell szedni 20 évesen, az sok emberben felmerül a kérdés.
Bár odafigyeltem a megőrzésére, nem értem, miért beteges még mindig a test. Ez azért lehet, mert elsajátította az egyik rossz szokást, amely ezt a betegséget okozza. Belép
A legtöbb felnőttnek 7-9 óra alvásra van szüksége minden éjszaka. Sokan, akik ennél többet alszanak, elgondolkodhatnak azon, vajon jó-e a több alvás. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a túl sok alvás okait és az egészségre gyakorolt hatását.
