Mi a megfelelően kiegyensúlyozott étrend?
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
A magzati alultápláltság és súlyos testi-lelki hatásai
A magzati alultápláltság veszélyes terhességi jelenség, amely fizikai és agyi károsodást okoz a magzatban.
A magzati alultápláltság veszélyes terhességi jelenség, amely fizikai és agyi károsodást okoz a magzatban.
A magzati alultápláltság veszélyes terhességi jelenség, amely fizikai és agyi károsodást okoz a magzatban. Tehát mit tegyenek a terhes anyák , hogy megakadályozzák ezt a helyzetet?
A magzat annak ellenére alultáplált, hogy teljes korban, de 2,5 kg alatt született.
Az alultápláltság hatása a magzatra
Az alultáplált gyermekek nagyon érzékenyek a fertőzésekre.
A magzati alultápláltságnak nevezzük azt a csecsemőt, aki teljes korban született, de még mindig alulsúlyos (körülbelül 2,5 kg születéskor) . A terhesség utolsó három hónapja az az időszak, amikor a magzati agy a legtöbbet fejlődik.születési rendellenességek. Az a gyermek, aki csecsemőkorától alultáplált, amikor megszületik, fizikai és lelki sérüléseket szenved. Kimondottan:
-
A gyermekek érzékenyek a fertőzésekre: Az A- és C-vitamin elengedhetetlen a gyermekek immunitásához. Ezeknek a vitaminoknak a hiánya, különösen ennek a vitaminnak az oka az immunrendszer gyengülésének, megteremti annak feltételeit, hogy a baktériumok és vírusok könnyen behatoljanak, és olyan betegségeket okozzanak a gyermekek számára, mint a kanyaró, légúti betegségek, hasmenés stb.
-
Könnyen hipotermiás: Az alultáplált gyermekek gyakran érzékenyek a környezeti hőmérsékletre, így amikor az időjárás hirtelen megváltozik, a gyermek testhőmérséklete nagyon gyorsan csökken. Ezért a hideg napokon ne felejtse el melegen tartani a babát, és meleg vízzel fürdeti meg.
-
Könnyen csökkenthető a vércukorszint: A magzati alultápláltságban szenvedő gyermekek szintén hajlamosak a hipoglikémiára. A tünetek, amelyek segítenek az anyáknak felismerni: sírás, nyöszörgés, remegés, cianózis, görcsök, ami rosszabb, mint az apnoe. Azonban a baba szoptatása közvetlenül a születés után is egy módja annak, hogy megelőzze ezt az állapotot.
-
Növekedési visszamaradás súlyban és termetben: A magzati alultápláltság gyakran alacsony születési súlyú, csökevényes gyermeket eredményez. Ezért az anyáknak kizárólag szoptatniuk kell életük első 6 hónapjában, és folytatniuk kell a szoptatást a gyermek 2 éves koráig. Ezért az alultáplált gyermekek gondozása sok erőfeszítést igényel az anyától.
-
Pszichiátriai következmények: Súlyos magzati alultápláltság esetén a baba fejkörfogata sérülhet. Ezért mentális következményeket fog hagyni, amelyek retardált gondolkodásban, alacsony intelligenciában, butaságban nyilvánulnak meg. A gyermekek gondozása jó koordinációt igényel az anya és az orvosi csapat között.
Hogyan lehet megelőzni a gyermekek alultápláltságát
A terhes nők étrendjének ésszerűnek és elegendőnek kell lennie a magzati alultápláltság megelőzésére.
A magzati alultápláltság megelőzése érdekében az anya egészségügyi ellátását kell elsődleges prioritásként kezelni. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a dolgokat, amelyeket a várandós nőknek szem előtt kell tartaniuk ahhoz, hogy sikeres legyen a terhesség, és az alultáplált baba visszanyerje egészségét és a legegészségesebben fejlődjön.
-
Egyél elegendő tápanyagot. A terhes nők táplálkozásának kiegészítésére jó táplálékforrás a hús, a garnélarák, a hal, a gyümölcsök és a hüvelyesek.
-
A vérszegénység megelőzése érdekében vas-kiegészítőket is kell szednie.
-
Ügyeljen a munkakörülményekre, tartson megfelelő pihenőidőt.
-
Kerülje a stresszt, vagy gyakran kell aggódnia, ami stresszhez vezet,...
-
A dohányzás tilos; tartsa távol az alkoholt, a sört, az alkoholtartalmú vagy egyéb stimuláns ételeket.
-
Családtervezés szükséges. A családoknak takarékosan kell szülniük, nem szabad túl fiatalon (18 év alatt) és túl idősen (35 év felett) szülniük, hogy csökkentsék az alultáplált magzatok állapotát.
-
A baba fejlődésének nyomon követése érdekében tartsa be a rendszeres szülés előtti ellenőrzések ütemtervét, ha probléma adódik, az orvos segít az anyának az étrend megfelelő beállításában.
Remélhetőleg a fenti információk némelyike hasznos lesz a terhes nők számára a várandós gondozásban. Ne felejtse el betartani a fenti tippeket, hogy babája egészségesen és okosan szülessen!
Veszélyes a baba fontanelle állapota?
A bemélyedéses csecsemő fontanel akkor fordul elő, amikor a koponyán lévő puha folt a normálisnál mélyebb lesz. Az egyik fő ok a kiszáradás.
Anyának nincs teje / kevés a teje: okai és megoldásai
A szoptatáshoz szükséges tej hiánya, a tejcsatornák elzáródása, valamint a baba higiéniájának biztosítása érdekében az anyukáknak érdemes megérteni az alábbiakat...
Ez az oka annak, hogy a gyerekeknek napi 3 főétkezést kell enniük
aFamilyToday Health – Kérje meg gyermekét, hogy étkezzen naponta háromszor, és tanulja meg, hogyan előzheti meg gyermekét az anorexiában, ami segít elkerülni a későbbi egészségügyi problémákat.
A vitaminok jelentősége a gyermek fejlődésében
aFamilyToday Health – A vitaminok fontos szerepet játszanak a fejlődésben, elősegítve a stabil és kiegyensúlyozott fejlődést a gyermekek korai éveiben.
Az alultápláltság leküzdése gyermekeknél
A statisztikák szerint az 5 év alatti gyermekek egyharmada csökevényes és alultáplált. Ha aggaszt ez a probléma, rendelkezzen a kisgyermekek alultápláltságának leküzdésének módszereivel.
Veszélyes a majomhimlő? A majomhimlő tünetei és szövődményei
A majomhimlő a ritka fertőző betegségek egyike, azonban a majomhimlős esetek száma világszerte növekszik. Veszélyes-e a majomhimlő, mint egy fertőző betegség, amely gyorsan és sokféle úton terjed?
Izotretinoin gyógyszerallergia: tünetek és helyes használat
Az akne egy nagyon gyakori bőrbetegség, súlyos vagy tartós akne, amelyet nem kezelnek azonnal és megfelelően, gyakran számos következményt hagy a bőrön, például keloidokat, homorú hegeket. Bár az akne nem életveszélyes, nagymértékben befolyásolja a betegek életminőségét. A hazai és nemzetközi akne kezelési rendekben az izotretinoin fontos szerepet játszik.
Mi az a NutriFlex? Felhasználások, mellékhatások és megjegyzések a használat során
A Nutri Flex egy olyan termék, amely nagy hatással van a mozgásszervi rendszer egészségének megőrzésére, az osteoarthritis megelőzésére, valamint az ízületi gyulladás okozta fájdalom tüneteinek csökkentésére. Sokan kíváncsiak, hogy ennek a terméknek van-e mellékhatása? Vagy mire kell figyelni a használat során? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
Hogyan magyarázhatja a fejlődő agy a serdülőkori rendellenességeket?
A serdülőkor az az időszak, amikor a legtöbb mentális egészségügyi probléma felmerül. Egyre nő a mentális betegségek diagnózisa. Az ilyen betegségek hatása óriási. Az öngyilkosság a serdülők körében az öt leggyakoribb halálok egyike.
Az orvostudomány szintézise a gerincoszlopok kezelésére keleti gyógyászattal
A spina bifida egy degeneratív betegség, amely extra tüskék kialakulásával jár. Az elmúlt években sok ember, aki a gerincoszlopokat hagyományos orvoslással kezeli, rájött az általa nyújtott hatékonyságra és biztonságra.
Gyógyítsd hatékonyan a gerincoszlopokat a legegyszerűbb gyógymóddal
A néphitben számos hatékony gyógymód létezik a spondylolisthesis ellen, az összetevőket könnyű megtalálni, és valójában nagyszerű gyógyhatásúak.
Tudod, hogyan kell kezelni a melasmát mentalevéllel?
A spenótra utalva az emberek gyakran az édes, hűvös és frissítő levesre gondolnak. De tudtad, hogy a spenót hatékony természetes gyógymód a melasma ellen is? Nézzünk meg néhány módszert a melasma kezelésére korianderlevéllel a cikkben.
Mit kell enni kificamodott bokával, hogy gyorsan begyógyuljon a seb?
A ficam az ízület kapszula, leggyakrabban a szalagok sérülése, de nem okoz elmozdulást vagy törést. A bokaficam leggyakrabban megerőltető tevékenység során fordul elő. Mit kell tehát enni a kificamodott bokáért, hogy gyorsan begyógyuljon a seb? Tudja meg, olvassa el most az alábbi cikket!
Válasz: Jó-e naponta guava levéllevet inni?
Mindenki tudja, hogy a guava a legjobb tápláló gyümölcsök listáján szerepel. Azonban nem csak a gyümölcs, hanem a guava levelei is számos egészségügyi előnnyel járnak. Tehát mire használhatók a guava levelek, jó-e minden nap guavalevéllevet inni? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, ha a következő cikkben szeretne többet megtudni erről a problémáról.
Hogyan teszteljük a magzati DNS-t? Mi biztonságos az anya és a baba számára?
Különféle okok miatt sok család kéri a magzat prenatális DNS-vizsgálatát. A család azonban aggódik amiatt, hogy a DNS-teszt hatással lesz-e a babára vagy sem, és melyik vizsgálati módszer biztonságos mind az anya, mind a magzat számára? Tanuljunk meg erről a problémáról a következő cikkben.