5 tipp ikrek szoptatásához

A szoptatás alatti csecsemők gondozása sok nőt fáradttá és depresszióssá tesz számos probléma miatt, mint például a tőgygyulladás, az elzáródott tejcsatornák, a kevés tej... Ha ikrek születtek 2 babával, ne aggódjon, hanem azonnal tanulja meg a következőket 5 tipp az ikrek hatékonyabb szoptatásához.

Az ikrek szoptatása nehéz feladatnak számít, különösen, ha először van ikrekkel terhes. Van egy anyának elég teje két baba egyidejű táplálásához? Keressük a választ az alábbi cikkben.

1. Még mindig van elég tejed a babádnak

Az anya szervezete több tejet termel, hogy elegendő teje legyen a szoptatáshoz. Tehát akár ikrek, akár hármasikrek születnek, akár több csecsemőt kell egyszerre táplálnia, szervezete továbbra is több tejet tud termelni és kiválasztani, hogy megfeleljen a babák szükségleteinek. Több energiát és vizet kell bevinned, mint az egyetlen babával rendelkező anyukáknak. Ezért teljes értékű és egészséges étrendet kell követnie, hogy szervezete elegendő tejet tudjon termelni.

2. Egyszerre etesd a babákat

A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy az ikrekkel vagy hármasikákkal született anyák egyidejűleg szoptassák gyermekeiket. Ha felváltva szoptat, a babák felváltva kérnek etetést közben. Ha ikrei születnek, mindkettőt egyszerre etetheti úgy, hogy mindkettőt labda ölelve tartja, vagy altatódalban úgy, hogy keresztbe helyezi őket. Az egyik babát altatódalban, a másikat labdaölelésben is tarthatod.

3. Változtassa meg a mellet minden babával

Az egyes babákkal váltakozó mellcserék lehetőséget adnak a babáknak, hogy mindkét oldalról táplálkozzanak. Ha az egyik baba többet szop, mint a másik, a váltakozó szoptatás segít egyensúlyban tartani a két mellben termelődő tej mennyiségét.

4. Adjon extra tejport a babának

Ha hármasikrek vagy többen születnek, extra tápszert kell adnia a babának, hogy minden szükséges tápanyagot megkapjon. Két csecsemőt egyszerre szoptathat és szoptathat cumisüveggel, majd váltakozva úgy, hogy minden baba szoptatott és lombikbébi, ahol gyakrabban szoptatják őket.

5. Támogatás keresése másoktól

Gyakran elfárad néhány hét szoptatás után, miközben a baba gondozási igénye idővel megnő. Az anyatejet cumisüvegbe pumpálhatod, így a baba apja éjszaka szoptathat. Kérje meg barátait vagy családtagjait is, hogy segítsenek a háztartási munkákban, például a főzésben és a gyermekfelügyeletben. Segítséget és támogatást kérhet szülészorvosától, nővérétől, szobalányától vagy bárki mástól, aki segíthet.

A többszörös terhesnek lenni nehéz munka, a szülést és a babák gondozását egy időben még nehezebb. Engedje azonban, hogy az anyaság boldogsága és a gyermekei iránti határtalan szeretet átsegítsen ezen a nehéz időszakon. Ha bármilyen kérdése van, forduljon orvosához, tanácsadójához és táplálkozási szakértőjéhez.