A Ganoderma lucidum-ot a test rendkívül jól tápláló "csodájának" tartják, de nem mindenki használhatja ezt a természetes tonikot. Szóval, tudja, ki ne használja a Ganodermát egészségügyi ellátásra?
A Ganoderma számos egészségügyi előnnyel jár, de ha helytelenül használja, beláthatatlan következményei lehetnek.
1. Ki ne használja a Ganodermát egészségügyi ellátásra?
A Ganoderma lucidum egészségre gyakorolt jótékony hatása bizonyított, de a gomba használatakor a felhasználóknak óvatosnak kell lenniük.
A Ganoderma lucidum használata növelheti a tesztoszteron mennyiségét, ami szexuális vágyhoz vezet, de normális embernek nem szabad túlzásba vinnie, kopaszodáshoz, aknéhoz vezethet.
A Ganoderma lucidum csak kis mennyiségben hordozza ezt a hatóanyagot, de némi túlérzékenységgel rossz hatásokat is okozhat. Rendellenes tünetek esetén a fogyasztóknak azonnal abba kell hagyniuk a használatát.
Tehát ki ne használjon reishi gombát?
Alacsony vérnyomású emberek
A ganoderma nagyon jó a magas vérnyomásban szenvedőknek, de az alacsony vérnyomásúaknak vagy a műtét előtt állóknak éppen ellenkező hatást fejt ki.
Mert az alacsony vérnyomású emberek számára az első a kérdések listáján, akik nem használhatják a Ganoderma lucidumot.
A Ganoderma lucidum használata túl alacsony vérnyomást okoz, szédülést, hányingert okozva. Onnan, hátrányosan befolyásolja az erek kialakulását, ellenőrizetlen vérzés.
A Ganoderma lucidum fogyasztása túl alacsony vérnyomást okoz, ami szédülést, hányingert okoz.
Olyan emberek, akiket most műtöttek vagy műtétre várnak
Akik nem használhatják a Ganoderma lucidumot, azok a betegek, akiket éppen műtéten estek át, vagy műtétre várnak. Mert ebben az időben a szervezetnek stabilitásra van szüksége ahhoz, hogy figyelemmel kísérje a műtét előtt és után jelentkező mellékhatásokat.
Emberek, akiknek gyakran van fejfájásuk és szédülésük
Azok a betegek, akik gyakran szédülnek, szédülnek vagy émelygnek, ne alkalmazzák a Ganoderma lucidumot, mert az súlyosbítja a betegséget.
A gomba allergia története
A gombacsaládra allergiás személyek is kerülendők. Ha kíváncsi arra, hogy ki ne szedje a Ganoderma lucidumot, de gyanítja, hogy allergiája van, legyen óvatos a Ganoderma lucidum alkalmazásakor.
Összefoglalva, akik nem használhatják a Ganoderma lucidumot, ha a Ganodermát betegségek kezelésére vagy megelőzésére szeretné használni, használat előtt konzultáljon szakemberrel, hogy ne károsítsa egészségét.
2. Milyen adagban használjam a Ganoderma lucidumot?
Azon túl, hogy ki ne használjon reishit, nagyon fontos a reishi adagolása is. A Ganoderma lucidum adagolását az életkor és a test állapota alapján kell meghatározni. Minden személynek eltérő adagja lehet.
A Ganoderma a következő általános adagokkal használható, és a helytől függően változtatható:
Normális egészséges emberekkel
Körülbelül 10-20 g Ganoderma lucidum használata javasolt, a fület egészben, szeletelve vagy porítva hagyva.
Sokféleképpen használható: 1-1,5 liter vízzel fel lehet főzni, egyenletesen elosztva a nap folyamán reggeltől estig evés után körülbelül 2 órával vagy étkezés előtt.
A normál egészséges embereknek rendszeresen kell inniuk a Ganoderma lucidum gyümölcslevet, hogy javítsák egészségüket
Használja rendszeresen az első 3 hétben, ha a szervezetnek nincs semmilyen reakciója, mint például fáradtság, fejfájás, hasmenés stb., majd tovább növelje az adagot átlagosan napi 30 g-ra 1,5 liter elosztott vízzel. egész nap használva.
Fogyáshoz vagy zsírmáj kezelésének támogatásához használják:
Használjon minden nap 20-30 g főtt gombát 1 liter vízzel, hogy 3 héten keresztül igya meg a nap folyamán. Ezután fokozatosan növelje a mennyiséget 40-50 g-ra 2 liter vízzel.
Betegek, idősek, szülés utáni nők
Műtét utáni betegek, gyenge egészségi állapotú vagy rossz emésztőrendszerű, gyomorfájdalmakkal küzdő idősek esetén a szülés után 3 hónappal a nőknek kis adagban, 10-20g főzetet kell használniuk 1 liter vízzel.
Egy hónapig csak napközben használható, majd növelje az adagot, ha a szervezet stabil és nem tapasztal semmilyen reakciót.
Gyerekeknek
Anya kis adagban alkalmazza, 6-14 éves korig kb. 5g főzetet használjon 0,5 liter vízzel, kombinálható mézzel, friss naranccsal a nap folyamán.
Gyerekek számára alacsony dózisú gombatea használata javasolt, friss naranccsal kombinálva, hogy a gyerekek könnyen ihassanak.
3. Használja megfelelően a Ganodermát
A tápanyagok megőrzése és az előnyök maximalizálása érdekében a Ganodermát megfelelően kell használni.
A Lingzhi gombát víz felszívására, teaként főzzük, borban vagy pürében áztatják leves főzéséhez, vagy hússal és csontokkal pörkölt levest készítenek. Ez az étel nagyon jó azoknak, akik nemrégiben szenvedtek betegséget, idősek, vagy akik kemoterápiás és sugárkezelés alatt állnak a rák miatt.
Megjegyzés: A Ganodermát minden reggel éhgyomorra kell használni. Ugyanakkor a sok víz fogyasztása fokozza a gombák méregtelenítő hatását is. Használatakor gyakori vizelési tünetek jelentkeznek, ami arra utal, hogy a gombának tisztító hatása van a szervezetben lévő méreganyagokra.
Forraláskor a fék lingzhi édesgyökérrel, zsidótövisbogyóval, articsókkal kombinálható a keserűség csökkentése érdekében, így könnyen fogyasztható anélkül, hogy befolyásolná a használatát. A Ganoderma szedése során érdemes kombinálni a C-vitamint, mert fokozza a gombákban lévő gyógyhatású anyagok felszívódását.
A fenti információk azt mutatják, hogy kik nem használhatják a Ganodermát egészségügyi ellátásra, valamint az általános adagolást a gomba hatékony használatához. Ügyeljen arra, hogy megfelelően használja ezt a gombát, hogy táplálja testét.
Amikor először látja az északi Thao tojást, valószínűleg mindenki elgondolkodik azon, miért fekete a tojás a normál fehér tojáshoz képest. A North Thao tojás nem csak finom, hanem kifejezetten jót tesz az egészségnek is. Ha kíváncsi a tojás ízére és elfogyasztására, ne hagyja ki ezt a cikket.
A mézes fokhagymás bor sokak által készített gyógymód, mert számtalan jó hatással van az emberi egészségre. Tehát mik ezek a hatások, és hogyan kell áztatni a mézes fokhagymás bort, nézzük meg a következő cikkből.
Meg lehet-e enni a penészes csirketojást, ha sok család úgy érzi, hogy kidobják a pénzt, és megpróbálják felhasználni mindet, figyelmen kívül hagyva a tojáshéjon megjelenő furcsa jeleket, hogy ez befolyásolja-e a felhasználó egészségét vagy sem? és melyik tojást kell azonnal kidobni, ha nem így tesz. ételmérgezést akar.
A következő cikk segít megismerni a gombafogyasztás és a prosztatarák megelőzésének nagy hatékonysága közötti összefüggést. Most megtudjuk!
Sokan szeretnek avokádót enni, de az avokádó csak néhány hónapig érik az évben. Van mód a finom avokádó hosszú távú tárolására? A következő cikkből megtudhatja, hogyan tartósíthatja az érett avokádót barnulás nélkül otthon nagyon egyszerűen, de rendkívül hatékonyan.
A bab könnyen fogyasztható, friss és édes, nyáron fogyasztható, hogy hatékonyan lehűljön. Bár a cékla sok tápanyagot tartalmaz a szervezet számára, hány kalóriát tartalmaz a bab? A gumók fogyasztása fogyás vagy sem sok ember számára érdekes. A következő cikk elmagyarázza Önnek a babevés és a fogyás közötti kapcsolatot.
Ehetek kukoricát az ajkaim tetoválása után? Sok nő attól tart, hogy a kukoricaevéstől bedagad, begyullad az ajka, de hogy ez mennyire igaz, azt a következő cikkben tisztázzuk!
A papaya egy ízletes, tápláló gyümölcs, amely tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. A papaya fogyasztása jót tesz az egészségnek és a bőrnek, de sokan aggódnak, hogy egyenek-e éjszaka? Válaszoljunk együtt erre a kérdésre.
Ma a vegetarianizmus és a vegetáriánusok táplálkozási piramisa nagy érdeklődés és kutatás tárgya. Ezenkívül a táplálkozási piramis vegetáriánusok számára történő megfelelő alkalmazása számos előnnyel jár a szervezet számára a szív egészségének védelmében. Ismerkedjünk meg a vegetáriánusok táplálkozási piramisával az alábbi cikken keresztül!
Gyönyörű bőr, karcsú test, de nem kevésbé egészséges az, amit minden nő birtokolni szeretne. Mi tehát a vitaminok és ásványi anyagok szerepe a női szépségben? Nézzük meg az alábbi cikkből.
