Hogyan adjunk tehéntejet babának inni?

Sok szülő aggódik, és azon töpreng, milyen tejet adjon gyermekének? Mikor kell tehéntejet adni babának és mennyi az elég?

A következő cikk segít megoldani a tehéntejet babájának adásával kapcsolatos kérdéseket, és megtudhatja, hogy babája allergiás-e a tejre.

Nem érdekel a tehéntej fogyasztása, mit tegyek?

Egyes babák egyből tehéntejet is ihatnak, mások viszont tétováznak, hogy tehéntejre váltsanak, mert annak más állaga, íze és hőmérséklete van, mint az anyatejnek. Ebben az esetben próbálja meg először összekeverni a tehéntejet anyatejjel vagy tápszerrel 1 rész tehéntej és 3 rész anyatej vagy tápszer arányban. Ezután lassan módosítsa az arányt, amíg a baba 100%-os tehéntejet nem iszik.

Ha gyermekét nem érdekli a tehéntej, nagyon nehéz tejet hozzáadni a napi étrendhez. Azonban számos módszert kipróbálhat, például:

Adjunk hozzá gabonapelyhet a tejhez

Uzsonnára kínáljon babának joghurtot, sajtot, pudingot, pudingot vagy turmixot.

Mit tegyek, ha a gyermekem nem ihat tejet, vagy vegetáriánus?

Ha a tejből és más tejtermékekből nem jut  kalciumhoz és D-vitaminhoz , szójatejet vagy ezekkel az anyagokkal dúsított termékeket adjon gyermekének.

Bio vagy növekedési hormon mentes tejet vásároljon?

Nem vonható le arra a következtetésre, hogy ezek a tejek jobbak a gyermekek számára, a döntéshez a tejben lévő növekedési hormon mennyiségét kell megvizsgálnia.

A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy ha nem pasztőrözött teljes tejet adunk a babának, az káros baktériumokat vagy parazitákat tartalmazhat, ami súlyos egészségügyi problémákat okozhat.

Allergiás a gyermeke a tejre?

Ha a baba kiskora óta ivott tehéntej-tápszert, és nem volt problémája, akkor megnyugodhat, hogy nem lesz gondja a tehéntejjel. Még azok a csecsemők is, akiket első évükben kizárólag anyatejjel táplálnak, általában képesek inni tehéntejet, mert ki voltak téve az anyatejben lévő tehéntejfehérjéknek (hacsak nem kerül minden tejterméket).

Ha gyermeke szójatejet iszik, kezdje D-vitaminnal és kalciummal dúsított tejjel. A tehéntejallergiás esetek viszonylag ritkák. A csecsemők mindössze 2-3%-a allergiás a tejre, és szinte mindegyiknek nincs problémája. A tejallergia gyakori tünetei a következők:

Láz vagy bőrkiütés, különösen a száj vagy az áll környékén

Kellemetlen érzés a gyomorban

Hasmenés

Hányás

Duzzanat

Viszkető.

A tartós szédülés és orrdugulás, orrfolyás, köhögés, sípoló légzés vagy légzési nehézség mind a baba légzőrendszerét érintő tejallergia jelei lehetnek. Ezenkívül a szülőknek gyorsan el kell vinniük a babát a legközelebbi orvoshoz vagy kórházba, ha a gyermek:

Nagyon sápadt vagy gyenge

Kiütések vannak az egész testen

Van egy dudor a fejében vagy a nyakában

Véres hasmenés.

Egyes allergiás reakciók akár életveszélyesek is. Ha gyermeke allergiás a tehéntejre, kerülje az olyan ételeket, mint a sajt, tej, fagylalt, joghurt, tejmargarin, vaj és tejcsokoládé.

Miért érdemes megvárni, amíg a baba 12 hónapos lesz, hogy tehéntejet igyon?

Az újszülöttek nem tudják olyan könnyen megemészteni a tehéntejet, mint az anyatejet vagy a tápszert, mivel a tehéntej magas fehérje- és ásványianyag-tartalmú, így hatással lesz a baba vesére.

A tehéntej nem tartalmaz megfelelő mennyiségű vasat, C-vitamint és egyéb tápanyagokat a csecsemők számára, sőt egyes csecsemőknél vérszegénységet is okozhat . A tehéntejben lévő fehérje irritálhatja az emésztőrendszert, ami vérhez vezet a székletben. Ráadásul a tehéntej nem biztosítja a legjobb zsírokat a babák számára.

Ha azonban a baba emésztőrendszere készen áll, a tehéntej hozzáadható a teljes kiőrlésű gabonákból, zöldségekből, gyümölcsökből és húsokból álló kiegyensúlyozott étrendhez.

Miért igyon tehéntejet gyermeke?

A tehéntej gazdag kalciumforrás, amely elősegíti az erős csontok és fogak felépítését, segít szabályozni a véralvadást, és szabályozza az izomzatot. A tehéntej D-vitamint tartalmaz, amely segíti a szervezetben a kalcium felszívódását, és fontos a csontok növekedéséhez.

A tehéntejben lévő anyagok biztosítják babájának azt az energiát, amelyre egész nap szüksége van. Ha gyermeke kezdettől fogva elegendő kalciumot kap, alacsonyabb lesz a vérnyomás, a szélütés, a vastagbélrák és a csípőtörés kockázata későbbi életében.

Abbahagyjam a babám szoptatását tehéntej fogyasztása közben?

Az anyáknak nem kell elválasztaniuk a tehéntej adását követően. A szakértők azt javasolják, hogy jobb a szoptatást a baba 1 éves koráig folytatni.

Mennyi tejet kell inniuk a gyerekeknek?

A szakértők szerint a baba elegendő kalciumot és D-vitamint kap 250-350 ml tehéntejből vagy más tejtermékekből, például joghurtból vagy sajtból. Gyermekének 2 éves koráig napi 2 csésze tehéntejet vagy egyéb tejterméket kell innia.

Azonban nem ajánlott napi 1000 ml-nél (4 csésze) több tejet adni a babának, mert más ételeket nem fog tudni elfogyasztani. Ha a gyermek még mindig szomjas, adjunk neki vizet inni.

Adhatok a babámnak zsírmentes vagy zsírszegény tejet?

A szakértők azt javasolják, hogy adjunk teljes tejet az 1 éves gyermekeknek, kivéve, ha a gyermeknél nagy az elhízás kockázata. Az ilyen korú gyermekeknek a teljes tej magasabb zsírtartalmára van szükségük a súlygyarapodás fenntartásához, és elősegítik az A- és D-vitamin felszívódását a szervezetben. A zsírmentes tej fehérje- és ásványianyag-tartalma túl magas a babák számára ebben az életkorban. Ha gyermeke 2 éves lesz, dönthet úgy, hogy zsírszegény vagy zsírmentes tejet ad neki, ha jól fejlődik.

Ez alól kezelőorvosa javasolhatja, hogy adjon alacsony zsírtartalmú (2%) tejet a babának, ha a baba túlsúlyos , elhízott, a családjában előfordult elhízás, magas koleszterinszint vagy szívbetegség .

Remélhetőleg a fenti információk részben választ adnak az anyáknak a baba szoptatásával kapcsolatos kérdéseire, valamint arra, hogy más tejtermékek használatával biztosítsák gyermekeik megfelelő tápanyagellátását.