3 ok, ami növeli a stroke kockázatát a terhesség alatt
Az aFamilyToday Health szakértői megosztanak veled 3 okot, amelyek növelik a stroke kockázatát a terhesség alatt, és tippeket osztanak meg a stroke megelőzésére.
A táplálkozás segíti a betegeket a stroke utáni felépülésben
A stroke után a betegnek speciális ellátási rendre, ésszerű étrendre van szüksége a gyors felépülés érdekében.
A stroke után a betegnek speciális ellátási rendre, ésszerű étrendre van szüksége a gyors felépülés érdekében.
Néhány megjegyzés a stroke-ból felépülő emberek táplálkozásáról
A stroke után a betegek olyan tüneteket tapasztalnak, mint a nyelési nehézség, fulladás vagy fulladás… ezért a legszükségesebb az ételt könnyen lenyelhető formákká feldolgozni, például zabkása, leves vagy több tejet inni. Feltétlenül ne kényszerítse a beteget túl sok étkezésre, ehelyett osszuk fel több étkezésre.
A stroke után a betegek olyan tüneteket tapasztalnak, mint a nyelési nehézség, a fulladás vagy a fulladás
A stroke betegek étlapján egyensúlyban kell lennie a fehérje, a zsír és a megfelelő energia között, hogy egy nap alatt aktívak legyenek. A magas omega-3 tartalmú halak használata korlátozza a rossz koleszterint, ezáltal korlátozhatja az érfalban az atheroma felhalmozódását, korlátozhatja a vérkeringés elzáródását...
Ételek, amelyeket a betegeknek meg kell enniük a stroke után
Az agyvérzés után a betegnek növelnie kell a rostbevitelt, hogy segítsen megelőzni a stroke-ot egyes zöldségekkel, például káposztával, karfiolral, brokkolival... ezek elősegítik az agy biokémiai reakcióinak gyorsabb lezajlását. Ugyanakkor a magas rost- és folsavtartalom csökkenti a koleszterinszintet és stabilizálja a szervezet vérnyomását. Egyes C-vitamin tartalmú gyümölcsök antioxidánsokhoz is hozzájárulnak, erősítik az erek falát és megakadályozzák a stroke újbóli előfordulását.
A zsír eleve nem tesz jót a szívnek, de a telített zsírok rendkívül hasznosak a vérrögképződés megelőzésében, ami a szélütést okozza. Ezért a stroke betegeknek aktívan növényi olajat vagy halolajat kell használniuk az állati olajok napi használata helyett. A választásnál a biztonság kedvéért tiszta olajat is érdemes választani.
A stroke után a betegnek növelnie kell a rosttartalmát néhány zöldséggel, például káposztával, karfiolral, brokkolival.
A stroke után a betegeknek naponta aktívan kell használniuk a szójatejet, mert nagyon jót tesznek a beteg egészségének, és nem okoznak mellékhatásokat.
Azok az ételek, amelyeket a stroke-ban szenvedőknek kerülniük kell
Azokon az élelmiszereken kívül, amelyeket a stroke-os betegeknek aktívan növelniük kell, vannak olyan élelmiszerek is, amelyeket a betegeknek korlátozniuk kell vagy egyáltalán nem szabad használniuk, mint például: spárga, eper, máj, tojássárgája stb. Ezekben az élelmiszerekben nagyon magas a K-vitamin tartalma, így agyvérzést okoz.
Korlátozza a sóbevitelt, a magas sóbevitel növeli a vérnyomást. Ezáltal a stroke esélye is megnő, tehát rendkívül veszélyes.
Ha korlátozni kell a sóbevitelt, a magas sóbevitel valószínűleg növeli a vérnyomást
A fehérjében és zsírban gazdag élelmiszerek a szív- és érrendszeri betegségek közvetlen okai. Ezen élelmiszerek használata növeli a szövődmények kockázatát, valamint a betegség kiújulását.
A táplálkozás óriási meghatározója a stroke utáni betegek kezelési folyamatának, ezért kiemelt figyelmet kell fordítani a tápláló és egészséges táplálkozásra. Korlátozza a beteg egészségére ártalmas élelmiszerek fogyasztását.
Tünetek, ha gyermekének sarlósejtes analízise van
aFamilyToday Health – A sarlósejtes betegség az egyik legveszélyesebb betegségnek számít, és nagy a halálozási kockázata. Ez a betegség gyakori a gyermekek körében.
Biztonságos a fokhagyma fogyasztása a terhes nők számára?
A fokhagyma az egyik olyan fűszer, amely nagyon jótékony hatással van az egészségre. Azonban a terhes nők enni fokhagymát befolyásolhatják a magzatot? Találjuk ki együtt.
Mi a fagyás? Hogyan fagyasztható le az élelmiszer biztonságos és egészséges módon
Ha elege van a romlott élelmiszerek kidobásából, a fagyasztás egyszerű és hatékony módja annak, hogy megőrizze az élelmiszerek frissességét és minőségét, és meghosszabbítsa az eltarthatóságát. Ebben a cikkben együtt megtanuljuk, mi a fagyasztás, hogyan fagyasztható le biztonságosan az egészségre.
Kérdés: Meg lehet enni a tonhalat nyersen?
A tonhal gazdag tápanyagforrás a szervezet számára. Országtól és régiótól függően ezt a halat sokféle, ízletes és tápláló ételsé dolgozzák fel. A tonhal azonban nyersen fogyasztható? Ezt a kérdést sokan felteszik.
Jó-e sok fekete bab vizet inni?
A fekete babvíz frissítő és hűsítő víz, számos egészségügyi előnnyel. De jó, ha sok fekete bab levét iszik? Mindenki alkalmas arra, hogy fekete bab levét igyon?
Probiotikumot szeretne, de nem szereti a joghurtot? Próbáld ki ezeket az ételeket
A joghurt egy egészséges étel, amely számos előnnyel jár a szervezet számára – mindenekelőtt probiotikumokat ad a bélrendszerhez. Ha azonban nem szereti a joghurtot, mi a hatékony probiotikus helyettesítő?
Mi az a Northern Herb Egg? Jót tesz az egészségnek?
Amikor először látja az északi Thao tojást, valószínűleg mindenki elgondolkodik azon, miért fekete a tojás a normál fehér tojáshoz képest. A North Thao tojás nem csak finom, hanem kifejezetten jót tesz az egészségnek is. Ha kíváncsi a tojás ízére és elfogyasztására, ne hagyja ki ezt a cikket.
Milyen hatása van a mézes fokhagymás bornak? Hogyan áztassuk mézes fokhagymás bort
A mézes fokhagymás bor sokak által készített gyógymód, mert számtalan jó hatással van az emberi egészségre. Tehát mik ezek a hatások, és hogyan kell áztatni a mézes fokhagymás bort, nézzük meg a következő cikkből.
[FIGYELMEZTETÉS] Meg lehet enni a penészes tojást? Mire kell figyelni tároláskor?
Meg lehet-e enni a penészes csirketojást, ha sok család úgy érzi, hogy kidobják a pénzt, és megpróbálják felhasználni mindet, figyelmen kívül hagyva a tojáshéjon megjelenő furcsa jeleket, hogy ez befolyásolja-e a felhasználó egészségét vagy sem? és melyik tojást kell azonnal kidobni, ha nem így tesz. ételmérgezést akar.
Gomba és nagy hatékonyság a prosztatarák megelőzésében
A következő cikk segít megismerni a gombafogyasztás és a prosztatarák megelőzésének nagy hatékonysága közötti összefüggést. Most megtudjuk!
Tippek az érett avokádó tartósítására anélkül, hogy rendkívül egyszerű lenne
Sokan szeretnek avokádót enni, de az avokádó csak néhány hónapig érik az évben. Van mód a finom avokádó hosszú távú tárolására? A következő cikkből megtudhatja, hogyan tartósíthatja az érett avokádót barnulás nélkül otthon nagyon egyszerűen, de rendkívül hatékonyan.
Hány kalória van a babban? Hogyan együnk babot a jó egészség érdekében
A bab könnyen fogyasztható, friss és édes, nyáron fogyasztható, hogy hatékonyan lehűljön. Bár a cékla sok tápanyagot tartalmaz a szervezet számára, hány kalóriát tartalmaz a bab? A gumók fogyasztása fogyás vagy sem sok ember számára érdekes. A következő cikk elmagyarázza Önnek a babevés és a fogyás közötti kapcsolatot.