Hogyan kell helyesen kiolvasztani az anyatejet, hogy ne rontsa el

Ha Ön szoptatós anya, valószínűleg ismeri a tej pumpálását, fagyasztását és kiolvasztását. De a valóságban nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően felolvasztani az anyatejet. Tanulja meg az alábbi tippeket, hogy megőrizze értékes tejkészletét.

Ha az anyatejet nem megfelelően olvasztjuk fel, először elveszítjük az összetevőkben található értékes tápanyagokat. Még rosszabb, hogy fennáll annak a veszélye, hogy befolyásolja a gyermek emésztőrendszerét. Ezért tudnia kell, hogyan kell tárolni az anyatejet, és hogyan kell felolvasztani az anyatejet, hogy a baba a legteljesebb táplálékot nyújtsa.

Az anyatejet megfelelően tárolja

Kifejezés után az anyatejet hűtőszekrényben vagy fagyasztóban tároljuk. Bár az antitestek valószínűleg csökkenni fognak, a tejellátás továbbra is biztosítja a tej tápértékét. Konkrétan hűtőben az anyatej 72 óráig, fagyasztóban 1 hónapig, fagyasztóban 3 hónapig tartható el.

Kiolvasztás és felmelegítés után csak egyszer eteti a babát, ha marad maradék, azt ki kell dobni és nem lehet újra felhasználni. Meg kell tanulnia az anyatejet tárolni, hogy minden tápanyagot megtarthasson babája számára. A kifejtést követően a tejet tejesüvegben vagy tasakban kell tárolni.

Ha az edény igen, akkor az lehet egy műanyag vagy üvegedény, amelyet steril forrásban lévő víznek tettek ki. A tejleadás után az anyának fel kell írnia a teljes dátumot és időt, hogy meg tudja különböztetni a régi és az új tejet, lejárt vagy sem, és hűtőszekrényben/fagyasztóban tárolja.

Ha szükséges, alkalmazza a megfelelő módszert az anyatej felolvasztására természetes módszerekkel. Vagyis előző este tedd a tejet a hűtő alá, hogy lassan kiolvadjon. A teljes kiolvasztás után folytassa a forró tej újramelegítését úgy, hogy a megfelelő mennyiségű tejet öntse a cumisüvegbe, majd áztassa forró meleg vízbe, amíg a benne lévő tej egyenletesen fel nem melegszik.

Ne felejtse el pontosan ellenőrizni a palackban lévő tej hőmérsékletét a baba etetése előtt. A legjobb, ha a babát azonnal megetetni, amint felmelegedett. Vegye figyelembe, hogy az anyatej kiolvasztásával egy vékony söpredékréteget fogunk látni az üveg felületén, amely az anyatej esszenciális zsírja. Mielőtt gyermeke használná, csak óvatosan rázza fel a fóliát, és az egyenletesen feloldódik a tejben.

Tudnia kell, hogyan kell megfelelően felolvasztani az anyatejet, hogy friss maradjon

Útmutató az anyatej helyes kiolvasztásához

Hogyan kell felolvasztani az anyatejet a fagyasztóban tárolva

Egy nappal azelőtt, hogy adnád a babának, vigye a tejet a fagyasztóból a hűtőbe leolvasztani, miközben a hűtőszekrény hőmérsékletét tartsa. Vagy kiolvaszthatjuk a tejet egy medencében vízben. De meg kell jegyezni, hogy az edényben lévő víznek jéghidegnek kell lennie.

Amikor a tej teljesen folyékony, óvatosan rázza fel, hogy a savó és a tiszta tej összekeveredjen. Ezután folytassa a vízcserével, hogy a tejet forró vízbe áztassa, hogy a tej a baba számára megfelelő hőmérsékletre keljen.

Hogyan kell felolvasztani az anyatejet hűtőszekrényben tárolva

Miután kivette a tejet a hűtőből, áztassa 40 fokos meleg vízbe, amíg el nem éri a baba számára megfelelő hőmérsékletet. A tejet azonban nem szabad túl forró vízbe áztatni, mert ez elpusztítja az anyatejben lévő vitaminokat és ásványi anyagokat.

A legfontosabb dolog, hogy aki szoptat,  annak azt is figyelembe kell vennie, hogy miután a tejet kivette a hűtőszekrényből, nem fagyaszthatja le további felhasználásra. Ezért minden etetéskor csak a megfelelő mennyiségű tejet vegyük a babának. Fentebb megtudhatja, hogyan kell felolvasztani az anyatejet, hogy babája a legteljesebb és leghasznosabb tápanyagforrást kapja.

Miután kivette a tejet a hűtőszekrényből, áztassa forró meleg vízbe, amíg el nem éri a szabványt

Néhány gyakori hiba az anyatej kiolvasztásakor

A fagyasztott anyatejet nem szabad szobahőmérsékleten felolvasztani: A szobahőmérsékletű környezetben nagyon magas a bakteriális invázió kockázata. Ezért a tejet a hűtőszekrényben kell kiolvasztani.

Ne olvassa le melegítéssel vagy mikrohullámú sütővel: A mikrohullámok miatt az elektromágneses hullámok elpusztítják a tejben található alapvető vitaminokat és antitesteket. Innentől az anyatej elveszíti a fehérje egy részét, valamint más értékes tápanyagokat, sőt, ha a tejet ellenőrizetlenül melegítik, égési sérülések veszélye áll fenn. Különösképpen ne keverje össze a felesleges túrót a frissen préselt tejjel.

Ne használja a tűzhelyet az anyatej kiolvasztására: Ha egy zacskót vagy üveg anyatejet a tűzhelyen lévő forrásban lévő vízbe helyez, a tej túlmelegedhet, és tönkreteheti a tápanyagokat, és veszélyes égési sérüléseket okozhat a babának. Ezenkívül a tejben fennáll az egyenetlen melegedés veszélye is, ami könnyen megégetheti a baba száját.

Ne rázza fel a felolvasztott tejesüvegeket vagy hirtelen hőmérséklet-változásokat: Erőteljes rázáskor vagy hirtelen hőmérséklet-változtatáskor ugyanis az antitestek, a tejben a szervezet védelmét segítő fehérjék funkciója elvész. Ezért legyünk nagyon óvatosak, és szigorúan kövessük az anyatej felolvasztásának módját , hogy a legértékesebb tejhez jussunk.

Tárolás előtt ne felejtse el ráírni a fejés időpontját és dátumát a tejtároló tasakra vagy palackra

Ha a kiolvasztás után tejet lát, akkor tejfehér felhővé válik a csapadék, ez azt jelenti, hogy az megromlott és nem használható. A tej ebben az időben nemcsak nem garantálja a minőséget, hanem nem is biztonságos a gyermek hiányos emésztőrendszerére. Ha a dátum szerepel a címkén, akkor előnyben kell részesítenie a leghosszabb ideig tárolt palack kiolvasztását és felmelegítését.