Hogyan kezeljük a székrekedést császármetszés után?

A szülés utáni időszak az anyáknak sok nehézséggel és nyomással kell szembenézniük az újszülöttgondozástól az egészségügyi szövődményekig és betegségekig. Különösen a császármetszés utáni székrekedés olyan tünet, amelytől az anyák mindig kényelmetlenül és megszállottan érzik magukat.

Ez a hosszan tartó székrekedés, ha nem oldják meg hamarosan, súlyosan érinti az egészséget, a pszichológiát és a gyermekgondozás folyamatát. Ezért a császármetszés utáni elhúzódó székrekedés által okozott nemkívánatos szövődmények elkerülése érdekében az anyáknak meg kell érteniük az időszerű és megfelelő kezelési módszereket.

Hogyan kezeljük a székrekedést császármetszés után?A császármetszés utáni székrekedés mindig aggasztja a terhes nőket

Miért tapasztalnak a nők gyakran székrekedést császármetszés után?

A szakértők tudományos tanulmányai szerint a császármetszés utáni székrekedés tüneteit számos ok okozza:

Az érzéstelenítők használatából adódóan: Általában a császármetszés során az orvosok mindig érzéstelenítőt és fájdalomcsillapítót alkalmaznak, amelyek csökkenthetik a belek működését, ezáltal császármetszés után székrekedést okozhatnak terhes nőknél.

Szülés közbeni vérveszteség: Az anya szervezete sok vért és vizet veszít a szülés során fellépő folyadéktermelés miatt. És a szülés után az anya is veszít egy kis vizet, hogy tejet készítsen a babájának. Így egy idő után az anya szervezete kiszárad, a vér rosszul táplálja a vastagbelet, ami székrekedést okozó kemény széklethez vezet.

Mozgáshiány: A nyugodt fekvés gyengíti a bélműködést, a széklet tovább marad a bélben, nem tud kimenni, így itt újra felszívódik a víz, amitől a széklet megkeményedik, ami székrekedéshez vezet.

Helytelen étrend: Az anyák túl sok fehérjét esznek, tejet isznak vitaminokkal és tápanyagokkal, mint például kalcium, vas; miközben nagyon kevés zöldséget, gumót, gyümölcsöt, ... székrekedéshez vezet a császármetszés után.

Pszichológiai problémák: Sok anya fél a szülés után, és tartózkodik attól, hogy wc-re menjen, mert fél a fájdalomtól vagy attól tart, hogy felrepednek a varratok, ami miatt a császármetszés utáni székrekedés esélyes a látogatásra.

Hogyan kezeljük a székrekedést császármetszés után?

A piacon manapság számos hatékony szer található a székrekedés ellen, de a szoptatás alatt álló anyák számára ezeknek a gyógyszereknek a használatát alaposan meg kell fontolni, és a vényköteles utasításokat be kell tartani.orvos.

Ezen túlmenően, az anyáknak az alábbi módszereket is figyelembe kell venniük a császármetszés utáni székrekedés felgyorsítására a legtermészetesebb módon.

Egészséges táplálkozási mód

Mit egyenek az anyák székrekedéssel szülés után? A tejbarát ételek biztosításán túl az anyáknak friss gyümölcsöket kell hozzáadniuk a szülés utáni hashajtók enyhítésére, mint például a banán, az érett papaya, a sárgarépa, az édesburgonya, a banán, a körte, a narancs, a grapefruit stb. napi menü rostban gazdag ételek, mint a spenót, zeller, keserű dinnye, vízi spenót, ...

Hogyan kezeljük a székrekedést császármetszés után?Az anyáknak rostban gazdag ételeket kell hozzáadniuk 

A császármetszés utáni székrekedés megelőzése érdekében az anyáknak joghurtot kell fogyasztaniuk az emésztőrendszer serkentésére, korlátozniuk kell az emészthetetlen ételeket, például sült ételeket, zsírokat, kerülniük kell az olyan stimulánsok használatát, mint az alkohol, a dohányzás.

Megjegyzés: Az anyák ésszerű étrendet kombinálhatnak  kurkumapor bevételével a császármetszés után, hogy gyorsabban kezeljék a székrekedést.

Gyakorolj és gyakorolj megfelelően

Tanácsok a székrekedés kezelésére a császármetszésen átesett anyukáknak, hogy óvatosan sétáljanak és mozogjanak, ne feküdjenek le sokáig. A császármetszés utáni testmozgás jógagyakorlatokkal nem csak az anyák egészségi állapotának javítását, hanem az emésztőrendszer hatékonyabb működését is segíti, a belekben az anyagok mozgatása is könnyebbé válik. Ismeretes, hogy a jógagyakorlatok akár 70%-ban segítenek a császármetszés utáni székrekedés tüneteinek leküzdésében.

 A jóga gyakorlása segít leküzdeni a császármetszés utáni székrekedés tüneteit 

Igyál sok vizet

A sok víz fogyasztása nemcsak az emésztőrendszer jobb működését segíti elő, hanem tejserkentő hatással is bír. Ha az anyák növelni szeretnék a tejtermelést, ihatnak meleg vizet.

Nyugodjon meg az elméje, pihenjen sokat

A túlzott stressz és szorongás növelheti a székrekedést a császármetszés után. Ezért a férjeknek   nagyobb odafigyelést és törődést kell fordítaniuk az anyákra a császármetszés után, A fenti módszer részben csökkenti az anya szorongását és stresszét is.

Változtassa meg a WC-szokásokat

A császármetszés utáni székrekedés kezelésére az anyáknak tisztában kell lenniük a napi tevékenységekkel, például időben menjenek ki a wc-re, és egyáltalán ne tartsák vissza a székletürítést. Ezenkívül hagyjon fel azzal a szokásával, hogy hosszú ideig ül a WC-n, mert a hosszú ülés nagy nyomást gyakorol a vénákra, aranyér és székrekedést okozva.

Röviden, a császármetszés utáni székrekedés tünetei súlyosak vagy enyhék, az egyes anyák helyétől és szokásaitól függően. A székrekedés gyors vagy lassú leküzdése azonban a tudatosságtól és a kezelés ésszerű végrehajtásától függ. Tehát, bár tudja, hogy a császármetszés utáni székrekedés nem egyszerű, próbálja meg ezeket a módszereket követni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a székrekedés nem igazán aggodalomra ad okot. 


Leave a Comment

A baba nyakára tekert köldökzsinór: olyan veszélyes, mint a terhes nők gondolják?

A baba nyakára tekert köldökzsinór: olyan veszélyes, mint a terhes nők gondolják?

A várandós anyák gyakran nagyon aggódnak, amikor megtudják, hogy babájukat a köldökzsinórba tekerték. De valójában túlságosan aggódnia kell, ha a baba ebbe a helyzetbe kerül?

Veszélyes a császármetszés utáni hasmenés?

Veszélyes a császármetszés utáni hasmenés?

aFamilyToday Health – A császármetszés utáni hasmenés kockázata és kezelési lehetőségei, mint a legújabb információk fontos témája a szülés utáni időszakban.

A császármetszés hatása a szoptatásra

A császármetszés hatása a szoptatásra

Egyre több nő választja a császármetszést, de nem világos, hogy a császármetszés mennyire káros a szoptatásra.

40. hét

40. hét

A magzat fejlődése minden szakaszban változik. Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogy mit kell tudnod a 40 hetes magzatról ahhoz, hogy Ön és babája egészséges maradhasson!

Segíts anyának a császármetszés utáni gyógyulásban

Segíts anyának a császármetszés utáni gyógyulásban

Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogyan lehet felépülni a császármetszés után, hogy segítsen a legjobb formába hozni a kisangyala gondozásához.

Miért aggasztó a terhességi kornál idősebb magzat?

Miért aggasztó a terhességi kornál idősebb magzat?

aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran aggódnak amiatt, hogy a magzat idősebb-e a terhességi kornál, és hogyan kell kezelni?

A császármetszés utáni menstruáció megértése: Mit kell tudni?

A császármetszés utáni menstruáció megértése: Mit kell tudni?

A császármetszés utáni menstruációs ciklus sok különböző tényezőtől függ, például attól, hogy szoptat-e vagy pszichológiailag kényelmes-e.

Császármetszés: Amit a várandós anyáknak meg kell érteniük

Császármetszés: Amit a várandós anyáknak meg kell érteniük

aFamilyToday Health – Egy újszülött angyal köszöntése mindig boldog pillanat nemcsak neked, hanem családodnak is. Amit a terhes nőknek tudniuk kell a császármetszésről.

Nyílt nyaki derék kezelése nők számára

Nyílt nyaki derék kezelése nők számára

Manapság a méhnyak megnyitása nem idegen a nők számára. Ezért rendkívül fontos kideríteni az okot, valamint a kezelés módját.

8 jel, amelyek segítenek megtudni, hogy a tojás mikor tapad a méhhez

8 jel, amelyek segítenek megtudni, hogy a tojás mikor tapad a méhhez

A tojás sikeres beültetése a méhbe fontos lépés annak eldöntésében, hogy teherbe esik-e vagy sem. Ez a folyamat számos előjellel is megnyilvánulhat. Könnyen felismerheti ezeket a jeleket az aFamilyToday Health cikkének elolvasása után.

Normál szülés császármetszés után: Előnyök és kockázatok

Normál szülés császármetszés után: Előnyök és kockázatok

A császármetszés (VABC) utáni hüvelyi szülés nemcsak az anyának, hanem az anyaméhben lévő babának is számos egészségügyi előnnyel jár.

Hogyan lehet legyőzni a szülés utáni fájdalmat?

Hogyan lehet legyőzni a szülés utáni fájdalmat?

A szülés utáni fájdalmak, mint például a hátfájás, a kismedencei fájdalom... sok emberben kényelmetlenül érzik magukat. Fájdalomcsillapításra vágysz? Nagyon egyszerű, csak alkalmazza az aFamilyToday Health tippjeit.

A szülés utáni hüvely visszaáll normál méretére?

A szülés utáni hüvely visszaáll normál méretére?

A szülés utáni hüvely jelentős mértékben tágul, sok különböző tényezőtől függően. A medencefenék izomzatának edzése segíthet helyreállítani feszességét.

8 ok, amiért ne avatkozz be a korai vajúdásba

8 ok, amiért ne avatkozz be a korai vajúdásba

Azt tervezi, hogy orvosával avatkozzon be a szülés korai szakaszában, mert fontos tervet kell követnie. Mielőtt azonban ezt megtenné, alaposan fontolja meg, mert ez mind az Ön, mind a baba egészségére hatással lehet.

Császármetszés után mennyi idővel lehet újra teherbe esni? Jegyzetek az anyáknak, hogy emlékezzenek rá

Császármetszés után mennyi idővel lehet újra teherbe esni? Jegyzetek az anyáknak, hogy emlékezzenek rá

A császármetszés utáni terhességet alaposan meg kell fontolni és ki kell számítani. Ennek az az oka, hogy a szervezetnek időre van szüksége a felépüléshez, valamint korlátozza a következő terhesség kockázatait.

Mikor fordul meg a magzat? Ennek az ügynek a jelentősége!

Mikor fordul meg a magzat? Ennek az ügynek a jelentősége!

A harmadik trimeszterben elforduló baba feje zökkenőmentessé teszi a születési utat. Ellenkező esetben az anya és a baba is veszélybe kerülhet.

A szülés és a természetes fájdalomcsillapítás szakaszai

A szülés és a természetes fájdalomcsillapítás szakaszai

A szülés időtartama minden terhes nőnél eltérő, de vannak általános intézkedések a fájdalom természetes csökkentésére.

7 gyakori szövődmény a szülés során

7 gyakori szövődmény a szülés során

A szülés folyamata rendkívül bonyolult utazás, rejtett szövődményeket keres. Tudjon meg többet a szülés közbeni szövődményekről, hogy nagyobb biztonságban érezze magát.

Mikor lehet császármetszés után edzeni?

Mikor lehet császármetszés után edzeni?

aFamilyToday Health – Ha azon gondolkodik, hogy császármetszés után edzeni, hogy gyorsan felépüljön és formába lendüljön, ne hagyja figyelmen kívül ezt a cikket.

Lehet-e természetes úton szülni császármetszés után?

Lehet-e természetes úton szülni császármetszés után?

aFamilyToday Health – Császármetszéssel szülte először? Nem tudod, hogy szülhetsz-e másodszor is? Nézzük meg ezt az aFamilyToday Health segítségével.

Igaz, hogy a pitvarfibrilláció memóriavesztéshez vezethet?

Igaz, hogy a pitvarfibrilláció memóriavesztéshez vezethet?

A pitvarfibrilláció – egy szívritmuszavar, amely szabálytalan szívverést okoz – mintegy 46,3 millió embert érint világszerte. Egy tanulmány azt sugallta, hogy a pitvarfibrilláció a kognitív hanyatlás és a memóriavesztés potenciális tényezője lehet.

[Válasz] A menstruációs rendellenességek teherbe eshetnek?

[Válasz] A menstruációs rendellenességek teherbe eshetnek?

A menstruációs rendszertelenség viszonylag gyakori jelenség, de sok nő szorongását okozza. Különösen a menstruációs zavarok nem lehet terhes mindig a legfontosabb kérdés.

Lehet enni a pillangóborsót? Megjegyzések a pillangóborsó növény használatakor

Lehet enni a pillangóborsót? Megjegyzések a pillangóborsó növény használatakor

A pillangóborsó virágát sokan kedvelik természetes színezőanyaga és egészségügyi előnyei miatt. Szóval lehet enni a pillangóborsót? Mit kell szem előtt tartani az ilyen típusú élelmiszerek használatakor? Tudjon meg többet a következő tartalomból.

Mennyire veszélyes az ólommérgezés? Hogyan kezeljük és megelőzzük?

Mennyire veszélyes az ólommérgezés? Hogyan kezeljük és megelőzzük?

Az ólom a modern életben széles körben használt fém. Az emberi szervezetbe jutó ólom azonban súlyos mérgezést okozhat. Tehát mennyire veszélyes az ólommérgezés, és hogyan kell kezelni?

Milyen gyógyszert vegyek a gyomorhurut gyors gyógyulásához?

Milyen gyógyszert vegyek a gyomorhurut gyors gyógyulásához?

Milyen gyógyszert szedjünk gyomorhurut esetén, milyen ételeket együnk, hogy elkerüljük a hirtelen, életet befolyásoló hasfájást, sok embert foglalkoztat. Fizetni

Meddőség elleni gyógyszerek és amit tudnia kell

Meddőség elleni gyógyszerek és amit tudnia kell

Napról napra növekszik a termékenységi gyógyszerek megismerésének szükségessége. Ha többet szeretne megtudni erről, nézze meg az aFamilyToday Blogot a következő cikkben!

Mi a legjobb étel a terhesség alatti duzzadt lábakkal?

Mi a legjobb étel a terhesség alatti duzzadt lábakkal?

Sokan felteszik a kérdést, hogy a terhesség alatt megduzzad a lábfej, amikor ezt a jelenséget tapasztalják. Az alábbi cikkünkből megtudhatja, mi a legjobb étel a lábduzzanat csökkentésére a terhesség alatt.

Hogyan lehet felismerni a kanyarót gyermekeknél egyszerű jelek alapján

Hogyan lehet felismerni a kanyarót gyermekeknél egyszerű jelek alapján

A fiatal szülők tudják, hogyan lehet korán felismerni a kanyarót a gyermekeknél, hogy könnyebb legyen a kezelés és a baba gyorsabban javuljon.

Hogyan kell gondoskodni a kanyarós gyermekről, hogy ne súlyosbítsa a betegséget?

Hogyan kell gondoskodni a kanyarós gyermekről, hogy ne súlyosbítsa a betegséget?

A kanyarós gyermek gondozása fontos, hogy mind a gyermek, mind a gondozónő számára fontos a higiéniára való odafigyelés, a betegség súlyosbodásának megakadályozása és a terjedés korlátozása.

Hogyan hangoljuk össze a Dai Truong Du akupunktúrás pontokat más akupunktúrás pontokkal?

Hogyan hangoljuk össze a Dai Truong Du akupunktúrás pontokat más akupunktúrás pontokkal?

A Dai Truong Du akupont a fő akupresszúrás pont a derékfájás kezelésére, a vastagbél működésének szabályozására, különösen a székrekedésre,... Tudjon meg többet!