Hogyan melegítsük fel az anyatejet, hogy ne veszítsük el a tápanyagokat

A hűtőszekrényben tárolt anyatej esetében elengedhetetlen, hogy felmelegítse, mielőtt a babának adná. Az anyatej felmelegítésének számos módja van, és itt van néhány tipp, amelyet szem előtt kell tartani, amikor felmelegíti a baba tejét.

Az anyatej rengeteget választ ki, és elkerülhetetlen, hogy a baba ne tudjon egyszerre szopni. Ebben az esetben az anyának általában egy tejtároló zacskóba kell tennie a felesleges tejet, és hűtőszekrényben kell tárolnia. De hogyan lehet, ha a babának szüksége van rá, a tejet ki kell venni és felmelegíteni anélkül, hogy denaturálódna vagy elveszítené az anyatej természetes édes ízét? A cikk bemutatja, hogyan melegítse fel az anyatejet a tej sértetlenségének biztosítása érdekében.

Az anyatej megfelelő melegítésének ismerete biztosítja a tej integritását

Mielőtt belemerülne az anyatej melegítésébe, meg kell győződnie arról, hogy a tejet időben felhasználta-e, mielőtt már nem képes megtartani a szükséges mennyiségű tápanyagot. Fagyasztóban tárolva az anyatej akár 6 hónapig is eltartható. A normál hűtőszekrényben azonban a fagyasztott anyatejet csak 2 héten belül szabad felhasználni. Hűtőszekrényben tárolva pedig csak egy napon belül szabad felhasználni a legjobb tápanyagtartalom biztosítása érdekében.

Hogyan melegítsük fel az anyatejet a tejhez a fagyasztóban

Hogyan kell kiolvasztani az anyatejet a hűtőszekrényből

Tegye a túrós zacskókat a hűtőszekrénybe, hogy lassan felolvadjon, de a tejet továbbra is a szükséges hideg hőmérsékleten tartsa, hősokk nélkül és az alapvető tápanyagok károsítása nélkül. Ideális esetben körülbelül 8 órán keresztül hagyja állni, hogy az anyatej teljesen mentes legyen a jégkristályoktól. Ideális esetben ezt a felolvasztott tejet azonnal fel kell használni, bár néhány napig eltartható a hűtőszekrényben.

Az anyatejet a fagyasztóból a hűtőszekrénybe kell vinni, hogy lassan felolvadjon

Engedje le a tej kiolvasztó vizet

Ha fel akarja melegíteni az anyatejet a fagyott állapotból, kezdje azzal, hogy hideg folyóvíz alatt öblítse le a túrós zacskót. Ez az ürítési lépés elengedhetetlen annak biztosításához, hogy a tej lassan felolvadjon, anélkül, hogy a tejben lévő tápanyagok károsodnának. Ezután, amikor a tej már nem fagyott, lassan növelje a víz hőmérsékletét, hogy a tej fokozatosan felmelegedjen. 

A baba normál hőmérsékleten is ihat tejet, de ha babája válogatós, fel kell melegítenie a tejet, mielőtt adná a babának. Abban az esetben, ha a tej néhány órára a hűtőszekrényben maradt, amíg fel nem olvad, egyszerűen öblítse le a tejes tasakot meleg folyóvíz alatt.

Hogyan melegítsük fel az anyatejet meleg vízzel

Az anyatej felmelegítésének egyszerű módja, ha a tejes zacskót egy tál meleg vízbe helyezi. Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró, mert a magas hőmérséklet miatt az anyatej túl forróvá válhat a tasakban, ami égési sérüléseket okozhat a babának ivás közben. Ezzel szemben, ha a víz nem elég forró, akkor nem elég erős ahhoz, hogy megolvasztja és felmelegítse a baba tejét.

Ha ezt a módszert alkalmazza az anyatej felmelegítésére, arra is ügyelnie kell, nehogy víz szivárogjon a tejes zacskó belsejébe. Egy zacskó fagyasztott tej esetén több tucat percbe telhet, amíg a tejet a fagyasztott állapotból visszahozzuk szobahőmérsékletre. Eközben felolvasztott tejjel csak néhány percre van szüksége.

Használjon meleg vizet az anyatej felmelegítéséhez

Használjon tejmelegítőt

Az anyatej melegítésének legegyszerűbb és legkényelmesebb módja az üvegmelegítő használata. Először is olvassa el világosan a használati utasítást, mert minden típusú mellszívónak más a specifikációja és más a felhasználása. 

Egyes típusú palackmelegítők a tejet közvetlenül a vízben melegítik, míg mások gőzt használnak. Ehhez helyezze a tejesüveget a melegítőrekeszbe, töltse fel a vizet a jelzett vonalig, csatlakoztassa a tápkábelt és fordítsa el a vezérlőgombot a kívánt hőmérsékletre. Amikor elérte a kívánt hőmérsékletet, hagyhatja, hogy a gép automatikusan melegen tartási üzemmódba kapcsoljon, és tejet adjon a babának, amikor eljön az ideje.

Hogyan melegítsük fel az anyatejet a hűtőszekrényben tárolt tejhez

A hűtőszekrényben tárolt tej esetében könnyebb felmelegíteni az anyatejet. Kiveszed a tejet a hűtőből, és 40 fokos meleg vízbe áztatod, amíg el nem éri a megfelelő hőmérsékletet a baba szoptatásához. A tejet azonban ne áztassuk túl forró vízbe, mert az elveszíti az anyatejben lévő tápanyagokat.

Megjegyzés az anyatej melegítésekor

Egyes esetekben a fagyasztás után gyakran furcsa szaga van. Ennek az az oka, hogy a tejben magas a lipáz enzim. Ez az enzim fagyasztva, majd kiolvasztva szappanos szagot ad a tejnek. Ha olyan csecsemője van, aki nem hajlandó meginni a furcsa szagú tejet, felmelegítheti a tejet, de ne hagyja felforrni, hogy csökkentse az anyatejben lévő lipáz enzim mennyiségét.

Néhány pont, amelyet szem előtt kell tartania az anyatej felmelegítésekor:

• Az anyatejet, miután kivettük a hűtőszekrényből, nem lehet lefagyasztani további felhasználásra. Ezért csak a babának megfelelő mennyiségű tejet szabad bevennie.
• Soha ne használjon mikrohullámú sütőt az anyatej kiolvasztására, mert túlmelegedhet és megégetheti a babát. A mikrohullámok az anyatejben lévő fehérjék egy részét is elpusztítják.
• Mielőtt megtenné az anyatej újramelegítését, hagyja teljesen feloldódni, és jégkristályoktól mentes legyen.

Az anyatej melegítésére vonatkozó néhány javaslattal remélhetőleg további tippjei vannak a baba jobb gondozásához. A szoptatásról az aFamilyToday Blog weboldalán tudhat meg többet .